Nöroloji Uzmanı Dr. Muharrem Anıl Gürkan

Nöroloji Uzmanı Dr. Muharrem Anıl Gürkan Beyin ve Sinir Hastalıkları tedavileri

Octave Türk Müziği Korosu konserini, Münih’te Münchner Residenz Max-Joseph Saal’de başarıyla icra ettik. Kültürümüzün kı...
05/05/2026

Octave Türk Müziği Korosu konserini, Münih’te Münchner Residenz Max-Joseph Saal’de başarıyla icra ettik.

Kültürümüzün kıymetli miraslarından biri olan Türk Sanat Müziği’ni böylesine anlamlı bir mekânda dinleyicilerle buluşturmanın gururunu yaşıyoruz.
Konsere katılan Sayın Büyükelçi Sualp Erdoğan Bey’e teşekkür ederim.

🧠İnsülin direnci genelde “şekerle ilgili bir durum” gibi düşünülür ama aslında etkisi sadece metabolizma ile sınırlı değ...
04/05/2026

🧠İnsülin direnci genelde “şekerle ilgili bir durum” gibi düşünülür ama aslında etkisi sadece metabolizma ile sınırlı değil; beyni de doğrudan ilgilendirir.

Beyin, enerji kaynağı olarak büyük oranda glikoz kullanır ve insülin bu sürecin düzenlenmesinde rol oynar. İnsülin direnci geliştiğinde bu iletişim sistemi bozulur.

Bu durumda:

* Beynin glikozu kullanma verimi azalabilir
* Dikkat ve odaklanma zorlaşabilir
* “Beyin sisi” diye tarif edilen zihinsel bulanıklık hissi ortaya çıkabilir
* Uzun vadede nörolojik süreçler için olumsuz bir zemin oluşabilir

Yani insülin direnci sadece kilo ya da kan şekeri meselesi değil; beynin çalışma düzenini de etkileyen bir durumdur.

Bu nedenle erken fark edilmesi ve yaşam tarzı ile kontrol altına alınması sadece metabolik sağlık için değil, bilişsel sağlık için de önemlidir.

♦️Bilgilendirme amaçlıdır,doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurunuz.

18 Nisan 2026 tarihinde Azerbaycan’da düzenlenen IDDO – Otizm Araştırmalar ve İnkişaf Forumu II 2026’da konuşmacı olarak...
01/05/2026

18 Nisan 2026 tarihinde Azerbaycan’da düzenlenen IDDO – Otizm Araştırmalar ve İnkişaf Forumu II 2026’da konuşmacı olarak yer aldım.

Otizm Spektrum Bozukluğu kapsamında; nörogelişimsel süreçler, güncel yaklaşımlar ve klinik pratikte karşılaştığımız dinamikler üzerine değerlendirmelerde bulunduk.

Uluslararası düzeyde bilgi paylaşımının sağlandığı, multidisipliner bakış açısının öne çıktığı verimli bir bilimsel toplantıydı.

Katkı sağlayan tüm meslektaşlarıma ve organizasyon ekibine teşekkür ederim.

🧠16–18 Nisan 2026 tarihlerinde Kuşadası’nda gerçekleştirilen UDEMKO 2026 kapsamında; nörogelişimsel bozukluklarda gelişe...
01/05/2026

🧠16–18 Nisan 2026 tarihlerinde Kuşadası’nda gerçekleştirilen UDEMKO 2026 kapsamında; nörogelişimsel bozukluklarda gelişen beynin ağ dinamiklerini ele aldığımız bu panelde, değerlendirme, müdahale ve izlem süreçlerini güncel bilimsel veriler ışığında tartıştık.

Beyin gelişiminin yalnızca yapısal değil, aynı zamanda fonksiyonel ağ organizasyonu üzerinden anlaşılması; erken tanı ve doğru müdahale açısından kritik önem taşıyor.

Multidisipliner yaklaşımın öne çıktığı bu değerli oturumda emeği geçen tüm hocalarımıza ve katkı sağlayan meslektaşlarımıza teşekkür ederim.

