Doç. Dr. Erdem Özel

Doç. Dr. Erdem Özel Doç. Dr. ERDEM ÖZEL'in invaziv kardiyolog olarak özel ilgi alanları koroner anjiyografi, balon-s

💫 Tıp fakültesinden mezun olduğum ilk günden bir fotoğraf. Yıllar insanı elbette degistiriyor ama meslegime duydugum sev...
14/03/2025

💫 Tıp fakültesinden mezun olduğum ilk günden bir fotoğraf. Yıllar insanı elbette degistiriyor ama meslegime duydugum sevgi hic bir zaman değismedi.Her türlü zorluğa rağmen bu kutsal mesleği büyük emekle yapmaya devam eden tüm meslektaşlarımın bayramını kutlarım...

💫 40. Ulusal kardiyoloji Kongresinde meslektaşlarımızla deneyimlerimizi paylaştık, harika bir toplantı oldu,tüm katılımc...
07/11/2024

💫 40. Ulusal kardiyoloji Kongresinde meslektaşlarımızla deneyimlerimizi paylaştık, harika bir toplantı oldu,tüm katılımcılara teşekkürler...

📌 Dün akşam Ege Masterlar Federasyonu'nun davetlisi olarak katıldığım toplantıda 40 yaş üstü futbol oynayan sporcular ve...
25/09/2024

📌 Dün akşam Ege Masterlar Federasyonu'nun davetlisi olarak katıldığım toplantıda 40 yaş üstü futbol oynayan sporcular ve takım üyeleri ile birlikte olduk.Sporda kalp sağlığının önemi ve spor yaparken ani ölümleri önleme konularında konuştuğumuz son derece verimli bir toplantı oldu. Federasyon başkanı Sn. Ayşe Bakış ve yönetim kuruluna nazik davetleri için teşekkür ederim.
📌 At the meeting I attended last night as a guest of the Aegean Masters Federation, we were together with football athletes and team members over the age of 40. It was a very productive meeting where we talked about the importance of heart health in sports and preventing sudden deaths while doing sports. I would like to thank president Mrs.Ayşe Bakis and the board of directors for their kind invitation.

💫 Ne kadar spor yapmalıyız?📌 Sağlıklı tüm erişkinler kalp sağlığını korumak için haftada 150-300 dk orta yoğunluklu yada...
03/07/2024

💫 Ne kadar spor yapmalıyız?
📌 Sağlıklı tüm erişkinler kalp sağlığını korumak için haftada 150-300 dk orta yoğunluklu yada 75-150 dk yüksek yoğunluklu egzersiz yapmalı.
📌 Orta yoğunluklu egzersiz:Orta yada yüksek hızda yürüyüş (4-6.5 km/h) , yavaş bisiklet sürme (15 km/h), bahçe işleri.
📌 Yüksek yoğunluklu egzersiz:Jogging veya koşu, > 15 km/h’in üzerinde hızla bisiklet sürme,tekli tenis oynama.
📌 Bunlara ek olarak haftada en az 2 defa kas geliştirme ve güç egzersizleri yapılmalı.
💫 How Much Exercise Should We Do?
📌 All healthy adults should engage in 150-300 minutes of moderate-intensity exercise or 75-150 minutes of high-intensity exercise per week to maintain heart health.
📌 Moderate-intensity exercise: Walking at a moderate or brisk pace (4-6.5 km/h), slow cycling (15 km/h), gardening.
📌 High-intensity exercise: Jogging or running, cycling at speeds over 15 km/h, playing singles tennis.
📌 Additionally, muscle strengthening and strength exercises should be done at least twice a week.


