Diyetisyen Şükran Yıldız

07/04/2026

Bugün hikayesi ve ürün içerikleriyle nefis bir marka ile işbirliğimizi başlatıp keyifli, bilgilendirici videolar çektik detaylar pek yakında✨

06/04/2026

02/04/2026

Kronik hastalıklar, geçirilen ameliyatlar, kullanılan ilaçlar ve en önemlisi size özel beslenme planları ile sonuca keyifle ulaşmak şahane ⭐️
Bilgi ve randevu için 📞 0532 413 4214

28/03/2026

Eskiden polikistik over sendromu olan bir klinik beslenme uzmanı olarak hem kendimde hem de danışanlarımda çok güzel sonuçlar aldığım anti inflamatuar beslenme hakkında değerli bilgiler sizinle👌🏼

24/03/2026

Bedenine şans ver, acıkmaktan ve sistematik bakımdan korkma 👍🏻
Aslında bu bir açlık değil bakım hali✨
Çoğu hastamdan duyuyorum veya danışan kişilerden; aç kalırsam kötü olurum ve bağışıklık sistemim çöker ‼️
Hayır bedenine şans ver bak neler oluyor görelim;

📌Açlığın ilk saatleri son yediğimiz yemeği sindirip kan şekeri yükseliyor 4. saatten sonra kan şekeri normale dönünce insülin seviyesi düşmeye başlıyor 8.saatten sonra beden glikojen depolarını kullanmaya başlar ve burada açlık hissetmeniz çok normal ve geçecek. 12. saatten sonra yağ yakımı başlıyor, beden ketonları kullanıyor. İşte burası çok değerli depo yağlar kullanılıyor. İlerleyen saatlerde kas kütlesini korumak için büyüme hormonu artmaya başlıyor.

📌Bağışıklık sisteminiz desteklenir, enfeksiyon azalır👌🏼İnsülin duyarlılığınız artar.

BEDENİNE ŞANS VER ⭐️

22/03/2026

Meselaaa tam da bu havalarda nefis bir incelme⭐️Bayram şekeri tadında bir motivasyon bırakıyorum size 🍬

14/03/2026

Glp-1 analoglarını bırakırken kişiye özel uygun metotlar ve beslenme protokolleri çok değerli 👌🏼Birden bırakıp hızlı bir iştah artışına sebep olarak aniden yağlanma şikayeti ile başvuran çok danışanım oluyor. Bu konuda özenli ve dikkatli olunmalı, sürece uygun ilerleyince sağlıklı ve kalıcı kilo kaybını sağlamış oluyoruz 💐

12/03/2026

Bahar geldiiiiii motivasyonumuz tammmm⭐️💃🏻💪🏼Bilgi ve randevu için ☎️ 0532 413 4214

07/03/2026

Basen çevresi incelmesi için yağ yakımına yönelik diyetle beraber ek olarak dikkat etmeniz gereken 3 kural videomda sizinle ☺️

06/03/2026

Kadınlar günü için indirim yok mu hocammmm diyenlere sürpriz haber 🎉 Mart ayında aldığınız tüm diyet paketleri ve bölgesel incelme cihaz paketlerinde yüzde 20 indirim yaptık. Dilerseniz paketinizi şimdiden alabilir 3 ay içinde başlayabilirsiniz 🥰
Bilgi ve randevu için ☎️ 0532 413 4214

05/03/2026

Lipödem ve lenfödeme yönelik beslenme protokolleri ile öğünlerde saat kuralı olmadan çok iyi sonuçlar almak her zaman mümkün ⭐️
Bilgi ve randevu için ☎️ 0532 413 4214

27/02/2026

Yaza 3 ay kaldı 📣 3 ayda ilaçsız, sporsuz, saat kuralı olmayan, sık değişen beslenme planları ile şahane incelebilirsiniz 💪🏼 2 ayda 14-16 kg veya 3 ayda 18-22 kg verdiğimiz incelme programlarımızla bölgesel incelmeniz de mümkün 💐