
10/11/2023
BEDENİNE SAHİP ÇIK ÇÜNKÜ YAŞAMAK İÇİN SAHİP OLDUĞUN TEK YER ORASI...
Konu sadece kiloda değil biraz daha geniş açıdan düşünmek lazım çünkü sağlıklı kilo vermek demek iç organ yaglanmalarından eklemlere kalp atışlarınıza ve daha birçok şeyi bedeninizde iyiye dönüştürmenizi sağlar.
Beden iyileştikçe zihinde sakinleşir.
Bedeninizin kendini onarma yeteneği zaten var sadece doğru gıdaya ihtiyacı var yağ ve kiloya değil...
Sende bugün kendine bir iyilik yapmak istemezmisin?