Op.Dr. Nurdan Yildiz

Op.Dr. Nurdan Yildiz Siz değerli hastalarıma muayene, teşhis ve tedavi aşamalarında hijyenik, konforlu, hastane stre

My little Japanese miracle, Teo… 🌸Even before you came into this world,from the very first moment you touched your mothe...
10/04/2026

My little Japanese miracle, Teo… 🌸

Even before you came into this world,
from the very first moment you touched your mother’s heart,
two different cultures began waiting for you
with one shared love 🤍
And I had the joy of witnessing this miracle
as the doctor who walked this journey with your family 😍

At every check-up,
I saw the same hope and the same excitement
in your mother’s and father’s eyes…
Even before you were born,
you had already found your way
into everyone’s heart ✨

Your mother carried you with such patience,
holding you with endless tenderness and quiet strength… 🫶

And your father was always calm…
but within that silence
was a love so deep,
it could be seen in his eyes every single time 🤍

Sometimes, you seemed ready to arrive a little early…
and gave us a little excitement 😊
But then you chose to wait for the right moment…
as if you were saving your “I’m ready”
for the most beautiful time of all.

And then…
that moment finally came. 🤩

The instant you said “hello” to the world,
the whole room changed…
With your very first breath,
time seemed to stand still for a moment…
and in that moment,
there was only you 🌸

When I first held you in my arms,
this is what I felt:
such a tiny little body…
yet carrying within it
the great love of two countries,
two hearts,
and one beautiful story ❤️

With your sweet little eyes,
you warmed my heart instantly 🥹
And of course, your mother’s and father’s hearts
overflowed with love for you too ❤️🥹

Little baby Teo… 💙
May your life always be filled
with love, health, peace,
and beautiful beginnings.

Dünden bugüne, bugünden yarınlara, yeniden yenilenerek devam…
05/04/2026

Dünden bugüne, bugünden yarınlara, yeniden yenilenerek devam…

Alfa lipoik asit ✨Hücreleri oksidatif strese karşı koruyan güçlü bir antioksidan.Enerji üretimini destekler, cilt ve sin...
04/04/2026

Alfa lipoik asit ✨
Hücreleri oksidatif strese karşı koruyan güçlü bir antioksidan.
Enerji üretimini destekler, cilt ve sinir sağlığına katkı sağlar.

Küçük bir molekül, büyük etki 💫

Sevgili Ekin Hocam,Dört aydır emek verdiğim çamurdan Afrodit heykelimin son haline baktığımda, aslında yalnızca bir heyk...
02/04/2026

Sevgili Ekin Hocam,

Dört aydır emek verdiğim çamurdan Afrodit heykelimin son haline baktığımda, aslında yalnızca bir heykel değil; sabrın, özenin, emeğin ve küçük dokunuşların zamanla nasıl büyük bir güzelliğe dönüştüğünün canlı bir yansımasını görüyorum. Bu süreç bana sadece üretmeyi değil, beklemeyi, incelikle çalışmayı ve her aşamanın kendi içinde ayrı bir değer taşıdığını da öğretti.

Ama bu yolculuğu bu kadar anlamlı kılan yalnızca ortaya çıkan eser değil; sizin rehberliğiniz ve bize sunduğunuz o özel alan oldu. Sizin sayenizde yalnızca sanatla değil, aynı zamanda ruhuma iyi gelen çok güzel bir atmosferle de buluştum. O ortamın aurasının insanın ruhunu nasıl yumuşattığını, nasıl iyileştirdiğini ve iç dünyasına nasıl dokunduğunu bizzat hissettim.

Bana kattığınız bilgi, ilham ve bu güzel alan için size gönülden teşekkür ederim. İyi ki yollarımız kesişti, iyi ki sizin öğrenciniz olma fırsatını yaşadım. Bu süreç benim için sadece bir heykel yapımı değil, aynı zamanda ruhsal olarak da besleyici ve şifalandırıcı bir deneyim oldu.

Emekleriniz, rehberliğiniz ve varlığınız için çok teşekkür ederim.

Minik Miran Ali,Sen daha dünyaya gelmeden önce, bu ailenin kalbinde yerin çoktan hazırlanmıştı. Üçüncü oğulları… ama hey...
01/04/2026

Minik Miran Ali,

Sen daha dünyaya gelmeden önce, bu ailenin kalbinde yerin çoktan hazırlanmıştı. Üçüncü oğulları… ama heyecan hiç azalmamıştı. 💙
Ailene güzel bir sürpriz oldun🩷.
Annen bu süreçte uyumlu, öyle sakindi ki bazen bu sakinliği beni bile endişelendirdi😂…
Seni büyütürken içindeki dinginliği her kontrolünde hissettirdi bana. 🌿

Her gelişinde yüzünde yumuşacık bir gülümseme olurdu.
Sanki “Ben hazırım, o da hazır…” der gibiydi.Bazen fazla hazırdı 😂

Ama sen…
Ailenin sürprizli bebeği olmaya karar vermiştin. ✨

Sonlara doğru, tıpkı diğer doğumlarında olduğu gibi… yine tatlı bir heyecan yaşattın hepimize.
Sanki “Ben geliyorum ama biraz heyecan katmadan olmaz” dedin. 😊

O gün geldiğinde, odanın havası bir anda değişti.
Senin gelişinle birlikte o sakin bekleyiş yerini tarifsiz bir duyguya bıraktı.

İlk ağlayışın duyulduğunda…
Annenin gözlerinde hem huzur hem o beklenen kavuşmanın derin rahatlığı vardı. 🤍

Baban… güçlü durmaya çalışsa da, seni ilk gördüğü anda gözlerindeki gururu saklayamadı.
Üçüncü kez baba olmak… ama ilk sefermiş gibi kalpten. 💫

Ve abilerin…
İki abiciğinin doğumuna aracılık ettiğim gibi bu güzel ailenin 3. Prensinin doktor annesi olmaktan gurur duyuyorum 🧿🥹

Peki seni görmek için sabırsızlanan o minik kalpler… 💕
Sen onların sadece kardeşi değil, aynı zamanda yeni oyun arkadaşı, yeni sevgisi oldun. 💛

Miran Ali,
Sen bu dünyaya huzurun, sevginin ve ailenin büyüyen kalbinin bir parçası olarak geldin. 🌈
Sakin başlayan yolculuğunu, tatlı bir heyecanla taçlandırdın.

Ben de o anlara tanıklık eden şanslı bir doktor olarak şunu söyleyebilirim:
Sen gerçekten sevgiyle beklenmiş bir mucizesin. 🩺✨

Nisan ayı hacamat günleri    👍😊
29/03/2026

Nisan ayı hacamat günleri 👍😊

25/03/2026

Modern kadının estetik tercihi sadece dış görünüş değil, aynı zamanda kendine olan güvenidir. ✨

Ge***al estetik operasyonları, hem fonksiyonel rahatsızlıkları gidermek hem de aynaya baktığınızda kendinizi daha mutlu hissetmenizi sağlamak için yanınızda. Hayat kalitenizi artırmak ve saklı kalmış sorularınıza yanıt bulmak için bu videoyu sonuna kadar izleyin. 🌸

Detaylı bilgi ve randevu için DM üzerinden bize ulaşabilirsiniz. 📩

❗️Doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.

