What are the opening hours?

Monday 07:00 - 22:30 Tuesday 07:00 - 22:30 Wednesday 07:00 - 22:30 Thursday 07:00 - 22:30 Friday 07:00 - 21:30 Saturday 07:00 - 18:30 Sunday 07:00 - 18:30

Cihangir Yoga

Home
Turkey
Istanbul
Cihangir Yoga

Shape making is not yoga. Breath control is not yoga. Mind control is not yoga. Cihangir Yoga yoga ve pilates seanslarinin sunulduğu bir Yoga merkezidir.
(651)

Yoga results from enquiring into the depths of your own experience of being human,being present as deeply as possible to that which is actually happening Yoga ve pilates seanslari dışında derinleşmek için yoga uzmanlasma programlari ve uluslararasi etkinlikler duzenler. Cihangir Yoga is a yoga studio that is offering yoga and pilates sessions. Apart from yoga and pilates sessions, we present yoga trainings, workshops and retreats to deepen your practice and specialize.

15/10/2025

✨ Daha Derin Bir Yoga Pratiğinin Eksik Anahtarı: Ayurveda ✨

Yoga ve Ayurveda, aynı kadim bilgelik ağacının iki dalıdır.
Yoga bizi farkındalığa ve özgürleşmeye taşırken, Ayurveda doğayla uyum içinde yaşamanın, beslenmenin, hareket etmenin ve dinlenmenin yollarını öğretir.

Bedenimizin ritmini anladığımızda, yoga bir egzersizden öteye geçer — yaşamın kendisine dönüşür.

🪷 Ulli Allmendinger ile Ayurveda Modülü
📍Cihangir Yoga Maçka | Bu hafta sonu (18-19 Ekim)
Kaydını oluştur: cihangiryoga.com
-
✨ Ayurveda: The Missing Key to a Deeper Yoga Practice ✨

Yoga and Ayurveda are two branches of the same ancient wisdom.
While yoga guides us toward consciousness and liberation, Ayurveda teaches us how to live in balance — how to eat, move, breathe, and rest in harmony with nature.

When we understand our body’s rhythms, our yoga practice becomes more than movement — it becomes a way of living.

🪷 Ayurveda Module with Ulli Allmendinger
📍Cihangir Yoga Maçka | This weekend
Reserve your spot via cihangiryoga.com

14/10/2025

Güç ve esnekliğin buluştuğu bir yolculuk. 💫
Hanumanasana sadece bir duruş değil — kararlılık, cesaret ve teslimiyetin sembolü.

Bu özel pop-up pratikte Senem Dalgıç rehberliğinde bedeni güçlendirirken, Hanuman’ın hikâyesinden ilham alıyoruz.

CY Caddebostan veya CY Online
20 Ekim | 15:00–16:30

Üyelere ücretsizdir, üye olmayanlar tek seans satın alarak katılabilirler.
🔗Detaylı bilgi ve kayıt: cihangiryoga.com
-
A journey where strength meets flexibility. 💫
Hanumanasana is more than just a pose — it’s a symbol of determination, courage, and surrender.

In this special pop-up practice with Senem Dalgıç, we’ll strengthen the body while drawing inspiration from Hanuman’s story.

CY Caddebostan or CY Online
October 20 | 15:00–16:30
Free for members. Non-members can join with a single session pass.

🔗For more information and registration: cihangiryoga.com

13/10/2025

Bakış açınızı değiştirin, yeni güçler kazanın ve içinizdeki ateşi her hafta sonu artırın.✨

CY’nin ilham verici üç uzmanıyla el duruşu dünyasına derinlemesine bir dalış yapın. İster yeni başlıyor olun ister denge ve formunuzu geliştiriyor olun; bu aşamalı seri, el duruşunda güvenle ilerlemenize yardımcı olacak teknikler sunar.

CY Maçka veya CY Online
8-9 Kasım | 22-23 Kasım | 29-30 Kasım
Cumartesi ve Pazar | 15:00–17:30

Tüm seriye veya herhangi bir atölyeye katılabilirsiniz.
🔗Detaylı bilgi ve kayıt için: cihangiryoga.com

-

Change your perspective, gain new strength, and ignite your inner fire every weekend.✨

Join three inspiring CY teachers for a deep dive into the world of handstands. Whether you’re just starting or refining your balance and form, this progressive series offers techniques to help you move forward with confidence.

CY Maçka or CY Online
November 8–9 | 22–23 | 29–30
Saturday & Sunday | 15:00–17:30

You can join the full series or attend any individual workshop.
🔗For more information and registration: cihangiryoga.com

12/10/2025

Disiplin sadece bedeni değil, zihni ve kalbi de dönüştürür.
Her seferinde yeniden ortaya çıkmak, içsel ateşi besler.
O ateşten doğan ışıksa, bizi olduğumuz halin ötesine taşır.

Bu Sūtra’nın ve hayatın ruhu tam da budur. ✨
-
Discipline transforms not only the body, but also the mind and the heart.
Each time we show up again, we feed the inner fire.
From that fire, a light emerges — carrying us beyond who we were.

