Diyetisyen Ali Habacı

Diyetisyen Ali Habacı İnsanlara beslenmeyle ilgili öğrendikleri kalıp yanlışların doğrularını öğretme amacınd

İnsanlara nasıl düzgün beslenebileceklerini öğretme amacında olan bir beslenme bilgi sayfası

Siz danışanlarımızdan gelen değerli yorumlar 😍🤗--👉 DM 👉 0338 212 30 84 --
18/11/2025

Siz danışanlarımızdan gelen değerli yorumlar 😍🤗
--
👉 DM
👉 0338 212 30 84
--

Ulu önderimiz Gazi Mustafa Kemal Atatürk'e sonsuz saygı, rahmet ve özlemle...--Bu milletin kalbinden Atatürk sevgisi sil...
10/11/2025

Ulu önderimiz Gazi Mustafa Kemal Atatürk'e sonsuz saygı, rahmet ve özlemle...
--
Bu milletin kalbinden Atatürk sevgisi silinmez, bu millet Ata'sını unutmaz...
--
#10 #1938

Havalar bu ara fazla bozmamakta ısrarcı ⛱️ bizim ofisin bahçesi de mükemmel 😍😉--👉 DM👉 0338 212 30 84 --
31/10/2025

Havalar bu ara fazla bozmamakta ısrarcı ⛱️ bizim ofisin bahçesi de mükemmel 😍😉
--
👉 DM
👉 0338 212 30 84
--

Yüce önder Gazi Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşlarının ruhu şad olsun! Cumhuriyet bayramımız kutlu olsun 🥳🇹🇷 --De...
29/10/2025

Yüce önder Gazi Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşlarının ruhu şad olsun! Cumhuriyet bayramımız kutlu olsun 🥳🇹🇷
--
Değerini, anlamını, önemini hiç unutmadığımız nice milli bayramlarımıza 🇹🇷
--
#29 #1923 🇹🇷

Bu kapının arkasında sizi bilimin ışığı; anlayış, empati ve sabrın gücü ile kişisellik, doğru tespit ve telkinler bekliy...
23/09/2025

Bu kapının arkasında sizi bilimin ışığı; anlayış, empati ve sabrın gücü ile kişisellik, doğru tespit ve telkinler bekliyor 😍🍀😅
--
Siz de ne yapacağınızı biliyorsunuz 😉👇
--
👉 DM
👉 0338 212 30 84
--

'Mükemmel' nasıl gerçekçi ve mümkün bir kavram değilse, soyut bir kavramsa; 'dip' diye bir şey de yoktur 🙏🤗--Kendinin bi...
09/09/2025

'Mükemmel' nasıl gerçekçi ve mümkün bir kavram değilse, soyut bir kavramsa; 'dip' diye bir şey de yoktur 🙏🤗
--
Kendinin bir insan olduğunu unutup 'makine' gibi davranmaya devam etmek, insanın kilo verme sürecinde düşeceği en büyük yanılgılardan biridir 🤷🍀
--
Bizler hata yapabilen, sıradan, aciz ve haliyle her yaptığı iş de; sıradan, elinden geldiği kadar veya elinden gelenin en iyisi olabilen varlıklarız en fazla 😍
--
Bu da kötü, kendimizi yargılamamız, acımasız davranmamız gereken bir durum değil. Aksine kilo verme sürecinde hatalarımızı 'kabul edilebilir' görmeli, elimizden gelenin en iyisini yapabilmek için çabalamalıyız, mükemmeli yapmaya değil 😍🙏🤗
--
Çünkü zaten mükemmel diye bir şey yoktur. Dip diye bir şey de yoktur. Bir hatada "her şey bitti, bozuldu, battı, çatladı" diyemeyiz. Bu bize yolumuzdan alıkoymaktan başka hiçbir şey yapmaz. Devam etmeyiz vazgeçeriz 🤷
--
Belki büyütmesek o hatayı orada unutup kaldığımız yerden devam etsek zaman bize çok daha güzel sonuçlar getirir 😍🕑
--

"Her akşam yemek istiyorum o cipsi durduramıyorum, bazen keyif bile almıyorum hemen pişman oluyorum ama yine de vazgeçem...
30/08/2025

"Her akşam yemek istiyorum o cipsi durduramıyorum, bazen keyif bile almıyorum hemen pişman oluyorum ama yine de vazgeçemiyorum, durduramıyorum cips yeme isteğimi, ne yapacağım nasıl bırakacağım!"
--
Burada cips tabi ki temsili ama bu cümle sana tanıdık geldiyse aslında buradaki ve hata ve sorunun cevabı cümlenin içinde 🤷😊
--
Nasıl yani, ne demek istiyorum? Bir gıdayı kontrolsüz şekilde tüketiyor ve bunu değiştiremiyorsanız aslında ittikçe kendinize çekiyorsunuz 🙏🤗
--
Yani bu gıdayı bırakmanız veya vazgeçmeniz gerektiğini değil onunla sağlıklı bir ilişki kurmanız gerektiğini düşünmeniz gerekiyor 🙏 siz o gıdayı 'yememeniz gerektiğini' düşündükçe, o gıdayı her yemek istediğinizde veya yediğinizde kendinize kızıp, acımasız davranıp, eleştirdikçe aslında onu daha da cezbedici hale getiriyor ve daha çok yemek istiyorsunuz 🤷🤗
--
İşe, cipsi kendinize yasaklayarak, yememeniz gerektiğini düşünerek, yerseniz 'iradesiz ve rezil' bir insan olduğunuzu düşünerek değil, aksine 'ben bir insanım ve cips sevmem ve tüketmem çok normal, nasıl ki canım tavuk çekiyor, vücudum tavuğa ihtiyaç duyuyorsa şu anda cipsi gerçekten istemiş olabilir ve cips yemekte özgürüm gerçekten özlediğimde' diye düşünürseniz emin olun zamanla gözünüzdeki cezbediciliğini kaybedecektir 🍀😊
--
Size 1 hafta 'havuç yemen ve havuç düşünmen yasak' desem canınız aşırı derecede havuç çekmeye başlar siz ittikçe aslında kendinize çekersiniz 🔅🍀
--
̇rade

Ulu Önder Gazi Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşlarının ruhu şad olsun! 30 Ağustos Zafer Bayramımız kutlu olsun 🇹🇷-...
30/08/2025

Ulu Önder Gazi Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşlarının ruhu şad olsun! 30 Ağustos Zafer Bayramımız kutlu olsun 🇹🇷
--

Tam 3 yıl olmuş bu küçük ailemizi kuralı, benimle beraber yürüdüğün, yol gösterdiğin, maddi manevi yanımda durup 'of' de...
26/08/2025

Tam 3 yıl olmuş bu küçük ailemizi kuralı, benimle beraber yürüdüğün, yol gösterdiğin, maddi manevi yanımda durup 'of' demediğin, birçok şeye benimle cesaret edip ben 'nasıl altından kalkarız' derken bana güç verdiğin, sayısız şey öğrettiğin dolu dolu 3 sene 😍♥️ daha nice senelerimize evlilik yıldönümümüz kutlu olsun 🥳 seni çok seviyorum 🥰♥️

Kıymetli yorumlarınız ve ayırdığınız değerli vakitlerinin için çok ama çok teşekkür ederim 😍🤗 iyi ki varsınız 🍀🥳-- ...
03/08/2025

Kıymetli yorumlarınız ve ayırdığınız değerli vakitlerinin için çok ama çok teşekkür ederim 😍🤗 iyi ki varsınız 🍀🥳
--

Seriye biraz ara verdikten sonra devam ediyoruz 😍--Sıcaklardan zaten iyice bunaldıktan sonra sıcakların daha da artacağı...
23/07/2025

Seriye biraz ara verdikten sonra devam ediyoruz 😍
--
Sıcaklardan zaten iyice bunaldıktan sonra sıcakların daha da artacağı haberlerini aldığımız bugünlerde 🥵
--
Hepimizin yapmayı ve yemeyi çok sevdiği ve ana öğününüzü doldurabilecek bir seçenek daha 😍👇
--
🍀 KARPUZ-PEYNİR 🍀😍
👉 3-5 üçgen dilim karpuz
👉 1 avcunuzun içi ebatında tam yağlı beyaz peynir
👉 7 adet zeytin veya 3 adet tam ceviz
👉 1-2 dilim tahıl ekmek
👉 Ve dilerseniz 2 dilim de hindi/somon füme
--

Talep ve beklentiniz üzerine! 😍🥳--🔸"O düğüne yetişmem lazım, ama geç kaldım!","Tatil rezervasyonu da yaklaştı ne yapacağ...
16/07/2025

Talep ve beklentiniz üzerine! 😍🥳
--
🔸"O düğüne yetişmem lazım, ama geç kaldım!","Tatil rezervasyonu da yaklaştı ne yapacağım!" diyenlerdenseniz
🔸Veya yetiştirmeniz gereken kısa vadeli bir hedefiniz varsa
--
🍀 Bu talebe karşılık gördüğüm açığa istinaden sizler için de şöyle 1 haftalık biraraya gelebileceğimiz bir WhatsApp kampı planladım 😍🥳🙏
--
🍀 Günlük göndereceğim listeler, aynı hedef için biraraya gelmiş diğer danışanlarla kuracağınız motivasyon sinerjisi, 7/24 soru sorabilme imkanı ile
--
🍀 1 hafta boyunca arınıyoruz! 😍🥳
--
🍀 Daha detaylı bilgi için lütfen 👇
--
👉 DM
--

Address

Alişahane Mahallesi 176. Sokak No:8/A
Karaman

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00

Telephone

+905068882163

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Ali Habacı posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diyetisyen Ali Habacı:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category