Uzm. Dr. Bilge Çelikkol

Uzm. Dr. Bilge Çelikkol Kocaeli ve çevre illerdeki çocuklarımızın doğumlarından itibaren her türlü muayene, aşı t

Okullar açıkken enfeksiyon riski kaçınılmazdır ancak azaltılabilir.Risk oluşturan durumlar:❌ Ortak eşya kullanımı❌ Yeter...
09/01/2026

Okullar açıkken enfeksiyon riski kaçınılmazdır ancak azaltılabilir.

Risk oluşturan durumlar:
❌ Ortak eşya kullanımı
❌ Yetersiz el hijyeni
❌ Kapalı sınıflar

Korunmak için:
✅ Mendil kullanımı öğretmek
✅ Elleri yıkamayı alışkanlık haline getirmek
✅ Eve gelince kıyafet değiştirmek
güvenli ve etkili yöntemlerdir.

Okul döneminde küçük alışkanlıklar büyük sağlık farkı yaratır.

📍 Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Bazı çocuklarda soğuk algınlığı Ocak ayında beklenenden uzun sürebilir.Dikkat edilmesi gerekenler:❌ 10 günden uzun süren...
07/01/2026

Bazı çocuklarda soğuk algınlığı Ocak ayında beklenenden uzun sürebilir.

Dikkat edilmesi gerekenler:
❌ 10 günden uzun süren burun akıntısı
❌ Gece artan öksürük
❌ İştahsızlık
❌ Enerji düşüklüğü

Bu durumda:
✅ Ortam nemi ayarlanmalı
✅ Sıvı alımı artırılmalı
✅ Gereksiz ilaçlardan kaçınılmalı
✅ Doktor değerlendirmesi yapılmalı

Uzayan belirtiler mutlaka ciddiye alınmalı ve takip edilmelidir.

📍 Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Ocak ayı, çocuklarda enfeksiyonların en yoğun görüldüğü dönemlerden biridir. Kapalı alanlarda uzun süre vakit geçirmek h...
05/01/2026

Ocak ayı, çocuklarda enfeksiyonların en yoğun görüldüğü dönemlerden biridir. Kapalı alanlarda uzun süre vakit geçirmek hastalık riskini artırır.

Bu dönemde:
❌ Tekrarlayan ateş
❌ Burun akıntısı
❌ Öksürük
❌ Halsizlik
sık görülür.

Koruyucu olmak için:
✅ Düzenli el yıkama alışkanlığı
✅ Yeterli uyku
✅ Dengeli beslenme
✅ Kalabalık ortamlarda dikkat

Bu basit önlemler, Ocak ayını hastalıklarla değil sağlıkla geçirmenize yardımcı olur.

📍 Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Beslenme, kış aylarında bağışıklığın en güçlü destekçilerinden biridir. Doğru yiyecekler çocukları enfeksiyonlara karşı ...
31/12/2025

Beslenme, kış aylarında bağışıklığın en güçlü destekçilerinden biridir. Doğru yiyecekler çocukları enfeksiyonlara karşı daha dirençli hale getirir.

Bu dönemde:
❌ İştahsızlık
❌ Enerji düşüklüğü
❌ Sık hastalanma
❌ Vitamin-mineral eksiklikleri
görülebilir.

Desteklemek için:
✅ C vitamini içeren meyveleri artırmak 🍊
✅ Çorba, sebze ve baklagillere ağırlık vermek
✅ Probiyotik besinleri eklemek (yoğurt, kefir)
✅ Düzenli su tüketimini hatırlatmak 💧
✅ Paketli gıdaları sınırlamak
bağışıklığı güçlendirir.

Kışa uygun beslenme alışkanlıkları, çocukları mikroplara karşı daha dayanıklı kılar.

📍 Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı


Bazı çocuklar soğuğa diğerlerinden daha hassas olabilir. Üşüme, bağışıklığı olumsuz etkileyen bir duruma dönüşmeden önle...
29/12/2025

Bazı çocuklar soğuğa diğerlerinden daha hassas olabilir. Üşüme, bağışıklığı olumsuz etkileyen bir duruma dönüşmeden önlem almak önemlidir.

Bu süreçte:
❌ Üşüme ve titreme
❌ Soğuk el ve ayaklar
❌ Halsizlik
❌ Oyun isteğinde azalma
gözlemlenebilir.

