Dr.Murat Keser

Dr.Murat Keser İç Hastalıkları ve
Tıbbi Onkoloji Uzmanı

11/04/2026

Bunu hastalarıma özellikle vurguluyorum:
👉 Kas sadece güç değildir, aynı zamanda sağlıktır.

Kas dokusu ne kadar güçlü ise:
👉 Bağışıklık sistemi o kadar güçlü
👉 Vücut direnci o kadar yüksek olur

🔎 Neden bu kadar önemli?

35 yaşından sonra:
👉 Kas kütlemiz doğal olarak azalmaya başlar

Ve bu süreç:
👉 Her yıl biraz daha hızlanır

⚠️ Ne yaparsak kazanırız?

Araştırmalar şunu gösteriyor:

👉 Haftada en az 3 gün yapılan direnç egzersizleri
(kas güçlendirici egzersizler)

• Kas kütlesini artırır
• Bağışıklığı güçlendirir
• Bazı kanser türlerine karşı koruyucu etki sağlar

🩺 Kanser hastalarında neden öneriyoruz?

Çünkü kas:

• Tedaviye dayanıklılığı artırır
• İyileşme sürecini destekler
• Yaşam kalitesini yükseltir

Bu yüzden:
👉 Sadece egzersiz değil
👉 yeterli protein alımı da çok önemlidir

📌 Önemli mesaj

Yürüyüş faydalıdır ama tek başına yeterli değildir

👉 Kas yapmak için:
direnç egzersizi şarttır

💡 Kısaca

Kas yapmak:
👉 Sadece estetik değil
👉 hastalıklarla mücadelede en güçlü yatırımlardan biridir

⚠️ Tanı ve tedavi yerine geçmez.

Şöyle anlatayım:👉 İmmünoterapi, kanseri doğrudan öldürmek yerine bağışıklık sistemini güçlendirerek savaşmasını sağlar.N...
08/04/2026

Şöyle anlatayım:
👉 İmmünoterapi, kanseri doğrudan öldürmek yerine bağışıklık sistemini güçlendirerek savaşmasını sağlar.

Normalde bağışıklık sistemimiz kanser hücrelerini tanıyabilir.
Ama bazı tümörler:
👉 Kendini “gizler”

İmmünoterapi burada devreye girer:
👉 Bu gizlenmeyi ortadan kaldırır
👉 Bağışıklık sistemini yeniden aktif hale getirir

🔎 Nasıl çalışır?

• T hücrelerini aktive eder
• Kanser hücrelerini görünür hale getirir
• Bağışıklık sisteminin saldırmasını sağlar

⚠️ Her kanserde kullanılır mı?

Hayır.

👉 Her hasta ve her tümör tipi için uygun değildir

Uygunluk:
• Tümörün tipi
• Genetik yapısı
• Test sonuçlarına göre belirlenir

📌 Avantajı nedir?

• Bazı hastalarda uzun süreli kontrol sağlar
• Kemoterapiye göre farklı etki mekanizması vardır
• Bazı kanserlerde çığır açmıştır

💡 Kısaca

İmmünoterapi:
👉 “Bağışıklık sistemini kanserle savaşacak şekilde yeniden eğitmek”tir

⚠️ Tanı ve tedavi yerine geçmez.

Kanser tanısı almak zor bir süreçtir. Ancak bu noktadan sonra atılacak doğru adımlar, tedavi sürecini doğrudan etkiler.İ...
06/04/2026

Kanser tanısı almak zor bir süreçtir. Ancak bu noktadan sonra atılacak doğru adımlar, tedavi sürecini doğrudan etkiler.

İlk olarak şunu bilmenizi isterim:
👉 Panik yapmak yerine süreci doğru yönetmek gerekir.

Tanı konulduktan sonra yapılması gereken en önemli adım, hastalığın evresinin ve yayılımının doğru şekilde belirlenmesidir. Çünkü tedavi planı buna göre şekillenir.

🔎 Sonrasında Ne Yapıyoruz?

Tedavi sürecini planlarken:

• Tümörün tipi
• Evresi
• Genetik özellikleri
• Hastanın genel sağlık durumu

dikkate alınır.

👉 Yani her hastaya aynı tedavi uygulanmaz

🩺 Multidisipliner Yaklaşım

Kanser tedavisi tek bir branşın işi değildir.

• Tıbbi onkoloji
• Cerrahi
• Radyasyon onkolojisi

birlikte karar verir.

👉 Buna “tümör konseyleri” diyoruz

⚠️ Hastalara Önerim

• Güvenilir bir merkezde takip olun
• Tedavi planını net anlayın
• Kulaktan dolma bilgilerle hareket etmeyin
• Süreci yalnız yürütmeyin (psikolojik destek önemli)

💡 Özet

Kanser tanısı son değildir.
👉 Doğru planlama ve doğru ekip ile yönetilen bir süreçtir.

Unutmayın:
👉 Erken ve doğru adımlar tedavi başarısını artırır.

