Gülşen Ekin Budak

Gülşen Ekin Budak Aile Danışmanı&Sosyolog “Klinik Psikoloji yüksek lisans , Çocuk Gelişimi mezunu”

“Bazen Çözüm Sandığın, Aslında Problemin Kendisi Olabilir.”🧠💭 Çözüm olarak sıkı sıkıya sarıldığımız bazı şeyler, farkınd...
28/07/2025

“Bazen Çözüm Sandığın, Aslında Problemin Kendisi Olabilir.”
🧠💭 Çözüm olarak sıkı sıkıya sarıldığımız bazı şeyler, farkında olmadan bizi asıl problemde tutar.
İlişkilerde, işte ya da kendi iç dünyamızda…
Bırakmaktan korktuğumuz “çözüm” fikri, bazen en büyük tıkanıklığımızdır.
Belki de ihtiyacımız olan, çözümü değil çözüm sandığımız şeyi bırakmaktır.
🔄 Bakış açını değiştir, çözüm kendiliğinden değişebilir.
Randevu almak için;
📞05012648484
📧İnfo@youpsikoloji.com
Bizlere ulaşabilirsiniz💫😊


🧠 Evlilikte Yanlış Bilinen 7 İnanç“Onu Beyaz Atlı Prens Sandım…” 👑🐎Evlilik bir masal değildir, ama doğru bilinen yanlışl...
25/07/2025

🧠 Evlilikte Yanlış Bilinen 7 İnanç

“Onu Beyaz Atlı Prens Sandım…” 👑🐎

Evlilik bir masal değildir, ama doğru bilinen yanlışlar bu masalın ortasında uyanmanıza neden olabilir. İşte psikolojik olarak en sık rastlanan 7 evlilik miti:

1. “Aşk her şeyi çözer.”
Hayır. Aşk bir başlangıçtır, sürdürülebilir ilişkiler emek, iletişim ve güven ister. 🧩

2. “İyi çiftler kavga etmez.”
Tartışmak sağlıklıdır. Önemli olan nasıl tartıştığınız ve sonrasında nasıl tamir ettiğinizdir. 💬🤝

3. “Beni tamamlarsa her şey yoluna girer.”
Bir başkasının sizi tamamlamasını beklemek, kendi iç boşluğunuzu büyütür. Evlilik iki bütün insanla yürür. ⚖️
4. “Değiştiririm, zamanla alışır.”
İnsanlar değişebilir, ama bu içsel bir karar gerektirir. Evlilik, birini dönüştürme projesi değildir. 🔄🚫
5. “Çocuk olursa düzeliriz.”
Çocuklar çatışmaları azaltmaz, görünür kılar. Sağlıksız bir ilişkiyi çocukla “tedavi etmek” yükü artırır. 👶⚠️
6. “Her şeyi paylaşmalıyız.”
Sağlıklı sınırlar, sağlıklı evliliğin temelidir. Sürekli iç içe olmak değil, bireyselliğe saygı önemlidir. 🧍‍♀️🧍‍♂️

7. “Mutluysak hep aynı frekanstayızdır.”
Zamanla değişmek normaldir. Önemli olan birlikte gelişmek, frekans ayarı yapabilmektir. 📻💞

📌 Unutma: Evlilik bir yolculuktur, varış noktası değil. Yanlış inançlar, ilişkilerin görünmeyen frenleridir.
🧠 Psikolojik farkındalıkla sev, emek ver, birlikte büyü.
Randevu almak için;
📞05012648484
📧İnfo@youpsikoloji.com

Bizlere ulaşabilirsiniz💫😊

“Aile Olmak Zor Değil, Birlikte Kalabilmek Sanattır 🎨👨‍👩‍👧‍👦”🧠 Duygusal bağlar güçlenebilir🗣️ İletişim yeniden kurulabil...
22/07/2025

“Aile Olmak Zor Değil, Birlikte Kalabilmek Sanattır 🎨👨‍👩‍👧‍👦”
🧠 Duygusal bağlar güçlenebilir
🗣️ İletişim yeniden kurulabilir
💞 Aile olmanın yükü değil, huzuru yaşanabilir
✨ Aile danışmanlığı ile ilişkinize yeni bir bakış açısı kazandırın.
Randevu almak için;
📞05012648484
📧İnfo@youpsikoloji.com
Bizlere ulaşabilirsiniz💫😊

“İki Yaralı Ruhun Birbirini İyileştirme Çabası Değil, Sağlıklı Bireylerin Birlikte Yürüyüşüdür Aşk” 💬Gerçek sevgi, bir k...
19/07/2025

“İki Yaralı Ruhun Birbirini İyileştirme Çabası Değil, Sağlıklı Bireylerin Birlikte Yürüyüşüdür Aşk” 💬

Gerçek sevgi, bir kurtarıcıyı ya da tamamlayıcıyı aramak değildir.
İki bireyin kendi içsel bütünlüğünü kurarak, yan yana yürümeyi seçmesidir.
Aile danışmanlığında en çok karşılaştığımız yanılsamalardan biri, partnerin eksik parçaları dolduracağı beklentisidir. Oysa sağlıklı ilişkiler, iki kişinin kendi iyilik hâlini koruyarak birbirine eşlik etmesidir.

✨ Kendinle barışmadan, bir başkasıyla huzur kuramazsın.
✨ Sevgi, “bensiz yapamaz” değil, “benimle daha iyi hissediyor” diyebilmektir.
Randevu almak için;
📞05012648484
📧İnfo@youpsikoloji.com

Bizlere ulaşabilirsiniz💫😊
̇lişkiler

Address

You Psikolojik Danışmanlık Merkezi, Nisbetiye Mah. Adnan Saygun Caddesi, Menekşe 1 Blok Belediye Sitesi No:2 D:3, Beşiktaş
Istinye
34353

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+905012648484

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gülşen Ekin Budak posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share