Psikolog Fatih Reşit Civelekoğlu

Psikolog Fatih Reşit Civelekoğlu Klinik Psikolog ,Psikoterapist, Yazar

29/10/2025

Evliliğin Renkleri

İlişkilerin yalnızca üçte biri mavi alanda; yani güvenli, huzurlu ve dengede. Bu çiftler birbirine karılmış, benzeşmiş, romantizm ve şehvet ekseninde sağlıklı bir birliktelik yaşıyor. Toplumun geleceğini ise sarı alandaki evlilikler belirleyecek. Bizim Evlilik Kurtarma Paketi’nde odaklandığımız da tam olarak bu sarı evre. Kırmızı alandakiler için elbette çaba gösteriyoruz ama asıl mesele, sarıya düşmeden fark edip önlem almak. 💛

28/10/2025

Evlilikte Ölçü ve Denge

Eşiniz maddi bir sıkıntı yaşıyor olabilir, evet sizin de imkânınız var ama hemen el uzatmak her zaman doğru değildir. Bazen onun baskılanması, direnç kazanması gerekir. Haddinizi, sınırlarınızı koruyun. Gerekiyorsa yardımlaşın ama ölçüyü kaçırmayın. Çünkü maddi ve manevi paylaşımda denge olmazsa, ilişki şehvet ekseninden kayar. ⚖️

27/10/2025

Kendini Neden Hep Kıyaslıyorsun?

Kendini sürekli başkalarıyla kıyaslamanın altında annen ya da baban vardır. Özellikle de anne… Çünkü annemizle kurduğumuz ilişki, kendimizle kurduğumuz ilişkinin temelini oluşturur.
Eğer annen seni eleştirel, kıyaslayıcı, indirgeyici bir dille büyüttüyse, sen de aynı dili iç sesinle devam ettirirsin. “Hocam, annem artık öyle değil” desen de fark etmez. Çünkü o ebeveyn sesi artık senin içindedir.
Dışarıya karşı yumuşak, anlayışlı, şefkatli olabilirsin ama içine döndüğünde o aynı eleştirel, baskıcı sesi yeniden duyarsın. İşte o sesi fark ettiğin an, dönüşüm başlar. 🌿

26/10/2025

Sorgulamaya evet, suçlamaya hayır; anne-babanızı hakikaten tartacağınız zaman bağcıyla kavga etmeden bağı teslim alın. Yani geçmişi, hataları ve sınırları tespit edin fakat öfkeyle yıkmayın—çünkü sahiplenme kıskançlığıyla çocukların alanını gasp etmek, mahsulü yok eder. Evlat bağını devralacaksa sakin, kararlı ve onarıcı bir tutumla alsın; bağ harap olmasın. Harap olan yerde yeniden üreme, yeniden değer bulma zordur—biraz sabır, biraz hikmet, çokça sorumluluk gerekir.

25/10/2025

"Aldatma da Bir Miras!"

Ailende aldatılma örüntüsü varsa, aldatma ihtimalin yüksektir. Eğer baban anneni aldattıysa, senin de eşini aldatma olasılığın vardır.
“Peki hocam, babanın suçunu çocuk niye çeksin?” diyorsun. Ama babadan kalan mirası, köşkü, dükkanı alırken sorgulamıyorsun ki… Bu tıpkı Nasreddin Hoca misali; tencere doğurunca sesin çıkmıyor da, ölünce neden sorguluyorsun?
Kalıp davranışlar da miras kalır; farkına varmazsan sen de o zincirin bir halkası olursun. 🔄

24/10/2025

Kadın Neden Affedemiyor?

Kadınlar affedemiyor çünkü beyin yapıları buna göre tasarlanmış değil. Hipokampus, duygusal hafızayı daha güçlü tutuyor. Östrojen seviyeleri düştüğünde kadın geçmişi daha fazla kurcalıyor, unutamıyor.
İkinci neden ise duygusal yara... Kapanmıyor, hep kanıyor. Aldatmanın bıraktığı travma silinmedikçe, yara iyileşmedikçe affetmek de mümkün olmuyor. 🌙

23/10/2025

Kader İnancını Kaybediyoruz

Artık kader inancı yok. El birliğiyle ortadan kaldırdık. En çok da “aman kaderden bahsetmeyin” diyen hocalar yüzünden… İnsanlar artık Allah’la doğrudan hesaplaşma noktasına geldi. Gençlerde büyük bir inançsızlık dalgası başladı. 14–18 yaş arası gençlerin sadece %65’i kendini Müslüman olarak tanımlıyor; kalan %35 ise agnostik, deist ya da cevapsız. Bu tablo bize kader inancının sarsılmasıyla birlikte, teslimiyet duygusunun da kaybolduğunu gösteriyor.

