Op. Dr. Nergiz Kılıç

Op. Dr. Nergiz Kılıç 💊Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi
🏪Medipol Üniversitesi Pendik hastanesi
👪 Kadın Hast ve Doğum Uzmanı
👶Gebelik Takibi
⚤Jinekoloji
💑Genital Est

15/04/2026

İki doğum arasında en önemli şey: Vücuda zaman tanımak.

Kadın doğum pratiğinde sezaryen sonrası en çok sorulan sorulardan biri şu: ‘Ne kadar süre sonra tekrar hamile kalabilirim?’

Aslında vücudun bir dengelenme süreci var. Gebelikle birlikte değişen sistemlerin toparlanması zaman alır. Doğumdan sonra fiziksel toparlanma ilk aylarda başlasa da, hem bedensel hem psikolojik olarak yeniden hazır hissetmek daha uzun bir süreçtir.

Bu yüzden sezaryen sonrası gebelikler arasında belirli bir süre bırakılması önerilir. Çünkü bu süre, hem annenin sağlığı hem de bir sonraki gebeliğin daha konforlu geçmesi açısından oldukça önemlidir.

Elbette daha kısa sürede gebelik oluştuğunda da süreç takip edilir ve gerekli destek sağlanır. Ama hedefimiz her zaman daha sağlıklı ve dengeli bir gebelik süreci oluşturmaktır.

Kadın doğumda doğru zamanlama, hem annenin hem de bebeğin sağlığını doğrudan etkiler.

Sevgili Süreyya ve tatlı yavrusu ..Hep sağlıklı ve huzurlu olsunlar
15/04/2026

Sevgili Süreyya ve tatlı yavrusu ..Hep sağlıklı ve huzurlu olsunlar

13/04/2026

Gebelik ve doğum sürecinde öyle kararlar var ki… Her biri annenin de bebeğin de sağlığını doğrudan etkiliyor. Ama hangisi doğru?

Canınızın istediğini yemek mi, yoksa kontrollü bir beslenme mi? Dinlenmek mi, tempoya devam etmek mi? İki canlıyım diyerek sınırları zorlamak mı, dengeyi korumak mı? ve diğerleri... Ekibim yine sorularını soruldu, cevaplar verildi. Detaylar videomda. 😊

Sezaryen sonrası vajinal doğumla bir kalp daha dünyaya “merhaba” dedi!Bugün yine umut dolu bir doğuma tanıklık ettik. Da...
10/04/2026

Sezaryen sonrası vajinal doğumla bir kalp daha dünyaya “merhaba” dedi!

Bugün yine umut dolu bir doğuma tanıklık ettik. Daha önce sezaryen doğum yapmış bir anne adayımız, uygun şartlar sağlandığında vajinal doğumun mümkün olduğunu bir kez daha gösterdi.

Kadın doğum pratiğinde her gebelik kendine özgüdür. Doğru hasta seçimi, doğru takip ve uygun koşullar sağlandığında sezaryen sonrası vajinal doğum (VBAC) güvenli bir seçenek olabilir.

Bu süreçte en önemli olan; anne adayının bilgilendirilmesi, sürecin dikkatle yönetilmesi ve anne-bebek sağlığının her zaman ön planda tutulmasıdır.

Bugün bir kalp daha hayata gözlerini açtı… ve biz yine bu mucizenin bir parçası olduk.

09/04/2026

Doğumda patron bebektir! Bebeğe güvenin... 😊

Kadın doğum pratiğinde genel olarak anne adaylarının büyük bir kısmı normal doğumu tercih ediyor. Ancak her gebelik aynı değildir ve her doğum süreci kişiye özeldir.

Polikliniğimde anne adayına ilk sorduğum şey şu olur: ‘Sezaryen isteğin var mı? Normal doğumla ilgili korkuların var mı?’ Eğer ciddi bir korku ya da kaygı varsa, bunu göz ardı etmiyoruz ve süreci buna göre planlıyoruz. Çünkü doğumda annenin psikolojisi de en az fiziksel durumu kadar önemli.

Öte yandan gebelik takibinde ya da doğum sırasında bebeğin sağlığını riske atacak bir durum oluşursa, hiç tereddüt etmeden sezaryene geçiyoruz. Çünkü bizim için en önemli şey anne ve bebeğin güvenliği.

Kısacası bu süreçte en belirleyici olan şey, şartlar ve bebeğin durumu.

Kadın doğumda en doğru doğum şekli, anne ve bebeğin sağlığını en güvenli şekilde koruyan yöntemdir.

08/04/2026

Rahat bir gebelik tesadüf değil, doğru alışkanlıkların sonucudur.

Kadın doğum pratiğinde şunu çok net görüyorum: Rahat geçen gebeliklerin arkasında bazı ortak alışkanlıklar var. Ama bunlar sanıldığı gibi tek bir şey değil…

Düzenli uyku, dengeli beslenme, yeterli su tüketimi…
Hafif egzersizler, yürüyüşler…
Stresin düşük olması, psikolojik olarak iyi hissetmek…
Eş ve aile desteği…
Ve en önemlisi doğru bilgiyle, doğru hekimle ilerlemek…

Aslında hepsi bir bütün. Biri eksik olduğunda denge bozuluyor. Gebelik süreci de tam olarak bu dengeyi kurabilmekle ilgili. Kadın doğumda sağlıklı bir gebelik, küçük ama doğru alışkanlıkların birleşimiyle oluşur.

Bir mucizeye ilk dokunuş. Hayatın en özel anına tanıklık ederken, her detayda sevgi, her adımda güven var. Anne adayları...
06/04/2026

Bir mucizeye ilk dokunuş.

Hayatın en özel anına tanıklık ederken, her detayda sevgi, her adımda güven var. Anne adaylarının bu eşsiz yolculuğunda; sağlığı, huzuru ve mutluluğu ön planda tutarak yanında olmaya devam ediyorum. ❤️

03/04/2026

Kadın sağlığında doğru zaman değil, düzenli takip hayat kurtarır.

Kadın doğum pratiğinde jinekolojik kontrollerin ne zaman başlaması gerektiği çok önemli. Genel olarak 21 yaş civarında ya da cinsel aktif olunmaya başlanan dönemden itibaren kontrollerin başlamasını öneriyoruz.

Rutin olarak iki yılda bir smear testi ve yılda bir kadın doğum muayenesi yapılması, kadın sağlığını korumak adına en temel adımdır. Bunun dışında bazı dönemler daha kritik kabul edilir. Ergenlik sonrası dönem, gebelik planlanan 30’lu yaşlar ve menopoz öncesi 40–50 yaş aralığı mutlaka düzenli takip edilmesi gereken süreçlerdir.

Bu kontroller sayesinde birçok jinekolojik hastalık erken dönemde tespit edilebilir ve çok daha kolay yönetilebilir.

Kadın sağlığında ihmal edilen her kontrol, kaçırılmış bir erken teşhis fırsatıdır.

01/04/2026

Disiplinli çalış, hayallerinden vazgeçme, hayatı da ıskalama.

Öğrencilik hayatımda çalışkan, prensipli ve düzenli biriydim. Derslerime önem verirdim ama hiçbir zaman sosyal hayatımdan da vazgeçmedim. Çünkü inanıyorum ki başarı, sadece çok çalışmak değil; hayatın her alanını dengede yaşayabilmektir.

Memur çocuğu olarak Ankara’ya gelip Hacettepe Tıp Fakültesi’ni kazandım. Üniversite yıllarım benim için çok kıymetliydi. Hem hekimlik yolunda bana çok şey kattı hem de unutulmaz anılar biriktirdiğim bir dönem oldu. Hatta bana tekrar sorsalar, lise mi üniversite mi diye; hiç düşünmeden üniversite yıllarımı tekrar yaşamak isterim.

Doktor olmaya karar verdiğimde babamla paylaştım. Bana ‘Ben de hep bunu istedim ama seni etkilememek için söylemedim’ dedi. O an benim için çok özeldi. Şimdi geriye dönüp baktığımda, onun hayalini gerçekleştirmiş olmanın mutluluğunu yaşıyorum.

