Diyetisyen ve Yaşam Koçu Tuğba Yaprak

Diyetisyen ve Yaşam Koçu Tuğba Yaprak Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Diyetisyen ve Yaşam Koçu Tuğba Yaprak, Nutritionist, Meşrutiyet mah Vali Konağı Caddesi No:125 Eser Palas D. 3 Nişantaşı, Istanbul.

Herkese hedeflerine ulaştığı harika haftalar diliyorum 🌸
29/11/2021

Herkese hedeflerine ulaştığı harika haftalar diliyorum 🌸

Sevgili Hollanda’dan Danışanım Betül hanımın benimle paylaştığı bu değişim resmi ile çok mutlu oldum😍 Birlikte -11.2 kil...
24/11/2021

Sevgili Hollanda’dan Danışanım Betül hanımın benimle paylaştığı bu değişim resmi ile çok mutlu oldum😍 Birlikte -11.2 kilo verdik ve vermeye de devam ediyoruz 💪 En güzel motivasyon kaynağımız bu değişim resimleri oluyor. Hep dediğim gibi ‘istediğinizi yerseniz istediğinizi giyemezsiniz’ bunun en güzel örneği 💗

Sevgili Almanya’dan danışanım Yasemin hanımın -7 kilodaki göbek bölgesindeki değişimi harika😍 kendisini tebrik ediyorum👏...
22/11/2021

Sevgili Almanya’dan danışanım Yasemin hanımın -7 kilodaki göbek bölgesindeki değişimi harika😍 kendisini tebrik ediyorum👏👏

Bugünde harika sonuçlar aldığımız bir gündü bakalım yarınki online ve yüzyüze danışanlarım neler yapmış 🥰
16/11/2021

Bugünde harika sonuçlar aldığımız bir gündü bakalım yarınki online ve yüzyüze danışanlarım neler yapmış 🥰

Sevgili Almanya’dan danışanımla -17 kilodaki iki farklı beden 😍Kaçamakların çok fazla yapıldığı haftasonu sürecinde güze...
13/11/2021

Sevgili Almanya’dan danışanımla -17 kilodaki iki farklı beden 😍

Kaçamakların çok fazla yapıldığı haftasonu sürecinde güzel bir motivasyon kaynağı olacaktır hepimiz için 🌟

Bu değişim sadece -10 kilo ile desem bu sefer hiç mütevazi olamayacağım 🥰🌟 İşte yağdan kilo vermenin gücü 💪
21/10/2021

Bu değişim sadece -10 kilo ile desem bu sefer hiç mütevazi olamayacağım 🥰🌟 İşte yağdan kilo vermenin gücü 💪

Bugün bana eşlik eden adaçayı+ yeşil çay karışımım🌿
20/10/2021

Bugün bana eşlik eden adaçayı+ yeşil çay karışımım🌿

🔸Troid problemim var ne yapsam kilo veremiyorum! 🔸Gün içerisinde çok yoğun çalışıyorum öğünlerimi yapabilir miyim acaba...
15/10/2021

🔸Troid problemim var ne yapsam kilo veremiyorum!
🔸Gün içerisinde çok yoğun çalışıyorum öğünlerimi yapabilir miyim acaba? diyenleri duyar gibiyim.

Troid problemi ve gün içerisindeki yoğunluğumuza rağmen -14 kiloya 8 haftada veda ettik👏

Siz kararlı olduktan sonra benimde yönlendirmelerimle aslında herşey çok kolay. Kendinize inanın ve bize katılın 🌟

Spor yapmaya üşeniyorsanız spor yapmanız için sizi ikna edecek 3 neden vermek istedim 🌟 🌟Spor sırasındaki ter atılımıyla...
29/09/2021

Spor yapmaya üşeniyorsanız spor yapmanız için sizi ikna edecek 3 neden vermek istedim 🌟
🌟Spor sırasındaki ter atılımıyla ödemlerinizi daha kolay atabilmek
🌟Kas kütlenizi arttırarak metabolizmanın hızlanmasına ve yağ yakım sürecine yardımcı olmak
🌟Seratonin artışı nedeniyle kendinizi daha iyi hissedecek olmanız ve günüm yorgunluğunu rahatlıkla geride bırakacak olmanız

Peki bugün kimler üşenmeyi bir kenara bırakıp kendisi için spor yapacak ? Hadi yoklama alalım 😃

Gürü kaynağı bir -25 kg! Berk’i bu süreçteki azmi ve kararlılığından dolayı tebrik ederim👏👏
21/09/2021

Gürü kaynağı bir -25 kg!

Berk’i bu süreçteki azmi ve kararlılığından dolayı tebrik ederim👏👏

Gurur kaynağı bir -25 kg! Berki bu süreçteki emeği ve azmi için tebrik ediyorum 👏👏
21/09/2021

Gurur kaynağı bir -25 kg!
Berki bu süreçteki emeği ve azmi için tebrik ediyorum 👏👏

Herkesin kilo verme süreçlerinde ideal formuna biraz daha yaklaştığı ve belirlediği hedefleri kolaylıkla başardığı bir h...
20/09/2021

Herkesin kilo verme süreçlerinde ideal formuna biraz daha yaklaştığı ve belirlediği hedefleri kolaylıkla başardığı bir hafta olsun🙏

Benim bu haftaki hedefim sağlıklı beslenmeye ek olarak haftada 2 gün pilatese gitmek ve 2 günde 60 dakika yürüyüş yapmak olucak peki sizin bu haftaki hedefiniz ne ? Hadi birlikte hedeflerimizi belirleyelim 🌟

Address

Meşrutiyet Mah Vali Konağı Caddesi No:125 Eser Palas D. 3 Nişantaşı
Istanbul
34000

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+908503463000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen ve Yaşam Koçu Tuğba Yaprak posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diyetisyen ve Yaşam Koçu Tuğba Yaprak:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category