What are the opening hours?

Monday 10:00 - 19:00 Tuesday 10:00 - 19:00 Wednesday 10:00 - 19:00 Thursday 10:00 - 19:00 Friday 10:00 - 19:00

https://www.facebook.com/1424494037881043/

Kütahya Reform Beslenme ve Diyet Danışma Merkezi

Home
Turkey
Kütahya
Kütahya Reform Beslenme ve Diyet Danışma Merkezi

Kütahya'da Reform Diyet olarak;
Hayatınızın bir parçası olan sağlıklı beslenmeyi yaşam stiliniz haline getireceğiz. Randevu: 0 531 543 25 79

Merhaba ben Diyetisyen Salih Çavuşoğlu. 27 Ekim 1992 yılında Ankara Gülhane Askeri Tıp Akademisinde dünyaya gözlerimi açtım. Öğrenim hayatımı tamamlarken birçok il gezdim, ilköğretime Sivas’ta başlayıp Tunceli ve Balıkesir’de devam ettim ardından Konya Çumra Anadolu Lisesinden mezun olarak girdiğim sınavda Doğu Akdeniz Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünü kazandım. Eğitimim sırasında Hacett

epe Üniversitesi Hastanesinde ve DPÜ Evliya Çelebi Eğitim ve Araştırma Hastanesinde mesleki stajlarımı tamamladım. Lisans eğitimi hayatımı Sporcu Beslenmesi üzerinde yaptığım tez çalışması ile başarılı bir şekilde tamamlayarak 22 yaşında lisans eğitimimi tamamladım. Eğitim yılları boyunca çeşitli projelere imza atarak birçoğunda başarılı olarak kendimi geliştirme fırsatı buldum. Üniversiteyi tamamladıktan hemen sonra Fit Life Arena Spor Merkezinde Beslenme ve Diyet Danışmanı olarak göreve başladım. Daha sonra Reform Beslenme ve Diyet Danışma merkezini açarak sizlere hizmet vermeye devam etmekteyim. Mesleki Uzmanlık alanları;

Ağırlık Yönetimi,Obez Bireylerde Zayıflama,Zayıf Hastalarda kilo alma

Diyabette Tıbbı Beslenme Tedavisi

Obezite Cerrahi sonrası Tıbbi Beslenme Tedavisi

Gebelikte Beslenme

Emzikli Hastalarda Beslenme

Plastik Cerrahi Operasyon sonrası Beslenme

Onkolojide Tıbbi Beslenme Tedavisi,

Kemoterapi Gören Hastalarda Tıbbi Beslenme Tedavisi

Böbrek Hastalıklarında Tıbbi Beslenme Tedavisi

Periton ve Hemodiyalizde Tıbbi Beslenme Tedavisi

Karaciğer Hastalıklarında Tıbbi Beslenme Tedavisi

Sindirim Sistemi Hastalıklarında Tıbbi Beslenme Tedavisi

Sporcu Beslenmesi

Anoreksye ve Blumia Hastalarında Beslenme Tedavisi

Enteral ve Parenteral Beslenme Tedavisi

Troid Hastalarında Beslenme Tedavisi

Kalp Damar Hastalarında Beslenme Tedavisi

Gut Hastalığı ve Beslenme Tedavisi

Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme Tedavisi

Malnütrisyonda Beslenme Tedavisi

Besin Alerjilerinde Beslenme Tedavisi

İnsülin Direnci ve Metabolik Sendromda Beslenme Tedavisi

Adölesanlarda Beslenme Tedavisi

Çocukluk çağı obezitesi

Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Tedavisi

Menü Planlama,Hijyen ve Kalite denetimi

Kurumsal Beslenme Danışmanlığı

01/11/2021

Her Meyve ve Sebzeyi mevsimin de tüketirsek bizim için daha sağlıklı olacaktır.
Kütahya'da kişiye özel sağlıklı beslenme kilo verme ve kilo alma programları hakkında detaylı bilgi ve randevu almak için;
0 531 543 25 79 nolu telefondan bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Diyetisyen Salih ÇAVUŞOĞLU

17/10/2021

Karar verdiniz zayıflayacaksınız, akşam evde börek kokusu duyana kadar mı sürdü? Pazartesi sabah başladığınız diyet daha salı olmadan bitti mi? Tam diyeti sürdürüyorum dediniz ve size bir dilim pasta mı uzatıldı? HAYIR diyemiyor, vazgeçiyor ya da erteliyorsanız motivasyonunuz tam değildir demek.
Emin olun ki diyet yolunun sonu sizin için paha biçilemez olacaktır.
Onun için motivasyonumuzu her zaman en üst düzeyde tutmamız gerekiyor.

Diyette motivasyonu yüksek tutmanın 10 yolu !
1, Karar verin, ertelemeyin ve gerçekçi hedefler belirleyin.
2. Vücudunuzu tanıyın ve pes etmeyin.
3. Diyetisyen ile çalışın.
4. Katı diyetlerden uzak durun, asla aç kalmayın, hatta arada bir küçük ve kontrollü kaçamaklar yapın.
5. Beslenme günlüğü tutun.
6. Diyetinizi çeşitlendirin.
7. Her gün tartılmayın.
8. Diyet partneri seçin.
9. Su içmeyi ihmal etmeyin.
10. Ara öğünlerinizi atlamayın, hareketinizi arttırın ve yeşil çay için.

Bu konuda profesyonel destek almak isteyen danışanlarımızı kliniğimize bekliyoruz.

Reform Beslenme ve Diyet Danışma Merkezi
Randevu: 0 531 543 25 79

01/10/2021

Her Meyve ve Sebzeyi mevsimin de tüketirsek bizim için daha sağlıklı olacaktır. Ekim ayında tüketebileceğimiz sebze ve meyveler.
Kütahya'da kişiye özel sağlıklı beslenme kilo verme ve kilo alma programları hakkında detaylı bilgi ve randevu almak için;
0 531 543 25 79 nolu telefondan bizimle iletişime geçebilirsiniz.

09/08/2021

Sağlıklı bir yaşama ilk adımınızı atın sizin için buradayız...

Kütahya'da kişiye özel sağlıklı beslenme kilo verme ve kilo alma programları hakkında detaylı bilgi ve randevu almak için;
0 531 543 25 79 nolu telefondan bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Diyetisyen Salih ÇAVUŞOĞLU

02/08/2021

Tüm dünyada 77 milyon yeni doğan çocuk ilk bir saat içinde anne sütü alamıyor.
Anne sütünün geciktirilmesi yeni doğan çocuklar arasında ölüm riskini yüzde 80’e kadar artırabiliyor.
NEW YORK, 29 Temmuz 2016– UNICEF tarafından yapılan açıklamaya göre dünyaya yeni gelen 77 milyon bebeğe (her iki bebekten biri) doğumu izleyen bir saat içinde anne sütü verilmiyor ve bu durum onları hastalık ve ölüm riskinden koruyacak temel besinlerden, antikorlardan ve anneyle yakın temastan yoksun bırakıyor.
UNICEF’in Beslenme Danışmanı France Bégin konuya ilişkin şunları söyledi: “Bebeklerde ana rahmi dışında anneyle ilk kritik temasın fazla geciktirilmesi çocuğun yaşam şansını, annenin sütünü ve yalnızca anne sütüyle beslenme imkânlarını azaltmaktadır. Oysa tüm bebeklerin doğumdan sonra altı ay süreyle yalnızca anne sütüyle beslenmeleri halinde her yıl 800 bin kadar ölümün önlenmesi mümkün olabilecektir.”

01/08/2021

Her Meyve ve Sebzeyi mevsiminde tüketirsek bizim için daha sağlıklı olacaktır.
Kütahya'da kişiye özel sağlıklı beslenme kilo verme ve kilo alma programları hakkında detaylı bilgi ve randevu almak için;
0 531 543 25 79 nolu telefondan bizimle iletişime geçebilirsiniz.

23/07/2021

Bayram bitti, gönlünüzce özlediğiniz her şeyi yediniz. Hatta biraz fazla abartmış bile olabilirsiniz. Muhtemelen kilo da aldınız.
Peki, şimdi nasıl zayıflayacaksınız?
En İyi Diyet Tatil Sonrası Olur...
Öğünlerinizi Düzenleyin
Karbonhidratları unutun
Proteinleri Arttırın
Kalori Dengenizi Koruyun
Bol Bol hareket Edin
Su İçmeyi İhmal Etmeyin...
Tatil sonrası fazla kilolarınızdan kurtulmak için Kütahya'da kişiye özel sağlıklı beslenme kilo verme ve kilo alma programları hakkında detaylı bilgi ve randevu almak için;
0 531 543 25 79 nolu telefondan bizimle iletişime geçebilirsiniz.

