3D Aile Danışma Merkezi

3D Aile Danışma Merkezi Bu amaçla çıktığımız yolda temel ilkemiz ulaşılabilir ve etkili bir psikolojik yardım hizmeti sağlamaktır.

3D Aile Danışmanlık Merkezi olarak Kasım 2016’dan beri çocuklara, ergenlere, yetişkinlere yönelik bireysel psikolojik danışma hizmeti ve aile ve çiftlere yönelik aile/çift terapisi hizmetlerini yürütmekteyiz. Bunun yanında psikodrama alanında yeterliliğe sahip uzmanlarımız ile yürütülen yaşantı grupları ile kaygılarınız/güçlüklerinizle ilgili ve her şeyden öte kendinizle ilgili farkındalıklarınızı

n artmasını ve başa çıkma becerilerinizin gelişmesini hedefliyoruz. Merkezimizde danışanlarımızın özerkliğine önem verilmesi, danışan-danışman/terapist arasında konuşulanlarla ilgili gizliliğin korunması, danışanların hayat tarzı ve inançlarına saygı duyulması, yetkin/yeterli olunan alanlarda hizmet verilmesi konularına önem verilmektedir. Bu çerçevede çağdaş, etik ve profesyonel bir yardım hizmeti sunmayı amaçlıyoruz. Sizler de yaşamınızda karşılaştığınız zorluklarla baş etme konusunda yardıma ihtiyaç duyuyorsanız, çalışma alanlarında uzman ekip üyelerimiz ile birlikte karşılaştığınız olumsuzluklarla baş etme ve yaşamınızdaki yeniliklere uyum sağlama becerilerinizi arttırmak için buradayız. Merkezimizde verilen danışma hizmetleri ve eğitimlere ilişkin ayrıntılı bilgi için sitemizi incelemeye devam edebilirsiniz.

🌊 Her birimiz bir yolculuğun içindeyiz...Bazen rüzgâr ters eser, bazen yönümüzü kaybederiz. Ama asıl mesele, o dalgaları...
27/05/2025

🌊 Her birimiz bir yolculuğun içindeyiz...
Bazen rüzgâr ters eser, bazen yönümüzü kaybederiz. Ama asıl mesele, o dalgaların arasında yeniden rotanı çizme cesaretinde saklı.
En güzel hikâyeler, düşmekten değil; her seferinde tekrar denemekten doğar.
Yola devam etmeyi seçtiğinde, içinde filizlenen umut seni hiç tahmin etmediğin limanlara götürür.
💙 Çünkü vazgeçmemek, sadece yola devam etmek değil; kendine, hayatına ve hayallerine bir kez daha inanmak demektir.

🌅 Her sabah yeni bir şans, her gün yeni bir başlangıç...Hayat bazen zorlayabilir, yolları dolambaçlı hale getirebilir. A...
20/05/2025

🌅 Her sabah yeni bir şans, her gün yeni bir başlangıç...
Hayat bazen zorlayabilir, yolları dolambaçlı hale getirebilir. Ama unutma; içindeki o kıymetli güç –yeniden başlama gücü– seni hep ileri taşıyacak.
Yenilmek değil mesele, yeniden kalkabilmek…
Kırıldığında, yorulduğunda, yolunu şaşırdığında bile eğer içinde küçük bir umut kıpırtısı varsa, en karanlık günler bile arkanda kalır.
🌱 İçindeki ışığı koru, çünkü sen ne olursa olsun yeniden başlayabilecek kadar güçlüsün.

💭 Düşüncelerimiz… Bizi hem yaralayabilecek kadar güçlü, hem de yeniden ayağa kaldırabilecek kadar şifalı.Her sabah uyand...
16/05/2025

💭 Düşüncelerimiz… Bizi hem yaralayabilecek kadar güçlü, hem de yeniden ayağa kaldırabilecek kadar şifalı.
Her sabah uyandığında zihninde kurduğun cümleler, atacağın adımları belirler.
Kendine ne söylersen, ona dönüşürsün.
Kendini yargılamak yerine anlamayı, korkularını bastırmak yerine dinlemeyi, geçmişi suçlamak yerine bugünü iyileştirmeyi seç.
Çünkü unutma, bu dünyada seni en çok inciten de, en çok iyileştiren de kendi düşüncelerindir.
🌱 Bugün zihnine iyi gelen bir cümle ekle…

🌿 Bahar sadece çiçekleri değil, umutlarımızı da yeşertir…Kimi zaman yorgunlukların, kaygıların ve iç sesimizin gürültüsü...
12/05/2025

🌿 Bahar sadece çiçekleri değil, umutlarımızı da yeşertir…
Kimi zaman yorgunlukların, kaygıların ve iç sesimizin gürültüsünde kendimizi kapalı kapılar ardında buluruz. Ama bahar, hatırlatır bize: Yeniden başlamak mümkündür. Rüzgarla gelen lavanta kokusu gibi, huzur da bir yerlerde bizi bekler.

