VADİ RUHU Çigong Okulu

VADİ RUHU Çigong Okulu Okulumuzun, çigong, taici çüen, feng şui, yi cing, şiatsu, zen Budacılık ve Daoculuk ile ilgilenen herkese açık iletişim grubudur. Düş gücümüz pek kıttır.

Yaşam en değerli ortak hazinemiz; sağlık, yaşamımızın en somut güvence ve göstergesi. O halde sağlıklı kalmanın önemi kendiliğinden ortaya çıkıyor. Güncel Batı tıbbı sağlığı korumayı en ufak ölçüde vurgulamıyor. Güncel eğitim araçları da koruyucu sağlık alanında oldukça yetersiz bilgilendiriyor. Hastalanmanın doğal olduğu anlayışı, güncel yaşam koşullarını göz önüne aldığımız zaman haklı gerekçele

re dayanıyor, çünkü insanlık yaşama hem bireysel hem de küresel alanda ağır hasarlar vermeyi sürdürüyor. Yaşam ve sağlık bilgisi alanlarında bilgilenmeye, bilinçlenmeye fazlasıyla gerek duyuyoruz. Evet, herhangi bir sorununuzda konuyla ilgili olan bir uzmana danışmanız oldukça doğal ve yerinde olur. Bununla birlikte yaşam ve sağlık alanında en sağlıklı tutum, sorumluluğu kendinizin üstlenmesidir. Bu alanda ne hekim olsun, ne de eczacı, hatta ne de şifacı, hiçbir başka kimseye bağımlı hale gelmemelisiniz, çünkü onlar sizi sizin kendinizi tanıdığınız kadar iyi tanıyamaz ve en önemlisi, onlar sizin adınıza yaşayamaz, sizin sağlığınızdan sorumlu tutulamaz. Okulumuz, size temel yaşam bilgilerini anımsatmayı, bu bilgiler üstüne kurulu sağlık uygulamalarını öğretmeyi ve bunları kendi başınıza günlük alışkanlıklarınız haline getirmenize yardımcı olmayı, hastalanmanız durumunda ise iyileşme amaçlı kullanımlarını öğreterek size, kendi kendinizi iyileştirme donanımı vermeyi ve en derinde de ruhsal gelişiminize katkıda bulunmayı amaçlıyor. Doğal yöntemlerden meydana gelen bu alıştırmaları grupça çalışabileceğiniz gibi tek başınıza da uygulayabiliyorsunuz. Yaşamımız bireysel bakış açımızdan, tüm dünya ise tüm insanlığın ortak bakış açısından varolur. Değişim, gökten zembille ve eriştirme törenleriyle (inisiyasyon) değil, biz onu kararlı olarak isteyip kendi üzerimizde çalıştığımız sürece bize gelir. Bakış açılarımızı değiştirdiğimiz zaman yaşamımız da değişecektir, dolayısıyla, anca kendimizi değiştirerek yaşamımızı değiştirebiliriz. Can yetkinleştirme (çigong) bir değişim, dönüşüm sanatıdır. Yola ortalama insan bilinciyle çıkar, yol aldıkça yola çıktığımız ilk zamanlar insanüstü bulduğumuz yeteneklere kavuşuruz. Nerelere, hangi düzeylere sıçrayacağımızı çoğunlukla düşleyemeyiz bile.

'Ben'den arınmış, gelişkin ruhumuzu yalnızca insanlığın değil, dünyanın tüm varlıklarının hizmetine sunmak en yüce yoldur. Tüm dünyaya - özellikle yaşadığımız yüzyılda - verebileceğiniz en güzel hizmet önce kendi bilincinizi geliştirmek, ardından diğer bilinçlerin gelişmesine yardım edip insanları ve toplumları birbirleriyle ve dünyanın diğer tüm varlıkları ile iletişime geçirmektir. Cennet belki de böyle bulunacaktır.

Sevgili Vadi Ruhu Çigong Okulu Dostlarım, On yıllık bir aradan sonra yeniden İstanbul’dayım ve yeni içsel sanat içerikle...
22/04/2025

Sevgili Vadi Ruhu Çigong Okulu Dostlarım,

On yıllık bir aradan sonra yeniden İstanbul’dayım ve yeni içsel sanat içerikleriyle doğal etkileşimli (yüz yüze) eğitim etkinliklerini organize etmeye başlıyorum.

