Psk.Mukaddes Zeynep Uçar

Psk.Mukaddes Zeynep Uçar Beykoz Üniversitesi Psikoloji Lisans ve Yüksek Lisans eğitimimi tamamladım. Sosyal hizmetler ve Psikoloji alanında birçok eğitim aldım.

Ergenlik döneminde çocuğunuzdan daha ergen olup onun duygularını gergin bir şekilde bastırıyorsanız ve ondan da sürekli ...
21/10/2025

Ergenlik döneminde çocuğunuzdan daha ergen olup onun duygularını gergin bir şekilde bastırıyorsanız ve ondan da sürekli bastırmasını istiyorsanız, sizin de bu dönemde duygularınız bastırılmıştır. Büyüme ile mücadele eden bir çocuk anlaşıldığında sakinleşir...

Samimi bir ilişkide karşınızdaki kişiye rahatça kalbinizi açarsınız. Sizi eleştirmez, yargılamaz. Karşılıklı kırgınlıkla...
21/10/2025

Samimi bir ilişkide karşınızdaki kişiye rahatça kalbinizi açarsınız. Sizi eleştirmez, yargılamaz. Karşılıklı kırgınlıklar yaşamazsınız.

Hayatta başımıza gelen olumsuz yaşam olaylarında inkar evremizi uzattığımızda (bu benim başıma neden geldi ve benzeri gi...
16/10/2025

Hayatta başımıza gelen olumsuz yaşam olaylarında inkar evremizi uzattığımızda (bu benim başıma neden geldi ve benzeri gibi düşünceler…), baş etme gücümüzü ve kendimize olan güvenimizi maalesef göremeyiz. ̇le

“İnsanlar benim hakkımda olumsuz düşünmesin” diye istemeden yapmak zorunda olduğunuz davranışlar, suçluluk duygusundan k...
15/10/2025

“İnsanlar benim hakkımda olumsuz düşünmesin” diye istemeden yapmak zorunda olduğunuz davranışlar, suçluluk duygusundan kaçınmak içindir. Ama şunu unutmayın, o suçluluk duygusuyla yaşadığınız şeyler genelde size iyi gelen, hakkınız olandır.

Eğer karşınızdaki kişiyi engellemek ve değiştirmek için onun istemediği şeyleri yapacağınızla ilgili uyarılarda bulunuyo...
14/10/2025

Eğer karşınızdaki kişiyi engellemek ve değiştirmek için onun istemediği şeyleri yapacağınızla ilgili uyarılarda bulunuyorsanız, bu ilişkiye bağımlı olduğunuzun göstergesidir. “Sadakat değerini çiğnersen senden ayrılırım” şeklinde sürekli bu tarz uyarılar yapıyorsanız, bunun olacağını hissettiğiniz bir ilişkide neden kalıyorsunuz? Bence kendinize önce bunu sorun. ̇le

Talepkar insanların sizden neyi ne kadar isteyecekleri sınırını koyamadığımız için, gerçekten yardıma ihtiyacı olan insa...
13/10/2025

Talepkar insanların sizden neyi ne kadar isteyecekleri sınırını koyamadığımız için, gerçekten yardıma ihtiyacı olan insanları tahammül seviyemiz azaldığı için görmezden gelebiliyoruz.

Çocuğunuzun hayatından rol çalmak nasıl mı olur? Kendi çocukluğunuzun doyurulmamış ihtiyaçlarını çocuğunuza vererek karş...
12/10/2025

Çocuğunuzun hayatından rol çalmak nasıl mı olur? Kendi çocukluğunuzun doyurulmamış ihtiyaçlarını çocuğunuza vererek karşılamaya çalışarak... Çocuğunuz sizi mutlu eder ama kendi kişiliğinin, ihtiyaç ve isteklerinin sizce ne kadar farkında olur?

Kalbinizi açtığınız kişiden karşılık olarak akıl verme alıyorsanız, kalbiniz kırılabilir. Kırıldığınız durumu siz ne kad...
10/10/2025

Kalbinizi açtığınız kişiden karşılık olarak akıl verme alıyorsanız, kalbiniz kırılabilir. Kırıldığınız durumu siz ne kadar yapıyorsunuz?

Hayatta yapmak istediklerimizi hep erteliyor ve sırası var diyorsak, şunu unutmayalım: O sırayı kimse size vermez. Kendi...
07/10/2025

Hayatta yapmak istediklerimizi hep erteliyor ve sırası var diyorsak, şunu unutmayalım: O sırayı kimse size vermez. Kendinize değer verme sırasını beklerken ömür geçip gider.

Resmi kayıtlara geçen çocuk suç işleme oranı son 14 yılda 2 kat artmıştır. Hızla yayılan çocuk çetelerinin hedefi 14-20 ...
05/10/2025

Resmi kayıtlara geçen çocuk suç işleme oranı son 14 yılda 2 kat artmıştır. Hızla yayılan çocuk çetelerinin hedefi 14-20 yaş arası gençlerdir. Değerli aileler, sizin koruyamadığınız çocuğu kimse koruyamaz; çocuklarınızla ilgilenin.

Sevdiğiniz kişi ile ilgili yoğun kaygı yaşıyorsanız, sevgi çabanız eleştirel ve acıtıcı bir hal alabilir. Karşımızdaki b...
04/10/2025

Sevdiğiniz kişi ile ilgili yoğun kaygı yaşıyorsanız, sevgi çabanız eleştirel ve acıtıcı bir hal alabilir. Karşımızdaki bizi duymaz ve uzaklaşır. Dengenizi sadece sakinleşerek bulabilirsiniz, kaygılarınızla yaralayarak değil.

Unutmayalım ki yaşamınızda sosyal ilişkilerinize yatırım yapmanızın ruh ve beden sağlığınızı koruyucu ve birçok geliştir...
03/10/2025

Unutmayalım ki yaşamınızda sosyal ilişkilerinize yatırım yapmanızın ruh ve beden sağlığınızı koruyucu ve birçok geliştirici etkisi vardır. Arkadaş sayınız değil, ilişki kaliteniz önemlidir.

Address

Kavacık Mahallesi Sanal Sk. No:34 Beykoz/Istanbul
Istanbul
34810

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psk.Mukaddes Zeynep Uçar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category