What are the opening hours?

Monday 09:00 - 19:00 Tuesday 09:00 - 19:00 Wednesday 09:00 - 19:00 Thursday 09:00 - 19:00 Friday 09:00 - 19:00 Saturday 09:00 - 19:00

Dr.Burak Pakoz

Home
Turkey
Izmir
Dr.Burak Pakoz

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr.Burak Pakoz, Neurologist, Işılay Saygın Sokak No:1 Daire:11 Alsancak, Izmir.

28/10/2024

Baş dönmesi, genellikle hafif bir sorun olarak görülse de, bazen ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir. 🌪 Baş dönmesi; iç kulak sorunları, düşük kan şekeri, tansiyon problemleri, migren ve hatta anksiyete gibi pek çok farklı durumla ilişkilendirilebilir. Eğer baş dönmesi sık sık yaşanıyorsa veya yanında başka belirtiler de varsa, bu durumu göz ardı etmemek gerekir.

Baş dönmesinin altında yatan nedenleri anlamak için bir hekime başvurmak önemlidir. İç kulakta dengeyi sağlayan yapılar, çeşitli hastalıklar veya enfeksiyonlar nedeniyle işlevini kaybedebilir. Bazen ani bir tansiyon düşüklüğü de baş dönmesine neden olabilir. 🌀 Özellikle ayağa kalktığınızda başınız dönüyorsa, vücudunuz size bir sinyal veriyor olabilir.

Baş dönmesini hafife almayın; bu durumun altında yatan sebebi öğrenmek, hem sağlığınızı korumanıza hem de olası ciddi hastalıkların erken teşhis edilmesine yardımcı olabilir.

22/10/2024

Ne yediğinizi hiç beyninizle ilişkilendirdiniz mi? Aslında, doğru beslenme beyin sağlığı için hayati önem taşır. 🍇 Yediğiniz yiyecekler, zihinsel performansınızı doğrudan etkileyebilir. Omega-3 yağ asitleri, antioksidanlar ve vitaminler beyninizin daha sağlıklı çalışmasına yardımcı olur. Özellikle ceviz, balık, yeşil yapraklı sebzeler ve yaban mersini gibi yiyecekler, beyin fonksiyonlarını destekleyen besinlerin başında gelir.

Ayrıca, şeker ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak da bir o kadar önemlidir. Çünkü bu tür gıdalar, beyin hücrelerine zarar verebilir ve uzun vadede zihinsel yorgunluğa sebep olabilir. Beyninize iyi bakmak istiyorsanız, su içmeyi ihmal etmeyin! 💧 Beyin, susuz kaldığında konsantrasyon azalır ve hafıza zayıflar.

Beyninizin en iyi şekilde çalışmasını istiyorsanız, yeme alışkanlıklarınızı gözden geçirin. Sağlıklı bir beyin, güçlü bir hayat demektir!

15/10/2024

Multipl Skleroz (MS), merkezi sinir sistemini etkileyen bir hastalık olup, erken belirtilerinin farkına varmak büyük önem taşır. 🧑‍⚕️ MS'in en yaygın belirtileri arasında görme sorunları, denge kaybı, kas zayıflığı ve yorgunluk yer alır. Bazı insanlar uyuşma ve karıncalanma hissi yaşarken, bazıları ise bilişsel sorunlarla karşılaşabilir. Her bireyde farklı şekillerde ilerleyen bu hastalığın belirtileri, bazen göz ardı edilebilecek kadar hafif olabilir.

Eğer kendinizde ya da çevrenizde bu belirtileri fark ediyorsanız, hemen bir uzmana danışmak önemlidir. Erken teşhis, MS'in yönetiminde çok büyük bir rol oynar. Ne kadar erken fark edilirse, o kadar sağlıklı müdahale edilebilir! Sağlık kontrollerinizi ihmal etmeyin ve bedeninizin sesini dinleyin. 🧘‍♂️

08/10/2024

Parkinson, nörolojik bir hastalık ve genellikle hareket kontrolünde zorluklarla başlar. Ama erken belirtiler bazen çok küçük ve fark edilmeyecek kadar hafif olabilir. 😕 Örneğin, el titremeleri, yavaş hareketler ya da yüz ifadesinde donukluk gibi belirtiler, Parkinsonun ilk işaretleri olabilir.

Bir diğer dikkat çekici erken belirti ise uyku sorunları. REM uykusu sırasında aşırı hareketlilik veya kabuslar, bu hastalığın sinyallerinden biri olabilir. Hareketlerde sertlik, denge sorunları ve hatta koku duyusunun zayıflaması da dikkate alınması gereken belirtiler arasındadır.

Parkinson'un tedavisi olmasa da erken tanı, hastalığın etkilerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Eğer bu belirtileri kendinizde ya da bir yakınınızda fark ederseniz, bir hekime başvurmak çok önemli. 🩺 Erken teşhis, yaşam kalitesini artırmanın ilk adımıdır.