⚠️ Tanı ve tedavi yerine geçmez.

🖌️Onkolojinin geleceğini konuştuğumuz, oldukça verimli bir kogre oldu. Peki gelecekte ne var? Umut var, yeni ilaçlar, ye...
05/04/2026

🖌️Onkolojinin geleceğini konuştuğumuz, oldukça verimli bir kogre oldu. Peki gelecekte ne var? Umut var, yeni ilaçlar, yeni tedavi şekilleri var…🎯💊💉💪

Hayat bazen durup kendimizi hatırlamamızı ister… Çünkü en çok ihmal ettiğimiz şey, çoğu zaman kendi sağlığımızdır.Kendim...
01/04/2026

Hayat bazen durup kendimizi hatırlamamızı ister… Çünkü en çok ihmal ettiğimiz şey, çoğu zaman kendi sağlığımızdır.Kendimizi ve sağlığımızı ihmal etmediğimiz günlere…

“Kişiye özel tedavi” dediğimiz şey, her hastaya aynı tedaviyi uygulamak yerine hastalığın ve hastanın özelliklerine göre...
01/04/2026

“Kişiye özel tedavi” dediğimiz şey, her hastaya aynı tedaviyi uygulamak yerine hastalığın ve hastanın özelliklerine göre planlama yapmak demektir.

Eskiden birçok kanserde standart tedaviler ön plandaydı. Bugün ise artık sadece kanserin adı değil;
👉 tümörün genetik yapısı, yayılım durumu ve hastanın genel özellikleri de tedavi kararında belirleyici oluyor.

Örneğin:
Aynı organda gelişen iki kanser bile birbirinden tamamen farklı davranabilir. Bu nedenle her hastaya aynı ilaç uygun olmayabilir.

Bu noktada devreye:

• Genetik ve moleküler testler
• Hedefe yönelik tedaviler
• Akıllı ilaçlar
• İmmünoterapi

gibi modern yaklaşımlar girer.

Ama şunu özellikle vurgulamak isterim:
Kişiye özel tedavi demek “her hastaya farklı ilaç vermek” değil,
👉 doğru hastaya, doğru zamanda, en etkili tedaviyi seçmek demektir.

Amaç sadece hastalığı kontrol etmek değil;
• Tedavi başarısını artırmak
• Gereksiz yan etkileri azaltmak
• Hastanın yaşam kalitesini korumaktır

💡 Özetle:
Artık kanseri değil, hastayı merkeze alan tedavi dönemindeyiz.

⚠️ Tanı ve tedavi yerine geçmez.

✅Düzenleme kurulunda bulunmaktan onur duyduğum bir sempozyum oldu 😍 Gastrointestinal sistem tümörlerinde yeni tedavileri...
31/03/2026

✅Düzenleme kurulunda bulunmaktan onur duyduğum bir sempozyum oldu 😍 Gastrointestinal sistem tümörlerinde yeni tedavileri, zorlu olguları hep beraber tartıştık. Onkoloji vakaları, multidisipliner çalışmanın en güzel örneğidir. Durmak yok. Bilimin ışığında çalışmaya devam 💪🎯🤓🔬📚

kanseri

Güneş ışığı yaşam için gereklidir ancak kontrolsüz ve uzun süreli maruziyet, cilt kanseri riskini artırabilir.⸻🔎 Neden R...
30/03/2026

Güneş ışığı yaşam için gereklidir ancak kontrolsüz ve uzun süreli maruziyet, cilt kanseri riskini artırabilir.



🔎 Neden Risklidir?

Güneşten gelen UV (ultraviyole) ışınları:

• Cilt hücrelerinin DNA’sına zarar verir
• Zamanla hücrelerin kontrolsüz çoğalmasına neden olabilir
• Cilt kanserlerinin gelişiminde önemli rol oynar



⚠️ Risk Kimlerde Daha Yüksek?

• Açık tenli bireyler
• Uzun süre güneşe maruz kalanlar
• Solaryum kullananlar
• Ailesinde cilt kanseri öyküsü olanlar



🚨 Dikkat Edilmesi Gereken Belirtiler

• Benlerde şekil, renk veya boyut değişikliği
• Yeni oluşan lekeler
• İyileşmeyen yaralar
• Kanayan veya kabuklanan cilt lezyonları



🛡️ Nasıl Korunabiliriz?

• 10:00–16:00 saatleri arasında direkt güneşten kaçının
• Güneş kremi (SPF 30+) kullanın
• Şapka ve koruyucu giysiler tercih edin
• Solaryumdan uzak durun



💡 Özet

Güneş ışığı faydalıdır ama fazlası zararlıdır.
👉 Kontrollü güneşlenme ve koruyucu önlemler, cilt kanserine karşı en güçlü savunmadır.

⚠️ Tanı ve tedavi yerine geçmez.

Bu soru çok önemli:“Kansersiz bir gelecek mümkün mü?”👉 Net cevap:Tamamen sıfır kanser belki mümkün değil, ama kanser ris...
28/03/2026

Bu soru çok önemli:
“Kansersiz bir gelecek mümkün mü?”

