Psk. Zehra Deretaṣı

Psk. Zehra Deretaṣı Psk. Zehra Deretaṣı

17/03/2026

Evde yaptıklarınızı
sokakta yapabilir misiniz?

Bir yabancıya ağzınıza geleni söyleyemezsiniz.
Hakaret edemezsiniz.
Hırpalayamazsınız.

Bir başkasının çocuğuna kötü davranamazsınız.
Bir başkasının annesine, babasına saygısızlık edemezsiniz.

Peki…
neden kendi evinizde yapıyorsunuz?

Annenize, babanıza, eşinize, çocuğunuza…
En yakınlarınıza neden en hoyrat hâlinizle davranıyorsunuz?

Oysa en çok onlar hak eder saygıyı.

Unutmayın…
Size muhtaç olan, size bağlı olan insanlara
kötü davranamazsınız.

Saygı,
en çok evin içinde gerekir.

11/03/2026

Bazen tartıştığınız kişi eşiniz değildir…
Onun geçmişidir.

Erkek çoğu zaman babasının kurduğu düzeni sürdürmek ister.
Kadın ise çoğu zaman annesinin yaşadığı hayatı yaşamamak için mücadele eder.

İlişkilerdeki bazı çatışmalar
iki kişinin değil,
iki geçmişin karşılaşmasıdır. ̇li̇k

08/03/2026

Kendini başkalarıyla kıyaslamak yerine, dünkü halinle bugünkü haline bak. Gerçek gelişim orada saklıdır. 🌱

24/02/2026

Herkesin görünmeyen bir yükü var.
Bir “Nasılsın?” bazen bir omuz kadar kıymetlidir.

Şefkat zor değil…
Ama bir kalbe iyi gelme ihtimali çok büyük. 🌿

23/02/2026

Tek kollu kadınlar var bu hayatta…

Bir kolu hep çocuğundadır.
Diğer koluyla evi, işi, hayatı, herkesi taşır.

Eşinin omzuna dokunan bir erkek,
“Sen dinlen, ben hallederim.” diyebilen bir baba,
yükü paylaşan bir aile…

İşte o ikinci koldur.

Ve unutmayın;
mutlu bir anne,
güvende hisseden bir kadın,
en sağlıklı aile ortamını inşa eder.

Destek olmak lütuf değil,
sorumluluktur.

23/02/2026

Herkes “kendini sev” diyor…
Peki ya kendine saygı?

Kendini seviyor olabilirsin.
Ama sınır koyamıyorsan,
sana iyi gelmeyen yerde kalıyorsan,
sürekli alttan alan taraf oluyorsan…

Sorun sevgi değil, özsaygı olabilir.

Kendini sevdiğini söylüyorsun.
Peki kendine nasıl davranıyorsun?

18/02/2026

🕊️ İyileşmek unutmak değil, güçlenerek devam edebilmektir.

İyileşmek yaşadıklarımızı silmek değildir.
Geçmişi değiştiremeyiz.
Ama onunla kurduğumuz ilişkiyi değiştirebiliriz.🌿

12/02/2026

Flört ederken çiçek var, sürpriz var, özen var.
Evlendikten sonra liste var, sorumluluk var, yorgunluk var.

Hayal kırıklığı evlilikten değil,
flört etmeyi bırakmaktan doğuyor olabilir mi?

Belki formül çok basit:
Nikâh kıyıldı diye romantizm rafa kaldırılmamalı.

01/02/2026

Kendini tutabildiğin yerde hayat da sakinleşir.
Disiplin, kendinle kurduğun sağlıklı bağdır.
Kontrol, baskı değildir.
Disiplin, dağılmamayı seçmektir.

31/01/2026

Gerçekten kendimize tahammülümüz var mı?
Yoksa kendimizde katlanamadığımız ne varsa,
öfke olarak başkalarına mı yöneltiyoruz?

30/01/2026

Enerji sandığımız şey sadece motivasyon değil.
Sinir sistemimizin verdiği bir cevaptır.

Bazı alışkanlıklar bizden sessizce alır,
bazıları fark edilmeden geri verir.

Bugün hangisini besliyorsun? 🌿

26/01/2026

Bizden beklenen hep “düşmemek” oldu.
Oysa en doğrusu, düştüğümüzde nasıl korunacağımızı bilmekti.

Düşerken nelere dikkat edeceğimizi öğretmediler.
Bu yüzden düşmeyi zayıflık sandık.

Oysa düşmek, insan olmanın bir parçasıydı.

Address

Tepecik Mah. Fethiye Caddesi Pırıldar Iş Hanı. No:43 D:15 (Osmanlı Hamamı Karşısı)
Izmit
41200

Telephone

+905413647790

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psk. Zehra Deretaṣı posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psk. Zehra Deretaṣı:

Shortcuts

Share

Category