Diyetisyen Seda Uşarer

Diyetisyen Seda Uşarer Diyetisyen, Beslenme Uzmanı, Yaşam Koçu.

çokça emek ve sevgi 🫶🏻kendi haline bırakınca nasıl da güzel olmuşlar 😋
30/07/2025

çokça emek ve sevgi 🫶🏻

kendi haline bırakınca nasıl da güzel olmuşlar 😋

canım İzmir’ im içimden dökülenler 🥺
03/07/2025

canım İzmir’ im
içimden dökülenler 🥺

canım İzmir’ im 🫶🏻
02/07/2025

canım İzmir’ im 🫶🏻

hava maşallah alev topu 🔥sıcaklar bir anda bastırdı 🤦🏼‍♀️sıcağın etkisiyle sürekli asitli, şekerli içecekler tüketmek,re...
27/06/2025

hava maşallah alev topu 🔥

sıcaklar bir anda bastırdı 🤦🏼‍♀️

sıcağın etkisiyle sürekli asitli, şekerli içecekler tüketmek,
rengarenk meyvelerin cazibesine kapılıp kaseler dolusu meyve yemek sizi fazladan serinletmez aksine fazla şeker almış olursunuz❗️

yaz ortası üzülmek istemiyorsak bilinçli olmakta fayda var 😉

havalar ısındı artık daha çok su ihtiyacımız olacak 💦özellikle kapalı ve klimalı alanlarda çalışıyorsanız benim gibi ort...
18/06/2025

havalar ısındı artık daha çok su ihtiyacımız olacak 💦

özellikle kapalı ve klimalı alanlarda çalışıyorsanız benim gibi ortamın serinliği size su içmeyi unutturabilir ve gün boyu içtiğiniz çay, kahve size ekstra su kaybettirecektir ❌

peki ne yapabiliriz ?

💦 alarm kurabiliriz
💦 su tüketimi için olan uygulamaları indiribilirsiniz
💦 masanıza su şişe koyabilirsiniz
💦 yanınızda su matarası taşıyabilirsiniz
💦 saat başı 1 bardak su içebilirsiniz

Beslenme sadece bir ihtiyaç değil, bir denge meselesi ⚖️ Her bireyin ihtiyacına göre dengeli yol haritasını belirlemekte...
06/06/2025

Beslenme sadece bir ihtiyaç değil, bir denge meselesi ⚖️

Her bireyin ihtiyacına göre dengeli yol haritasını belirlemekte, bedenlerinin ve ruhlarının daha sağlıklı hale gelmesine katkım oluyorsa ne mutlu bana 😊

Bugün yine bir meslek seçecek olsam yine diyetisyen olmayı tercih ederdim 🩵

Tam 18 yıldır aynı heyecan aynı heves aynı istekle anlatmaya devam ediyorum ✌🏻

Tüm meslektaşlarımın diyetisyenler gününü kutlarım ✨

balkon mevsimi 🌼sabahın serinliği, sokağın sessizliği, çayımın kokusu, pazarın dinginliği nefis 👌🏻                      ...
01/06/2025

balkon mevsimi 🌼
sabahın serinliği,
sokağın sessizliği,
çayımın kokusu,
pazarın dinginliği
nefis 👌🏻

şirketlere yapılan beslenme eğitimlerinde pratik beslenme stratejilerini belirlemek; 🍏 çalışanların performansının nasıl...
29/05/2025

şirketlere yapılan beslenme eğitimlerinde pratik beslenme stratejilerini belirlemek;

🍏 çalışanların performansının nasıl arttırılabileceği
🍏 iş verimliliği üzerindeki etkileri açısından oldukça faydalı olmaktadır

biraz köy hayatı, biraz eğlence, biraz toprak, biraz yağmur azıcık ben ve çokca canım palmiyeler 🫶🏻izmir’ in haftasonu r...
25/05/2025

biraz köy hayatı, biraz eğlence, biraz toprak, biraz yağmur
azıcık ben ve çokca canım palmiyeler 🫶🏻
izmir’ in haftasonu ritüeli

Address

1379 Sk. No: 25 Kat 7/D: 13
Izmir

Opening Hours

Monday 09:30 - 19:30
Tuesday 09:30 - 19:30
Wednesday 09:30 - 19:30
Thursday 09:30 - 19:30
Friday 09:30 - 19:30
Saturday 09:30 - 16:00

Telephone

05300600908

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Seda Uşarer posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category