👉 Net cevap:
Tamamen sıfır kanser belki mümkün değil, ama kanser riskini ciddi şekilde azaltmak mümkün.

🔎 Neden Tamamen Ortadan Kaldırılamaz?

Kanser:

• Genetik faktörler
• Yaşlanma süreci
• Çevresel etkiler

gibi birçok faktörün birleşimiyle ortaya çıkar. Bu yüzden tamamen yok etmek zor olabilir.

⚠️ Ama Çok Önemli Bir Gerçek Var

📊 Kanserlerin önemli bir kısmı:
👉 önlenebilir risk faktörleriyle ilişkilidir

🛡️ Neleri Değiştirebiliriz?

• Sigaradan uzak durmak
• Sağlıklı beslenmek
• Fazla kilodan kaçınmak
• Düzenli egzersiz yapmak
• Alkol tüketimini sınırlamak
• Güneşten korunmak
• Düzenli tarama ve kontroller yaptırmak

💡 Günümüzün En Güçlü Silahı

👉 Erken teşhis + doğru yaşam tarzı

Bu ikisi sayesinde:
• Kanser oluşumu azaltılabilir
• Oluşsa bile erken yakalanarak başarıyla tedavi edilebilir

💬 Özetle:
Kansersiz bir dünya belki zor ama
👉 daha az kanserli bir gelecek tamamen bizim elimizde.

⚠️ Tanı ve tedavi yerine geçmez.

Ağrı, vücudun bize verdiği önemli bir sinyaldir. Çoğu ağrı geçicidir ancak bazı durumlarda altta yatan ciddi hastalıklar...
25/03/2026

Ağrı, vücudun bize verdiği önemli bir sinyaldir. Çoğu ağrı geçicidir ancak bazı durumlarda altta yatan ciddi hastalıkların habercisi olabilir.

🔎 Ciddiye Alınması Gereken Ağrılar

• Geçmeyen ve giderek artan ağrılar
• Gece uykudan uyandıran ağrılar
• Nedensiz ortaya çıkan ve uzun süren kemik ağrıları
• Sürekli baş ağrısı ve alışılmışın dışında şiddetli ağrılar
• Karın bölgesinde uzun süredir devam eden ağrılar



⚠️ Eşlik Eden Belirtiler Varsa Dikkat!

Ağrıya şu belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka değerlendirilmelidir:

• Açıklanamayan kilo kaybı
• Halsizlik ve iştahsızlık
• Ateş
• Şişlik veya kitle hissi
• Kanama bulguları



📌 Önemli Nokta

Her ağrı kanser anlamına gelmez. Ancak uzun süren, nedeni açıklanamayan ve giderek artan ağrılar mutlaka araştırılmalıdır.



💡 Erken teşhis, birçok hastalıkta olduğu gibi kanserde de tedavi başarısını artırır.

⚠️ Tanı ve tedavi yerine geçmez.

Bu soru çok sık soruluyor: “Şeker kanseri besler mi?”🔎 Bilimsel GerçekVücuttaki tüm hücreler gibi kanser hücreleri de en...
23/03/2026

Bu soru çok sık soruluyor: “Şeker kanseri besler mi?”

🔎 Bilimsel Gerçek

Vücuttaki tüm hücreler gibi kanser hücreleri de enerji için glikoz (şeker) kullanır.
Ancak bu durum, şeker yemenin kanseri doğrudan büyüttüğü anlamına gelmez.

👉 Yani şekeri tamamen kesmek kanseri tedavi etmez.
Çünkü vücut, karbonhidrat alınmasa bile kendi glikozunu üretir.

⚠️ Asıl Risk Nerede?

Sorun aşırı şeker tüketimi ile ilgilidir:

• Obeziteye yol açabilir
• İnsülin direncini artırabilir
• Kronik inflamasyonu tetikleyebilir

Bu durumlar bazı kanser türleri için risk artırıcı faktörlerdir.

🥗 Ne Yapmalı?

• Rafine şeker tüketimini azaltın
• Dengeli ve doğal beslenin
• Sebze ve lif ağırlıklı diyet tercih edin
• Sağlıklı kilonuzu koruyun

💡 Kısacası:
Şeker tek başına kanseri besleyen bir madde değildir, ancak aşırı tüketimi dolaylı olarak risk oluşturabilir.

⚠️ Tanı ve tedavi yerine geçmez.

Her iyileşen hasta, bir bayram sevincidir…Ramazan Bayramı’nız kutlu olsun. 🌙
20/03/2026

Her iyileşen hasta, bir bayram sevincidir…
Ramazan Bayramı’nız kutlu olsun. 🌙

Address

Tepecik Eğitim Ve Araştırma Bornova Onkoloji Hastanesi, Kazımdirik, Sanayi Caddesi, No:7
Izmir
35100

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Murat Keser posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr.Murat Keser:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram