Prof.Dr. Metin Özata

04/10/2025

04/10/2025

27/09/2025

MODERN DÜNYADA EN ÇOK AĞIR METAL MARUZİYETİNE NEDEN OLAN 15 UNSUR

1. Aşılar - Alüminyum + Cıva
2. Deniz ürünleri - Cıva + Kadmiyum + Arsenik
3. Pirinç - Arsenik
4. Çikolata - Kurşun + Kadmiyum
5. Yüksek Fruktozlu Mısır Şurubu içeren ürünler (gazlı içecekler, reçeller, jöleler, soslar) - Cıva
6. Hidrojene yağ ürünleri (margarin, patates kızartması, ticari fıstık ezmesi) - Nikel
7. Reçeteli/reçetesiz ilaçlar - Alüminyum (renklendirici olarak kullanılır)
8. Diş telleri - Nikel
9. Amalgam dolgular - Cıva
10. Ekmek/Unlu Mamuller - Alüminyum
11. Musluk Suyu - Alüminyum + Florür
12. Dövmeler - Tüm Metaller
13. Esrar/Sigara - Kadmiyum + Kurşun
14. Güneş Kremleri/Ter Önleyiciler - Alüminyum
15. Benzin Egzozu - Manganez

29/08/2025

kozanoğlu doğan ikinci baskı çıktı

23/07/2025

Taurin tinnitus (kulak çınlaması) için faydalı olabilir

Taurin, tinnitustaki ana enflamatuar yolu (TLR4) bloke eder,

& aşırı uyarılma ile mücadele ederek inhibitör bir nörotransmitter görevi görür.

23/07/2025

Hipotiroidizmin arkasındaki nedenler

◇ Düşük T3 seviyeleri (aktif tiroid hormonu)
◇ Yüksek rT3 (inaktif hormon)
◇ Stres (TSH'yi baskılar, T4 → T3'ü dönüşümü bloke eder)
◇ Yüksek kortizol ve adrenalin (T4 → T3'ü bloke eder)
◇ Serbest yağ asitleri (T3'ün reseptörlere bağlanmasını engeller, tiroid için toksiktir)
◇ Düşük karbonhidratlı diyetler (T3'ü azaltır, ters rT3'ü artırır)
◇ Kalori kısıtlaması (metabolizmayı düşürür, T3'ü azaltır)
◇ Yetersiz beslenme (hormon üretimi için daha az hammadde)
◇ Enflamasyon (T4 → T3'ü bloke eder)
◇ Bağırsak bakterilerinden kaynaklanan endotoksin / sızdıran bağırsak (enflamasyon T4 → T3'ü bloke eder)
◇ Bağırsak sorunları (besin emilimini azaltır, enflamasyonu artırır)
◇ Çinko eksikliği (T3 yapmak için gereklidir, ters T3'ü düşürür)
◇ Selenyum eksikliği (T4 → T3'ü dönüştürmek için gereklidir)
◇ D vitamini eksikliği
◇ A vitamini eksikliği (tiroid hormon reseptörünün çalışması için gereklidir)
◇ İyot eksikliği (tiroid hormonları yapmak için tam anlamıyla iyota ihtiyacınız vardır)
◇ Florür (iyot alımını engeller, oksidatif stresi artırır)
◇ Yağlı karaciğer / diğer karaciğer sorunları (T4'ü aktive edemez, ters T3'ü artırır)
◇ Leptin direnci (tiroid hormonu üretimini düşürür)
◇ Sirkadiyen bozulma / parlak ışık eksikliği (tiroid ritmini bozar)

23/07/2025

suşi

09/07/2025

https://www.pandora.com.tr/kitap/ataturk-ve-hekimler/409156

29/06/2025

selenyum kanserden korur

23/05/2025

Yüksek dozda iyot, bazı kişilerde, özellikle de önceden tiroid rahatsızlığı olanlarda hipotiroidizm, hipertiroidizm veya otoimmüniteyi tetikleyebilir

19/05/2025

Büyük önderimiz Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ümüzü minnet şükran ve özlemla anıyorum