Dr.Murat Keser

13/02/2026

4 Şubat Dünya Kanser Günü, yalnızca hastalığı konuştuğumuz bir gün değil;
aynı zamanda önlenebilir risk faktörlerini hatırladığımız çok önemli bir farkındalık günüdür.

📌 Şunu net olarak söylemek isterim:
Kanserlerin önemli bir kısmı önlenebilir risk faktörleriyle ilişkilidir.

🔎 Neler yapabiliriz?

🚭 Sigara içmemek
Akciğer kanseri başta olmak üzere birçok kanser türünün en önemli nedenidir. Sigarayı bırakmak riskinizi ciddi oranda azaltır.

🏃‍♂️ Hareket etmek
Düzenli egzersiz; meme, kolon ve bazı diğer kanser türlerinde riski azaltmaya yardımcı olur. Haftada en az 150 dakika orta tempolu aktivite önerilir.

🥗 Sağlıklı beslenmek
• İşlenmiş gıdalardan uzak durmak
• Liften zengin beslenmek
• Aşırı kırmızı et tüketiminden kaçınmak
• Sağlıklı kiloyu korumak

🧘‍♀️ Stresi yönetmek
Kronik stres bağışıklık sistemini olumsuz etkileyebilir.
Uyku düzeni, sosyal destek ve ruh sağlığı da en az fiziksel sağlık kadar önemlidir.

🍷 Alkolü sınırlamak
Aşırı alkol tüketimi birçok kanser türü için risk faktörüdür.

📌 Ayrıca;
• HPV ve Hepatit aşıları
• Düzenli tarama programları (mamografi, smear, kolonoskopi vb.)

erken tanı açısından hayat kurtarıcıdır.

Unutmayalım:
Kanser kader değildir.
Yaşam tarzımızda yapacağımız bilinçli değişiklikler riskimizi azaltabilir.

Dünya Kanser Günü; korkmak için değil, bilinçlenmek ve harekete geçmek için bir fırsattır.

⚠️ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi yerine geçmez.

11/02/2026

Kemoterapi süreci yalnızca tümör hücrelerini değil, vücudun genel dayanıklılığını da etkileyebilir.
Bu nedenle tedavi sonrasında doğru planlanmış egzersiz, iyileşme sürecinin önemli bir parçasıdır.

🔎 Egzersizin faydaları:

• Yorgunluk hissini azaltır
• Kas gücünü artırır
• Kemik sağlığını destekler
• Bağışıklık sistemine katkı sağlar
• Ruh halini iyileştirir
• Uyku düzenini destekler

📌 Araştırmalar, düzenli fiziksel aktivitenin bazı kanser türlerinde nüks riskini azaltabileceğini göstermektedir.

⚠️ Ancak her hasta için egzersiz programı aynı değildir.

Dikkat edilmesi gerekenler:
• Tedavi sonrası kan değerleri kontrol edilmelidir
• Aşırı yorgunluk varsa düşük tempolu başlanmalıdır
• Enfeksiyon riski varsa kalabalık ortamlardan kaçınılmalıdır
• Kemik metastazı olan hastalarda ağır yük egzersizlerinden kaçınılmalıdır

🏃‍♂️ Başlangıç için önerilen:
• Haftada en az 3–5 gün
• 20–30 dakika tempolu yürüyüş
• Hafif direnç egzersizleri

En önemli nokta; düzenli ve sürdürülebilir olmasıdır.

Unutmayın, kemoterapi sonrası amaç yalnızca hastalığı tedavi etmek değil, yaşam kalitesini yeniden güçlendirmektir.

⚠️ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi yerine geçmez.

09/02/2026

Bu soru son dönemde hastalarımın en sık yönelttiği konulardan biridir.

Öncelikle şunu netleştirelim:
Piyasada “zayıflama iğnesi” olarak bilinen ilaçların büyük kısmı GLP-1 reseptör agonistleri grubundadır. (Örneğin semaglutid, liraglutid gibi.) Bu ilaçlar iştahı azaltarak ve mide boşalmasını yavaşlatarak kilo kaybına yardımcı olur.

🔎 Kanser riski var mı?

Mevcut bilimsel veriler doğrultusunda:

• İnsanlarda yaygın kanser riskini artırdığına dair net bir kanıt yoktur.
• Hayvan çalışmalarında tiroidin nadir bir türü olan medüller tiroid kanseri ile ilişki gösterilmiştir.
• Bu nedenle ailesinde medüller tiroid kanseri veya MEN-2 sendromu olan kişilerde önerilmez.

