Uzm. Dr. Bilge Çelikkol

Uzm. Dr. Bilge Çelikkol Kocaeli ve çevre illerdeki çocuklarımızın doğumlarından itibaren her türlü muayene, aşı t

Uzun süren mevsim geçişlerinde çocuklar:❌ Bağışıklık düşüklüğü❌ Sık hasta olma❌ Enerji düşüklüğügibi semptomlar göstereb...
06/10/2025

Uzun süren mevsim geçişlerinde çocuklar:

❌ Bağışıklık düşüklüğü
❌ Sık hasta olma
❌ Enerji düşüklüğü

gibi semptomlar gösterebilir.

✅ Bol sebze ve meyveyle bağışıklığı destekle 🥕 🍊
✅ Düzenli uyku ve hijyen önemli 🛏 🧼

Sağlıklı sonbahar, mutlu çocuklar. 🍂

📍 Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Çocuklarda en önemli vitamin kaynağı doğal beslenmedir. 🌱✅ Düzenli meyve-sebze tüketimi✅ Güneşten alınan D vitamini✅ Süt...
03/10/2025

Çocuklarda en önemli vitamin kaynağı doğal beslenmedir. 🌱

✅ Düzenli meyve-sebze tüketimi

✅ Güneşten alınan D vitamini

✅ Süt ve süt ürünleri

⚠️ Takviyeler doktor önerisi olmadan kullanılmamalıdır.

Her çocuğun ihtiyacı farklıdır, en doğru kararı uzman verir. 👩‍⚕️

📍Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Uyku, çocukların büyüme hormonu salgılamasında çok önemlidir.🛏️ Okul çağı çocukları için 9-11 saat uyku idealdir.❌ Geç y...
01/10/2025

Uyku, çocukların büyüme hormonu salgılamasında çok önemlidir.

🛏️ Okul çağı çocukları için 9-11 saat uyku idealdir.

❌ Geç yatma alışkanlığı

❌ Uyumadan önce ekran kullanımı uyku düzenini bozar.

Düzenli uyuyan çocuk, okulda daha başarılı olur. 📚

📍Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Alerjiler çocuklarda sık görülür.⚠️ Sürekli burun akıntısı⚠️ Kaşıntılı gözler⚠️ Ciltte kızarıklıkBu belirtiler varsa, mu...
29/09/2025

Alerjiler çocuklarda sık görülür.

⚠️ Sürekli burun akıntısı

⚠️ Kaşıntılı gözler

⚠️ Ciltte kızarıklık

Bu belirtiler varsa, mutlaka uzman kontrolü gerekir. Erken tanı, çocuğun yaşam kalitesini artırır.

📍Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Su, çocuklar için de hayati önem taşır:💧 Günlük 1-1,5 litre su tüketimi şart.❌ Meyve suyu suyun yerini tutmaz.❌ Susamada...
26/09/2025

Su, çocuklar için de hayati önem taşır:

💧 Günlük 1-1,5 litre su tüketimi şart.

❌ Meyve suyu suyun yerini tutmaz.

❌ Susamadan su içmek sağlıklıdır.

Çocuğunuza su içme alışkanlığını küçük yaşta kazandırın. 🌿

📍Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Anne sütü, bebek için mucize bir besindir 🍼✅ Bağışıklığı güçlendirir✅ Zekâ gelişimine katkı sağlar✅ Anne-bebek bağını ku...
24/09/2025

Anne sütü, bebek için mucize bir besindir 🍼

✅ Bağışıklığı güçlendirir

✅ Zekâ gelişimine katkı sağlar

✅ Anne-bebek bağını kuvvetlendirir

İlk 6 ay sadece anne sütü, sonrasında ek gıdalarla birlikte en az 2 yaşına kadar anne sütü önerilir.

📍Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Uzun süre ekran karşısında kalan çocuklarda:❌ Uyku bozukluğu❌ Göz yorgunluğu❌ Dikkat dağınıklığı görülebilir.✅ 2 yaş alt...
22/09/2025

Uzun süre ekran karşısında kalan çocuklarda:

❌ Uyku bozukluğu

❌ Göz yorgunluğu

❌ Dikkat dağınıklığı görülebilir.

✅ 2 yaş altı çocuklara ekran önerilmez.

