YogaKalp

YogaKalp 4 yıldır hizmet veren Yoga Stüdyomuz Aksoy Karşıyaka'da zengin ders ve uzmanlaşma programları ile siz

gün biri Buda’ya kuşkuyla sormuş:“Siz meditasyonla ne kazandınız ki?”Buda yanıtlamış:“Hiçbir şey”Adam şaşırmış:“Öyleyse ...
05/08/2025

gün biri Buda’ya kuşkuyla sormuş:
“Siz meditasyonla ne kazandınız ki?”

Buda yanıtlamış:
“Hiçbir şey”

Adam şaşırmış:
“Öyleyse bunun ne faydası var?”

Buda şöyle demiş:
“İsterseniz size neleri kaybettiğimi söyleyeyim:
Hastalığı, öfkeyi, depresyonu, güvensizliği, yaşlılığın yükünü, ölüm korkusunu.
İşte meditasyonun faydası budur. O, insanı gerçek huzura götürür.”

Ekim 2025’te bizimle bu dönüşüm yolculuğuna katılarak Yoga Uzmanlaşma programında yerini al🤍 Hem kendi pratiğinde derinleş, hem de başkaları ile yogayı paylaşmanın doğru uygulamalarını öğren🕊️

Erken kayıt için son gün 1 Eylül. Detaylı bilgi için bize yaz💌

“Sen bu eğitime neden geldin ki?”İster inanın ister inanmayın bu sözü zamanında bir öğrenci çok tanınmış bir eğitmenin E...
01/08/2025

“Sen bu eğitime neden geldin ki?”
İster inanın ister inanmayın bu sözü zamanında bir öğrenci çok tanınmış bir eğitmenin Eğitmenlik Eğitiminde duydu… Nedeni ise x bir pozda “eğitmenin istediği kadar” derinleşememesiydi 😳 O günkü o öğrenci bugün çok şükür ki yoga yolculuğuna çok da keyifli bir şekilde devam ediyor ancak durum tam tersi de olabilirdi…

Öte yandan bir başka gün yine bir başka eğitimden yeni mezun biri ile konuşurken yoga ile ilgili temel terimlere hakim olmadığını görüyoruz. 🤷🏻‍♀️

Bir başka zaman yine çokça tanınmış bir hocanın instagram postunda “yıl olmuş ### hala baş duruşunda duramayan mı var” diye sirsanadan düşen öğrencisi ile kalabalık bir sınıfta dalga geçtiğini görüyoruz. 😬🤦

Yıllardır bu kulaklar neler duydu bu gözler neler gördü. Tabii ki bunca yanlış uygulamanın yanında işini çok iyi yapan, öğrettiğini gerçekten yaşayan, sevgi dolu ve aynı ölçüde disiplinli pek çok eğitmen ve okul da var. Biz de naçizhane kendimizi bunlardan biri sayıyoruz. 2020 yılından bu yana Yoga Uzmanlık programlarında pek çok öğrencimize hem eğitmenlik hem de ömür boyu öğrencilik yolunda kolaylaştırıcı olmaya gayret ediyoruz. Bu samimi ama bir o kadar da emek isteyen alanda seni de görmeyi umut ediyoruz. Ekim’de başlayacak eğitim için bize yaz ve sana merak ettiklerini anlatalım🕊️🤗

Bu postu hazırlarken fark ettik ki bu konu tek sefere sığmaz. Yine de yoga tarihinin en başından beri mihenk taşı olmuş ...
29/07/2025

Bu postu hazırlarken fark ettik ki bu konu tek sefere sığmaz. Yine de yoga tarihinin en başından beri mihenk taşı olmuş başlıca metinlere olabildiğince yer verebildik. Bahsedemediklerimize de farklı konularda yeri gelince değiniriz🕊️ Yoganın derinliklerine dalmaya hazırsanız sonuna kadar gidin (instagramın verdiği 20 görsel hakkının 20sini de kullandık ve yine de yetmedi:))