Hayat bazen bir kararla şekillenir; o kararı sevgiyle ve inançla verdiğinizde yolu daha anlamlı olur.

30/03/2026

İleri yaş gebelik mümkündür; önemli olan doğru takip ve bilinçli süreçtir.

Kadın doğum pratiğimde en ileri yaş gebelik 46 yaşındaydı ve sağlıklı bir doğum gerçekleştirdik. Bu bize şunu gösteriyor: İleri yaşta da gebelik mümkün. Ancak bu süreç, genç yaş gebeliklerine göre daha fazla dikkat ve takip gerektirir.

İleri yaş gebeliklerde kromozomal anomaliler, genetik problemler ve bazı sağlık riskleri daha sık görülebilir. Bu nedenle bu gruptaki gebeleri daha yakından izliyoruz, daha detaylı testler uyguluyoruz. Ama doğru takip ve uygun yaklaşım ile sağlıklı bir gebelik ve doğum süreci yönetmek mümkündür.

Önemli olan, bu süreci bilinçli geçirmek ve düzenli kadın doğum kontrolünü aksatmamaktır.

Kadın doğumda yaş değil, doğru takip ve zamanında müdahale sağlıklı sonuçların anahtarıdır.

27/03/2026

Korkmayın, ertelemeyin: Jinekolojik muayene sağlığın ilk adımıdır.

Kadın doğum pratiğinde jinekolojik muayeneye gelen birçok hastanın ilk duygusu ne yazık ki korku oluyor. Bu korkunun en büyük nedeni, çevreden duyulan abartılı ve yanlış bilgiler. Muayenenin acılı olacağı düşünülüyor ama aslında jinekolojik muayene doğru şekilde yapıldığında acılı bir işlem değildir.

Bir diğer önemli sebep mahremiyet kaygısı. Kadınlar kendilerini korumak istiyor, bu çok doğal. Bunun yanında ‘Acaba kötü bir şey çıkar mı?’ endişesi de muayeneyi ertelemelerine neden olabiliyor.

Benim yaklaşımım her zaman şu: Hastaya ne yapacağımı adım adım anlatmak, onu rahatlatmak ve güven ortamı oluşturmak. Zaten muayene sonrasında çoğu hastam ‘Hiç düşündüğüm gibi değilmiş’ diyerek rahatlamış şekilde ayrılıyor.

Önemli olan, güven duyduğunuz bir kadın doğum uzmanıyla bu süreci birlikte aşmak.

Kadın sağlığında erken teşhis için jinekolojik muayeneyi ertelemek değil, güvenle adım atmak gerekir.

25/03/2026

Doğum kontrol hapı kısırlık yapmaz, doğru kullanıldığında korur.

Kadın doğum pratiğinde en sık karşılaştığım yanlış inanışlardan biri, doğum kontrol haplarının ileride hamile kalmayı zorlaştırdığı düşüncesi. Bu doğru değil. Doğum kontrol hapı kullanıldığı sürece gebeliği önler, yani amacına hizmet eder.

Kullanım bırakıldıktan sonra genellikle yaklaşık 6 ay içinde fertilite, yani gebelik potansiyeli geri döner. Uzun süre kullanan hastalarıma bazen 1–2 ay ara vererek yumurtalıkların doğal döngüsünü hatırlatmalarını öneriyorum.

Şunu da özellikle belirtmek isterim: Eğer doğum kontrol hapı bırakıldıktan sonra gebelikte gecikme yaşanıyorsa, bu genellikle hapla ilgili değil, daha önceden var olan ama fark edilmemiş bir durumla ilgilidir.

Bu nedenle doğum kontrol haplarından korkmak yerine, doğru ve bilinçli kullanmak gerekir.

Kadın sağlığında doğru bilgiyle hareket etmek, hem korunmayı hem de sağlıklı gebelik planlamasını mümkün kılar.

Address

Bahçelievler Mahallesi Adnan Menderes Bulvarı No:31-33 Pendik
Istanbul
34893

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Op. Dr. Nergiz Kılıç posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Op. Dr. Nergiz Kılıç:

Featured

Share