✅ Daha büyük çocuklarda ise günlük süreyi sınırlamak çok önemlidir.

Ekran süresini azalt, sağlıklı gelişimi artır. 🌸

📍Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

📌 Sağlıklı uyku için:Yaşına uygun uyku saatlerini belirleyinYatmadan önce ekran süresini azaltınSakin bir uyku rutini (k...
13/09/2025

📌 Sağlıklı uyku için:

Yaşına uygun uyku saatlerini belirleyin

Yatmadan önce ekran süresini azaltın

Sakin bir uyku rutini (kitap, masal, hafif ışık) oluşturun

Odanın ısısını ve ışığını uykuya uygun hale getirin

⚠️ Yetersiz uyku; öğrenme, dikkat ve davranış problemlerine yol açabilir.

✨ Çocuğunuzun uyku rutini kaç saattir? Yorumlarda paylaşın.

📍Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Sonbahar ve kış aylarında grip hızla yayılır. Basit önlemlerle çocuğunuzu koruyabilirsiniz.📌 Öneriler:Elleri sık sık sab...
12/09/2025

Sonbahar ve kış aylarında grip hızla yayılır. Basit önlemlerle çocuğunuzu koruyabilirsiniz.

📌 Öneriler:

Elleri sık sık sabunla yıkamak

Kapalı, kalabalık ortamlardan mümkünse uzak durmak

Dengeli beslenme ve yeterli uyku

Doktor önerisiyle mevsiminde grip aşısı

Öksürürken ağzı kapatma, mendil kullanma alışkanlığı kazandırmak

✨ Siz gripten korunmak için evde hangi önlemleri alıyorsunuz?

📍Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Çocuklarda güçlü bir bağışıklık sistemi; hastalıklara karşı en doğal savunmadır.📌 Destekleyen temel adımlar:Düzenli ve d...
10/09/2025

Çocuklarda güçlü bir bağışıklık sistemi; hastalıklara karşı en doğal savunmadır.

📌 Destekleyen temel adımlar:

Düzenli ve dengeli beslenme

Yeterli ve kaliteli uyku

Bol su tüketimi

Aşı takvimine uyum

Düzenli hareket ve açık hava

⚠️ Gereksiz vitamin ve antibiyotik kullanımı, bağışıklığı desteklemek yerine olumsuz etkileyebilir.

📍Uzm. Dr. Bilge Çelikkol – Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Çocuklarda ateş yükseldiğinde panikleyen aileler, bazen yarardan çok zarar verebilecek yöntemlere başvurabiliyor. 🚫📌 Yay...
29/08/2025

Çocuklarda ateş yükseldiğinde panikleyen aileler, bazen yarardan çok zarar verebilecek yöntemlere başvurabiliyor. 🚫

📌 Yaygın hatalar:

Sirke ile ovmak

Alkolle silmek

Soğuk duş aldırmak

Aşırı kalın giydirmek veya battaniyeye sarmak

⚠️ Bu yöntemler çocuğunuzu rahatlatmak yerine daha fazla risk oluşturabilir. Ateşte en doğru yaklaşım: bol sıvı, uygun kıyafet, hekim önerisi ve gerektiğinde ilaç kullanımıdır.

Demir, çocukların büyümesi ve öğrenme sürecinde kritik bir mineraldir. Eksikliği sadece halsizlik değil, okul başarısınd...
27/08/2025

Demir, çocukların büyümesi ve öğrenme sürecinde kritik bir mineraldir. Eksikliği sadece halsizlik değil, okul başarısında da düşüşe neden olabilir. 📚

📌 Belirtiler:

Halsizlik, çabuk yorulma

İştahsızlık

Soluk cilt rengi

Dikkat dağınıklığı

⚠️ Uzun süren demir eksikliği, zihinsel ve fiziksel gelişimi olumsuz etkileyebilir. Düzenli kontroller ve sağlıklı beslenme ile önlenebilir.

Address

Yahyakaptan Mh Şehit Ali İhsan Çakmak Sk No:10/5
Izmit
41000

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:30 - 16:00

Telephone

+902625029292

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzm. Dr. Bilge Çelikkol posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uzm. Dr. Bilge Çelikkol:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category