Korunmak için:
✅ Kat kat giyinmeyi tercih etmek
✅ Teri fark ettiğinde kıyafet değiştirmek
✅ Odayı aşırı ısıtmaktan kaçınmak 🌡
✅ Sıcak içecek tüketimini desteklemek ☕
✅ Açık hava oyunlarında süreye dikkat etmek
çocuğun konforunu artırır.

Doğru ısı yönetimi, çocukların kışı daha sağlıklı geçirmesini sağlar.

📍 Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Soğuk hava oyun ihtiyacını ortadan kaldırmaz. Çocukların dışarıda vakit geçirmesi hem enerji hem bağışıklık için önemlid...
27/12/2025

Soğuk hava oyun ihtiyacını ortadan kaldırmaz. Çocukların dışarıda vakit geçirmesi hem enerji hem bağışıklık için önemlidir.

Bu dönemde:
❌ Aşırı üşüme
❌ Terleyip soğuma
❌ Düşme riskleri
❌ Dikkat azalması
gibi durumlar yaşanabilir.

Daha güvenli açık hava oyunları için:
✅ Uygun kışlık kıyafetler tercih etmek 🧥
✅ Elleri ve başı sıcak tutmak
✅ Terlemeyi fark ettiğinizde kıyafet değiştirmek
✅ Süreyi kısa molalarla bölmek
✅ Kaygan zeminlere dikkat etmek
çocuğun keyifli ve güvenli zaman geçirmesini sağlar.

Açık hava, doğru önlemlerle kış aylarında da sağlıklı bir aktivitedir.

📍 Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Kış aylarında mide ve bağırsak enfeksiyonları çocuklarda daha sık görülür. Kreş ve okul gibi ortamlarda hızla yayılabili...
26/12/2025

Kış aylarında mide ve bağırsak enfeksiyonları çocuklarda daha sık görülür. Kreş ve okul gibi ortamlarda hızla yayılabilirler.

Bu süreçte:
❌ İshal
❌ Kusma
❌ Karın ağrısı
❌ Halsizlik
belirtileri görülebilir.

Bu dönemde dikkat edilmesi gerekenler:
✅ Ellerin sık sık yıkanmasını sağlamak 🧼
✅ Hijyene özen göstermek
✅ Sıvı alımını artırmak 💧
✅ Yağlı ve ağır yiyeceklerden kaçınmak
✅ Gerekirse doktor kontrolü sağlamak
çocuğun daha hızlı toparlanmasına yardımcı olur.

Kışın mide enfeksiyonlarına karşı hijyen ve sıvı desteği en güçlü korunma yöntemleridir.

📍 Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı


Kışın güneş ışığının azalması, çocuklarda D vitamini eksikliğini daha sık hale getirir. Bu eksiklik hem bağışıklığı hem ...
24/12/2025

Kışın güneş ışığının azalması, çocuklarda D vitamini eksikliğini daha sık hale getirir. Bu eksiklik hem bağışıklığı hem kemik gelişimini etkileyebilir.

Bu dönemde:
❌ Kas ağrıları
❌ Yorgunluk
❌ Sık enfeksiyon geçirme
❌ Geç iyileşme
gibi belirtiler görülebilir.

D vitamini desteği için:
✅ Gün içinde kısa süreli güneş temasını sağlamak ☀
✅ Doktor önerisiyle D vitamini takviyesini düzenli kullanmak
✅ Dengeli beslenmeye özen göstermek
✅ Kışın da açık hava aktivitelerine yer vermek
önemli adımlardır.

D vitamini, çocuk sağlığının kış aylarında en kritik destekçilerindendir.

📍 Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Kış aylarında soğuk hava ve kapalı ortamlar çocuklarda burun tıkanıklığını sıklaştırabilir. Tıkanıklık nefes almayı zorl...
22/12/2025

Kış aylarında soğuk hava ve kapalı ortamlar çocuklarda burun tıkanıklığını sıklaştırabilir. Tıkanıklık nefes almayı zorlaştırdığı için uyku ve beslenmeyi de olumsuz etkiler.

Bu dönemde:
❌ Ağızdan nefes alma
❌ Gece horlama
❌ Uykuda bölünmeler
❌ İştah azalması
gözlemlenebilir.

