Uzm. Dr. Gözde Ulaş

08/05/2026

Okul reddinde

bazen Ailelerin “doktora gittik, yardım aldık, artık hemen okula döner” diye beklentisi oluyor.

Ve bu gerçekleşmediğinde tedaviyi yarıda bırakabiliyorlar

Ama gerçekte

Bu durum zaman alabilir. Tedavinin de etki etmesi süre alacaktır. SürecinBaşladığı gibi bitmesi de adım adım olur.

28/04/2026

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu ilaç tedavisinde sık sorulan sorular

20/04/2026

❤️ Ebeveynlik yolculuğunu konuştuğumuz bir günden..

🪷 Ebeveynlikte hedef mükemmellik değil, ‘yeterince iyi’ ve tutarlı bir duruş sergilemek.

🪷 Sevginin koşulsuz, sınırların ise belirgin olduğu bir evde çocuk, kendini güvende hissederek büyür.

20/04/2026

❤️ Ebeveynlik yolculuğunu konuştuğumuz bir günden..

🪷 Ebeveynlikte hedef mükemmellik değil, ‘yeterince iyi’ ve tutarlı bir duruş sergilemek.

🪷 Sevginin koşulsuz, sınırların ise belirgin olduğu bir evde çocuk, kendini güvende hissederek büyür.

16/04/2026

15/04/2026

ŞİMDİ BU KİMİN HAYALİ??

📌 Bazen ebeveynlerde, kendi zihinlerindeki hedef ve hayalleri çocuklarına aktarma eğilimi görülebilir.

📌 Oyun temelli öğrenme geri plana atılıp çocuğun yaşının üzerinde yoğun bilimsel içeriklerle aşırı yüklemek zorunluluğunu yaşayabilirler.

Evet, bazen işler planlandığı gibi gidebilir.

Bazen de gitmez…

‼️ ASIL SORU ŞU:
ÇOCUĞUN POTANSİYELİNİ MI DESTEKLİYORUZ, YOKSA KENDİ HAYALLERİMİZİ Mİ YAŞATMAYA ÇALIŞIYORUZ??

11/04/2026

❣️ Ergenlikte genç kendi benliğini inşa etme sürecindedir.

❣️ Beyin gelişimi devam ederken duygularını yönetmekte zorlanan çocuğunuza karşı yargılayıcı değil, kapsayıcı olun.

❣️ Kendi değerlerini ve ilgi alanlarını keşfetmeye çalışırken ona hazır doğrular sunmak yerine, kendi cevaplarını bulması için alan tanıyın.

❣️ Katı kurallar yerine, karşılıklı güvene dayalı ve nedenleri açıklanmış esnek sınırlar koyarak sorumluluk bilincini destekleyin.

❤️❤️❤️ Belki de EN EN EN ÖNEMLİSİ çocuğunuzun her koşulda sevildiğini ve olduğu gibi kabul edildiğini bilmesi, sağlıklı bir özgüven gelişiminin en temel ihtiyacıdır.

08/04/2026

🤐 Duygular konuşamadığında beden alarm verir.

🧘‍♀️ Çocuğunuzun fiziksel belirtilerinin altında yatan duygusal sebepleri fark etmek, iyileşmenin ilk adımıdır.

🚨Sizin çocuğunuz stresli olduğunda hangi fiziksel tepkiyi veriyor?

08/04/2026

🧑👨 Ebeveyn olarak sizin sorumluluğunuz 3N kuralıdır:

3️⃣ Masaya Ne konulacağı, bu öğünün Nerede ve Ne zaman yeneceği

👦🏻 Çocuk sadece 1N’den sorumlu:

Önüne gelen yemekten Ne kadar yiyeceği.

❤️ Ailenin aynı saatte masada olduğu, herkesin kendi toleransına göre beslendiği, eleştiriden uzak, keyifli bir sofra yaratın.

07/04/2026

📌 Çocuk için en kıymetli şey, kimlerin hep orada olduğudur.

❗️ İş yoğunluğu ya da bazı güçlükler nedeniyle aileyle birlikte aynı çatı altında kal(a)mayan çocuklar görüyorum.

❤️ Büyüklerin desteği paha biçilemez; ancak onlar yardımcı kuvvet, siz ise ana liman olmak zorundasınız.

❤️ Çocuk, güveni fiziksel konforda değil, her akşam uykudan önce ve her sabah uyandığında sizin rutin varlığınızda bulur.

‼️ Başka evde büyüyen çocuk, günün sonunda kendi evine geldiğinde misafir gibi hisseder ve bu kopukluk zamanla sınır ve kural karmaşasına dönüşür.

💞 Ne kadar yorucu olursa olsun, elinizden geldiğince çocuğu kendi çatınızın altına çekin; çünkü gerçek bağ böyle kurulur.