What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00 Saturday 09:00 - 17:00 Sunday 09:00 - 17:00

Therapy Notes

Home
Turkey
Izmir
Therapy Notes

Bireylerin yaşadığı problem durumlarında sunulan ruj sağlığı hizmetlerine ulaşabilirsiniz.

29/11/2024

✨

08/05/2024

Ergenliğin doğasına yolculuk...✍🏻

27/02/2024

Çocuklarda problem çözme becerisini geliştirmenin ilk yolu, çocuğun kendi problemlerini çözebilme yetisine sahip olduğunukabul etmektir.

27/02/2024

Anne baba olarak çoğu zaman koruma, yardım
etme, hayatını kolaylaştırma gibi niyetlerle çocukların problemçözme becerisi geliştirmelerini kısıtlarız, çünkü problemler çoğu zaman acı verici, üzücü durumlardır. Çocukların bu durumlarla başedebilmeleri için ebeveynlerin öncelikle sabırlı olmaları ve çocuğun
problemini çözebileceğine inanmaları gerekmektedir.

27/02/2024

Bir problem yaşandığında, çocuğunuzla göz teması kurarak onuetkili bir şekilde dinlemeli, olası çözüm önerilerinizi birliktekonuşmalı, bu çözümlerden en uygun olanını seçmesiniistemelisiniz. Daha sonra seçtiği çözümü uygulaması için onafırsatlar yaratabilir, sorununu kendi çözmesinin keyfini ve yeterlilikduygusunu yaşamasını sağlayabilirsiniz.

27/02/2024

Anne baba olarak çoğu zaman koruma, yardım
etme, hayatını kolaylaştırma gibi niyetlerle çocukların problemçözme becerisi geliştirmelerini kısıtlarız, çünkü problemler çoğuzaman acı verici, üzücü durumlardır. Çocukların bu durumlarla başedebilmeleri için ebeveynlerin öncelikle sabırlı olmaları ve çocuğun
problemini çözebileceğine inanmaları gerekmektedir.

27/02/2024

Problem çözme becerisi çocuklara kazandırılması gereken enönemli yaşamsal becerilerden biridir. Bu nedenle, erken çocuklukeğitimindemutlaka önemsenmesi,çocuğaproblemleriniçözebilmesi için fırsat verilmesi ve model olunması gerekir. Birçocuğun günlük yaşamında, problem çözme becerilerini kullanabileceği fırsatlar sıklıkla ortaya çıkar. Bu fırsatları
değerlendirmek, çocuğun yaşam boyu problem çözme becerisiniartıracaktır.

17/02/2024

Çocuklarda arkadaşlık ilişkileri ve problem çözme becerilerinde duygu düzenleme becerilerini çocuklara nasıl kazandırabileceğimiz hakkında konuşuyor olacağız.

13/02/2024

Kaygı diğer duygular kadar normal ve olağan bir duygudur. Kaygının günlük hayatımızdaki işlevselliğimizi veya hayatımızın akışını zorlaştıran bir hale geldiğini fark ettiğimiz anda mutlaka profesyonel bir destek almalıyız. Ancak hayatın olağan akışında, kaygılı bir mizaç yapısına sahipseniz, alışkanlık haline getireceğiniz bazı rutinler ile bu duygunun rahatlatılması mümkün. 🍄

09/02/2024

Bazen iyi hissetmiyorum. İyi hissetmediğim halimi bırakmıyorum, yanımda götürüyorum nereye gidersem.
Gülmeyi bırakmıyorum, ama yeterince komik bir şey olana kadar bazen sadece gülümsemekle yetiniyorum. Bu anları da kaydediyorum, çünkü ben kahkaha veya hüzünden ibaret değilim, arada bir yerlerde hayatımın yüzde yetmişini geçiriyorum belki de...
Bunun için suçlu hissetmiyorum.
Sonra tekrar ağladığımda da, başa dönmüş hissetmiyorum. Onu da kabul ediyorum. Uzakta durup bakmıyorum, tam da içinde bir yerden eşlik ediyorum onun gitgellerine.
Bazen gözyaşımı silsin diye girdiğim denizde, "yeterince komik şeyler" olduğunda gülmeyi hatırlayabiliyorum, güneş ışığı gözüme girerken ve tuzlu su biraz canımı yakarken... Deniz aynı deniz, ben aynı ben, ama duygum hep evriliyor. Sadece dümdüz bir doğru içinde değil bu, dönüşerek ve de kalbimin içinde genişleyerek. Kendine yer buldukça aslında geçiyor, yerleşmiyor ☀️

17/12/2023

Istırabın derinlerine düşünce, boğazınızda bir yumru oluşuyor. Hiçbir şeyi yutamıyorsunuz, çikolatalı karameli bile...

Address

Izmir

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 17:00
Sunday	09:00 - 17:00

Website

https://terapinotlari.wixsite.com/website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Therapy Notes posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.