📌 Şunu bilmek önemli:
Obezite; meme, kolon, pankreas, rahim ve böbrek kanseri dahil birçok kanser türü için bağımsız bir risk faktörüdür.
Kilo kontrolü sağlamak, uzun vadede kanser riskini azaltan bir faktördür.

Ancak her ilaç gibi bu tedaviler de:

• Doktor kontrolünde
• Uygun hasta grubunda
• Düzenli takip ile

kullanılmalıdır.

Sosyal medyada kontrolsüz ve reçetesiz kullanımı ciddi sağlık riskleri doğurabilir.

Sonuç olarak; uygun hastada, doğru takip ile kullanılan GLP-1 grubu ilaçların genel kanser riskini artırdığına dair güçlü bir kanıt bulunmamaktadır. Ancak özel risk gruplarında dikkatli olunmalıdır.

⚠️ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi yerine geçmez.

05/02/2026

Kanser tedavisi umutla başlar.
Ama bu umut, sadece bir kelime değildir.

Her hastanın tanısı farklıdır,
Her tedavi planı kişiye özeldir,
Her yolculuk kendine hastır.

Tıbbi onkolojide amaç yalnızca hastalığı tedavi etmek değil;
👉 hastayı dinlemek,
👉 süreci birlikte yönetmek,
👉 hem bedeni hem ruhu korumaktır.

Bugün kanser tedavileri;
bilimle, teknolojiyle ve en önemlisi umutla ilerliyor.
Bu yolda kimse yalnız değildir 🤍

📌 Unutmayın:
Kanser tedavisi bir süreçtir.
Ve her süreç, doğru planla umutla başlar.

02/02/2026

Kanser tedavisinde tek bir doğru yol yoktur.
Onkolojik tedavilerin hastadan hastaya, klinikten kliniğe ve ülkeden ülkeye farklılık göstermesi son derece normal ve bilimsel bir durumdur.

Bunun başlıca nedenleri:

🔹 Hastaya ait faktörler
Yaş, ek hastalıklar, genel sağlık durumu ve genetik yapı tedavi planını doğrudan etkiler.

🔹 Kanserin biyolojik özellikleri
Aynı isimle anılan kanserler bile hücresel düzeyde farklı davranışlar gösterebilir.

🔹 Klinik deneyim ve altyapı
Merkezlerin teknik olanakları, multidisipliner yaklaşımı ve deneyimi tercih edilen tedavileri etkileyebilir.

🔹 Ülkelere göre kılavuzlar ve erişim
Her ülkede kullanılan tedavi kılavuzları, ruhsatlı ilaçlar ve geri ödeme sistemleri farklılık gösterebilir.

🔹 Bilimsel gelişmelerin hızı
Onkoloji sürekli gelişen bir alandır. Yeni tedavilere erişim zamanlaması ülkeler arasında değişebilir.

📌 Önemli mesaj:
Farklı bir tedavi planı görmek, tedavinin yanlış olduğu anlamına gelmez.
Amaç her zaman hasta için en etkili, en güvenli ve en uygun tedaviyi belirlemektir.

⚠️ Yasal Bilgilendirme:
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi yerine geçmez. Tedavi planı mutlaka ilgili uzman hekim tarafından belirlenmelidir.

01/02/2026

Rahim ağzı kanseri farkındalık ayı için yapmış olduğumuz forumdan kareler ☺️📸

27/01/2026

🎗️ Kanser Tedavisinde Doğru Bilinen Yanlışlar

Kanserle ilgili toplumda çok sık duyulan ama tıbben doğru olmayan bazı bilgiler var. Gelin, en sık karşılaştıklarımızı birlikte düzeltelim👇

❌ Yanlış: Kanser kesinlikle tedavi edilemez.
✅ Doğru: Günümüzde birçok kanser türü erken tanıyla tamamen tedavi edilebilmekte, ileri evrelerde ise uzun süre kontrol altına alınabilmektedir.

❌ Yanlış: Kemoterapi çok ağırdır, herkes kaldıramaz.
✅ Doğru: Tedaviler artık kişiye özel planlanıyor. Yan etkiler eskisine göre çok daha iyi kontrol altına alınabiliyor.

❌ Yanlış: Kemoterapi saçları mutlaka döker.
✅ Doğru: Her kemoterapi saç dökülmesi yapmaz. Kullanılan ilaca ve doza göre değişir.

❌ Yanlış: Bitkisel ürünler kanseri tedavi eder.
✅ Doğru: Bilimsel olarak kanıtlanmış bir bitkisel tedavi yoktur. Bazı ürünler tedaviyi olumsuz etkileyebilir.

❌ Yanlış: Kanser bulaşıcıdır.
✅ Doğru: Kanser bulaşıcı değildir. Aynı ortamda bulunmak, temas etmek risk oluşturmaz.

