13/03/2018
HIBISKUS( HİBİSCUS SABDARİFFA L.) : Meyve asitleri, glikozitler, flavonoitler,müsilaj içerir.Aroması ve renginden dolayı çok lezzetli bir tadı vardır. Sindirim sistemini çalıştırır. Şişliği alır. Kilo vermeye yardımcıdır.İyi antioksidandır
MATE( ILEX PARAGUARİENSİS DE SAİNT-HİLAİRE ) : Pürin alkoloitleri,kafeik asit türevleri, flavonoitler, triterpen, saponinler, nitril glikozitleri,uçucu yağ içerir.Açlık reseptörlerini bloke eden bir caydır. Metabolizmayı hızlandırır.Vücutta bulunan fazla yağı yakar. Yorgunluğu alır ve konsantrasyonu arttırır. Özellikle sporcular tarafından kullanılır.Almanya’da sağlık bakanlığı yorgunluğu alması ve konsantrasyonu arttırması nedeniyle strese karşı kullanılmasını tavsıye etmiştir.
MÜRDÜM ERİĞİ( PRUNUS DOMESTİCA ) : İçeriğinde yüksek oranda potasyum, mineraller ve C vitamini bulunmaktadır.Bağırsakları çalıştıran mürdüm eriği, metabolizmayı hızlandırır ve kabızlık problemine iyi gelir.Kan şekerini yavaş yükselttiğinden tokluk hissi verir ve metabolizmayı hızlandırır bu sebeple de diyet yapanlar için çok uygundur. İçerdiği minerallerden dolayı kalp ve tansiyon problemi yaşayanların da faydalanabileceği bir meyvedir.C vitamini ve potasyum içeriği açısından zengin olduğundan antioksidan özelliklere sahiptir. Bu sebeple de serbest radikallere karşı savaşır, bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücut direncini arttırır. Diyet süresince vücut direncinin yüksek kalmasına katkı ağlar.
KİRAZ SAPI( PRUNUS AVİUM L.) : İzoflavonoitler,potasyum tuzları,tanen içerir.Fazla suyun vücuttan atılmasına yardımcı olur. Kilo vermeye yardımcıdır. Sakinleştirici etkisi vardır. Susuzluğu giderir.Böbreklere faydalıdır İdrar söktürücüdür Kanı temizler Böbrek taşı oluşumunu geciktirir Kolesterolün düşürülmesine yardımcıdır
YEŞİL ÇAY( CAMELLİA SİNENSİS ) : Kateşinler, epigallokateşin gallat gibi flavonoidler, polifenoller ,E vitamini, krom, manganez, selenyum ve çinko gibi ve bazı phytochemical bileşikler karotenoidler, tokoferol, askorbik asit (C vitamini), mineraller bulunurMetabolizmayı hızlandırır Kilo vermeye yardımcı olur Bağışıklık sistemini güçlendirir Güçlü bir antioksidandır. Diyet sırasında vücut direncinin güçlü olmasını sağlar.
BARUT AĞACI KABUĞU ( RHAMNUS FRANGULA/PURSHİANA L.) : Glukofrangulin A, hidroksiantrasen türevi, Antranol, frangulin A ve B bulunur. Serbest aglikon olarak frangula-emodin, krizofanol ve fis-kiyon bulunur. Antrasen türevleri haricinde tanen, acı maddeler ve saponozit taşır.Barut ağacı kabuğu bağırsak zarına zarar vermeden ve bağımlılık yaratmadan kullanılabilen bir bitki olarak kullanılmaktadır. Özellikle kabızlıkta, mide şişkinliğinde, akciğer şişmelerinde ve safra suyu salgılanmasında etkili olmaktadır. Ayrıca bir diğer önemli özelliği olarak hemoroit rahatsızlığında kullanıldığı bilinmektedir.