Kalbinize bir aralık bırakın. İçeri biraz ışık, biraz sevgi, biraz da siz sığsın.
Hayat bazen küçücük bir nefeste değişir.
Ve unutmayın; insanın ruhu da tıpkı doğa gibi her baharda yeniden canlanır. 🌸

🌿 Hayat bazen bizi sarsar. Fırtınalarla, belirsizliklerle, kayıplarla sınar. O anlarda her şey dağılıyormuş gibi hissede...
21/04/2025

🌿 Hayat bazen bizi sarsar. Fırtınalarla, belirsizliklerle, kayıplarla sınar. O anlarda her şey dağılıyormuş gibi hissedebiliriz… Ama unutmamak gerekir: Her fırtına yıkmak için değil, bazen yol açmak için gelir.

Her zorluk, ardında bir dönüşüm fırsatı barındırır. Her savruluş, yeni bir yön kazandırır. Bugün yıkıldığını düşündüğün şey, yarının en sağlam temeli olabilir.

🌱 Gücünü kaybettiğini sandığın an, aslında içindeki dayanıklılığı keşfettiğin andır.
Hayat seni yavaşlatıyorsa, belki de seni koruyordur.
Unutma: Bazı fırtınalar, yolunuzu temizlemek için gelir.

Hayatta bazen sadece durup derin bir nefes almak gerekir. Doğru yerde olduğunu hissettiğinde, zamanı geldiğinde ve içind...
17/04/2025

Hayatta bazen sadece durup derin bir nefes almak gerekir. Doğru yerde olduğunu hissettiğinde, zamanı geldiğinde ve içindeki sesi dinlediğinde… her şey birden anlam kazanır. Belki de uzun süredir beklediğin o değişim, küçük bir farkındalıkla başlar. Kendine izin verdiğinde, ihtiyacın olan destekle yollar açılır.

Unutma, tüm olasılıklar her zaman orada durur; sadece harekete geçmeni bekler. Biz, 3D Aile Danışma Merkezi olarak bu yolculukta senin yanında olmak için buradayız. Kendin için bir adım at, çünkü en iyi versiyonun seni bekliyor. 💫

🌸 Bu çiçekler sana...
Çünkü bazen kimse fark etmese de sen savaştın. Yoruldun, düşündün, ağladın ama yine de ayağa kalkt...
08/04/2025

🌸 Bu çiçekler sana...
Çünkü bazen kimse fark etmese de sen savaştın. Yoruldun, düşündün, ağladın ama yine de ayağa kalktın. Kendinden vazgeçmediğin, bir adım bile olsa ileriye yürüdüğün her an için...
Hayatın yükü ağırlaştığında bile içindeki ışığı tamamen söndürmedin. Belki küçücük bir umutla, belki sadece sevdiklerin için ama en çok da kendin için devam ettin.
Bu çiçekler, başardığın her küçük zaferin, göğüslediğin her fırtınanın ve içindeki gücün bir hatırası. 🌿
Unutma, mücadele etmek vazgeçmemektir. Ve sen, en güzel çiçekleri hak ediyorsun çünkü pes etmedin.
Kendinle gurur duy. 🌼✨

                         

Etrafındaki insanlara ışık olmak, onlara yol göstermek harika bir şey. ✨ Ama unutmaman gereken bir şey var: Sen de öneml...
20/02/2025

Etrafındaki insanlara ışık olmak, onlara yol göstermek harika bir şey. ✨ Ama unutmaman gereken bir şey var: Sen de önemlisin. 🌿 Başkalarına destek olurken, kendi ışığını söndürmediğinden emin ol.

Bazen o kadar çok verirsin ki kendine dönüp bakmayı unutursun. Yorulduğunda dinlen, kendi ihtiyaçlarını da gör, kalbini ihmal etme. 💛 Çünkü sen iyi olursan, ışığın daha güçlü parlar ve daha çok insana ulaşır. 🔥

Unutma, bir mum diğerlerini yakarken kendini tüketmemeli. Sen de aydınlığa layıksın! 🌟✨

Address

GOP Mahallesi Uğur Mumcu Sokak No:20/2 Çankaya/Ankara
Kavaklıdere
06700

Opening Hours

Tuesday 10:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 19:00
Friday 10:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 3D Aile Danışma Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 3D Aile Danışma Merkezi:

Share