https://www.facebook.com/239587199231988/

Psikolog Yaren Doydu, İdil Biret Caddesi, Yalı mahallesi, no:15 İpekhanım apt. Kat:2 Daire: 3, Izmir (2025)

Q: What is the address?

İdil Biret Caddesi, Yalı Mahallesi, No:15 İpekhanım Apt. Kat:2 Daire: 3

26/06/2025

Duygular serbesttir, ama davranışlar sorumluluk ister.
Çünkü sağlıklı ilişkiler, duygulara alan tanırken davranışlara sınır çizebilmektir.
⚠️ Her davranış kabul edilebilir değildir.
Fiziksel şiddet, hakaret, küçümseme, aşağılama gibi tutumlar; kişisel sınırları aşar, kabul edilemez ve zarar verir.
Bu noktada sağlıklı sınırlar koymak, duygularımızla temas halinde kalırken davranışlarımızı sorumlu bir şekilde yönetmeyi gerektirir.

🧠 Psikolojik sağlamlık, duygularla kavga etmek değil; onları tanımak ve ihtiyaçlarını anlamaktır.
💡 Unutma: Duygular sorun değildir, onlar sadece bilgi verir. Önemli olan duygularla gelen davranışı doğru bir şekilde yönetebilmek. Cc: drlaurenfogelmersy

18/06/2025

🌟Geçtiğimiz günlerde Londra’ya kısa bir seyahat gerçekleştirdim.
Şehrin her köşesi tarih ile doluydu; gotik mimarisi, yemyeşil sokakları ve kendine has atmosferiyle beni çok etkiledi.
Sadece sokaklarında yürümek, binaları izlemek ve şehrin ritmini hissetmek bile başlı başına bir deneyimdi.
Tarihi zenginliği kadar kültürel çeşitliliğiyle de ilham verici bir yer olduğu için çok keyifli bir tatil oldu benim için..

12/06/2025

🌟Sevgi sadece bir duygu değil, bir beceridir.
Sahip olmak değil; anlayabilmek, emek verebilmek, sınır tanımadan var edebilmektir.
Erich Fromm’un dediği gibi:
“Sevgi, sevilen bir nesneye sahip olmak değil; sevme kapasitesine sahip olmaktır.” Fromm’un sevgi tanımı, ilişkilerimize ve kendimize dair pek çok soruyu yeniden düşündürür aslında..

12/06/2025

🌟Sevgi sadece bir duygu değil, bir beceridir.
Sahip olmak değil; anlayabilmek, emek verebilmek, sınır tanımadan var edebilmektir.
Erich Fromm’un dediği gibi:
“Sevgi, sevilen bir nesneye sahip olmak değil; sevme kapasitesine sahip olmaktır.” Fromm’un sevgi tanımı, ilişkilerimize ve kendimize dair pek çok soruyu yeniden düşündürür aslında..

07/04/2025

Yeni bir atölye duyurusuyla geldik!
🌟

Yin Yoga ile bedende biriken stresleri yavaşça serbest bırakırken, Sanat Terapisi ile duygularınızı ifade etmenin yaratıcı ve dönüştürücü bir yolunu deneyimleyeceksiniz.

Yavaşlamaya, hissetmeye ve kendinize alan açmaya ihtiyaç duyduğunuzda, bu buluşma sizin için.
*Kontenjan sınırlıdır*
Detaylı bilgi ve kayıt için DM ya da telefon numarası üzerinden bize ulaşabilirsiniz.