English below 🇬🇧⬇️📌 Hava sıcaklıklarının arttığı bugünlerde yeterli sıvı almak çok önemli.📌 Sağlıklı kadınlar günde yakl...
25/06/2024

English below 🇬🇧⬇️
📌 Hava sıcaklıklarının arttığı bugünlerde yeterli sıvı almak çok önemli.
📌 Sağlıklı kadınlar günde yaklaşık 2.5 litre, erkekler 3.5 litre sıvı tüketmelidir. Bu miktarın içerisine su dışında aldığımız sıvılar ve yiyeceklerden aldığımız sıvılar dahildir. Günlük sıvı almımızın % 20 si yemeklerden, diğer kısmı içeceklerden gelir.
📌 Eğer egzersiz yapıyorsanız, hava çok sıcaksa,ateş ve kusma gibi nedenlerle sıvı kaybınız fazlaysa , gebe yada emziriyorsanız bu miktarı arttırmanız gerekebilir.
💫 How many liters of water should I drink per day?
📌 It is very important to take sufficient fluids these days when the temperature is increasing.
📌 Healthy women should consume about 2.5 liters of fluid daily, and men should consume 3.5 liters. This amount includes fluids obtained from beverages other than water and fluids obtained from food. 20% of our daily fluid intake comes from food, while the other part comes from beverages.
📌 If you are exercising, if the weather is very hot, if you have conditions like fever and vomiting that cause fluid loss, or if you are pregnant or breastfeeding, you may need to increase this amount.

English below 🇬🇧⬇️📌  Sağlık bakanlığı tarafından yalnızca belirlenen kriterleri karşılayan kliniklere verilen sağlık tur...
14/05/2024

English below 🇬🇧⬇️
📌 Sağlık bakanlığı tarafından yalnızca belirlenen kriterleri karşılayan kliniklere verilen sağlık turizmi yetki belgemizi aldık. Uluslararası standartlarda verdiğimiz sağlık hizmetini yurtdışından gelen hastalarımızla buluşturmaya devam edeceğiz. İzmir de sağlık turizmi yetki belgesine sahip ilk ve tek kardiyoloji muayenehanesi olmanın haklı gururunu yaşıyoruz.
📌 We have obtained our health tourism authorization certificate issued by the Ministry of Health, which is only granted to clinics meeting specific criteria. We will continue to connect international patients with the healthcare services we provide at international standards. We take pride in being the first and only private cardiology clinic in Izmir with a health tourism authorization certificate.

English below 🇬🇧⬇️💫 Kıymetli hastam Melek teyzemizin 8 yıl önce TAVI yöntemi ile kalp kapakçığını değiştirmiştim .Bugün ...
15/04/2024

English below 🇬🇧⬇️
💫 Kıymetli hastam Melek teyzemizin 8 yıl önce TAVI yöntemi ile kalp kapakçığını değiştirmiştim .Bugün 90 yaşına gelmiş olan hastamı sağlıklı bir biçimde kliniğimizde görmek beni çok mutlu etti. Kendisine sevdikleri ile sağlıklı bir ömür diliyorum.
💫 I replaced the heart valve of my precious patient, with the TAVI method 8 years ago. I was very happy to see my patient, who is 90 years old today, in a healthy state in our clinic. I wish her a healthy life with her loved ones.

Tüm olumsuzluklara rağmen doğru hekimlikten vazgeçmeyen, insanlara yardımcı olabilmek için gecesini gündüzüne katan, bu ...
14/03/2024

Tüm olumsuzluklara rağmen doğru hekimlikten vazgeçmeyen, insanlara yardımcı olabilmek için gecesini gündüzüne katan, bu onurlu mesleği hakkıyla yapan tüm değerli meslektaşlarımın 14 Mart Tıp Bayramı kutlu olsun...

