Diyetisyen Aylin Tunç

Diyetisyen Aylin Tunç Sağlıklı Beslenme Yolculuğu

Siz siz olun, tüm motivasyonunuzu tartıda göreceğiniz rakama bağlamayın 📌
23/07/2025

Siz siz olun, tüm motivasyonunuzu tartıda göreceğiniz rakama bağlamayın 📌

✨
15/07/2025

✨

• Kahve ne zaman içilsin 🤓•
02/07/2025

• Kahve ne zaman içilsin 🤓•

• Metabolizma Hakkında Her Şey ✨•
19/06/2025

• Metabolizma Hakkında Her Şey ✨•

01/04/2025

Thank you for an amazing experience!

• Hangi Magnezyum Ne İçin Kullanılır? 🌸•
13/03/2025

• Hangi Magnezyum Ne İçin Kullanılır? 🌸•

• Çıkamadığımız döngüler 🔁 •
06/03/2025

• Çıkamadığımız döngüler 🔁 •

• Mart 🤸🏽‍♀️•
04/03/2025

• Mart 🤸🏽‍♀️•

• Diyet 💔 •• Diyet kültürü, bireylerin beslenme alışkanlıklarını ve beden algılarını şekillendiren toplumsal bir kavramd...
26/02/2025

• Diyet 💔 •

• Diyet kültürü, bireylerin beslenme alışkanlıklarını ve beden algılarını şekillendiren toplumsal bir kavramdır. O kadar hızlı değişir ki çoğu zaman birbiriyle çatışan söylemler oluşur.

• En tehlikeli yanı da, bunlara maruz kaldıkça bilinç dışımızda biriken “iyi ve kötü besinlerin listeleri”dir. Hangi besini ne zaman ne şekilde tüketmemiz gerektiğine o kadar kafa yorar hale geliriz ki, asıl odaklanmamız gereken “Vücudum şu an ne istiyor?” sorusunu gözden kaçırırız. Vücut sinyallerine göre beslenmeyi bırakıp diyet kültürüne göre beslenmeye başlarız.

• Bu karmaşık sinyaller vücudun dengesini bozar, yeme davranış bozukluklarının temelidir. Bu yüzden, diyet kültürünü takip etmek yerine, konuşulan şeylerin bilimsel dayanağı var mı yok mu kısmını araştırın veya araştıran bir uzmandan destek alın 🌸

Address

İsmet Kaptan Mahallesi, Şevket Özçelik Sokak No:57 Efes İş Merkezi A Blok
Izmir

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Aylin Tunç posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diyetisyen Aylin Tunç:

Shortcuts

Share

Category