İstanbul’un her iki yakasında ve planlı gün-saatlerde yüz yüze eğitimler vereceğim; eğitimlerin zamanlamaları öğrenci adaylarının ihtiyaçları dikkate alınarak okulun etkinlik programının izin verdiği ölçüde esnetilebilecektir.

İstanbul dışında yaşayan öğrenciler ile hâlihazırda ekran başı eğitimler sürdürülmektedir. Yeni öğrenciler için de güncel bir eğitim programına kayıtlar alınıyor.

Etkinlikler ve haftalık program yayınlanacaktır.

Tüm ilgili dostlara, canlarına can katmaları dileği ve sevgiyle

Mehmet Hakan Onum

CAN YETKİNLEŞTİRMENİN TEMELLERİNİ ATMAKDÜZENLEMELERBedeni Düzenleme: Dururken de, hareket ederken de isteğe bağlı kaslar...
23/02/2025

CAN YETKİNLEŞTİRMENİN TEMELLERİNİ ATMAK

DÜZENLEMELER

Bedeni Düzenleme: Dururken de, hareket ederken de isteğe bağlı kasları gereksinim kadar kasıp gevşetebilme ve derin gevşeyebilme, otururken ve ayakta doğru durabilme

Solumayı Düzenleme: Doğal biçimde soluyabilme, derin karın solunumuna geçebilme, soluğa ritim kazandırabilme, budacı karın solunumu, daocu karın solunumu yapabilme, özel seslerle çeşitli işlevler üzerinde çalışabilme

Zihni Düzenleme: Zihinsel sessizliğe girebilme, dikkati çeşitli hedeflerde ya da can yuvalarında toplayabilme (yi shou), yuvalar arasında, belli yörüngelerde gezdirebilme (yi nian), zihinde canlandırabilme, yokluğa karışabilme

ÜÇ HAZİNE
Yaşam Özleri (Beden Sıvıları) [Çincesi: Jing]
Esirî Beden (Can, Yaşam Enerjisi) [Çincesi: Qi]
Bilinç (Ruh) [Çincesi: Shen]

Yaşam özleri yaşam enerjisi, yaşam enerjisi canlılık, bilinçlilik üretir. Bilinçlilik yaşam enerjisinin dağılımını, yönlendirilmesini ve yaşam özlerinin korunmasını sağlar. Akü gibi düşünülürse, elektrolitik sıvısı yaşam özlerine, o sıvıdan elde edilen elektrik yaşam enerjisine (canlılığa), o elektrik ile beslenen elektronik devrelerin işlevleri de bilince karşılık gelir.

GÜÇ TOPLAMA SOLUNUMU
Can Ağı: Ana ve ikincil can kanalları (meridyen) sistemi [Çincesi: Jing Luo]

Kızıl Tarlalar: Sekiz özel can kanalı (extra meridian) üstünde bulunan büyük enerji depoları [Çincesi: Dantien, Japoncası: Tanden]

Fırın: Alt karnın içinde, fişekleme can kanalının [Çincesi: Chong Mai] başlangıç noktası [Çincesi: Wang Ding]

“Fırını ısıtmak” (güç toplama solunumu, sarı avlu solunumu) [Çincesi: Wang ding xi]

Küçük gök döngüsü (microcosmic orbit) [Çincesi: Xiao zhou qian]
“Fırın” ısıtılarak küçük gök döngüsünün kendiliğinden kısmen ya da tümüyle harekete geçmesi sağlanır.

Küçük Gök Döngüsünün Özel Can Kanalları
Hizmet kanalı (kararıg nitelikte) [Çincesi: Ren Mai]
Yönetici Kanal (yaruk nitelikte) [Çincesi: Du Mai]

Kararıg [Çincesi: Yin] nitelikli hizmet kanalı akciğer, kalp, kalp dış zarı (perikard), dalak, karaciğer, böbrek can kanallarını (meridyenler), yaruk [Çincesi: Yang] nitelikli yönetici kanal kalın bağırsak, ince bağırsak, üçlü ısıtıcı, mide, safra kesesi ve mesane can kanallarını besler.

Küçük gök döngüsü on iki iç organı (biyolojik işlevleri) besler.

Anca temeller sağlamca atıldıktan sonra orta ve ileri düzey can yetkinleştirme uygulamalarına geçilebilir.

Address

Istanbul

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+905555945676

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when VADİ RUHU Çigong Okulu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to VADİ RUHU Çigong Okulu:

Share