Prof. Dr. İhsan Bakır

29/10/2025

🇹🇷 kutlu olsun.

15/10/2025

💤 Uykusuz kalmak kalbi yoruyor!

Kalp sağlığınız için sadece egzersiz ve beslenme değil, uyku düzeni de hayati önem taşır.
Araştırmalar, günde 7–8 saat kaliteli uykunun kalp hastalıkları riskini azalttığını gösteriyor.

🧠 Uyku sırasında salgılanan melatonin hormonu, kalp ritmini düzenler, kan basıncını düşürür ve damarların gevşemesini sağlar.
Gece geç saatlere kadar ekran karşısında kalmak veya sık sık uykusuz kalmak, melatonin salınımını azaltarak kalp-damar sistemine yük bindirir.

❤️ Kısacası:
Düzenli uyku = Sağlıklı kalp atışları

⏰ Her gün aynı saatte uyumaya, uyku öncesi ekran ışığından uzak durmaya ve karanlık bir ortamda dinlenmeye özen gösterin.

13/10/2025

❤️ Bentall Tekniği Nedir?

Kalbin ana damarlarından biri olan aort; kalp kapağıyla birlikte vücudun her yerine kan taşır. Ancak bazı durumlarda bu bölgede genişleme (anevrizma) veya yırtılma (diseksiyon) gelişebilir.

🔹 Bentall tekniği, hem aort kapağını hem de hasarlı aort damarını tek bir cerrahi işlemle onaran, ileri düzey bir kalp ameliyatıdır.
🔹 Ameliyat sırasında hasarlı bölge çıkarılır, yerine yapay damar ve yeni bir kalp kapağı takılır.
🔹 Bu sayede kalp, yeniden güvenli ve güçlü bir şekilde çalışmaya devam eder.

Bu operasyon, özellikle aort anevrizması, Marfan sendromu veya ileri derecede aort kapağı hastalıklarında hayat kurtarıcıdır.

Prof. Dr. İhsan Bakır ve ekibinin uyguladığı bu kapsamlı cerrahi yöntemler, ileri kalp cerrahisi alanında yetkin bir yaklaşımı temsil etmekte ve hastalara umut ışığı olmaktadır.

🩺 Unutmayın: Erken tanı, zamanında müdahale ve düzenli kardiyoloji kontrolleri kalp sağlığınızı korumanın en güçlü yoludur.

10/10/2025

09/10/2025

Soğuyan havalarla birlikte artan grip vakaları sadece solunum yollarını değil, kalbi de zorlar. Özellikle kalp hastalığı olan bireylerde grip, kalp krizi riskini artırabilir.

💔 Grip sırasında bağışıklık sistemi iltihap yanıtını artırır; bu da damar tıkanıklığını tetikleyebilir ve kalbin oksijen ihtiyacını yükseltir.
🩺 Bu yüzden;
* Her sonbaharda grip aşınızı yaptırın.
* Yeterli su için, dengeli beslenin.
* Ateş, göğüs ağrısı veya nefes darlığı varsa bunu “grip belirtisi” diye geçmeyin — kalp de sinyal veriyor olabilir.
* Düzenli ilaçlarınızı soğuk havalarda da aksatmayın.
🌿 Unutmayın: Kalbinizi korumak, bağışıklığınızı korumakla başlar.

07/10/2025

Antibiyotikler doğru kullanıldığında hayat kurtarır — ancak yanlış kullanıldığında tam tersi etki yaratabilir.
Hiçbir antibiyotik doktor onayı olmadan alınmamalıdır. Çünkü her enfeksiyon bakteriyel değildir ve gereksiz antibiyotik kullanımı;
🚫 Direnç gelişimine,
⚠️ Diğer ilaçlarla etkileşime,
💥 Vücut dengesinin bozulmasına neden olabilir.

Antibiyotikler; solunum yolu, idrar yolu, yumurtalık iltihabı, anjin, prostat enfeksiyonları ve tüberküloz, difteri, tifo gibi ciddi hastalıklarda doğru dozda ve doğru sürede kullanıldığında mucizevi etki gösterir.

👩‍⚕️ Unutmayın:
Her ilaç değil, doğru zamanda verilen ilaç iyileştirir.

29/09/2025

Risk faktörlerinin kontrolü ile büyük ölçüde önlenebilir olmasına rağmen dünya genelinde her yıl milyonlarca insanı etkilemeye devam eden kalp-damar hastalıkları hakkında farkındalık yaratmak amacıyla her yılın 29 Eylül’ü Dünya Kalp Günü olarak kutlanmaktadır. Bu özel gün, bireyleri kalp sağlığı konusunda bilinçlendirmek ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandırmak adına önemli fırsatlar sunmakta olup bu yılın teması “Hiçbir Ritmi Kaçırmayın” olarak belirlenmiştir. Bu tema ile kalp sağlığımızı koruyarak hayatımızın ritmini koruyabileceğimize ve sevdiklerimizle geçireceğimiz anları artırabileceğimize vurgu yapılmaktadır.

16/09/2025

Yenidoğan bebeklerin kalbinde doğuştan olabilen delikler, genellikle iki tür olarak karşımıza çıkar: atriyal septal defekt (ASD) ve ventriküler septal defekt (VSD). Bu tür delikler, bebeklerin kalbindeki iki odacık arasında yer alan bölmede bulunan açıklıklardır. Neyse ki, bu deliklerin birçoğu zamanla kendiliğinden kapanabilir.

05/09/2025

Diyabet, kalp hastalıkları riskini artırır. Kan şMinimalİnvazivCerrahiında tutarak kalp sağlığınızı koruyabilirsiniz.

22/08/2025

Kandaki HDL (iyi kolesterol) eksikliği ve LDL (kötü kolesterol) artışı, damar tıkanıklığının en önemli nedenlerinden biridir.
Dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla kolesterolünüzü kontrol altında tutabilirsiniz. Unutmayın, küçük adımlar büyük fark yaratır. 🌿💪

20/08/2025