Yeni Huzur Fizik Tedavi

05/06/2020

Sağlığınız Bizim en önemli önceliğimiz , covid 19 nedeniyle hastanemizde tedbirlerimizi almış bulunmaktayız.
Pandemi sürecinde bizler tüm önlemlerimizle beraber sizlere hizmetlerimizi sunmaya devam ediyoruz .

22/09/2019

09/05/2019

Brakial pleksus yaralanması

Brakial Pleksus, omurilikten çıkan sinir köklerinin üç büyük dal halinde seyrederek birbirleri ile bağlantı oluşturduğu, koltuk altı bölgesinde yer alan büyük bir sinir topluluğudur. Bu sinirler kürek kemiği, omuz ve kol kaslarının hareketini ve duyusunu sağlar. Zedelenmesi durumunda kürek kemiği, omuz, dirsek, el bileği, el ve parmak kasları etkilenebilir. Zedelenmenin şiddetine ve sinirin zedelenen bölümlerine göre çalışmayan veya etkilenen kaslar değişiklik gösterir. Brakial pleksus yaralanmaları sıklıkla doğum sırasında oluşur ve tıp dilinde ‘obstetrik’ brakial pleksus yaralanması olarak adlandırılır. Doğumsal nedenlerin dışında; travma, torakal çıkış sendromu, radyasyon, tümör yayılımı, brakial nöritis ve basıya neden olan anevrizma gibi damarsal sorunlara bağlı olarak da yaralanma gelişebilir.
Brakial Pleksus, makat (ters) gelişli doğumlarda gövdenin ve boynun yana aşırı eğilmesi ile, baştan gelen doğumlarda ise dışarı çıkış sırasında başın ve boynun aşırı yana eğilmesi ile sinirlere uygulanan germe sonrası oluşabildiği gibi, doğum ağırlığı büyük, annenin kalçasına göre iri ve kafası büyük bebeklerde de oluşabilir. Bebeğin her iki kolunu eşit hareket ettirememesi, etkilenen kolda renk değişikliği ve şişlik, kucağa alınırken bebeğin etkilenen kolunun kayması, tespit etmede zorluk, etkilenen elin yumruk yapılamaması, parmak uzatılınca kavranmaması, köprücük kemiği üzerinde tek taraflı şişlik gibi bulgular aileler ve çocuk doktorlarını brakial pleksus felci açısından uyarmalıdır.

Hastalarda ilk iki haftada iyileşme görülmesi iyi prognoza işarettir. Tanıda manyetik resonans (MRI) incelemesi en iyi görüntüleme yöntemidir. Elektrodiagnostik inceleme ise yaralanma zamanı, derecesi, prognozu ve lokalizasyonu konusunda bilgi vermektedir.

Tedavi, egzersiz ve fizik tedavi uygulamaları ile başlar. Bazı brakial felçli çocuklarda elektriksel stimulasyon ve botulinum toksin injeksiyonu gibi girişimler iyileşmeye yardım edebilir.

Felçli hastalarda gerek bebeklik çağında gerekse erişkin yaşta eğer 3 ay içerisinde herhangi bir düzelme görülmediği takdirde cerrahi tedavi gerekmektedir.

15/04/2019

Fizyoterapi: Sağlık İçin Ne Kadar Önemlidir?
Fizyoterapi binlerce sene boyunca fonksiyon bozuklukları ve sakatlıklar için kullanılan bir tedavi biçimi olmuştur. Kaza veya bir hastalık sonucu oluşan işlev bozuklukları veya sakatlıklardan mağdur olan hastaların iyileşmelerinde temel bir tedavi olarak kabul görmüştür.

Fizyoterapi Ne Zaman Uygulanmaya Başlandı?
Eski zamanlardan beri hastalıkları önlemek ve tedavi etmek için fiziki tedaviler kullanılmış olmasına rağmen ilk olarak antik Yunanistan’da Hipokrat’la birlikte bir meslek olarak fizyoterapinin gelişiminde ilk adımları atılmaya başladı.

