07/10/2025
Terapi süreci, her bireyin kendine özgüdür. EMDR, BDT ya da Şema terapi… Hangi yöntemin size uygun olacağını, danışmanınızla birlikte keşfetmek en önemli adım. Yöntemden çok, kurduğunuz güvenli ilişki iyileşmenin en temel taşıdır. Kendi yolculuğunuzun eşsiz olduğunu unutmayın.