01/10/2024

Bedenimizi nasıl sporla formda tutuyorsak, beynimizi de aktif tutmamız gerekiyor. 🏋️‍♀️ Ama nasıl? Nörolojik fitlik dediğimiz şey, beynimizin zihinsel esnekliğini ve sağlığını korumasını sağlamak. Düzenli zihin egzersizleriyle beyin fonksiyonlarınızı keskinleştirebilir, yaşlanmanın etkilerini yavaşlatabilirsiniz. 📚🧠

Beyni fit tutmak için yapabileceğiniz birçok şey var: Bulmacalar çözmek, yeni diller öğrenmek, düzenli okumak, hatta yeni hobiler edinmek. Tüm bu aktiviteler beyninizin yeni bağlantılar kurmasına yardımcı olur ve zihinsel gücünüzü artırır. 🧩🎯

Düzenli egzersiz yapmak sadece vücut için değil, beyin için de faydalıdır. Yürüyüşler, yoga, meditasyon gibi aktiviteler stresi azaltır ve zihinsel netlik sağlar. unutmayın beyninizin nöronları vardır, onları çalıştırın!

24/09/2024

Rüya gibi bir uyku herkesin hayali, değil mi? 🛌💤 Ama uyku sadece dinlenme anı değil, aynı zamanda beynin yeniden şarj olduğu, hafızayı güçlendirdiği ve vücut sağlığını toparladığı bir süreç. Nörolojik olarak baktığımızda, uyku sırasında beyin hücrelerimiz adeta bir temizlik yapar, gün içinde biriken toksinleri temizler. 🧠💡 Bu temizlik hem zihinsel tazelik hem de genel sağlık için inanılmaz önemli.

Uyku eksikliği sadece yorgunlukla sonuçlanmaz; beyin fonksiyonlarımızı doğrudan etkiler. Zihinsel keskinlik, dikkat, hafıza ve karar verme becerilerimiz uykusuzluktan zarar görebilir. Eğer sürekli "Neden bu kadar unutkanım?" diye düşünüyorsanız, belki de uykunuza bir göz atma zamanı gelmiştir. 🌙✨

Rüya gibi bir uyku için uyku düzeninizi gözden geçirin, gece yatmadan önce ekranlardan uzak durun ve rahatlatıcı bir rutin oluşturun. Beyninize hak ettiği molayı verin!

17/09/2024

Migren, sadece baş ağrısından ibaret değil, ışığa ve sese karşı aşırı hassasiyet, mide bulantısı ve hatta görme bozuklukları ile de kendini gösterebilir. Migren ataklarını tetikleyen birçok faktör var ve bunları bilmek, atakları önlemede size yardımcı olabilir. 💥

Stres, hormonal değişiklikler, hava durumu değişiklikleri ve uyku düzenindeki bozukluklar migreni tetikleyen başlıca sebeplerden. Ayrıca bazı yiyecek ve içecekler de migreni artırabilir. Özellikle peynir, çikolata, şarap gibi gıdalar dikkat edilmesi gerekenler arasında. 🍫🍷

Aynı zamanda aşırı parlak ışıklar, yüksek sesler ya da güçlü kokular migreni tetikleyebilir. Eğer sık sık migren yaşıyorsanız, bu tetikleyici faktörlere dikkat ederek atakları azaltabilirsiniz. Migrenin tetikleyicileri bilmek ve bu durumlardan kaçınmak atakları kontrol altına almanıza yardımcı olur.

11/09/2024

Kaliteli ve sağlıklı uyku, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığımız için kritik öneme sahiptir. 🛌 Ancak günümüzün hızlı temposu, uykumuzu etkileyen pek çok faktörü beraberinde getiriyor.

Kaliteli bir uyku, vücudun dinlenmesini, yenilenmesini ve enerjisini toplamasını sağlar. Yeterli uykuyu alamamak, bağışıklık sisteminin zayıflamasına, konsantrasyon eksikliğine ve ruh hali değişikliklerine yol açabilir. Ayrıca, sağlıklı uyku düzeni, metabolizma ve kiloyu kontrol altında tutmak için de gereklidir. 🌙

Sağlıklı bir uyku için aşağıdaki ipuçlarına dikkat edebilirsiniz:

🌙Düzenli beslenme ve egzersiz, kafein alımının kısıtlanması, alkol ve sigaradan uzak durulması.
🌙Her gün aynı saatte yatmak ve kalkmak, biyolojik saatinizi düzenler.
🌙Bilgisayar ve telefon ekranlarından gelen mavi ışık, uyku düzeninizi bozabilir.
🌙Sessiz ve karanlık bir ortamda uyumak, kaliteli uykunun anahtarıdır.

04/09/2024

Alzheimer hastalığı, sadece bilişsel değil, aynı zamanda psikolojik açıdan da büyük bir etki yaratır. 🧠

Alzheimer hastalığına sahip bireyler, bellek kaybı ve günlük işlevlerdeki zorluklar nedeniyle kaygı ve endişe yaşar. Gelecekteki belirsizlikler, büyük bir kaygı kaynağı olabilir. Örneğin, hastalar yeni bir yere gitmekten veya tanıdık olmayan insanlarla konuşmaktan çekinebilirler.

Hastalığın ilerlemesiyle birlikte, üzüntü ve çaresizlik hissi artar. Bağımsızlık kaybı, depresyon riskini artırır.