Hipokrat vücudun motor fonksiyonlarını korumak ve iyileştirmek için bir terapi yöntemi olarak masajları kullandı. Fizyoterapinin geçmişten beri sahip olduğu önemden dolayı günümüzde bile masaj kavramı fizyoterapi ile ilişkili olmaya devam etmektedir. Bununla birlikte fizyoterapi hizmeti ve fizyoterapist tarafından kullanılan teknikler masajın çok ötesinde bir iyileştirme sunmaktadır.

Fizyoterapi Nedir?
Dünya Fizik Tedavi Konfederasyonu’na göre insanların hayatları boyunca maksimum hareket ve işlev yeteneğini teşvik edip geliştirmek, korumak ve yenilemekten sorumlu sağlık alanı olarak tanımlanmaktadır. Temel ilgi ve hedefin sağlığın geliştirilmesi ve rehabilitasyonu olmasının yanı sıra her insanın başına gelebilecek sorunları önleme, müdahale etme ve tedavi alanlarındaki yaşam kalitesini arttırmak, en üst düzeye çıkarmak öncelikli amaçtır.

Fizyoterapi için fonksiyonel hareket kabiliyeti kişinin sağlıklı olarak görülmesi için gereklidir.

Fizyoterapist
Bir kişinin işlevi veya hareket kabiliyeti ağrı, yaralanma, hastalık, sakatlık, yaşlanma veya uzun süre hareketsizlik gibi durumlardan etkilenirse, hastanın tam tıbbi kontrolünü gerçekleştirme ve tedaviyi tamamlamaya yeterli nitelikte olan sağlık uzmanına Fizyoterapist denir.

Fizyoterapistler bir bütün olarak kişiye odaklanır; diğer bir deyişle her hastanın fiziksel sorunlarının yanı sıra psikolojik, duygusal ve sosyal sağlığını da göz önünde bulundurarak bir tanıya ulaşma ve en uygun tedavi planını geliştirme düşüncesine tüm dikkatini verir. Fizyoterapist vücut ve hareket hakkındaki derinlemesine anatomi ve fizyoloji bilgileri sayesinde her yaştan insanın refah ve hareketliliğini geliştirmeyi teşvik eder.

Günümüz fizyoterapisinde kullanılan teknikler Hipokrat’ın masajından bu yana gelişme göstermiştir. Her fizyoterapi müdahalesi kendi özel tekniklerine sahiptir ve bilimsel kanıtlara dayanmaktadır.

Günümüz karmaşık dünyasında sadece bir alanda ve bu alandaki bazı belirli hastalıklarda (Parkinson, inme, travmatik diz yaralanmaları, inkontinans vs.) uzmanlığı olan fizyoterapisler bile vardır.

En iyi fizyoterapistler, kendini herkesin sağlığına adamış, vücudun hareketinin, sağlığınızın ve refahınızın son derece önemli olduğuna inanmaktadır. Bu sebeple, fizyoterapinin sağlığınızı koruma ve iyileştirmede ne kadar önemli olduğunu biliyoruz. Eğer bir fizyoterapiste ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız iletişime geçmekte tereddüt etmeyin.

02/04/2019

Bel fıtığı tanısı konuldu. Ancak ameliyat olmanız gerekecek kadar ciddi değil. Bu noktada imdadınıza fizik tedavi yöntemleri yetişebilir.

Bel fıtığı tedavisinde fizik tedavinin yeri nedir?