Yoga pratiğinde derinleşmek için yoganın köklerini ve evrim sürecini de bilmek şart. Yoksa yapılanların ardındaki anlam tam olarak kendini göstermeyecektir. Pratikle, bu pratiğin ardındaki kadim bilgiyi de öğreneceğin bir eğitim sürecine dahil olmak için Ekim ayında yüzyüze açacağımız Yoga eğitmen eğitimine katılabilirsin🕉️♥️🧘🏻‍♀️

Peki sende en çok hangi yogik kaynağın mesajı titreşti👋🙌🤗

Bu bir yatırım tavsiyesidir💎YogaKalp’te sınırlı süre için tanışma paketi 3000 TL yerine 2400 TLdir. Bu bütçe ile yapılab...
25/06/2025

Bu bir yatırım tavsiyesidir💎

YogaKalp’te sınırlı süre için tanışma paketi 3000 TL yerine 2400 TLdir. Bu bütçe ile yapılabilecekler arasında kalıcı değer, 0 risk (çünkü bilinçli eğitmenlerimiz rehberliğinde olacaksınız), fiyat-fayda dengesi ile belki de bu yaz Yoga’ya gelmek yapılabilecek en doğru hareketlerden biridir💕💕

Ücretsiz yoga başlangıç rehberi için bize mesaj atabilirsin, hemen kayıt olmak için ise profildeki linke tıklayabilirsin)

̇zmir

Yoga Eğitmenisin ya da öğrencisin fark etmez. Bu döngüleri hepimiz yaşadık ve yaşıyoruz🤍Bu paylaşımda, özellikle Yoga Eğ...
22/06/2025

Yoga Eğitmenisin ya da öğrencisin fark etmez. Bu döngüleri hepimiz yaşadık ve yaşıyoruz🤍

Bu paylaşımda, özellikle Yoga Eğitmenlik Eğitimi veya uzun süreli öğretmen / öğrenci ilişkisi sürecinde ve sonrasında ortaya çıkan duygusal kırılmaları, aktarım mekanizmalarını ve mesafelerin ardındaki insani yönleri konuştuk.

💬 Yorumlara yaz, bu görünmeyen bağlar üzerine birlikte düşünelim.🙏🏽😇🫂

Dünya Yoga gününde denge ve uyumu merkeze koyan bir program hazırladık. Programda yoga dışında da bir atraksiyon olmasın...
16/06/2025

Dünya Yoga gününde denge ve uyumu merkeze koyan bir program hazırladık. Programda yoga dışında da bir atraksiyon olmasın istedik. Yogayı ilgi çekici hale getirmek için pratiğe bira 🙄, marka yoga giysileri, konu ile alakası olmayan influencer’lar ekleme trendleri yoga pratiklerinin içini boş gösterme / hiç bilmeyen bir kitleye yanlış tanıtma / yeni başlayanları yanlış yönlendirme hibi riskler içeriyor. Başta alkol eşliğinde yapılan yoga vs gibi konularla ilgili bambaşka bir içerik hazırlıyoruz ama şimdilik bu kadar söylesek yeter🙏🏽🤍

Bu etkinliğe katılım ücretsiz ama rezervasyon yapmak gerekiyor. İsim yazdırmak için son görseldeki numaraya ulaşabilirsiniz.