16/07/2021

Yaşam kalitenizi arttırmak çok zor değil. Siz sadece inanın gerisini bize bırakın.

Kişiye özel planlanmış bir diyet danışmanlık hizmeti boyunca eğer hormonların iyi çalışıyor genel sağlık durumun iyi ise haftalık olarak minimum % 1 ağırlık kaybı hedefin olmalı !

Ancak her bireyin vücut ağırlığına göre değişen bir diyet hızı var ! Sen 80 kg isen her hafta 800 gram ağırlık kaybı senin için yeterli ! Ancak 120 kg ağırlığında birisi için her hafta verilmesi gereken ağırlık 1.2 kg ‘a yükseliyor! Yani tıpkı diyet listen gibi diyet hızın da sana özel unutma...

Kütahya'da kişiye özel sağlıklı beslenme kilo verme ve kilo alma programları hakkında detaylı bilgi ve randevu almak için;
0 531 543 25 79 nolu telefondan bizimle iletişime geçebilirsiniz.

06/07/2021

🖐🏻Kamuoyunda sıkça tavsiye edilen ısırgan gibi bazı bitkilerin kemoterapi ilaçlarıyla etkileşebileceği tedavinin etkinliğini azaltarak veya yan etkilerini artırarak olumsuz sonuçlara yol açabileceği bilinmelidir.
🥦Sarımsak, malign melanom ve Hodgkin lenfoma tedavisinde kullanılan dakarbazin ile etkileşebilir.
🥦Soya, keten tohumu; meme kanseri, rahim ve over kanseri tedavisinde kullanılan tamoksifen ile etkileşebilir.
🥦Sarı kantaron otu, neredeyse tüm kemoterapi ilaçları ile etkileşebilir.
🥦Ginseng, ekinezya, kedi otu, gingko biloba; birçok kemoterapi ilacı ve akıllı molekül sınıfındaki ilaçlarla etkileşebilir.
🥦Greyfurt, her gün tüketildiğinde kemoterapi ilaçlarıyla etkileştiği görülmektedir.

Kendine saygılı toplumlar yaratmak için buradayız...

Kütahya'da kişiye özel sağlıklı beslenme kilo verme ve kilo alma programları hakkında detaylı bilgi ve randevu almak için;
0 531 543 25 79 nolu telefondan bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Diyetisyen Salih ÇAVUŞOĞLU

29/06/2021

Arizona Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmada, günde 10 bin adım hedefinin medyanın gücü sayesinde büyük bir hızla yayıldığı belirtiliyor. Çocuklar için bu hedefin çok düşük kalacağı vurgulanan araştırmada, sağlıklı yetişkinlerde günlük adım hedefleri şöyle sıralanıyor: 5.000 adımdan az – Hareketsiz yaşam tarzı

· 5.000 – 7.500 adım – Düşük aktif yaşam (spor veya egzersiz dışındaki günlük aktiviteler)

· 7.500 – 10.000 adım – Aktif yaşam (kendi isteğiyle yapılan aktiviteler)

· 12.500 adımdan fazla – Çok aktif yaşam

Ancak burada dikkat edilmesi gereken önemli bir nokta var; hareketsiz yaşam tarzından, aktif yaşama geçebilmek için 2.500 adım daha atmış olmak gerekiyor. Üstelik bu 2.500 adımı tempolu olarak, en az dakikada 100 adım atacak şekilde yürümen ve en az 10 dakika bu tempoyu sürdürmen gerekiyor. Eğer bu koşulları sağlayamıyorsan, 10 bin adım atmış olsan bile genel sağlık için gereken egzersiz miktarını yerine getirmemiş sayılıyorsun.