̇m

22/03/2026

Yaşın ilerledikçe boyun mu kısaldı, ufak bir travmayla kemiklerin mi kırıldı?
Bu, menopozla birlikte hızlanan osteoporozun sessiz işareti olabilir.
Menopoz döneminde östrojen azalır, kemik yıkımı artar; kemikler içten içe zayıflar.
En çok omurga, bilek ve kalça etkilenir.
✨ Ne yapabilirsin?
- Protein ağırlıklı beslen
- Kalsiyumu doğal kaynaklardan ve özellikle ilikli kemik suyundan al
- D3 vitamini, K2 ve Magnezyum desteğini ihmal etme
- Haftada 3 gün ağırlık/direnç egzersizi + her gün tempolu yürüyüş yap
- Sigara, aşırı alkol ve çok düşük kalorili diyetlerden uzak dur
🔍 40 yaş üstündeysen ve riskin varsa, kemik yoğunluğu ölçümü (DEXA) yaptır.
Unutma: Osteoporoz kader değil—erken yakalanırsa yönetilir.

❗️ Doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.

16/03/2026

Menapozda hormonel dengeler nedir ?
Gerçek şu: Ergenlik de menopoz da geçici, ama aynı döneme denk gelince evde tansiyon yükselir.

Çözüm mini paketi:
3 saniye dur–nefes al–tek cümle konuş.
‘Şu an gerginiz. 10 dk sonra konuşalım.’
Ve kendine not: Bu savaş değil; iki taraf da hormonla imtihan.

Kaydet, evde “hormon çakışması” yaşayan herkese gönder! 🙃”

❗️Doğru tanı ve tedavi için doktorunuza başvurunuz.

Vajinal ozon uygulaması;• Vajinal florayı desteklemeye• Kronik enfeksiyonların azalmasına yardımcı olmaya• Doku oksijenl...
14/03/2026

Vajinal ozon uygulaması;
• Vajinal florayı desteklemeye
• Kronik enfeksiyonların azalmasına yardımcı olmaya
• Doku oksijenlenmesini artırmaya
• Vajinal iyileşme sürecini desteklemeye yardımcı olabilen tamamlayıcı bir uygulamadır.

Detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
**nalozon

Bilgi vesorularınız için 📞 0 542 833 20 47 arayınız.🗓️Belirli zamanlarda ve uzman kişiler tarafından yapılması önerilir....
06/03/2026

Bilgi vesorularınız için 📞 0 542 833 20 47 arayınız.

🗓️Belirli zamanlarda ve uzman kişiler tarafından yapılması önerilir. Doğru uygulandığında hem bedensel hem de ruhsal rahatlama sağlayabilir.

🌿 Doğal yöntemlerle sağlığını desteklemek isteyenler için hacamat güçlü bir gelenektir.

28/02/2026

Menopozda Cinsellik Biter mi ?

Menopozda östrojen azalınca va**na incelir, elastikiyet ve kayganlık düşer; bu da ilişkide acı ve yanma yapabilir.
Ayrıca yaşla birlikte overlerden salgılanan androjenler (özellikle testosteron) da azaldığı cinsel isteksizliğe ve uyarılmada azalmaya sebep olur.
Acı olunca beyin “tehlike” var der ve istek daha da azalır:
İşte sana kısır döngü.

Peki çözüm ne?
İlk adım: va**nal nemlendirici + kayganlaştırıcıyı düzenli kullan.
Doktorunla konuş uygun hastada va**nal östrojen kremi ya da bioeşdeğer hormon desteği büyük değişim yaratabilir
Uygun kişilerde va**nal PRP doku kalitesini destekleyebilir
Androjen eksikliği açısından da tıbbi değerlendirme ve destek gerekebilir.

Unutma Menopoz bitiş değil…
Ağrısız, keyifli cinsellik yeniden mümkün.

“Menopozda cinsellik biter mi ? Eğer bu problemi yaşıyorsanız DM’den yazınız. Videoyu kaydedip sevdiklerinizle paylaşınız.”

❗️Doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurun.

Address

Yalı Mahallesi 6523 Sokak No:32/B Blok Kat:5 Daire:517 Mavişehir Parkyaşam Ofisleri , Karşıyaka/İzmir
Izmir

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 16:00

Telephone

+905428332047

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Op.Dr. Nurdan Yildiz posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Op.Dr. Nurdan Yildiz:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category