Hastalar, zaman ve yer algısını kaybedebilirler. Bu durum, sık sık kafa karışıklığına ve yanıltıcı düşüncelere yol açar. Ayrıca, hastalar bazen çevresindeki insanlara güvenmekte zorluk çeker ve bu da yalnızlık ve izolasyon duygularını artırabilir.

Alzheimer, bireylerin davranışlarını da etkileyebilir. Örneğin, alışılmadık şekilde sinirli veya saldırgan davranışlar sergileyebilirler. Bu tür davranışlar, hem hastanın kendisi hem de çevresindeki insanlar için zorlayıcı olabilir.

Alzheimer hastalığıyla başa çıkmak zorlu bir süreç olabilir, ancak empati ve destekleyici yaklaşımlar, hastaların yaşam kalitesini artırabilir ve psikolojik sağlıklarını koruyabilir. Unutmayın, destek ve anlayış her zaman en büyük güçtür!

28/08/2024

Epilepsi, nörolojik bir rahatsızlıktır ve belirtileri genellikle erken aşamalarda fark edilebilir. 🌟
Peki, bu belirtileri nasıl tanıyabiliriz?

Epilepsi atağı öncesinde bazı kişiler, garip bir tat, koku veya his deneyimleyebilir. Bu, bir tür uyarı işareti olabilir.

Kısa süreli bilinç kayıpları veya yönelimsizlik hissi, epilepsi belirtisi olabilir.

Vücudun belirli bölgelerinde aniden oluşan kas spazmları veya titremelere dikkat edilmelidir.

Atağa bağlı olarak tekrarlayan, garip davranışlar sergilemek de bir belirti olabilir.

Epilepsi belirtilerini erken fark etmek ve bir hekime başvurmak, tedavi süreci açısından kritiktir. Erken tanı, uygun tedavi yöntemlerini uygulamak ve epilepsi ataklarını kontrol altına almak için önemlidir.

06/08/2024

Konsantrasyon bozukluğu, bireylerin dikkatlerini toplamakta zorluk çekmelerine neden olan bir durumdur ve bu durumun nörolojik sebepleri çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir.

DEHB, özellikle çocuklarda sık görülen bir durumdur ve konsantrasyon bozukluğunun en yaygın nedenlerinden biridir. Bu bozukluk, dikkat eksikliği ve aşırı hareketlilik ile karakterizedir.

MS, merkezi sinir sistemini etkileyen otoimmün bir hastalıktır. Sinir liflerinin iltihaplanması ve hasarı, dikkat ve konsantrasyon üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir.

Kafa travmaları, beynin belirli bölgelerine zarar verebilir ve bu durum, konsantrasyon bozukluğuna neden olabilir. Travma sonrası gelişen beyin sarsıntısı veya diğer yaralanmalar, bilişsel işlevlerde bozulmalara yol açabilir.

Beyin kan akışının kesilmesi sonucu meydana gelen inme, beyin dokusunda hasara neden olur. Bu hasar, dikkat ve konsantrasyon yeteneklerini etkileyebilir.

Yaşlı bireylerde görülen demans türleri, hafıza ve bilişsel işlevlerin bozulmasına neden olur. Bu da konsantrasyon sorunlarına yol açabilir.

Nörolojik olarak, depresyon ve anksiyete gibi ruhsal rahatsızlıklar da konsantrasyon bozukluğuna neden olabilir. Bu durumlar, beyin kimyasını etkileyerek dikkat dağınıklığına yol açabilir.

30/07/2024

Optik nörit, göz sinirinin iltihaplanmasıyla ortaya çıkan bir durumdur. Bu iltihap, gözden beyninize görsel bilgiyi ileten sinir liflerini etkiler. Belirtileri arasında göz hareketleriyle birlikte ağrı ve bir gözde geçici görme kaybı bulunur.

Neden Önemli?
Optik nörit, genellikle multipl sklerozun (MS) ilk belirtisi olarak kabul edilir ve bu hastalığın seyrinde de ortaya çıkabilir. MS, beyninizde ve optik sinirde iltihaplanma ile hasara yol açan bir nörolojik hastalıktır. Dolayısıyla, optik nörit belirtilerini tanımak, erken teşhis ve müdahale açısından kritik öneme sahiptir.

Belirtiler:
Göz hareketleri sırasında ağrı
Geçici görme kaybı
Renkleri ayırt etme zorluğu

Bu belirtilerle karşılaştığınızda, bir hekime başvurmak önemlidir. Erken teşhis, tedavi sürecini hızlandırabilir ve potansiyel komplikasyonları önleyebilir.
Unutmayın, sağlığınızı korumak için belirtilere dikkat etmek büyük bir adımdır! 🌟

Address

Işılay Saygın Sokak No:1 Daire:11 Alsancak
Izmir
35220

Opening Hours

Monday	09:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 19:00
Thursday	09:00 - 19:00
Friday	09:00 - 19:00
Saturday	09:00 - 19:00

Telephone

+905302430735

Website

https://www.drburakpakoz.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Burak Pakoz posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.