15/06/2021

Sağlıklı beslenmenin ilk adımı nedir?
DOĞRU ALIŞVERİŞ !!! Alışveriş sepetiniz ne ile doluysa mideniz de onlarla dolu olacak bu konuda anlaşalım. Alışveriş sonunda şöyle uzaktan sepete bakıp mide içeriğinizi gözlemlemeniz mümkün. Abur cuburlar misafir ve çocuklar için gizli kilitli çekmecelere girmek üzere satın alınmışsa mutlaka bir an midenizde yer bulacaktır. Alışverişi planlayamamak alternatif oluşturmada zorluklara sebep olup istikrarınızı kaybettirecektir. Mutlaka tok karna, kısıtlı parayla, haftada 1 alışveriş yapın. Sağlıklı bir yaşam sağlıklı mutfaktan geçer.

08/06/2021

Kendine saygılı toplumlar yaratmak için buradayız...

Kütahya'da kişiye özel sağlıklı beslenme kilo verme ve kilo alma programları hakkında detaylı bilgi ve randevu almak için;
0 531 543 25 79 nolu telefondan bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Diyetisyen Salih ÇAVUŞOĞLU

07/06/2021

Pandemi sürecinde evlerinde stres ve sıkıntı yaşayan kişilerin yeme alışkanlıklarının değiştiğini, duygusal yeme durumunun arttığını gözlemlemekteyiz.

Herkes stresten ve sıkıntıdan dolayı aşırı karbonhidrat içerikli yiyeceklere yöneldi ve özellikle karbonhidrat tüketimi çok arttı.

Beyinde mutluluk hormonu salgılayan karbonhidratlı gıdalara talebin artması vücudumuzda kilo alımına neden oluyor. Çikolata, kek, pasta ve börek gibi gıdalar mutluluk hormonunu salgılıyor. Ancak vücutta mutluluğu arttıran badem, muz, yulaf, kiraz ve süt ürünleri gibi sağlıklı ürünler de var. Porsiyon kontrolü ile beslenme düzenimize ara öğünler eklenirse vücudumuza mutluluk sağlayan seratonin hormonunun salınımı yine artırılabilir.

Kilo alma sebebi duygusal yemeye bağlı olduğu için kişiler her gün böyle beslenince yeme tutumu davranışları da olumsuz etkileniyor. Bu süreçte de davranışların kalıcı olmadan değiştirilmesi gerekiyor.

Tabi biz bu durumda panik yapmıyoruz. Sonradan aldığımız bu kilolar hala vücudumuza adapte olmamışken bunlardan kurtulmak için sağlıklı beslenme düzenimize geri dönüyoruz.

Bu konuda profesyonel destek almak isteyen danışanlarımızı kliniğimize bekliyoruz.

Reform Beslenme ve Diyet Danışma Merkezi
Randevu: 0 531 543 25 79

07/06/2021

Mevsim geçişleri, havalarda ki sıcaklık farklarının arttığı bu zamanlarda hastalıklara yakalanma riskinin oldukça fazla.
Pandemi döneminde tabi ki bağışıklık sistemimizi de güçlü tutmamız lazım.
Bağışıklık sistemimizi güçlendiren besinler...

01/06/2021

İyot, beyin ve sinir sisteminin sağlığı, vücut ısısı ve enerjisinin devamı için gerekli olan tiroid hormonlarının önemli bir bileşeni. Besinlerden iyot alımı yetersiz kaldığında çeşitli iyot eksikliği hastalıkları görülüyor. İyot eksikliği sonucu tiroid bezinden kana geçen hormonlar yeterli miktarda üretilemiyor, hemen hemen tüm organların büyümesi, gelişmesi ve işlevlerinde sorunlar ortaya çıkıyor. Hatta boy uzaması duruyor ve zihinsel işlevler geriliyor. İyot eksikliğinden kaynaklanan sağlık sorunları, iyotlu tuz kullanılarak aşılabilir. Bunun için günlük 150 miligram iyot minerali almak yeterlidir.
İyot açısından zengin besinler;
Deniz Ürünleri,
İyotlu Tuz,
Sebzeler,
Çilek,
Yoğurt, Süt ve Peynir.