Rahatlatmak için:
✅ Odayı nemli tutmak 💧
✅ Burun içini nazikçe temizlemek
✅ Doktor önerisiyle serum fizyolojik kullanmak
✅ Odayı düzenli havalandırmak 🌬
✅ Çok sıcak ortamdan kaçınmak
çocukların daha kolay nefes almasına yardımcı olur.

Burun tıkanıklığında doğru bakım, kış aylarını daha rahat geçirmenin anahtarıdır.

📍 Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı


Kış aylarında çocukları doğru giydirmek, hastalıklara karşı önemli bir adımdır. Fazla ya da eksik giydirmek her iki duru...
20/12/2025

Kış aylarında çocukları doğru giydirmek, hastalıklara karşı önemli bir adımdır. Fazla ya da eksik giydirmek her iki durumda da rahatsızlığa yol açabilir.

Bu dönemde:
❌ Aşırı terleme
❌ Üşüme ve titreme
❌ Hareket etmekte isteksizlik
❌ Huzursuzluk
gözlemlenebilir.

Doğru ısı kontrolü için:
✅ Kat kat giyinmeyi tercih etmek 🧥
✅ Terlediğinde kıyafetleri değiştirmek
✅ Eldiven, atkı ve bere kullanımına dikkat etmek
✅ Kapalı alanlarda fazla kalın giydirmemek
✅ Ayakları sıcak tutmak 🧦
çocuğun gün boyu daha rahat olmasını sağlar.

Kışın ideal giyinme, çocukların hem dışarıda hem evde konforlu ve sağlıklı kalmasına
yardımcı olur.

📍 Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı


Soğuk ve karanlık kış günlerinde çocukların uyku düzeni kolayca bozulabilir. Uyku kalitesinin düşmesi bağışıklığı olumsu...
19/12/2025

Soğuk ve karanlık kış günlerinde çocukların uyku düzeni kolayca bozulabilir. Uyku kalitesinin düşmesi bağışıklığı olumsuz etkiler.

Bu süreçte:
❌ Zor uykuya dalma
❌ Sabah uyanmakta güçlük
❌ Gündüz yorgunluk
❌ Dikkat dağınıklığı
sık karşılaşılan durumlardır.

Daha sağlıklı bir uyku için:
✅ Odanın ısısını ideal seviyede tutmak 🌡
✅ Yatmadan önce ekran süresini azaltmak 📵
✅ Ilık bir duşla gevşemeyi desteklemek
✅ Düzenli uyku-uyanma saatleri oluşturmak
✅ Sessiz ve karanlık bir ortam sağlamak 🌙
çok etkili adımlardır.

Düzenli uyku, çocukların hem fiziksel hem zihinsel gelişimi için kışın en güçlü
koruyucusudur.

📍 Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı


Kış aylarında kapalı ortamlarda daha fazla zaman geçirmek, alerjik reaksiyonları artırabilir. Özellikle ev tozu, küf ve ...
17/12/2025

Kış aylarında kapalı ortamlarda daha fazla zaman geçirmek, alerjik reaksiyonları artırabilir. Özellikle ev tozu, küf ve kuru hava çocuklarda çeşitli belirtilere yol açabilir.

Bu dönemde:
❌ Burun akıntısı ve tıkanıklık
❌ Hapşırma atakları
❌ Gözlerde sulanma-kaşıntı
❌ Gece artan öksürük
görülebilir.

Alerji belirtilerini hafifletmek için:
✅ Odayı düzenli havalandırmak 🌬
✅ Ev tozu birikimini azaltmak
✅ Odayı çok fazla ısıtmaktan kaçınmak
✅ Nem dengesini korumak 💧
✅ Çocuğun yatak odasını sade tutmak
çocuğun rahatlamasına yardımcı olur.

Kış aylarında doğru ortam düzenlemeleriyle alerjileri kontrol altında tutmak mümkündür. ❄

📍 Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı


Address

Yahyakaptan Mh Şehit Ali İhsan Çakmak Sk No:10/5
Izmit
41000

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:30 - 16:00

Telephone

+902625029292

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzm. Dr. Bilge Çelikkol posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uzm. Dr. Bilge Çelikkol:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category