Prana Yoga ve Kisisel Gelisim Merkezi

Prana Yoga ve Kisisel Gelisim Merkezi Prana Yoga ve Kişisel Gelişim Merkezi'nde bütünlüklü bir sistem olan Yoga odaklı çalışmalarla kişisel gelişiminize rehberlik edilecektir.

Prana Sanskritçe bir sözük olup yaşam enerjisi, yaşam gücü anlamına gelir. Tüm uzaya yayılmış, evrenin tüm boyutlarına nüfuz eden kozmik evrensel temel enerjidir. Prana hem fiziksel bedeni canlandırır, hem de zihni güçlendirir. İnsanın yaşam enerjisi doğal bir şekilde güçlü aktığı zaman hastalıklara ve karşılaşılan güçlüklere karşı, bedensel ve ruhsal olarak daha dirençli olur. Prana Yoga ve Kişisel Gelişim Merkezi doğanız ve yaratılışınızda var olan yasam gücü ve yaşam enerjisini en yüksek seviyede kullanarak sağlıklı, dengeli, huzurlu bir hayat yaşamanız, stresi yöneterek, doğru nefes almayı yaşam biçiminiz haline getirmenize yardımcı olmak üzere kurulmuştur.

Haziran'da geride bıraktığımız kışın üzerimize çöken sisli tuhaf yorgunlugunu atmak, canlanmak, yoga yapmak, sifalanmak ...
07/02/2016

Haziran'da geride bıraktığımız kışın üzerimize çöken sisli tuhaf yorgunlugunu atmak, canlanmak, yoga yapmak, sifalanmak icin, kalbini Ege'de bırakanları anmak, Tanrılarla Tanrıçalarla aynı gökkubbenin altında buluşmak, Eros'un okundan Ege'nin otuna sohbet etmek için Midilli Adası'nda bulusuyoruz. Sabahlari dinamik meditasyon ve yoga ile güne baslayıp aksam meditasyonlarından sonra kimi incir ve zeytin ağaçlarının altında tatlı sohbetlerle kimi Skala'nin sahilinde balık lokantalarında gün batımı manzarasıyla tamamlıyoruz. Organik vejeteryan Ege yemekleri ile saglikli beslenip, kış boyunca tuttuğumuz üzerimize yük yaptığımız, bedensel, zihinsel, ruhsal ağırlıklarımızı gündüzleri güneşli Ege Denizi'ne, çıplak ayaklarımızla basıp köklendiğimiz şevkatli toprak anaya, yoga matımıza , geceleri Erosos'un yıldızlarına dogru bırakıp uzun derin nefeslerimizle ruhumuzda yeniye yer açıyoruz.. Tarih : 15-19 Haziran Daha fazla bilgi icin : haticebese@gmail.com
05415680604

29/01/2016

İzmit Reiki Eğitimleri Programımız:
Birinci Seviye Usui Reiki Eğitimi 6 Şubat Cumartesi saat 12:00-18:00 İzmit
İkinci Seviye Usui Reiki Eğitimi 19 Mart Cumartesi saat 10:00 -18:00 İzmit
Usui Reiki Master eğitimi A 30 Nisan İzmit
Usui Reiki Master Eğitimi B 25 Haziran İzmit
Daha fazla bilgi ve kayıt için 05415680604
Hatice , Yoga egitmenligini New York'da Sonic Yoga'da aldıktan kisa bir sure sonra San Francisco'da Judith Hanson Lasater ile Restorative Yoga egitmenligi egitimini tamamladi. Hocaları Dharma Mittra, Shiva Rea, Johanna Bell, Judith Hanson Lasater, Leslie Kaminoff, Will Duprey ile eğitimlere katıldı. Judith'in Londra'da 2014 ve 2015' deki Restortive Yoga Eğitmenlik Eğitimlerinde asistanlık yaptı.
Reiki I ve Reiki II egitimlerini New Jersey Elila Center'da Andrea Grace , New York Open Center ' da Joanna Crespo, Reiki Master egitimini New York'da William Lee Rand ile tamamladi. Istanbul'da Dr. Neslihan Iskit ile Yoga Terapi egitimlerine katildi.
Yasam Koclugu calismalarini 2011 yılından bu yana Hocası Darel Rutherford ile surdurmektedir. Halen Darel'in öğrencisidir ve atölye çalışmalarında koçluk yapmaktadır.
Tuna Tüner ile Kuantum Drama Koçluğu eğitimini 2013 yılında tamamlamıştır.
Meditasyon teknikleri üzerine yoğunlaştığı dönemde Nisan 2014'de Vipassana ile tanışmış ve meditasyon pratiklerinde Vipassana uygulamaya başlamıştır Kasım'da Kuşadası'nda ikinci Vipassana kursunu bitirdiği dönemde dönüşümsel etkilerini çok daha derin hissetmiş ve zihinde oluşmuş düğümlerin, köklenmiş problemlerin meditasyonla çözülebileceğini deneyimlemiştir.
Meditasyonun zihinde ve bedendeki olumlu etkilerini inceleyen bilimsel çalışmaları güncel olarak takip etmekte ve meditasyon tekniklerini derslerinde uygulamaktadır.
Yurt içi ve yurt dişinda bireysel ve grup olarak Yoga, Reiki, Meditasyon, bireysel şifa çalışmaları yapmakta, eğitimler vermekte, atölye çalışmaları düzenlemektedir.

Yoga Terapi derslerimiz başlıyor!!! 8 Ocak - 25 Mart arasında yapacağımız üç aylık Yoga Terapi derslerine  kayıt olmak i...
28/12/2015

Yoga Terapi derslerimiz başlıyor!!!
8 Ocak - 25 Mart arasında yapacağımız üç aylık Yoga Terapi derslerine kayıt olmak için arayın 05415680604 numaralı telefona mesaj gönderebilir, daha fazla bilgi için arayabilirsiniz.
Yoga Terapi, bir kişinin her düzeydeki sağlık ve iyiliğini arttırmak için kullanılan Yoga bilim ve sanatı uygulamaları toplamıdır. Yoga Terapi uygulayan kişilerde, fiziksel, zihinsel ve duygusal duzeylerde olumlu degisimler gorulur, güç ve enerji artar. Bu kisiler bircok hastalığın üstesinden farklı yoga tekniklerini kullanarak gelebilirler.
Yoga Terapi insana bütünsel yaklaşan bir sağlık felsefesidir. Donmuş omuz , Hazımsızlık, Kilo kaybı programı , Osteoartrit, Diyabet ,Tansiyon , Şişmanlık , Depresyon ,Uykusuzluk , Migren , Tiroid , Artrit , Kanser , Gaz , Kabızlık , Asidite , Grip, Uykusuzluk, Menstrüel bozukluklar , Baş ağrısı , Kabızlık , Stres ,Gerginlik , Kaygı, Sinirlilik ,Osteoporoz gibi hastalıklar, asanalar, pranayama ve meditasyon teknikleriyle kisinin sagligina kavusmasi yolunda destek olurlar. Sağlık, vücut , zihin ve ruhun iyi olma halidir. Yoga ile bedenimizi, zihnimizi ve duygularımızı dengeleyip hayatımızı guzellestirir, yaşamın keyfine varırız.
Hatice , Yoga egitmenligini New York'da Sonic Yoga'da aldıktan kisa bir sure sonra San Francisco'da Judith Hanson Lasater ile Restorative Yoga egitmenligi egitimini tamamladi. Hocaları Dharma Mittra, Shiva Rea, Johanna Bell, Judith Hanson Lasater, Leslie Kaminoff, Will Duprey ile eğitimlere katıldı. Judith'in Londra'da 2014 ve 2015' deki Restortive Yoga Eğitmenlik Eğitimlerinde asistanlık yaptı.
Reiki I ve Reiki II egitimlerini New Jersey Elila Center'da Andrea Grace , New York Open Center ' da Joanna Crespo, Reiki Master egitimini New York'da William Lee Rand ile tamamladi. Istanbul'da Dr. Neslihan Iskit ile Yoga Terapi egitimlerine katildi.
Yasam Koclugu calismalarini 2011 yılından bu yana Hocası Darel Rutherford ile surdurmektedir. Halen Darel'in öğrencisidir ve atölye çalışmalarında koçluk yapmaktadır.
Tuna Tüner ile Kuantum Drama Koçluğu eğitimini 2013 yılında tamamlamıştır.
Meditasyon teknikleri üzerine yoğunlaştığı dönemde Nisan 2014'de Vipassana ile tanışmış ve meditasyon pratiklerinde Vipassana uygulamaya başlamıştır Kasım'da Kuşadası'nda ikinci Vipassana kursunu bitirdiği dönemde dönüşümsel etkilerini çok daha derin hissetmiş ve zihinde oluşmuş düğümlerin, köklenmiş problemlerin meditasyonla çözülebileceğini deneyimlemiştir.
Meditasyonun zihinde ve bedendeki olumlu etkilerini inceleyen bilimsel çalışmaları güncel olarak takip etmekte ve meditasyon tekniklerini derslerinde uygulamaktadır.
Yurt içi ve yurt dişinda bireysel ve grup olarak Yoga, Reiki, Meditasyon, bireysel şifa çalışmaları yapmakta, eğitimler vermekte, atölye çalışmaları düzenlemektedir.

07/12/2015

Reiki stresi azaltıp rahatlatırken aynı zamanda iyileştiren kolay ama oldukça güçlü bir Japon Şifa sanatıdır.
Herkes tarafından kolaylıkla öğrenilebilir ve kullanılabilir. Reiki’nin verdiği şifa fiziksel, duygusal, zihinsel ve spiritüel tüm seviyelerde gerçekleşir.
1. Seviye Eğitimin İçeriği:
- Reiki nedir ve Reiki’nin tarihi,
- Reiki’nin prensipleri ve yaşamımıza uygulanmaları,
- Enerji sistemimiz ve Çakralar,
- Reiki enerjisi ve çalışma prensipleri, yapabilecekleri,
- Reiki’yi kullanma alanları,
- Kendimiz ve başkasına uygulamadaki El pozisyonları,
- Uyumlama
İzmit'te Birinci Seviye Reiki Eğitimi 30 Ocak'ta saat 10:00-17:00 arasında.
Eğitmen: Hatice Çilli

İzmit Yoga derslerimiz başladı. ❤🙏
11/11/2015

İzmit Yoga derslerimiz başladı. ❤🙏

Eğitimimiz başlıyor !! Yeni bir hayat, yeni bir kariyer, yeni başlangıçlara merhaba 😍❤😘💃. Daha fazla bilgi için arayınız...
08/09/2015

Eğitimimiz başlıyor !! Yeni bir hayat, yeni bir kariyer, yeni başlangıçlara merhaba 😍❤😘💃. Daha fazla bilgi için arayınız : 05415680604 ... Özge Işın ve Hatice Çilli ile İzmit Yoga Eğitimi ve Hocalık Programı - 200 saatlik uluslararası akreditasyon kurulusu olan Yoga Alliance onaylı Hatha Yoga programıdır.
Program yogaya ilgi duyan ve daha derinden öğrenip hayatına katmak isteyen ve/veya yoga egitmenliği yapmak isteyen herkes için uygundur. Yogaya yeni baslayanlar veya yoga deneyimi olup uygulama ve anlayıslarını derinlestirmek isteyenler, hocalık yapmak isteyenler için uygundur.
Fiziksel ve/veya saglık ile ilgili ozel bir durumu olanların Özge ile iritbata gecmeleri rica olunur.
Programın amacı anatomik olarak güvenli bir yoga uygulamasına sahip, yoga felsefesini pratigine ve/veya yoga derslerine yansıtan, donanımlı yoga egitmenleri yetiştirmek ve kişilere yoga arastırmalarında derinlemesine anlayıs ve keşif için destek olmaktır.
Program içeriği
Yoğun Yoga Pratigi ve Fiziksel Arastırma
Anatomi
Yoga Felsefe ve Tarihi ile Yoga Anlayısının hayata entegrasyonu
Pranayama (Nefes Teknikleri)
Meditasyon Teknikleri
Çakralar, Yin Yang Enerji
Yoga dersi vermek, asistanlık ve hocalık
Ellerle yonlendirme ve dokunma sanatı konularını içerir.
Tarih ve Saatler.
Cuma: 19.30-22.00
Cumartesi: 11.00-19.00
Pazar: 11:00 - 19.00
1. Modül: 16-17-18 Ekim
2. Modül: 23-24-25 Ekim
3. Modül: 27-28-29 Kasım
4. Modül: 18-19-20 Aralık
5. Modül: 22-23-24 Ocak
6. Modül: 11-12-13 Mart
7. Modül: 25-26-27 Mart
Eğitim; Özge Işın ile birebir teorik ve uygulama saatleri, Hatice Çilli ile grup derslerine katılım, ders gozlemleme, asistanlık ve inzivadan oluşur. Katılımcılar ayrıca araştırma ve okuma ödev saatlerini tamamlarlar. Program sonunda katılımcılar uluslararası geçerliliği olan Yoga Alliance Yoga Eğitmenlik Sertifikası almaya hak kazanarak kendilerini RYT-200 olarak Yoga Alliance'a kayıt ettirebilirler. Program minimum 10 kişi ile gerçekleştirilir, katılımcıların rezervasyon ve kayıt işlemlerini 18 Eylul tarihine kadar gerçekleştirmeleri önemle rica olunur.Program sonrasında arzu edenlere Ozge Işın ile ücretsiz hocalığa dair mentörlük seansı sunulmaktadır..

Sundays are for lovers ❤😍 bugünü sevdiklerinizle geçirin ... Sizi sevenlerle kuşatın kendinizi, kendinizi iyi hissettire...
06/09/2015

Sundays are for lovers ❤😍 bugünü sevdiklerinizle geçirin ... Sizi sevenlerle kuşatın kendinizi, kendinizi iyi hissettirenlerle ..bazen de yalnız kalmak istiyor ya insan o zaman kendinizle şahane bir gün geçirin ..

Günaydın 😍
02/09/2015

Günaydın 😍

Gene kalbime dogru nefes almak zamanı. Gene Mercan Dede var yanımda ve kelimeler sıralarını bekliyorlar kağıda dokunmak ...
24/08/2015

Gene kalbime dogru nefes almak zamanı. Gene Mercan Dede var yanımda ve kelimeler sıralarını bekliyorlar kağıda dokunmak icin. Ne kadar kapanmak istese de açıl diyorum kalbime.. gidenlere, kırgınlıklara, dargınlıklara, ihanetlere, haksızlıklara nispet, Gezegenlere, ters açılara, retrolara rağmen gül yüreğim diyorum "Bu da gecer Ya Hu" diyerek, "aniccha" diyerek , her nefesle biraz daha büyüyerek, genişleyerek, kosulsuzca severek..

Sevgi diyor Eckhart Tolle bir Var'lık halidir. Sevginiz dışarıda degil icinizin derinliklerindedir. Siz onu asla yitirmezsiniz ve o sizi terk edemez. Nasıl güneş ışığı secici degilse, sevgi de seçici değildir. O tek bir insanı özel hale getirmez. O bir insani seçip de diğerlerini dişlamaz. Dışlayıcı sevgi Tanrı sevgisi degil, ego "sevgisidir" . Sevginin gelişebilmesi icin, mevcudiyetinizin ışığının yeterince güçlü olmasi gerekir ki artik "düşünen" ya da acı bedeni tarafından ele geçirilmeyin ve onları kendiniz sanmayin. Kendinizi düşünenin altindaki Var'lık, zihinsel gürültünün altındaki sessizlik, acının altındaki sevgi ve sevinç olarak bilmek ozgürlüktür, kurtulustur, aydınlanmadır..

Yetismemiz , olgunlasmamız için öğrenmemiz gerekenleri oğretmek icin elinden geleni yapıyor hayat. Bazen kendimizi oyuna kaptırıp oyuncuya kızıyoruz, onun rolünü oynadığını, o kişi olmasa başka birinin o rolü oynamak için hayatımıza geleceğini unutup. Bazen de ogrendiklerimizi unutup tekrar aynı hikayeleri başa sariyoruz. İlişki, para, sağlık, iş hikayelerimizi, inanç kalıplarımızı. Degismek ne zor, degismeye niyet etmediysen, hersey niyetle basliyor. Ve secimlerimizi yasiyoruz hic durmadan, kader deyip gecme diyor SIRRIN sahibi, "Biz her insanın kaderini; kendi çabasına bagli kıldık " ( Isra Suresi 13)..

Hayat yeni yeni insanlar gönderiyor.. Bazen icindeki aydınlığı görmen icin, bazen de karanlığı.. En ck da ayna oluyorlar bize. Hepsine sahip çıkabilmek icin, "Bir" lige ve bütünlüğe.

Altı ay once karli bir Subat sabahı Babamı kaybettigim zaman, kocaman bir boşluk açıldı, göğüs kafesimin tam ortasında alev alev yanan. Ondan altı ay once bosandığım icin mi daha da bir korumasiz hissettim kendimi şu koskocaman Dünya'da yoksa her kız çocuğu babasi gidince aynı acıyı mı hisseder bilmiyorum. Ama hepimizin gerçekliği farkli , onu biliyorum. Alevler zamanla susuyor, ama o boşluk hep var. Şu koskocaman Dünya'da seni dört gözle bekleyen insanların sayısı azalıyor sanki, senin dört gözle beklediklerinin de ve sen büyüyorsun. Bir sure sonra fark ediyorsun ki aslinda sen kendini korumasiz sanmışsın. Oysa o ayaklarının altında uzanan Dünya, başının üzerinde yükselen Gökkubbe seni hep koruyor, hep besliyor, koşulsuzca, sevgiyle, sonsuz şevkatle..

Gerçekliğimizi kendimiz yaratıyoruz ve hayatımızı kendi yarattığımız gerçeklikte yaşıyoruz. O nedenle sürekli benzer şeyleri hayatımıza çekiyoruz, aynı hikayeleri tekrar tekrar yasiyoruz. Ve iyi haber biz gerçekliğimizi değiştirebiliyoruz ve yeniden yaratabiliyoruz.

Yillarca New York'ta yaşadıktan sonra Izmit'e gelirken hayat acaba neden beni bu sehire tekrar gönderiyor diye düşünmüştüm.. bu sehirde daha yapmamız gereken şeyler vardı belki, bu yola çıkarken niyetimiz hizmet etmekti, belki iyilestirilmesi gereken iliskiler, dokunacağımız hayatlar vardı bu şehirde. Görevimiz bitince yeni yolumuz açılırdı elbet. İzmit'e ck emeğimiz gecti, İzmit'in de bize. Pek çok insanı Yoga ile tanıştırdık, kurumsal hayatlara dokunduk, Reiki paylastik, şifa paylastik. Şimdi bir hayalim daha gerçekleşiyor. İzmit'te sevgili Özge Işın Hocamız ile birlikte Ekim'de Uluslararasi Yoga Alliance onaylı Yoga Hocalık Egitimimiz başlıyor. Daha ck öğretebilmek, öğrendiklerimizi paylaşmak niyetiyle. Şükürler olsun yollarımız hep güzel insanlarla kesişiyor.. Yaşama sevgiyle hizmet etmeye, onu onurlandirmaya niyetli insanlarla..bundan sonra yol bizi nereye götürür bilmiyorum, ama ben yüreğimin şarkısını dinlemeye devam etmeye, Güzel Yaratıcı'mın bana hediyesi ile hayatlara dokunmaya, fark yaratmaya, şifaya, güzelliğe, çözüme, Aşk'a niyet ediyorum.

Gene yanimda Mercan Dede, annemin ben orta okuldayken kızkardeşimle ikimiz icin aynı model yaptırdığı, üzerinde kimbilir kaç yıllarca ders çalıştığımız ahşap calışma masamdan dışarıya doğru bakıyorum, penceremde sonsuz gökyüzü ve Sapanca Gölü'nün ışıkları birbirine karışıyor..

Namaste,
Hatice Çilli
Sapanca
24 Ağustos 2015


http://youtu.be/1BAcp5zC02Q

Mercan Dede - Nafi 2013 Mercan Dede - Dünya Albümünden 2013

17/08/2015

İzmit Yoga Hocalık Programımız Ekim'de başlıyor .
İzmit Yoga Eğitimi ve Hocalık Programı - Özge Işın ve Hatiace Çilli ile 200 saatlik uluslararası akreditasyon kurulusu olan Yoga Alliance onaylı Hatha Yoga programıdır.

Program yogaya ilgi duyan ve daha derinden öğrenip hayatına katmak isteyen ve/veya yoga egitmenliği yapmak isteyen herkes için uygundur. Yogaya yeni baslayanlar veya yoga deneyimi olup uygulama ve anlayıslarını derinlestirmek isteyenler, hocalık yapmak isteyenler için uygundur.
Fiziksel ve/veya saglık ile ilgili ozel bir durumu olanların Özge ile iritbata gecmeleri rica olunur.