18/05/2021

Bayram bitti, gönlünüzce özlediğiniz her şeyi yediniz. Hatta biraz fazla abartmış bile olabilirsiniz. Muhtemelen kilo da aldınız.
Peki, şimdi nasıl zayıflayacaksınız?
Tam kapanmada alınan kilolar nasıl gidecek?
En İyi Diyet Tatil Sonrası Olur...
Öğünlerinizi Düzenleyin
Karbonhidratları unutun
Proteinleri Arttırın
Kalori Dengenizi Koruyun
Bol Bol hareket Edin
Su İçmeyi İhmal Etmeyin...
Tam kapnama ve Bayram sonrası fazla kilolarınızdan kurtulmak için Kütahya'da kişiye özel sağlıklı beslenme kilo verme ve kilo alma programları hakkında detaylı bilgi ve randevu almak için;
0 531 543 25 79 nolu telefondan bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Address

Kütahya
43050

Opening Hours

Monday	10:00 - 19:00
Tuesday	10:00 - 19:00
Wednesday	10:00 - 19:00
Thursday	10:00 - 19:00
Friday	10:00 - 19:00

Telephone

+905315432579

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kütahya Reform Beslenme ve Diyet Danışma Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kütahya Reform Beslenme ve Diyet Danışma Merkezi:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kütahya?

Diyetisyen Salih ÇAVUŞOĞLU

Merhaba ben Diyetisyen Salih Çavuşoğlu. Öğrenim hayatımı tamamlarken birçok il gezdim, ilköğretime Sivas’ta başlayıp Tunceli ve Balıkesir’de devam ettim ardından Konya Çumra Anadolu Lisesinden mezun olarak girdiğim sınavda Doğu Akdeniz Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünü kazandım. Eğitimim sırasında Hacettepe Üniversitesi Hastanesinde ve DPÜ Evliya Çelebi Eğitim ve Araştırma Hastanesinde mesleki stajlarımı tamamladım. Lisans eğitimi hayatımı Sporcu Beslenmesi üzerinde yaptığım tez çalışması ile başarılı bir şekilde tamamlayarak lisans eğitimimi bitirdim.. Eğitim yılları boyunca çeşitli projelere imza atarak birçoğunda başarılı olarak kendimi geliştirme fırsatı buldum. Üniversiteyi tamamladıktan hemen sonra Fit Life Arena Spor Merkezinde Beslenme ve Diyet Danışmanı olarak göreve başladım. Daha sonra Reform Beslenme ve Diyet Danışma merkezini açarak sizlere hizmet vermeye devam etmekteyim. Mesleki Uzmanlık alanları; Ağırlık Yönetimi,Obez Bireylerde Zayıflama,Zayıf Hastalarda kilo alma Diyabette Tıbbı Beslenme Tedavisi Obezite Cerrahi sonrası Tıbbi Beslenme Tedavisi Gebelikte Beslenme Emzikli Hastalarda Beslenme Plastik Cerrahi Operasyon sonrası Beslenme Onkolojide Tıbbi Beslenme Tedavisi, Kemoterapi Gören Hastalarda Tıbbi Beslenme Tedavisi Böbrek Hastalıklarında Tıbbi Beslenme Tedavisi Periton ve Hemodiyalizde Tıbbi Beslenme Tedavisi Karaciğer Hastalıklarında Tıbbi Beslenme Tedavisi Sindirim Sistemi Hastalıklarında Tıbbi Beslenme Tedavisi Sporcu Beslenmesi Anoreksye ve Blumia Hastalarında Beslenme Tedavisi Enteral ve Parenteral Beslenme Tedavisi Troid Hastalarında Beslenme Tedavisi Kalp Damar Hastalarında Beslenme Tedavisi Gut Hastalığı ve Beslenme Tedavisi Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme Tedavisi Malnütrisyonda Beslenme Tedavisi Besin Alerjilerinde Beslenme Tedavisi İnsülin Direnci ve Metabolik Sendromda Beslenme Tedavisi Adölesanlarda Beslenme Tedavisi Çocukluk çağı obezitesi Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Tedavisi Menü Planlama,Hijyen ve Kalite denetimi Kurumsal Beslenme Danışmanlığı

İletişim No : 0 531 543 25 79

Kütahya Reform Beslenme ve Diyet Danışma Merkezi

01/11/2021

17/10/2021

01/10/2021

09/08/2021

02/08/2021

01/08/2021

23/07/2021

16/07/2021

06/07/2021

29/06/2021

15/06/2021

08/06/2021

07/06/2021

07/06/2021

01/06/2021

18/05/2021

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Diyetisyen Salih ÇAVUŞOĞLU