🧠Otizm, erken dönemde bazı davranışsal ipuçlarıyla kendini gösterebilir. Ancak her belirti tek başına anlamlı değildir.Ö...
01/05/2026

🧠Otizm, erken dönemde bazı davranışsal ipuçlarıyla kendini gösterebilir. Ancak her belirti tek başına anlamlı değildir.

Önemli olan; çocuğun sosyal iletişim, etkileşim ve davranış örüntülerinin birlikte değerlendirilmesidir.

Şüphe duyulan durumlarda gecikmeden uzman görüşü almak, erken müdahale açısından kritik rol oynar.

♦️Bilgilendirme amaçlıdır,doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurunuz.

Egzersiz sadece kasları değil, beyni de doğrudan etkiler 🧠🏃‍♂️Hareket ettiğinizde beyinde kan akımı artar, oksijenlenme ...
29/04/2026

Egzersiz sadece kasları değil, beyni de doğrudan etkiler 🧠🏃‍♂️

Hareket ettiğinizde beyinde kan akımı artar, oksijenlenme iyileşir ve sinir hücreleri arasındaki iletişim daha verimli hale gelir.

Ayrıca egzersiz;
• BDNF (beyin gelişim faktörü) üretimini artırır
• Dikkat ve hafızayı güçlendirir
• Stres hormonlarını azaltır
• Beyin plastisitesini destekler

Bu yüzden düzenli fiziksel aktivite, sadece beden sağlığı değil; zihinsel performans ve duygusal denge için de güçlü bir “nörolojik müdahale” gibidir.

♦️Bilgilendirme amaçlıdır,doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurunuz.

🧠Yüzde ani başlayan uyuşma ve karıncalanma her zaman basit bir durum olmayabilir.Özellikle tek taraflı gelişiyorsa, konu...
27/04/2026

🧠Yüzde ani başlayan uyuşma ve karıncalanma her zaman basit bir durum olmayabilir.

Özellikle tek taraflı gelişiyorsa, konuşma bozukluğu, kol veya bacakta güçsüzlük, baş dönmesi ya da görme değişikliği eşlik ediyorsa zaman kaybetmeden değerlendirilmelidir.

Bazı durumlarda bu belirtiler geçici bir sinir sıkışmasından kaynaklansa da, bazen inme gibi acil müdahale gerektiren nörolojik tabloların ilk işareti olabilir.

Vücudun verdiği sinyalleri önemseyin; erken fark etmek büyük fark yaratır.

♦️Bilgilendirme amaçlıdır,doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurunuz.

🧠Bazı insanlar çocukluğundan beri kendini “farklı” hisseder ama nedenini yıllarca anlayamaz…Sosyal ortamlarda zorlanmak,...
24/04/2026

🧠Bazı insanlar çocukluğundan beri kendini “farklı” hisseder ama nedenini yıllarca anlayamaz…

Sosyal ortamlarda zorlanmak, rutin bozulunca yoğun stres yaşamak, belirli konulara aşırı odaklanmak ya da duyguları ifade etmekte güçlük çekmek çoğu zaman “karakter özelliği” sanılır.

Oysa bazen bunun altında geç fark edilen otizm spektrum özellikleri yatabilir.

Otizm yalnızca çocuklukta fark edilen bir durum değildir; bazı bireyler özellikle yüksek işlevsellik nedeniyle tanıyı yetişkinlikte alır. Bu tanı, birçok kişi için bir etiket değil; yıllardır cevabı aranan soruların açıklaması olur.

“Ben neden hep böyle hissediyorum?” sorusu, bazen doğru tanıyla anlam kazanır.

Önemli olan kişinin kendini anlaması ve doğru destekle yaşam kalitesini artırabilmesidir.

♦️Bilgilendirme amaçlıdır,doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurunuz.

🧠Odaklanamıyor musun? Sorun “irade eksikliği” değil, çoğu zaman beynin başlama direncidir.Beyin, büyük ve belirsiz görev...
22/04/2026

🧠Odaklanamıyor musun? Sorun “irade eksikliği” değil, çoğu zaman beynin başlama direncidir.

Beyin, büyük ve belirsiz görevleri tehdit gibi algılar. Bu da erteleme ve dikkat dağınıklığı olarak karşımıza çıkar.