25/03/2025

🌸Geçtiğimiz cumartesi sanat terapisi atölyemde bir araya gelerek, birlikte hem ürettik hem de duygularımıza alan açtık. Her rengin, her dokunuşun iç dünyamızda bıraktığı izlere tanıklık etmek; paylaşmak, dinlemek ve keşfetmek benim için büyük bir mutluluk oldu.
Günün verimliliği, ortaya çıkan samimi paylaşımlar ve o güzel enerjiniz için hepinize teşekkür ederim.
Bu yolculuğun her adımı benim için çok keyifliydi..
Şimdi heyecanla yeni atölyeler, yeni buluşmalar ve yeni keşifler için hazırlanmaya başlıyorum.
Birlikte yine üretmek ve paylaşmak dileğiyle…

12/03/2025

✨Zihin ve beden bir bütündür! Egzersiz sadece bedenimizi değil, zihnimizi de güçlendirir. Hareket ettikçe stres azalır, mutluluk hormonları yükselir, kaygılar hafifler. Düzenli fiziksel aktivite, depresyon ve anksiyete belirtilerini azaltmaya yardımcı olurken özgüvenimizi ve ruh halimizi iyileştirir. Nasıl hareket ettiğin önemli değil, önemli olan harekete geçmek!

03/03/2025

🌿Hepimiz bazen benzer kısır döngüler içinde sıkışıp kalırız. Başlamak için motive olmayı bekleriz ama başlamadığımız için motivasyonumuz gelmez...

Bu döngüler fark edilmediğinde bizi olduğumuz yerde tutar ve harekete geçmemizi zorlaştırır. Bu yüzden küçük adımlar atmanın önemini farkettiğimizde adım atmak hepimiz için kolaylaşabilir..

02/03/2025

🌿Hepimiz bazen benzer kısır döngüler içinde sıkışıp kalırız. Başlamak için motive olmayı bekleriz ama başlamadığımız için motivasyonumuz gelmez…

Bu döngüler fark edilmediğinde bizi olduğumuz yerde tutar ve harekete geçmemizi zorlaştırır. Bu yüzden küçük adımlar atmanın önemini farkettiğimizde adım atmak hepimiz için kolaylaşabilir..

26/02/2025

Bu sefer sizlere bir etkinlik duyurusuyla geldim🎉🌟 Sanatın iyileştirici gücüyle tanışmaya hazır mısınız? 🎨🖌️

Sanat Terapisi Atölyemizde, duygularınızı renkler, şekiller ve kolajlarla ifade ederken kendinize yeni bir alan açacaksınız. Hiçbir sanatsal yetenek gerekmiyor, sadece kendinizi keşfetmeye istekli olmanız yeterli!

📅 Tarih: 22.03.2025
📍 Yer: Escape Bookstore&Coffee
🖌 Kontenjan sınırlı, yerinizi ayırmayı unutmayın!

Detaylı bilgi almak için iletişime geçebilirsiniz. ✨💛

13/01/2025

🌟Roma, tarih ve sanatın insan ruhuna dokunduğu bir şehir… Colosseum’un görkemi, Trevi Çeşmesi’nin büyüsü ve Vatikan’ın eşsiz atmosferiyle, her köşesi geçmişle bağlantı kurmamı sağladı. Tarihi yerleri gezerken bir yandan yerlerin geçmişini okumak bir yandan gerçeğini deneyimlemek benim için çok keyif verici. Bu antik şehir, sadece gözlere değil, ruha da hitap ediyor. Tekrar gitmek isteyeceğim, her detayı beni büyüleyen bir yer oldu.

02/01/2025

🌟Her yıl, geçmişin birikimiyle şekillenir ve geleceğe taşınır. 2024, bizlere hem öğreten hem de büyüten bir yıl oldu. Yaşanan her an, alınan her nefes, yapılan her hata ve elde edilen her başarı, bugünkü bizleri inşa etti. Şimdi ise yeni bir sayfanın başındayız. 2025, seni karşılarken geçmişe teşekkür ediyor ve gelecekten umut dolu bir başlangıç diliyoruz. Bu post, geride bıraktığımız yıla duyduğumuz minnettarlığın ve yeni bir yılın getireceği güzelliklere olan inancımızın bir yansıması.
Geride bıraktığımız yılın bize kattıklarına teşekkür ederek, 2025’e umutla bakıyoruz.

Psikolog Yaren Doydu

26/06/2025

18/06/2025

12/06/2025

12/06/2025

07/04/2025

25/03/2025

12/03/2025

03/03/2025

02/03/2025

26/02/2025

13/01/2025

02/01/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category