08/11/2024
Parkinson hastalarında fizik tedavi, günlük yaşam kalitesini artırmak ve hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak için çok önemlidir. İşte Parkinson hastalarında fizik tedavide en önemli dört madde:
1. Denge ve Koordinasyon Çalışmaları: Parkinson hastalarında denge problemleri sıkça görülür. Denge egzersizleri, düşme riskini azaltır ve kişinin günlük aktivitelerde daha güvenli hareket etmesini sağlar.
2. Esneklik ve Germe Egzersizleri: Kaslarda sertlik (rijidite) ve hareketlerde kısıtlanma Parkinson hastalarında yaygındır. Esneklik ve germe egzersizleri kaslardaki sertliği azaltır, hareket açıklığını artırır ve günlük aktiviteleri daha rahat yapmalarına yardımcı olur.
3. Kuvvetlendirme Egzersizleri: Kas gücünü artırmak, dengeyi ve postürü korumak için önemlidir. Kuvvetlendirme egzersizleri, özellikle bacak ve gövde kaslarını hedef alarak hastaların bağımsızlığını artırmaya yardımcı olur.
4. Yürüme Eğitimi: Parkinson hastalarında yavaş ve kısıtlı yürüme sorunları olabilir. Yürüme eğitimi, adım uzunluğunu ve hızını artırmak, ritmi korumak ve güvenli bir yürüyüş sağlamak amacıyla yapılır.
Bu dört alan, Parkinson hastalarında fizik tedavinin temel yapı taşlarını oluşturur.