Cumartesi matlarda buluşalım 🕉️🤞
Yer: YogaKalp (1748 sk no 13B Aksoy-Karşıyaka/İzmir)

Bu Perşembe akşamı YogaKalp’te çok eğleneceğiz🌼🌼Müzik, kahve, yoga ve sohbet eşliğinde bir akşam bizi bekliyor☕️🎶🧘‍♀️Yog...
27/05/2025

Bu Perşembe akşamı YogaKalp’te çok eğleneceğiz🌼🌼
Müzik, kahve, yoga ve sohbet eşliğinde bir akşam bizi bekliyor☕️🎶🧘‍♀️

YogaKalp üyeleri paketleri dahilinde katılırken, dışarıdan katılım ücreti 500 TLdir😍

Perşembe akşamı görüşmek üzere🎉

El duruşu’nun Yoga’daki yeri konusunda hep bir tartışma sürüp gidiyor. Bazıları diyor ki pratiğimden tamamen el duruşunu...
12/05/2025

El duruşu’nun Yoga’daki yeri konusunda hep bir tartışma sürüp gidiyor. Bazıları diyor ki pratiğimden tamamen el duruşunu çıkarttım, bazıları diyor ki zaten yogada el duruşunun yeri yok. Bir diğeri ise instagram paylaşımlarında el duruşu dışında bir poz paylaşmıyor ve pratiğinin odak noktasında tutuyor. Öncelikle kime ne iyi geliyorsa onu yapsın 😃 Kimsenin pratiğine kimse karışmasın 😉

Konu el duruşunun yerini anlamaya gelince ise sizin için kısa, öz ve net bir şekilde durumu açıkladığımızı düşünüyoruz🤗

Eğer pratiğine el duruşu eklemek istiyorsanız, veya bu poza çalışıyor ama derinleşmek için profesyonel yardıma ihtiyaç duyuyorsanız hemenn bu Perşembe yapacağımız çalışmaya kayıt oluyorsunuz😍🤸🏻‍♀️ Detaylar aşağıdaki gibidir:

Eğitmen: Erdem Acar ( .erdemacar )
Yer: YogaKalp Stüdyo veya Zoom (Yüzyüze ve Online Katılım mümkündür)
Tarih: 15 Mayıs Perşembe
Saat: 19.30-20.30
Katılım: 1.000 TL
YACEP Kredisi: 3 saat (Eğitmen iseniz işleyebilirsiniz)
Kimler Katılabilir: El duruşu çalışmak isteyen herkes (Bir rahatsızlığınız olduğunu düşünüyorsanız doktorunuza danışabilirsiniz)

Kayıt için bize yazman yeterli✨🌼

Peki senin pratiğinde el duruşu var mı?

Normal biri, seni seviyoruz🤗🕊️ Hamak yogi, sana diyecek lafımız yok😆 Peki sen hangisisin?
05/05/2025

Normal biri, seni seviyoruz🤗🕊️ Hamak yogi, sana diyecek lafımız yok😆 Peki sen hangisisin?

Haftalık programınız yine birkaç saat gecikmeli geldi😍 Kusura bakmayınız 🤗✨🕊️ Bol yogaşı ve keyifli bir hafta olsun. Haf...
05/05/2025

Haftalık programınız yine birkaç saat gecikmeli geldi😍 Kusura bakmayınız 🤗✨🕊️ Bol yogaşı ve keyifli bir hafta olsun.

Haftabaşı hatırlatmalarına bakmak istersen bu postu kaydetmeyi unutma🤍

Sevgili Yogaseverler🕊️🤗Yepyeni bir haftaya başladık. Bu hafta da hayatta sörf yaparken dalgaları daha iyi yakalamak için...
28/04/2025

Sevgili Yogaseverler🕊️🤗
Yepyeni bir haftaya başladık. Bu hafta da hayatta sörf yaparken dalgaları daha iyi yakalamak için gün gün enerjileri, önerileri ve stüdyoda olacakları paylaştığımız bu postu kaydetmeyi unutma🌸🌼

Bu haftanın öneçıkank ile Salı akşamı düzenleyeceğimiz Ses Terapisi Atölyesi. Henüz birkaç kişilik yer var ✨🙏☺️ Kayıt için bize yazabilirsin

Yapbozun çoğu parçasının bir araya geleceği bir eğitim hazırladık sizler için. Eğitime geldiğinizde “aha” şeklinde tabir...
25/04/2025

Yapbozun çoğu parçasının bir araya geleceği bir eğitim hazırladık sizler için. Eğitime geldiğinizde “aha” şeklinde tabir ettiğimiz aydınlanma anları yaşayacağınıza eminiz 🤗

Temel seviye eğitmenlik eğitimlerinde üzerinden geçilse de postür konusu başlı başına özel ilgiyi hakeden bir alan. Hareket profesyonelleri için kendini geliştirmek varış noktası olmayan bir yolculuk. Bu eğitimde süreç nasıl işleyecek biraz bahsedelim:

“Postürü Anlamak, Bedenle Uyumlanmak”
Bu workshop, yoga eğitmenlerinin hem kendi beden farkındalığını artırmasını hem de
öğrencilerine daha etkili rehberlik etmesini amaçlıyor.
Katılımcı Profili: Yoga eğitmenleri ve ileri seviye yoga öğrencileri

Teorik Oturum (1.5 saat): Postür Anatomisi ve Fizyolojisi
Bu bölümde:
🦴Postür nedir? İdeal postürün kas iskelet ve sinir sistemi temelleri
🦴Kas-iskelet sistemi açısından postüral denge
🦴Sinir sistemi açısından postüral denge
🦴Omurga, pelvik hizalanma, nötr pozisyon kavramları
🦴Postüral bozukluklar (kifoz, lordoz, skolyoz vb.) ve kompansasyonlar
🦴Kas uzunluk-gerilim ilişkisi ve postürde kas katkısı
🦴Yoga pratiğinde sık karşılaşılan postür hataları
🦴Postürü koruyucu yaklaşım ve egzersiz bilimi bakış açısı
Katılımcılar, bu oturum sonunda temel postürel yapıların nasıl çalıştığını, neyin sağlıklı kabul edildiğini
ve yoga pratiğinde nasıl desteklenebileceğini öğrenmiş olacaklar.

Uygulamalı Egzersiz Oturumu (1 saat): Postüre Yönelik Pratik
Bu bölümde:
🚶🏻Postürü destekleyen temel egzersizler
🚶🏻Kas farkındalığına yönelik çalışmalar
🚶🏻Nötr hizalanma ve omurga kontrolü
🚶🏻Mat üzerinde uygulanabilecek örnek sekanslar
🚶🏻Yoga akışları içerisine entegre edilebilecek postür destekli hareketler
Uygulamalı oturum sonunda katılımcılar, sağlıklı bireyler için postürü sürdürebilecekleri basit ama
etkili sekanslar oluşturabilecek bakış açısına sahip olacak.

Katılım Ücreti: 1.500 TL
YACEP Kredisi: 5 Saat
Tarih: 8 Mayıs Perşembe
Saat: 19:30-22.00
Yer: YogaKalp Stüdyo (İzmir) veya Zoom üzerinden Online (Türkiye’nin her yerinden)
Kontenjan: 15 Kişi

Kayıt için bize hemen yaz🤍👍🏼

Address

1748 Sokak No13 B Aksoy Karşıyaka
Izmir
35900

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when YogaKalp posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to YogaKalp:

Shortcuts

Share

Category

Bostanlı’da Senin Yoga Alanın

2018 Eylül'de Tara Yoga'yı tekrar hayata geçirme çabaları ile bir araya geldik. 2019 Ekim'de ise yolculuğumuzda farklı yollara yönelerek Stüdyo Yoga Kalp olarak yolumuza devam ediyoruz. Amacımız daha çok kişinin hayatına yogayı entegre etmesini ve bir hayat tarzı haline getirmesini sağlamak. Burası yalnızca pencereleri ve duvarları olan bir stüdyo değil. Burası aynı zamanda birbiri ile vakit geçirmekten zevk alan, birlikte yoga yaparak, paylaşarak tazelenen bir topluluğun buluşma noktası. Topluluğumuza katılmak için sen de bizimle iletişime geçebilirsin.