❌ Yanlış: Tedavi sırasında çalışmak mümkün değildir.
✅ Doğru: Hastanın durumuna göre birçok kişi tedavi sürecinde çalışmaya devam edebilir.

✨ Unutmayın:
Her kanser hastasının süreci farklıdır. Doğru bilgi için mutlaka uzman hekiminize danışın, kulaktan dolma bilgilere güvenmeyin.

📌 Bu paylaşım bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için bir uzmana başvurunuz.

22/01/2026

📸

19/01/2026

Akıllı ilaçlar, kanser hücrelerini özelliklerine göre tanıyıp hedef alan tedavilerdir.
Amaç, kanserli hücreyi durdururken sağlıklı hücrelere en az zarar vermektir.

🔹 Nasıl çalışır?
Kanser hücrelerinin üzerinde bulunan özel yapıları (hedefleri) bulur ve
➡️ Hücrenin büyümesini
➡️ Çoğalmasını
➡️ Yayılmasını durdurur.

🔹 Kemoterapiden farkı nedir?
Kemoterapi hızlı çoğalan tüm hücreleri etkileyebilir.
Akıllı ilaçlar ise sadece hedefi olan kanser hücrelerine yönelir.

🔹 Radyoterapiden farkı nedir?
Radyoterapi ışınla bölgesel etki eder.
Akıllı ilaçlar ise vücut içinde hücresel düzeyde etki gösterir.

🔹 Yan etkileri nasıldır?
Genellikle daha hafif ve farklıdır,
ancak tamamen yan etkisiz değildir.

🔹 Herkese uygulanır mı?
Hayır.
Öncesinde yapılan patoloji ve genetik testlerle hastanın uygunluğu değerlendirilir.

📌 Özetle:
Akıllı ilaçlar, kanserde daha hedefli, daha kişiye özel bir tedavi seçeneğidir.

⚠️ Bu paylaşım bilgilendirme amaçlıdır.
Tanı ve tedavi planı mutlaka bir uzman tarafından yapılmalıdır.

15/01/2026

Kanser tanısı sadece bedeni değil, ruhu ve sosyal hayatı da etkiler.
Bu süreçte motivasyon, tedavinin önemli bir parçasıdır.

▫️ Tedaviye uyumu destekler
Moral ve içsel güç, tedavi sürecine devam etmeyi kolaylaştırabilir.

▫️ Psikolojik dayanıklılığı artırır
Kaygı, korku ve belirsizlikle baş etmede destek olur.

▫️ Yaşam kalitesine katkı sağlar
Kişinin hayata tutunmasını, günlük hedefler koyabilmesini sağlar.

▫️ Sosyal destek her zaman aynı kalmayabilir
Ne yazık ki bazı kişiler, kanser tanısı sonrası bu süreci taşıyamayıp uzaklaşabilir.

▫️ Terk edilmek hastanın suçu değildir
Bu durum hastalığın değil, karşı tarafın baş etme becerisinin bir yansımasıdır.

📌 Motivasyon; yalnız kalmamak değil, yalnız hissettiğinde bile devam edebilme gücünü bulabilmektir.
Destek bazen aileden, bazen sağlık ekibinden, bazen de profesyonel psikolojik destekten gelir.

⚠️ Bu paylaşım bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi süreçleri uzman hekimler tarafından planlanmalıdır.

12/01/2026

07/01/2026

Günlük hayatımızda sıkça kullandığımız telefon, tablet, bilgisayar ve kablosuz cihazlar; düşük düzeyde elektromanyetik dalgalar yayar. Bu durum zaman zaman merak ve endişe konusu olabilir.

🔹 Bilinenler:
• Bu cihazların yaydığı radyasyon, iyonlaştırıcı değildir.
• Günlük kullanımda maruz kalınan seviyeler, uluslararası güvenlik sınırları içindedir.
• Bilimsel çalışmalar, önerilen kullanım koşullarına uyulduğunda ciddi bir sağlık riskine işaret etmemektedir.

🔹 Dikkat Edilebilecek Noktalar:
• Uzun telefon görüşmelerinde kulaklık kullanmak
• Kullanılmadığında cihazları vücuttan uzak tutmak
• Çocuklarda kontrollü teknoloji kullanımı sağlamak

ℹ️ Unutmayın: Bilgi kirliliğinden uzak durmak ve güvenilir kaynaklara dayanmak önemlidir. Sağlığınızla ilgili endişeleriniz varsa bir uzmana danışmanız en doğru yaklaşım olacaktır.

Bu paylaşım bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi yerine geçmez.