Bel fıtığının tedavisinde çeşitli yöntemler kullanılabilir. Öncelikle bel fıtığı tespit edildiğinde hastaya iyileşmeye katkıda bulunacak ilaçlar verilir. Olayın başlangıç aşamasında, yani akut dönemde istirahat ile birlikte ödemi azaltıcı ilaçlara başlanır. İlk günlerde istirahatla birlikte 20 dakika sürecek ve 2 saat ara ile günde evde birkaç kere yapılabilecek soğuk uygulaması ön fizik tedavi uygulaması yerine geçecektir. Akut dönemin arkasından hasta evde sıcak uygulamalara başlayabilir veya soğuk uygulamaya da devam edebilir. Başlangıç tedavisinin arkasından hastada yeterli iyileşme olmadıysa daha geniş fizik tedavi yöntemlerinin kullanıldığı tedavi aşamasına geçilir. Bel fıtığının başlamasının ardından ilk günleri atlattıktan sonra fizik tedavi hastanın iyileşmesine katkıda bulunacak bir tedavi yöntem grubudur.

Bel fıtığında doğru bilinen yanlışlar nelerdir?

Bel fıtığı sadece ameliyatla geçer.
Bel fıtığı iyileşmez.
Bel fıtığı kilolu kimselerde daha çok olur.
Bel fıtığı olduğunda fazla hareket etmemek gerekir. Devamlı istirahat edilmelidir.
Bel fıtığında sürekli korse kullanmalıdır.
Bel fıtığına alabalık iyi gelir.
Bel fıtığına bel çektirme, bardak çekme iyi gelir. Gibi benzeri düşünceler doğru sanılan yanlışlardır.


Bel çektirme, bardak çekmek gibi uygulamalar ne kadar doğrudur?

Bel çektirme yöntemi, hastanın fıtığının ne durumda olduğunu bilmeyen ve bunun araştırmasını yapmayan herhangi bir kişiye, yani hekim olmayan kişilere yaptırılmamalıdır. Bel çekme, fizik tedavi yöntemleri içinde traksiyon cihazı olarak elimiz altında olan bir cihazdır. Ancak bu cihaz bile tetkik sonucuna göre uygun bel fıtıklarında kullanılır. Hastada bel kayması, ileri derecede kemik erimesi, sinirin üzerine ileri derecede bası yapan bir fıtığın olmadığına emin olduktan sonra uygulanır.

Bardak çekmek, evdeki bireylerden biri tarafından sadece kas spazmı varsa onu çözmeye yardımcı olması amacı ile yapılabilir. Bel fıtığının iyileşmesine değil, onun neden olduğu kas spazmının yarattığı ağrıyı azaltmaya faydası olabilir. Fizik tedavi araçları içinde bizimde bardak çekmeye benzer etki ile birlikte daha fonksiyonlu olan vakumlu aletlerimiz var, onları zamanı geldiğinde zaten kullanılmaktayız.

Fizik tedavi sırasında ağrı olur mu?

Fizik tedavinin başlangıcında bazı hastalar ağrılarının arttığını ifade ederler. Ancak bunun bilimsel bir dayanağı yoktur. Hastanın durumunda o sırada biraz değişiklik olmuş; ödem ve enflamasyonu artmış olabilir. Bu bir süreçtir, sabırla tedaviye devam edildiğinde hem verilen ilaçların hem de fizik tedavinin etkisi yavaş yavaş kendini gösterecektir. Ağrı artışı olduğunda muhakkak hastanın tekrar değerlendirilmesi gerekir.

Fizik tedavinin etkisi ne kadar sürede belli olur? Ağrılar devam etse de tedaviye devam edilmeli midir?

Fizik tedavinin etkisi 1 haftadan sonra kendini gösterecektir. 2 hafta içinde ağrıların azalmaya başlaması gerekir. Ağrı gittikçe artıyorsa hastanın muhakkak tekrar değerlendirilmesi ve ona göre tedaviye devam edip etmemek konusunda karar verilmesi gerekir.

Tedavi nasıl yapılır?

Fizik tedavi yöntemi kombine uygulanan bir yöntemidir. Hastaya bir seri olarak sıcak veya soğuk uygulama ile başlanıp, ödem ve spazmı çözüp, kanlanmayı, dokunun beslenmesini artıracak ajanlarla devam edilir. Ağrılar azaldıktan sonra, hastaya korunma yöntemlerinin, kasları kuvvetlendirme egzersizlerinin öğretilmesi gerekir. Ayrıca hastanın tedavisi bitip iyileşmesi olduktan sonra da spora teşvik edilmesi, karın ve sırt kasları kuvvetlendirilerek doğal korse oluşturması sağlanmaya çalışılır.

Hangi egzersizler uygundur? Hangi egzersizler uygun değildir?

Karın ve sırt kaslarını kuvvetlendirecek, kas kısalmalarını geri çevirecek germe egzersizleri en uygun egzersizlerdir. Spor olarak hastalara yüzme, yürüyüş, bisiklete binme ve pilates önerilebilir.

15/03/2019

nedir ?
Belirtileri nelerdir ?
Risk faktörleri nelerdir ?
Fizik tedavide ki amacımız nedir ?

21/02/2019

Nöral Terapi Nedir?
İnsan vücudu kapalı devre bir bilgisayar sistemi gibidir. Vücuttaki mükemmel denge (sağlık), sistemler arasında sorunsuz işleyen bir iletişim ağına bağlıdır. Bu iletişim ağını otonomik sinir sistemi sağlar. Hastalıkların ortaya çıkması bu mükemmel iletişim ağında aksamalarla başlar. Bu iletişimi kalıcı olarak tekrar sağlamanın tek yolu Nöral Terapidir. Nöral terapi seyreltilmiş lokal anestezik (%0,5-1) içeren serum fizyolojiğin vücuttaki özel noktalara enjeksiyon yöntemiyle uygulanmasıdır. Ayrıca kullanılan lokal anestezik hastalık hafızasını silebilen tek maddedir. Örneğin beldeki geçmeyen bir ağrı veya sebebi bulunamayan baş dönmesi çene eklemindeki bir bozukluğa bağlı olabilir. Çene eklemindeki bozukluk sinirsel ağ vasıtasıyla kendini bu şekilde gösterebilir. Ya da geçmeyen ve sebebi bulunamayan bir omuz ağrısı vücuttaki bir ameliyat izine ya da karaciğerdeki probleme bağlı olabilir. Ameliyat izleri yapılan kesi sebebiyle iletişim ağını bozmakta ve sebebi açıklanamayan bulgulara neden olabilmektedir. Kendisi belirti vermediği halde uzak bir vücut bölgesinde hastalık belirtisi çıkaran alanlara bozucu alan adı verilir. Yukarıdaki örneklerde çene eklemi, karaciğer yağlanması veya ameliyat izi birer bozucu alandır. Nöral Terapiyle sinirsel işletim sistemindeki bozukluk, özel noktalara yapılan enjeksiyonlarla düzeltilir ve sistemin tekrar sorunsuz çalışması sağlanır.

Hangi Hastalıklarda Uygulanır
Bir regülasyon(dengeyi yeniden sağlama) tedavisi olduğundan akla gelebilecek her hastalıkta kullanılır. Ancak tedavide başarı için hastalıkların, vücudun hangi mekanizmasının bozulmasına bağlı olarak ortaya çıktığının iyi saptanması gerekir. Kliniğimizde en sık bize başvuran ve tedavi ettiğimiz bazı hastalıklar şunlardır;

Romatimal Hastalıklar
Bel, boyun, sırt ağrıları
Omuz, dirsek el-bilek ağrıları
Kalça, diz, ayak ağrıları
Baş ağrıları, migren, baş dönmeleri
Bacak ağrıları
Dolaşım Bozuklukları
Dismenore (ağrılı adet)
Allerjiler
Sık gribal enfeksiyon, üst solunum yolu hastalıkları
Fibromiyalji

Yan etkisi var mıdır ?
Tedavide ilaç kullanılmadığından önemli bir yan etkisi yoktur. Kullanılan lokal anestezik maddeler (lidokain veya prokain) ise %0,5-1 oranında seyreltildiğinden bir yan etki oluşturmaz. Sadece lokal anestezik maddelere karşı alerjisi olan hastalara yapılmamalıdır.

Yöntem ağrılı mıdır ?
Genel olarak cilt içine ve kas, tendon gibi yumuşak dokulara ince iğnelerle yapıldığından rahatsız edici bir ağrı olmaz.

Nasıl uygulanır ?
Belli başlı uygulama yöntemleri aşağıda sıralanmıştır. Bu yöntemlerin hepsinin uygulanması gerekmez. Hangilerinin uygulanacağına hekim bilgi ve bulgulara göre karar verir.

Bölgesel Tedavi: Direk hasta olan bölgede cilt içine insülin iğnesiyle kuadl denilen kabarcıklar oluşturarak uygulama yapılmasıdır. Buradaki amaç lokal anestezi elde etmek değil, hasta olan bölgeden sinirler aracılığıyla merkeze taşınan hatalı bilgilerin düzeltilmesidir.

Segmental Tedavi: Aynı omurga segmentinden kontrol edilen kas, tendon, damar, kemik, faset eklem ve organlardaki bozuklukların, segment içindeki elemanlara yapılan enjeksiyonlarla regüle edilmesidir.
Genişletilmiş Segment Tedavisi: Segmentlere etki eden ganglionlar gibi daha üst kumanda merkezlerine yapılan enjeksiyonlarla tedaviye dahil edilmesidir.
Bozucu Alan Tedavisi: Ameliyat ve yara izleri, aşı izleri, diş dolguları, barsak flora bozuklukları gibi sebepler sinir iletimlerini bozarak otonom sinir dengesini bozar ve hastalıklar ortaya çıkar. Tedavi amacıyla yara izlerinin içine solüsyon enjekte edilerek bozucu alan olmaktan çıkarılır. Ayrıca diş ve barsaklarda problem varsa bunların da tedavisinin yapılması gerekir.
Hormonal Regülasyon Tedavisi: Hormonal dengesizlik bulguları saptanan hastalara dengeyi yeniden sağlamak amacıyla hormonal aks organlarına enjeksiyonlar yapılmasıdır.

Uygulama sıklığı ve seans sayısı nedir ?
Bir seans uygulandıktan minimum 3 gün sonra ikinci seans uygulanır. Genellikle 3-7 günde bir uygulama yapılır. Uygulanacak seans sayısı hastaya, hastalığa göre değişir. Sistemdeki dengesizlik doğru belirlendiyse genellikle birkaç seans uygulama yeterlidir. Ancak birden fazla sistemin regüle edilmesi gerektiğinde ve kronikleşmiş vakalarda seans sayıları artabilir. Ayrıca diş bağırsak gibi bozucu alanlar var ise bunların da ayrıca tedavisi gerekir.

14/02/2019

Uzay terapisinin ekipmanlar ?

14/02/2019

Uzay terapisi nedir ?
Hangi hastalıkları dahil edebiliriz ?
Elde ettiğimiz kazanımlar nelerdir ?

05/02/2019

Ultrason :

Fizyoterapinin klinik uygulamasında ultrason en sık kullanılan ajanlardan biridir.
Tedavi edici ultrason, vücut içerisinde ısıya bağlı veya ısıya bağlı olmayan fizyolojik etkiler doğurabilen, yüksek frekanslı akustik titreşimlerdir.
Başlıca yumuşak doku yaralanmalarının iyileşmesini hızlandırmak ve ağrıyı azaltmak gayesiyle birçok farklı yaralanmada tedavi amacıyla kullanılmaktadır.

Terapötik ultrason, 5 cm’ye kadar derindeki dokularda ısınma sağlayabilir.

Ultrasonun termal etkisi
Bir ultrasonik dalga, yumuşak dokulardan geçerken tekrarlanan yüksek ve alçak basınç dalgaları uygulama bölgesindeki moleküllerin titreşmesine neden olur.
Moleküller bu etkileşim esnasında basıncın yüksek olduğu süreçte birbirlerine daha yakın olacak şekilde hareket ederken basıncın düşük olduğu süreçte birbirlerinden uzaklaşırlar.
Yüksek şiddetli ve sürekli karakterdeki ultrasonik dalgalar moleküler titreşime neden olurlar.
Oluşan bu yoğun moleküler titreşim, milyonlarca molekül arasındaki “mikro sürtünmelerin” artışına yol açar.
Dokudaki moleküller arasında oluşan bu mikro sürtünme, doku içinde sürtünmeden kaynaklanan ısı oluşumuna yol açar.
Bir molekülden diğer bir komşu moleküle transfer edilen bu ısı zamanla uygulama bölgesinin altında kalan tüm dokuda oluşacak bir ısı artışına yol açar.
Dokuda oluşan bu ısı artışı, başka bir deyişle termal etki hücre metabolizmasında artış sağlaması ile tedavi edici etkiler doğurur.

Ultrason tedavisinin endikasyonları

Artrit
Osteoartrit
Myofasiyal ağrılar
Yumuşak doku yaralanmaları
Omuz bursiti
Omuz adhesiv kapsüliti
Karpal tünel sendromu
Kalsifiye omuz tendiniti
Dirsek epikondiliti
Herpes zoster
Nöroma ve nörofibroma
Romatoid nodüller ve plantar fasiit
Venöz ülserler
Plantar siğil

Bunların dışında ultrason tedavisinin “trigger” noktalar, doğum sonrası perineal travma, hemiplejik ağrılı omuz ve donuk omuzda da kullanılabilir.

03/02/2019

İnme (Hemipleji) Rehabilitasyonu:

Vücudun sağ ya da sol yarısında görülen felce hemipleji denir. Dünyada en sık karşılaşılan beyin ve sinir sistemi hastalıkları inmelerdir. Çoğu kez beyin damarlarının tıkanmasına veya beyin kanamasına bağlıdır. Kafa darbeleri, beyin ameliyatları, zehirlenmeler ve mikrobik hastalıklardan da olabilir. En büyük risk faktörü yüksek tansiyondur. Sonra şeker hastalığı, kalp problemleri, sigara-alkol kullanımı, kolesterol de riski artıran faktörlerdir. Olayın meydana geldiği beyin bölgesine ve büyüklüğüne göre çeşitli tablolar ortaya çıkar. Kol ya da bacak daha az etkilenebilir. Konuşma, anlama, görme bozuklukları eşlik edebilir.
İnme tedavisi multidisipliner bir ekip işidir. Beyin cerrahı, nörolog, fizik tedavi hekimi, fizyoterapist, rehabilitasyon hemşiresi, psikolog, iş-uğraşı terapisti gibi pek çok ekip üyesi gerekebilir. Aile de rehabilitasyon programında önemli bir yere sahiptir. İlaç tedavisi ve hastanın stabilitesi ile yoğun bir rehabilitasyon programına başlanmalıdır. Başarı oranını; hastanın yaşı, daha önce beyin hasarı olup olmadığı, görme-algılama-zihinsel problemlerin eşlik edip etmediği belirler .Ayrıca hastanın katılımı ve aile desteği de çok önemlidir.Bu hastaların rehabilitasyonunda çeşitli özel teknikleri içeren egzersiz ve uygulamalar esastır. Bu uygulamaların mutlaka fizyoterapistler tarafından yapılması gerekir.

01/02/2019

1. Kas hastalıklarına genel bakış
2. Çocuğunuza fark edebileceğiniz belirtiler
3. Fizik tedavi süreci
Kas (Nöromüsküler) Hastalıkları