What are the opening hours?

Tuesday 10:00 - 19:00 Wednesday 10:00 - 19:00 Thursday 10:00 - 19:00 Friday 10:00 - 19:00 Saturday 10:00 - 14:00

Uzman Diyetisyen Candan Varol

Home
Turkey
Izmir
Uzman Diyetisyen Candan Varol

Diyetisyen Candan Varol Alsancak'taki ofisinde danışmanlık hizmeti vermektedir.

31/12/2023

.
Her yeni gelen sene diğerinden daha bereketli, sağlıklı ve huzurlu olsun✨🎄

09/12/2023

🥂Dışarıda geçirdiğiniz tek bir gecenin size maliyeti sadece alkol kullanarak 1000 kaloriyi bulabilir.😳

👉🏻Kalorisi ve etkisini merak ettiğiniz alkollü içecekler varsa yoruma yazın, bir sonraki paylaşımı beraber hazırlamış olalım.

🍷🍺🍹🍸Alkollerin yukarıda belirtilen kalori miktarlarında standart tüketilen mililitreler ve standart hazırlanış biçimleri baz alınarak hesaplanmıştır.

-Margarita 120 ml: 168 kalori
-Kırmızı şarap 150 ml: 125 kalori
-Şampanya 120 ml: 84 kalori
-Beyaz şarap 150 ml: 121 kalori
-Martini 70 ml: 124 kalori
-Bira 330 ml: 139 kalori
-Vodka soda 45 ml: 97 kalori
-Cin tonik 45 ml: 142 kalori

06/12/2023

Dışarıda geçirdiğiniz tek bir gecenin size maliyeti sadece alkol kullanarak 1000 kaloriyi bulabilir.😳

👉🏻Kalorisi ve etkisini merak ettiğiniz alkollü içecekler varsa yoruma yazın, bir sonraki paylaşımı beraber hazırlamış olalım.

🥂Alkollerin yukarıda belirtilen kalori miktarlarında standart tüketilen mililitreler baz alınarak hesaplanmıştır.

Margarita 120 ml: 168 kalori
Kırmızı şarap 150 ml: 125 kalori
Şampanya 120 ml: 84 kalori
Beyaz şarap 150 ml: 121 kalori
Martini 70 ml: 124 kalori
Bira 330 ml: 139 kalori
Vodka soda 45 ml: 97 kalori
Cin tonik 45 ml: 142 kalori

🥂🍷🥃🍺🍹🍸

01/12/2023

Beyaz pirinç tercih etmek istemeyenler için 6 alternatif 💫

27/11/2023

Ruhuma iyi gelen şeyleri bulduğum için minnettarım ✨💫

25/11/2023

♦️Gıdaların yenilebilir 100 gram’ı için ortalama magnezyum değerleri:

-Kabak çekirdeği içi 479 mg
-Haşhaş 429 mg
-Keten tohumu 379 mg
-Badem içi 303 mg
-Ay çekirdeği içi 295 mg
-Susam 290 mg

♦️Dengeli besleniyorsanız muhtemelen magnezyum açısından zengin besinler tüketiyorsunuzdur. Peki eksikliğinde ne olur gelin birlikte bakalım.

♦️Magnezyum eksikliği; kan basıncını, insülin direncini ve kas kramplarını etkileyebilir.

♦️Artan insülin direnci, vücudumuzun kan şekeri düzeylerini kontrol etmekte yeterince iyi olmadığı anlamına gelir. Yapılan çalışmalarda hücre içi magnezyum düzeylerinin insülin direnci üzerinde önemli bir rol oynadığını göstermiştir.

♦️Magnezyum takviyesi, eksikliği olan kişilerde ise kas kramplarını gidermeye yardımcı olabilir.

15/11/2023

🥬Lahana yetiştirenler bilir ki bu bitkinin yaprakları çok büyüyebilir!
🧚‍♀️👼🏻Bu yüzden bazı mitolojilerde lahana yapraklarının altında bebek bulunabileceğinden ve perilerin ruhlarının lahana saplarına bindiğinden söz edilir.
🤷🏼‍♀️Kim bilir belki de lahana sarmasının çok lezzetli olmasının nedeni yapraklarında perilerin gezmesidir.

09/11/2023

Mevsim şartları gereği ‘Yazdan kalma bir günden’ diyemiyorum🙊🦋

06/11/2023

🥗Sebzeler içerdikleri lif, vitamin ve minerallerin yanı sıra yüksek miktarda su da içerir.
💦İşte susuz kalmamanıza yardımcı olabilecek sebzelerden bazıları!

Sebzelerin içinde bulunan su miktarları Türk Gıda Kompozisyonu verilerine dayanarak ortalama hesaplanmıştır.

16/10/2023

.
Meyve mi, meyve suyu mu?
Yana kaydırarak aradaki farkları görebilirsiniz😎👉🏻
#

11/10/2023

.
Tatiller, bedenimizi ve zihnimizi harekete geçirmek içindir.✨

09/10/2023

.
Ekim ayı meyveleri✨

Address

Mahmut Esat Bozkurt Caddesi No:2 Çarşı Apt. D:6
Izmir
35220

Opening Hours

Tuesday	10:00 - 19:00
Wednesday	10:00 - 19:00
Thursday	10:00 - 19:00
Friday	10:00 - 19:00
Saturday	10:00 - 14:00

Telephone

+905544659488

Website

http://dytcandan.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzman Diyetisyen Candan Varol posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uzman Diyetisyen Candan Varol: