21/11/2025
Uyku, sadece dinlenme değil gözlerin en önemli yenilenme sürecidir. Bu yenilenme süreci sekteye uğradığında:
Kornea ve göz yüzeyi nemini kaybeder; sabah gözlerinizde kuruluk, batma ya da yanma hissiyle uyanabilirsiniz.
Uzun süreli uyku düzensizliği, göz içi basıncını etkileyebilir ve zamanla glokom (göz tansiyonu) riskini artırabilir.
Araştırmalar, hem çok az hem de çok fazla uykunun, görme kalitesini olumsuz etkileyebileceğini ve görme kaybı riskini artırabileceğini gösteriyor. İyi haber şu: Bu döngüyü korumak sandığınız kadar zor değil.
🔹Zamanında uyuyun, ekran süresini sınırlayın ve uyku alanınızı karartın.
Gözleriniz, bu özeni fark eder ve size daha net bir görüşle geri döner.
Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.
📞Randevu için: 444 8 244
📍 Çağın Göz Hastanesi – İzmit