Mesleğimin en sevdiğim yanlarından biri ögrencilerimle birlikte olmak,onlara bilgi ve deneyimlerimi aktarmak..Bugünde ün...
12/03/2024

Mesleğimin en sevdiğim yanlarından biri ögrencilerimle birlikte olmak,onlara bilgi ve deneyimlerimi aktarmak..Bugünde üniversitemizde pırıl pırıl genç hekimlerimizle birlikteydim...Cok güzel bir gün oldu..😊

❤️ Dünyamızı güzelleştiren tüm kadınların emekçi kadınlar günü kutlu olsun📌 Bugün kadınların kalpleri konusunda bilmesi ...
08/03/2024

❤️ Dünyamızı güzelleştiren tüm kadınların emekçi kadınlar günü kutlu olsun

📌 Bugün kadınların kalpleri konusunda bilmesi gereken 8 bilgiyi sizinle paylaşacağım.
1️⃣ Kadınlarda kalp krizi şikayetleri farklı olabilir. Her zaman göğüs ağrısı olmaz.
2️⃣ Kadınlarda büyük kalp damarları normal olsa da anjiyoda göremediğimiz küçük damarlardaki problemler göğüs ağrısına neden olabilir.
3️⃣ Kalp damarlarında tam tıkanıklık olmadan kalp krizi geçirilebilir.
4️⃣ Gebelikteki hipertansiyon, diyabet gibi problemler kalp hastalığı riskini arttırır.
5️⃣ Kalp hastalıklarının % 80’i önlenebilir rahatsızlıklardır.
6️⃣ Bazı kalp yetmezliği tipleri kadınlarda daha fazladır.
7️⃣ Menapoz sonrası kalp hastalığı riski artar.
8️⃣ Kadınların yarısı en önemli ölüm nedeninin kalp hastalıkları olduğunu bilmiyor. Farkındalığı arttırın.
❤️ Happy working women's day to all the women who make our world beautiful.

📌 Today I will share with you 8 things women need to know about their hearts.
1️⃣ Heart attack complaints may be different in women. There is not always chest pain
2️⃣ Even though the large heart vessels are normal in women, problems in the small vessels that we cannot see during angiography may cause chest pain.
3️⃣ A heart attack can occur without complete blockage in the heart vessels.
4️⃣ Problems such as hypertension and diabetes during pregnancy increase the risk of heart disease.
5️⃣ 80% of heart diseases are preventable.
6️⃣ Some types of heart failure are more common in women.
7️⃣ The risk of heart disease increases after menopause.
8️⃣ Half of women do not know that the most important cause of death is heart diseases. Raise awareness.

Herkese mutlu haftalar dilerim...😊Yoğun bir gün bizi bekler...
04/12/2023

Herkese mutlu haftalar dilerim...😊Yoğun bir gün bizi bekler...

English below 🇬🇧⬇️📌 Evet, bel çevrenizin ne kadar olduğu kalp sağlığınız açısından çok önemli. 📌 Bu bölgedeki yağlanma o...
07/06/2023

English below 🇬🇧⬇️
📌 Evet, bel çevrenizin ne kadar olduğu kalp sağlığınız açısından çok önemli.
📌 Bu bölgedeki yağlanma organ yağlanmasına neden olduğu için hipertansiyon, şeker hastalığı, yüksek kolesterol ve kalp hastalığı riskinizi arttırıyor.
📌 Kaburgalarınızın alt kısmı ile kalçanızın üst kısmı arasındaki bölgenin tam ortasından göbek deliğinizin üstünden bel çevresi ölçümünüzü yapmalısınız.
📌 İdeal değerler erkeklerde 94 cm, kadınlarda 80 cm ‘nin altıdır.
📌 Eğer kalçanızdan çok belinizde yağlanma varsa riskiniz yüksek ve bir kardiyolog ile görüşmenizde fayda var.
📌 Does waist circumference matter?
📌 Yes, your waist circumference is very important for your heart health.
📌 Since the fat in this area causes organ fattening, it increases your risk of hypertension, diabetes, high cholesterol and heart disease.
📌 You should measure your waist circumference just above your belly button in the middle of the area between the lower part of your ribs and the upper part of your hips.
📌 Ideal values are below 94 cm in men and below 80 cm in women.
📌 If you have more fat on your waist than your hips, your risk is high and you should consult a cardiologist.

Address

Mustafa Enver Bey Caddesi No:5 Onur Apt. K. 4 D. 7 Alsancak – İZMİR
Izmir

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 16:00

Telephone

+905309343580

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doç. Dr. Erdem Özel posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category