22/10/2025

Erkeğin Kendini Erkek Gibi Hissetmesi

Erkeğin erkek gibi hissedebilmesi için ondan bir şey isteyin. Çünkü erkek verdiğinde, ürettiğinde, fayda sağladığında var olur. Arabasına neden bu kadar önem verir? Çünkü emek, kaynak ve zaman harcar. Ne ile uğraşırsa o şey onun için değerli hale gelir.
Aldatılan kadınların hikâyeleri birbirine benzer: “Hocam saçımı süpürge ettim, kredi çektim, maaş kartımı verdim…”
Çünkü erkek, kendisi için çabalayanı değil; kendisiyle çabalayanı sever. ⚖️

21/10/2025

Kadınlar, Dert Dinlemeyi Bırakın

“Adam işten yorgun geliyor, dert dinliyoruz neticede…”
Hayır, dinlemeyin. “Bana bunları anlatma, bana bunlarla gelme” deyin. Gitsin arkadaşına, psikoloğuna anlatsın. Çünkü siz dinledikçe, anladıkça, empati yaptıkça geçmiş olsun — artık siz onun terapistisiniz. Kocanıza akıl vermeyin, psikoloğa git demeyin, sorulmadıkça konuşmayın, anlatılmadıkça dinlemeyin. Kadınlar genelde bu sınırı koruyamıyor. İşte orada dişil enerji bitiyor. ⚖️

20/10/2025

Evliliği Kırmızı Alandan Çıkarmak

Kadınlar, evliliğinizi kurtarmak istiyorsanız eşinize annelik, ablalık, mentorluk, psikologluk yapmayı bırakın. “Bak şimdi” diye başlayan cümleleri terk edin. Yatırımı ona değil, kendinize yapın. Çünkü erkek yatırım aracı değildir, kadın yatırım aracıdır. Kadın kendine yatırım yaptığında ilişki zaten güçlenir. 💫

19/10/2025

“Şaka yaptım canım, neden alındın?”
“Eleştirdim ama senin iyiliğin için…”
Bu cümleleri sık duyuyorsan, muhtemelen hayatında bir narsist var.
Eğer “Evet, ben narsistle beraberim” diyorsan, o zaman sen de bir empat ya da bağımlısın.
Çözüm narsisti değiştirmekte değil; kendini dönüştürmekte.
Bağımlılıktan kurtulup çocuk egodan yetişkin egoya geçmekte. 🌿

18/10/2025

Erkeğe Acırsan Görürsün Gününü

Erkeklere acımayın. Şefkat duygusu, doğurduğun çocuğa yöneliktir; yetişkin bir erkeğe değil. Kendine acı, kendine şefkat göster. Borcu mu var? Paran mı kenarda? Vermeyeceksin. O kendi yolunu bulacak. Erkekler zannedildiği kadar zayıf ve naif değildir. 💬

Address

Orhantepe Mahallesi Söğüt Sokak. No:4
Istanbul
34000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psikolog Fatih Reşit Civelekoğlu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psikolog Fatih Reşit Civelekoğlu:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Uzman Klinik Psikolog Fatih Reşit Civelekoğlu

1971’de Almanya’nın Münih kentinde, sıla hasretiyle yaşayan gurbetçi bir ailenin çocuğu olarak dünyaya geldi. 1979’da ailesi Türkiye’ye kesin dönüş yaptı. Fatih Reşit, Almanya’da başlamış olduğu ilkokulu İstanbul’da tamamladı.

Civelekoğlu’nun ailesi, 1983’te memleketleri Giresun’a taşındı. Fatih Reşit, orta öğrenimini Giresun İmam Hatip Lisesi’nde tamamladı. 1989 yılında ODTÜ Psikoloji bölümünü kazandı.

Mezuniyet sonrası çeşitli sivil toplum kuruluşlarında yönetici olarak çalıştı. Ardından dört yıl süreyle Ankara Şule Dershanesi’nde yönetici, öğretmen ve rehberlik uzmanı olarak görev aldı. Rehberlik yaptığı sırada, uygulamış olduğu yöntemlerin pek çok insanın gelişim ve değişimine etki etmiş olmasının da vesilesiyle çok geçmeden psikoterapi çalışmalarına başladı.