https://www.facebook.com/509119528949424/

Prof.Dr İlke Özahi İpek

Home
Turkey
Istanbul
Prof.Dr İlke Özahi İpek

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Prof.Dr İlke Özahi İpek, Doctor, Fenerbahçe, Fener Kalamış Caddesi Oba apt No:14 Kat:3 Daire:5, Kadıköy/Istanbul, Istanbul.

04/03/2026

Evde birinin öksürmesi zaten zor…
Ama o kişi çocuğunuzsa, iş daha da kaygı verici hale gelir.

İşte ebeveynlerin en çok merak ettiği noktaları anlatıyorum🙏🏼🌸

03/03/2026

Kısa cevap: Evet, içebilir.
Ama miktar ve zamanlama önemli.
🧠 Kafein Süte Geçer mi?
Evet, kafein anne sütüne geçer. Ancak genellikle düşük miktarda geçer ve çoğu bebekte sorun yaratmaz.
📏 Güvenli Miktar Ne Kadar?
Genel öneri: Günde 200–300 mg kafeini geçmemek.
Bu yaklaşık olarak:
1–2 fincan filtre kahve
2 küçük Türk kahvesi
2–3 çay (daha düşük kafein içerir)
Enerji içecekleri ve fazla çikolata da hesaba katılmalıdır.
🕒 Ne Zaman İçmeli?
En pratik öneri
👉 Emzirdikten hemen sonra içmek.
Çünkü kafein anne kanında yaklaşık 1–2 saat içinde p*k yapar. Böylece bir sonraki emzirmeye kadar düzey düşmüş olur. Prematüre bebekler ve yenidoğanlar kafeini daha yavaş metabolize eder. Bu bebeklerde huzursuzluk, uykusuzluk, gaz artışı görülebilir.

02/03/2026

Çocuğunuzun dişleri diş eti içinde ilerlemeye başladı… 🦷
Kaşıntı, huzursuzluk, sürekli ellerini ağzına götürme ve artan salya…

Minik bedeninde büyük bir değişim yaşanıyor. Eğer bu dönemde onu rahatlatmak istiyorsanız, diş çıkarma sürecinin belirtilerini doğru anlamak ve küçük desteklerle konforunu artırmak mümkün. ✨

27/02/2026

Diş çıkarma kolyeleri gerçekten işe yarıyor mu? 🦷👶

Son yıllarda sıkça gördüğümüz diş çıkarma kolyeleri (özellikle kehribar kolyeler) ağrıyı azalttığı iddiasıyla tercih ediliyor. Ancak bilimsel çalışmalar, bu kolyelerin diş çıkarma ağrısını azalttığını gösteren güçlü bir kanıt olmadığını söylüyor.

26/02/2026

Gece ateşlenen çocuklar için pratik bir takip rehberi hazırladım.

Umarım hiç ihtiyaç duymazsınız ama olur da bir gece telaş
yaşarsanız elinizin altında güvenilir bir yol haritası olsun istedim.

Böyle durumlarda panik çok doğal; önemli olan sakin kalıp doğru adımları bilmek.

📌 Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

bebeksağlığı,

24/02/2026

Respiratuar Sinsityal Virüs (RSV), özellikle bebekler ve küçük çocuklarda alt solunum yollarını etkileyen, hızla bulaşabilen bir virüstür. Çoğu zaman basit bir soğuk algınlığı gibi başlasa da; hızlı nefes alıp verme, hırıltılı solunum, beslenme azalması ve yüksek ateş gibi belirtilerle ağırlaşabilir.

Erken fark etmek, sürecin daha güvenli yönetilmesini sağlar.

23/02/2026

Sizin için anne sütü hakkında en sık
karşılaşılan mitler ve bilimsel gerçekleri içeren
kaydırmalı bir post hazırladım.😊

📌Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar
kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem
öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız
önerilir.

bebeksağlığı,
çocukbeslenmesi, çocukgelişimi

20/02/2026

Çocuklarda öfke krizi sandığımızdan daha yaygındır ve çoğu zaman “şımarıklık” değildir.

Özellikle 2–6 yaş arasında çocukların beyin gelişimi henüz duygularını kontrol etmeye tam hazır değildir. Mantık merkezi (prefrontal korteks) yeterince olgunlaşmadığı için yoğun öfke, hayal kırıklığı veya engellenme anında davranış kontrolü zorlaşır.

📌 Öfke krizini tetikleyen yaygın durumlar:
• Açlık ve yorgunluk
• Aşırı ekran maruziyeti
• Rutin değişikliği
• Sınır konulması
• Kendini ifade edememe
• İlgi ihtiyacı

📌 Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

19/02/2026

Havayoluna yabancı cisim kaçması, anne babalar için oldukça korkutucu bir durumdur. 🚨
Çocuğun ani öksürük, morarma veya nefes almakta zorlanma belirtileri göstermesi acil müdahale gerektirebilir. Bu nedenle doğru ilk yardım bilgisini bilmek hayat kurtarır. 👶🏻💨

18/02/2026

Anne sütü, canlı biyolojik bir sıvıdır ve besleyici özelliği yanı sıra bu özelliğini de korumak için uygun şartlarda saklanması gerekir. Süt sağma öncesi elleri çok iyi yıkama, temiz veya yeni saklama kabı kullanma, süt transferlerini (yağ ve kalori kaybına neden olur) minimalize etmek için direk saklama kabına sütü sağma önerilir.

🍼 AAP’ye (American Academy of Pediatrics) Göre Anne Sütü Saklama Rehberi
📌 Oda Sıcaklığı (≈ 25 °C / 77 °F veya altında)
• Taze sağılmış anne sütü: en fazla ~4 saat güvenli kabul edilir.
📌 Buzdolabı (≈ 4 °C / ≤39 °F)
• Taze süt: 4 güne kadar saklanabilir.
📌 Derin Dondurucu veya Dondurucu Bölmesi (0 °F / −18 °C veya altı)
• Donmuş süt: yaklaşık 9 ay kadar saklanabilir; bu dönem içinde en yüksek kalite ile kullanılabilir.
(Bazı klinik kaynaklarda derin dondurucuda 12 aya kadar da saklanabileceği belirtilse de AAP için tip*k referans 9 aydır.)
📌 Dondurulmuş Süt Çözüldükten Sonra
• Daha sonra buzdolabında tutulan çözülen süt: 24 saat içinde kullanılmalıdır.
• Çözüldükten sonra tekrar dondurulmaz.

17/02/2026

Otistik Spektrum Bozukluğu, her bireyde farklı özelliklerle ortaya çıkan nörogelişimsel bir farklılıktır. Erken farkındalık ve doğru destek, çocukların potansiyellerini ortaya çıkarmada büyük önem taşır. Her çocuk kendi hızında gelişir ve her gelişim yolculuğu özeldir.

📌 Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

Address

Fenerbahçe, Fener Kalamış Caddesi Oba Apt No:14 Kat:3 Daire:5, Kadıköy/Istanbul
Istanbul
34726

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Prof.Dr İlke Özahi İpek posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Featured

Op.Dr.Sezgin DURSUN- DOKTOR
Icerenkoy Mah. Kayisdagi Caddesi Tabiat sokak

Want your practice to be the top-listed Clinic in Istanbul?