Programın amacı anatomik olarak güvenli bir yoga uygulamasına sahip, yoga felsefesini pratigine ve/veya yoga derslerine yansıtan, donanımlı yoga egitmenleri yetiştirmek ve kişilere yoga arastırmalarında derinlemesine anlayıs ve keşif için destek olmaktır.
Program içeriği
Yoğun Yoga Pratigi ve Fiziksel Arastırma
Anatomi
Yoga Felsefe ve Tarihi ile Yoga Anlayısının hayata entegrasyonu
Pranayama (Nefes Teknikleri)
Meditasyon Teknikleri
Çakralar, Yin Yang Enerji
Yoga dersi vermek, asistanlık ve hocalık
Ellerle yonlendirme ve dokunma sanatı konularını içerir.

Tarih ve Saatler.
Cuma: 19.30-22.00
Cumartesi: 11.00-19.00
Pazar: 11:00 - 19.00

1. Modül: 16-17-18 Ekim
2. Modül: 23-24-25 Ekim
3. Modül: 27-28-29 Kasım
4. Modül: 18-19-20 Aralık
5. Modül: 22-23-24 Ocak
6. Modül: 11-12-13 Mart
7. Modül: 25-26-27 Mart
Eğitim; Özge Işın ile birebir teorik ve uygulama saatleri, Hatice Çilli ile grup derslerine katılım, ders gozlemleme, asistanlık ve inzivadan oluşur. Katılımcılar ayrıca araştırma ve okuma ödev saatlerini tamamlarlar. Program sonunda katılımcılar uluslararası geçerliliği olan Yoga Alliance Yoga Eğitmenlik Sertifikası almaya hak kazanarak kendilerini RYT-200 olarak Yoga Alliance'a kayıt ettirebilirler.
Program minimum 10 kişi ile gerçekleştirilir, katılımcıların rezervasyon ve kayıt işlemlerini 18 Eylul tarihine kadar gerçekleştirmeleri önemle rica olunur.

Es Samed - Her ihtiyacın sığınağı Bu yola getirildiğinizde, bu fırsatı Tek Varlık'ın hayattaki tüm durumlara karşın sığı...
29/07/2015

Es Samed - Her ihtiyacın sığınağı
Bu yola getirildiğinizde, bu fırsatı Tek Varlık'ın hayattaki tüm durumlara karşın sığınma yeri sunduğunu hatırlamak için kullanın. Yaşam alanlarını kısıtlayan herhangi bir sınırı yoktur.
Belki de hayat sizi, yaşamınızın, hiç kimsenin ve hiçbir şeyin size yardımcı olamayacağını düşündüğünüz bir alanında zorluyor.
Bu yol Kutsal Olan'ın olanaklarının sonsuz, çarelerinin sınırsız olduğunu hatırlatma görevini görür. Sevgili'nin evreni sonsuz olduğu için yardım dileyebileceğimiz başka kimse yok. Ayrıca, iç benliğimizle çalışırken bu yol en yüksek rehberinizin her iç sese bazı zamanlarda yaşam mücadelesi esnasında hissettiğimiz acıyı dindiren ilahi bir sesin ve dalganın varlığını hatırlatabilir.
Sufi'nin Hayat Rehberi
Neil Douglas -Klotz

Aşkın aldı benden beniBana Sen'i gerek Sen'iBen yanarım dün ü günüBana Sen'i gerek Sen'i Ne varlığa sevinirim Ne yokluğa...
03/07/2015

Aşkın aldı benden beni
Bana Sen'i gerek Sen'i
Ben yanarım dün ü günü
Bana Sen'i gerek Sen'i
Ne varlığa sevinirim
Ne yokluğa yerinirim
Aşkın ile avunurum
Bana Sen'i gerek Sen'i
Cennet cennet dedikleri
Birkaç köşkle birkaç huri
İsteyene ver sen anı
Bana Sen'i gerek Sen'i ..
Yunus Emre

Address

Omeraga Mah. Sehabettin Bilgisu Caddesi No:60
Izmit

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Prana Yoga ve Kisisel Gelisim Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Prana Yoga ve Kisisel Gelisim Merkezi:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category