This is the essence of the Sūtra — and of life itself. ✨

10/10/2025

Carlos Pomeda ile geçirdiğimiz üç gün boyunca yoga felsefesi ve meditasyon konularını hem teoriyle hem de pratikle derinleştirdik.
Her buluşma, bize yoganın özünü hatırlatan bir yolculuk niteliğindeydi. 🌿

Cihangir Yoga’da her yıl iple çektiğimiz bu özel ziyaret, kalbimizi yeniden ilhamla doldurdu.

Teşekkürler Carlos, bilgeliğini ve ışığını bir kez daha bizimle paylaştığın için. ✨

-

For three days, we dove deep into the philosophy and meditation of yoga with Carlos Pomeda.
Through both theory and practice, we came a little closer to the essence of yoga.

This annual gathering at Cihangir Yoga is one we look forward to every year — a time that renews our inspiration and reconnects us to the heart of our practice.

Grateful for the wisdom shared and the light brought into our community. ✨

09/10/2025

Bu özel pop-up pratikte, 10 yılı aşkın süredir Yoga, Handstand, Stretching ve Tango alanlarında çalışan Furkan Varol rehberliğinde derin esnemeyi deneyimleyeceğiz.
Bacak esnetme ve geriye bükülme prensiplerine odaklanacağımız bu güçlü pratik, 12 ay ve üzeri deneyimi olan katılımcılara uygundur.

Üyelere ücretsizdir, üye olmayanlar tek seans satın alarak katılabilirler.
📍11 Ekim 2025, CY Maçka | 17:00–18:30

Detaylı bilgi ve kayıt için: cihangiryoga.com

-

In this special pop-up practice, we’ll explore deep stretching guided by Furkan Varol, who has been dedicated to Yoga, Handstand, Stretching, and Tango for over 10 years.
This dynamic session focuses on leg stretching and backbending principles and is suitable for practitioners with 12+ months of experience.

Free for members. Non-members can join with a single class purchase.
📍October 11, 2025 | CY Maçka | 5:00–6:30 PM

For details and registration: cihangiryoga.com

07/10/2025

✨ Yeni Sezon Başladı! ✨
2025–2026 Cihangir Yoga uzmanlarımızın seans programı yayında.
Her zaman elinizin altında olması için bu postu kaydetmeyi unutmayın. 🧘🏻‍♀️✨

🔗 Ayrıntılı program için bio’daki linke göz atın.

-

✨ A New Season Has Started! ✨
The 2025–2026 Cihangir Yoga class schedule with our expert teachers is now live.
Save this post so it’s always at your fingertips. 🧘🏻‍♀️✨

🔗 See the full schedule via the link in bio.

01/10/2025

Cihangir Yoga deneyimi artık S.E.T.S Levent’te! ✨
6 Ekim’den itibaren Cihangir Yoga uzmanları ve programları S.E.T.S Levent’te sizlerle.
Program ve ayrıntılar çok yakında.

📞 Ayrıntılı bilgi: +90 (212) 278 73 87

-

✨ The Cihangir Yoga experience is now at S.E.T.S Levent! ✨
Starting October 6th, Cihangir Yoga experts and programs will be at S.E.T.S Levent.
Program and details coming soon.

📞 More info: +90 (212) 278 73 87

30/09/2025

✨ Carlos Pomeda ile Yoga Felsefesi ✨
3–5 Ekim’de, yoga geleneğinin en derin kaynaklarına doğru bir yolculuğa davetlisiniz.
Meditasyonun içsel gücünü, Upanishad’ların bilgeliğini ve Ta**ra’nın dönüştürücü bakışını Carlos Pomeda’nın rehberliğinde keşfedeceğiz.

3 gün sürecek bu özel buluşmanın programını keşfetmek için sağa kaydırın! ➡️
İster stüdyoda, ister online olarak katılın — bu üç gün size yoganın özünü hatırlatacak.

🔗 Detaylı bilgi ve kayıt: cihangiryoga.com

-

✨ Yoga Philosophy with Carlos Pomeda ✨
October 3–5, you are invited on a journey into the deepest sources of the yoga tradition.
Together with Carlos Pomeda, we will explore the inner power of meditation, the wisdom of the Upanishads, and the transformative vision of Ta**ra.

Swipe right to discover the full 3-day program! ➡️
Join us in the studio or online — these three days will reconnect you with the essence of yoga.

🔗 More information and registration: cihangiryoga.com

Address

15 Meclisi Mebusan Yokusu Kat 4-5
Istanbul
34427

Opening Hours

Monday	07:00 - 22:30
Tuesday	07:00 - 22:30
Wednesday	07:00 - 22:30
Thursday	07:00 - 22:30
Friday	07:00 - 21:30
Saturday	07:00 - 18:30
Sunday	07:00 - 18:30

Website

http://www.cihangiryoga.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cihangir Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cihangir Yoga:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Istanbul?