dr.reyhankahramanakman

dr.reyhankahramanakman Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from dr.reyhankahramanakman, Doctor, 05416639668 , İZMİR/Güzelbahçe , Yelki Mahallesi 2730 sokak Mulson Yaşam Evleri No: 47/11, Izmir.

Kalp ve Damar Hastalıklarının Tanı ve Tedavisi, EKG, Ekokardiyografi, Ritim Holter, Tansiyon Holter, Karotis Arter Doppler, Çocuk Kalp Tetkikleri, Sporcu Kontrol ve Lisansı, Bacak Damar Sorunları, Kalp ve Damarda Oluşan Pıhtıların Saptanması, Emboli Riski

👨‍👩‍👧‍👦 Ailede kalp hastalığı öyküsü, genetik olarak riskinizi artırabilir.🫀 Özellikle erken yaşta kalp krizi veya kardi...
11/09/2025

👨‍👩‍👧‍👦 Ailede kalp hastalığı öyküsü, genetik olarak riskinizi artırabilir.
🫀 Özellikle erken yaşta kalp krizi veya kardiyomyopati öyküsü varsa dikkat önemlidir.
💬 Risk tamamen kaçınılmaz değildir; yaşam tarzı değişiklikleri ve düzenli kontroller ile kontrol altına alınabilir.
📚 Araştırmalar, aile öyküsü olan bireylerde hipertansiyon, yüksek kolesterol ve damar sertliği riskinin arttığını gösteriyor.
🥗 Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve sigara/alkol kontrolü, kalp sağlığını korumada temel önlemlerdir.
🩺 Doktor kontrolleri ve kan testleri, risk seviyenizi belirlemede kritik rol oynar.
⚖️ Bazı durumlarda, kardiyoloji uzmanı genetik testler ve ileri tetkikler önerebilir.
💡 Aile öyküsü olan bireyler, kalp belirtilerine karşı daha bilinçli olmalı ve erken fark etmeye odaklanmalıdır.
🌱 Yaşam tarzı, genetik riski dengeleyebilir ve kalp sağlığını güçlendirebilir.
💖 Kalbinize dikkat etmek, ailenizdeki geçmişten bağımsız olarak sizin kontrolünüzdedir.

̈yküsü

Kalp pili, kalbin normal ritmini sürdüremediği durumlarda kullanılır.⚡ Ritm bozuklukları (bradikardi, AV blok gibi) en s...
04/09/2025

Kalp pili, kalbin normal ritmini sürdüremediği durumlarda kullanılır.
⚡ Ritm bozuklukları (bradikardi, AV blok gibi) en sık nedenler arasındadır.
👨‍⚕️ Sadece yaşlılar değil; kalp ritim bozukluğu yaşayan her yaş grubundan bireyler pil takılabilir.
💬 Bazı genç hastalar doğuştan veya kalp cerrahisi sonrası ritim sorunları yaşayabilir.
🩺 Kalp pili, hastanın yaşam kalitesini artırır ve ciddi komplikasyon riskini azaltır.
📚 Bilimsel veriler, doğru hastada uygulanan kalp pilinin yaşam süresini ve güvenliğini ciddi şekilde artırdığını gösteriyor.
⚖️ Pile karar, kardiyolog tarafından ritim monitorizasyonu ve testlerle belirlenir.
💡 Pil takıldıktan sonra düzenli kontroller ve cihaz ayarları, etkinliğin sürdürülebilmesi için kritik öneme sahiptir.
🌱 Kalp pili takılan kişiler normal yaşamlarını sürdürebilir; spor ve günlük aktiviteler doktor önerisiyle devam ettirilir.