İşte burada 2 dakika kuralı devreye girer:
👉 Yapacağın işi sadece 2 dakika yapmayı hedefle.

Çünkü beyin için en zor kısım başlamaktır. Başladıktan sonra dikkat devreleri (özellikle prefrontal korteks) daha aktif çalışır ve devam etmek kolaylaşır.

Bu yöntem özellikle:
• odaklanma sorunu yaşayanlarda
• erteleme döngüsünde olanlarda
• zihinsel yorgunluk yaşayanlarda

etkili bir başlangıç stratejisidir.

Unutma: Beyin mükemmeli değil, hareketi ödüllendirir.

♦️Bilgilendirme amaçlıdır,doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurunuz.

Mavi Işık ve Biyolojik Saatimiz: Neden Uyuyamıyoruz? 🧠💤Günün yorgunluğunu atmak için yatağa uzandığınızda elinize aldığı...
20/04/2026

Mavi Işık ve Biyolojik Saatimiz: Neden Uyuyamıyoruz? 🧠💤

Günün yorgunluğunu atmak için yatağa uzandığınızda elinize aldığınız o telefon, aslında beyninize “güneş henüz batmadı” mesajı gönderiyor.

Ekranlardan yayılan yüksek enerjili mavi ışık, epifiz bezinden salgılanan ve uyku-uyanıklık döngümüzü düzenleyen melatonin hormonunu baskılar. Melatonin seviyesi düşündüğünde:

• Uykuya dalma süresi uzar.
• Derin uyku (REM ve non-REM) kalitesi düşer.
• Sabahları yorgun ve bilişsel fonksiyonları düşük bir beyinle uyanırsınız.

Sağlıklı bir nörolojik dinlenme için uykudan en az 1 saat önce “dijital detoks”a geçmeyi deneyin. Beyninizin dinlenmeye ihtiyacı var.

♦️Bilgilendirme amaçlıdır,doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurunuz.

🧠Tükenmişlik (Burnout) Sendromu Beyinde Nasıl Gözükür? Sürekli yorgunluk sadece “psikolojik” değildir. Beyin bu durumu g...
17/04/2026

🧠Tükenmişlik (Burnout) Sendromu Beyinde Nasıl Gözükür?

Sürekli yorgunluk sadece “psikolojik” değildir. Beyin bu durumu gerçekten yaşar ve buna göre değişir.

Kronik stres altında çalışan beyinde özellikle 3 alan öne çıkar:

• Prefrontal korteks → Odaklanma ve karar verme zorlaşır
• Amigdala → Tehdit algısı artar, daha çabuk tetiklenirsiniz
• Hipokampus → Hafıza ve öğrenme etkilenebilir

Uzun süreli stresle birlikte kortizol seviyeleri yükselir ve bu durum, beynin stresle başa çıkma kapasitesini zamanla zayıflatır.

Yani tükenmişlik; “yoruldum” demekten çok daha fazlasıdır, beynin yeniden yapılanmaya çalıştığı bir süreçtir.

📌 Erken fark etmek, süreci tersine çevirmek için en kritik adımdır.

♦️Bilgilendirme amaçlıdır,doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurunuz.

Hafızanız sandığınız kadar “kayıt cihazı” gibi çalışmaz.Beyin, anıları olduğu gibi saklamak yerine; her hatırladığınızda...
15/04/2026

Hafızanız sandığınız kadar “kayıt cihazı” gibi çalışmaz.

Beyin, anıları olduğu gibi saklamak yerine; her hatırladığınızda onları yeniden inşa eder.

Bu yüzden:
• Bazı detayları yanlış hatırlayabilir
• Hiç yaşanmamış anıları gerçek gibi hissedebilirsiniz
• Zamanla anılarınız değişebilir

Bu bir sorun değil, beynin çalışma şeklidir. Hafıza; sabit değil, dinamik bir süreçtir.

♦️Bilgilendirme amaçlıdır,doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurunuz.

Address

286/10. Sokak 7
Izmir
35535

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 13:00

Telephone

+905445801185

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nöroloji Uzmanı Dr. Muharrem Anıl Gürkan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nöroloji Uzmanı Dr. Muharrem Anıl Gürkan:

Shortcuts

Share

Category