🥗 Yaz aylarında kalp sağlığını korumak için beslenme çok önemlidir; sıcak hava, su ve mineral kaybını artırır.💧 Bol su i...
28/08/2025

🥗 Yaz aylarında kalp sağlığını korumak için beslenme çok önemlidir; sıcak hava, su ve mineral kaybını artırır.
💧 Bol su içmek, hem dolaşımı destekler hem de tansiyonu dengeler.
🍉 Taze meyve ve sebzeler; potasyum, magnezyum ve lif açısından zengindir, kalp sağlığını destekler.
🥗 Zeytinyağı ve omega-3 açısından zengin balıklar, kötü kolesterolü düşürür ve damar sağlığını korur.
🥛 Az tuzlu ve işlenmemiş besinler tercih etmek, hipertansiyon riskini azaltır.
🍋 Limon, nar, çilek gibi antioksidan açısından zengin besinler, damar içi inflamasyonu azaltır.
⚖️ Küçük porsiyonlarla sık öğün yemek, yaz sıcağında kan şekeri ve tansiyonu dengede tutar.
💬 Fast food ve çok yağlı yiyeceklerden kaçınmak kalp üzerindeki yükü azaltır.
🌱 Düzenli egzersiz ve açık havada yürüyüşler, kalp ve damar sağlığını güçlendirir.
💖 Yaz aylarında doğru beslenme, kalbinizin ritmini korumanın en keyifli yoludur.

🏃‍♂️ Düzenli egzersiz, kalp kasını güçlendirir, damar sağlığını destekler ve kan basıncını dengeler.💪 Aerobik egzersizle...
26/08/2025

🏃‍♂️ Düzenli egzersiz, kalp kasını güçlendirir, damar sağlığını destekler ve kan basıncını dengeler.
💪 Aerobik egzersizler (yürüyüş, koşu, yüzme, bisiklet) kalp için en faydalı olanlardır.
⚠️ Aşırı yoğun ve kontrolsüz güç egzersizleri veya uzun süreli ultra maraton gibi aktiviteler bazı kişilerde kalp ritim bozukluklarını tetikleyebilir.
🫀 Spor sırasında kalp atışı ve tansiyon takip edilmelidir; özellikle kalp hastalığı riski taşıyanlar için önemlidir.
📚 Bilimsel çalışmalar, orta şiddette düzenli egzersizin kalp yetmezliği ve koroner arter hastalığı riskini ciddi şekilde azalttığını gösteriyor.
💬 Yoga, pilates gibi düşük etkili aktiviteler de stresi azaltarak kalp sağlığını destekler.
⚖️ Spor programı kişiye özel olmalı; yaş, mevcut sağlık durumu ve kalp riski dikkate alınmalıdır.
💡 Ani ve yoğun aktiviteler, özellikle kalp hastalığı bilinen kişilerde doktor onayı olmadan yapılmamalıdır.
🌱 Egzersiz, kalbi güçlendirirken yaşam kalitesini artırır ve enerji seviyesini yükseltir.
💖 Düzenli ve bilinçli spor, kalp sağlığının en güvenli ve doğal destekçisidir.

🔍 Hipertansiyon, tıp dünyasında "sessiz katil" olarak bilinir. Çünkü çoğu zaman belirti vermez, sinsice organlara zarar ...
25/07/2025

🔍 Hipertansiyon, tıp dünyasında "sessiz katil" olarak bilinir. Çünkü çoğu zaman belirti vermez, sinsice organlara zarar verir.
📏 Kan basıncı uzun süre yüksek seyrettiğinde kalp, beyin, böbrek ve göz damarları bu durumdan etkilenir.
🧠 İnme, kalp krizi, böbrek yetmezliği gibi ciddi tabloların temelinde yıllarca fark edilmeyen yüksek tansiyon olabilir.
📋 Özellikle 40 yaş üstü bireylerde her yıl tansiyon ölçümü hayati önem taşır. Çünkü ilk evre hipertansiyon bile sessizce hasar verir.
🍟 Tuzlu gıdalar, hareketsizlik, obezite, genetik faktörler hipertansiyon riskini artırır.
🧪 Bazı hormon hastalıkları (ör: Cushing sendromu) veya böbrek damar darlıkları da sekonder hipertansiyona neden olabilir.
🩺 Sabah baş ağrısı, ense sertliği, kulakta uğultu, gözde kılcal kanama (subkonjonktival kanama) burun kanaması gibi belirtiler dikkate alınmalıdır. Kardiyoloji Uzmanı gerekli görürse, belli aralıklarla tedavi şeklini belirlemek veya verilen tedavinin yeterli olup olmadığını saptamak için Tansiyon Holter izlemi yapılmalıdır.
🧃 Tansiyonu kontrol altına almak sadece ilaç değil; beslenme, egzersiz ve stres yönetimiyle sağlanabilir.
💡 Dünya Sağlık Örgütü (WHO) verilerine göre dünya genelinde ölüm nedenlerinin başında kontrolsüz hipertansiyon geliyor.
🛡️ Bu yüzden “benim tansiyonum hep iyiydi” demek yerine, yılda en az bir kontrol şart!

⚠️🌞 Sıcak Hava ve Kalp HastalıklarıKalbinizi yaz sıcağında da korumak için Riskleri bilmeli, önlemleri almalısınız Sıcak...
23/07/2025

⚠️🌞 Sıcak Hava ve Kalp Hastalıkları
Kalbinizi yaz sıcağında da korumak için
Riskleri bilmeli, önlemleri almalısınız

Sıcak Hava Kalbi Nasıl Etkiler?
• Vücut ısısı artar → Damarlar genişler tansiyon dengesizliği olur
• Kalp hızı yükselir → Nabız artar, kalp daha fazla çalışır
• Su ve elektrolit kaybı → Dolaşım bozulur
• Pıhtılaşma riski artar
🩺 Bu etkiler, kalp hastaları için ciddi sonuçlar doğurabilir!

🟨 Kimler Risk Altında?
👵 Çocuklar ve 65 yaş üzeri kişiler
❤️ Kalp yetmezliği, Kalp Kapak hastalığı olan kişiler
📌 By-passlı veya Stenti olan kişiler
⛑️ Damar tıkanıklığı teşhisi konmuş olanlar
💊 Tansiyon ve kalp ilaçları kullanan kişiler
🧂 Diüretik (idrar söktürücü) kullanan kişiler
🧁 Diyabet ve obezite hastaları

🟩 Kalbinizi Sıcaktan Koruyun!
✅ Bol bol sıvı tüketilmeli (günde 2-2.5 litre su)
✅ Günün en sıcak saatlerinde mecbur kalmadıkça dışarı çıkmamalı (11:00–17:00)
✅ Açık renkli ve ince kıyafetler tercih etmeli
✅ Egzersizi sabah erken veya akşam yapmalı
✅ Beslenme ve tuz dengesine dikkat edilmeli
✅ İlaçlarınızı aksatmadan almalı, tansiyon dengesizliği olursa mutlaka doktorunuza danışmalısınız!
DİKKAT!!!
🛑 Göğüs ağrısı
🛑 Bayılma, baş dönmesi
🛑 Nabızda düzensizlik
🛑 Nefes darlığı
🛑 Ani halsizlik, bilinç kaybı
Bu belirtiler varsa hemen en yakın sağlık kuruluşuna başvurun!

, , , ,

🌙 Uyku saatleri kalbinizin dinlendiği zaman dilimi gibi görünse de bazı riskler tam da o anlarda gizleniyor olabilir.💔 G...
18/07/2025

🌙 Uyku saatleri kalbinizin dinlendiği zaman dilimi gibi görünse de bazı riskler tam da o anlarda gizleniyor olabilir.
💔 Gece kalp krizi (gece miyokard enfarktüsü) özellikle uyku apnesi, hipertansiyon ve kalp damar hastalığı olan kişilerde görülebilir.
😴 Uyku sırasında ani kan basıncı değişimleri, kalp ritim bozuklukları (özellikle bradikardi) tetiklenebilir. Tansiyon Holter ve Ritim Holter izlemi ile (kombine cihaz) bu durum saptanabilir.
⏳ Yapılan araştırmalar, sabaha karşı 3-6 arası saatlerin kalp krizi için riskli zaman dilimi olduğunu gösteriyor.
🌬️ Uyku apnesi olan kişilerde oksijen düşüşü kalp kasını zorlayabilir; bu da ani ritim değişikliklerine sebep olabilir.
🩺 Özellikle aşırı kilolu bireylerde, sigara içenlerde ve diyabetik hastalarda bu risk daha belirgin.
💡 Sık uyanma, sabah yorgun kalkma, gece terlemeleri gibi belirtiler kalp sağlığınızla ilgili ipuçları olabilir.
🛡️ Kalp sağlığını korumak için uykudan önce ağır yemeklerden kaçınmak, sigara bırakmak ve tansiyonu kontrol etmek çok önemli.
✨ Gece kalbinize de huzurlu bir dinlenme imkanı sunmak, gündüz sağlıklı kalmanın anahtarıdır!

Şeker hastalığı yani diyabet sadece kan şekerini değil, kalp damar sisteminizi de derinden etkileyen bir hastalıktır.🧬 D...
16/07/2025

Şeker hastalığı yani diyabet sadece kan şekerini değil, kalp damar sisteminizi de derinden etkileyen bir hastalıktır.
🧬 Diyabetin en sinsi özelliği damarların iç yüzeyini (endotel) bozmasıdır; bu durum kalp krizinin zeminini hazırlar.
💣 Özellikle Tip 2 diyabeti olan kişilerde "sessiz kalp krizi" riski yüksektir; çünkü sinir uçları da hasar gördüğünden ağrı hissi azalır.
🚧 Diyabetin yarattığı damar sertliği (ateroskleroz), koroner damarların tıkanmasına yol açabilir.
💉 Aynı zamanda yüksek insülin direnci ve kandaki fazla glikoz iltihabi süreci tetikler, bu da damar duvarlarında plak oluşumunu hızlandırır.
📈 Diyabet hastalarının kalp krizi geçirme riski, sağlıklı bireylere kıyasla 3-4 kat daha fazladır! Framingham çalışmasına göre kalp krizi geçirenlerin %30'u Diyabet hastasıdır.
🥗 Kan şekeri kontrolü, kilo yönetimi, düşük glisemik indeksli beslenme bu riskin azaltılmasında hayati rol oynar.
🩺 Düzenli kardiyolojik kontroller, EKG, ekokardiyografi ve gerekirse efor testi diyabetik bireyler için çok önemlidir.
🧩 Unutmayın; diyabet sadece "şeker hastalığı" değil, "damar hastalığı"dır da!
💡 Sağlıklı bir kalp için sadece kan şekerini değil, kolesterol ve tansiyonu da dengelemek gerekir.

Çarpıntı hissi bazen çok masumdur; heyecan, stres ya da kafein tüketimi sonrası olabilir.❗️ Ama bazen de bu masum gibi g...
11/07/2025

Çarpıntı hissi bazen çok masumdur; heyecan, stres ya da kafein tüketimi sonrası olabilir.
❗️ Ama bazen de bu masum gibi gelen durum, kalbin elektriksel sistemindeki bir bozukluğun işareti olabilir: Aritmi!
🧭 Aritmi, kalbin atış düzeninin bozulmasıdır; kalp çok hızlı, çok yavaş ya da düzensiz atabilir.
📌 Çoğu kişi çarpıntıyı "panik atak" zanneder; çünkü nefes darlığı, terleme, baş dönmesi gibi belirtiler aynıdır.
🔍 Oysa gerçek bir ritim bozukluğunda EKG’de sapmalar saptanabilir. Özellikle Atriyal Fibrilasyon gibi bazı aritmiler felç riskini bile artırabilir!
🛑 Kalpte ekstra atımlar (ekstrasistol), taşikardi (hızlı ritim) ya da bradikardi (yavaş ritim) gibi durumlar çoğunlukla sinsi ilerler.
🧩 Panik atakta EKG genellikle normaldir; bu ayrımı yapmak için kardiyolojik muayene çok önemli.
📈 Risk faktörleri arasında tiroid hastalıkları, anemi, elektrolit bozuklukları ve aşırı stres yer alır.
🫀 Eğer çarpıntınız uzun sürüyor, göğüs ağrısı eşlik ediyor veya bayılma hissi varsa acil kardiyolojik değerlendirme şarttır!
🎯 Unutmayın; her çarpıntı "psikolojik" değildir. Bedeni de duymayı ihmal etmeyin!

Bağımsızlık adına Milli Mücadele ateşini yakan, Ulu Önderimiz Başkomutan Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ün İzinde olmaya dev...
19/05/2025

Bağımsızlık adına Milli Mücadele ateşini yakan, Ulu Önderimiz Başkomutan Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ün İzinde olmaya devam edeceğiz.
Bağımsızlık mücadelesinde ona yürekten inanan vatansever silah arkadaşlarını ve zor koşullarda bağımsızlık için ölümü göze alan yurttaşlarımızı saygı ve minnetle anıyoruz.
Barış ve özgürlük içinde kardeşçe yaşayabileceğimiz başka vatanımız yok.
Ne mutlu Türk'üm DİYENE..

19 Mayıs Atatürk'ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramımız kutlu olsun..

HİÇBİR ŞEY SAĞLIĞIMIZDAN ÖNEMLİ DEĞİLDİR..Kalp Krizi ve Felç gibi acil durumlar damar yapısının bozulması sonucu gelişen...
29/04/2025

HİÇBİR ŞEY SAĞLIĞIMIZDAN ÖNEMLİ DEĞİLDİR..
Kalp Krizi ve Felç gibi acil durumlar damar yapısının bozulması sonucu gelişen hayati risk taşıyan durumlardır.
Kalp ve Damar hastalıkları sağlığımız bozulmadan ve ciddi belirtiler başlamadan önce tahmin edilebilir ve büyük oranda önlenebilir hastalıklardır.
Kardiyoloji Uzmanına başvurduğunuzda, ayrıntılı değerlendirme sonucu, önemsiz bulduğunuz belirtiler farkedilirerek gerekli önlemler alınır, bazı kişiler için kontrole gitmek hayat kurtarıcı olabilir.
Özellikle ailenizde kalp-damar hastalığı varsa sigara içiyorsanız, 40 yaş üzerindeyseniz;
KALP KONTROLÜNÜZÜ ERTELEMEYİN..

hastalıkları krizi, , , damar damarı tıkanması , arter darlığı kalp
check-up

Özel Kent Koleji Güzelbahçe Anadolu Lisesi Müdürü Firuzan Hanım'a ve Yönetimine, öğrencilerinin sağlık konusunda bilinçl...
09/04/2025

Özel Kent Koleji Güzelbahçe Anadolu Lisesi Müdürü Firuzan Hanım'a ve Yönetimine, öğrencilerinin sağlık konusunda bilinçlenmelerine önem verdikleri için kutluyor, "Kalp Hastalığı Belirtileri ve Kalp Sağlığı için Doğru Beslenme" konusunda olan buluşma sırasında gösterilen nazik ilgilerine teşekkür ediyorum.

sağlığı hastalıkları kalbi # büyümesi kaygısı içecekler

Address

05416639668 , İZMİR/Güzelbahçe , Yelki Mahallesi 2730 Sokak Mulson Yaşam Evleri No: 47/11
Izmir
35310

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:30
Tuesday 09:00 - 18:30
Wednesday 09:00 - 18:30
Thursday 09:00 - 18:30
Friday 09:00 - 18:30
Saturday 09:00 - 15:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when dr.reyhankahramanakman posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to dr.reyhankahramanakman:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category