Nida Çakır Beslenme & Diyet Danışmanlığı

Nida Çakır Beslenme & Diyet Danışmanlığı Andulasyon, diyet ve vücut analiz için randevu almayı unutmayınız. Sağlıklı günler dileriz �

🎯 Hedefin ister kilo vermek, ister sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmak olsun…Online diyet ile istediğin her yerde yan...
21/08/2025

🎯 Hedefin ister kilo vermek, ister sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmak olsun…
Online diyet ile istediğin her yerde yanındayım!🥳

💚 Kilo kontrolü
💚 Dengeli beslenme
💚 Daha mutlu bir sen

Bilgi ve Randevu için;
📲 0537 461 94 90 veya Dm üzerinden ulaşabilirsiniz 🌸

🌡️ Hastalıklarda beslenme⚖️ Kilo kontrol programları👧 Çocuk/Ergen beslenmesiiçin özel hazırladığımız online takipli diye...
31/07/2025

🌡️ Hastalıklarda beslenme
⚖️ Kilo kontrol programları
👧 Çocuk/Ergen beslenmesi
için özel hazırladığımız online takipli diyet paketlerimiz için;
📱 0537 461 9490 veya
✉️ Instagram DM üzerinden () iletişime geçebilirsiniz 🌹

👩🏼‍🤝‍👩🏻 İki kişilik avantajlı paketler⚖️ Kilo alma/verme programları💪🏻 Sporcu beslenmesiiçin özel hazırladığımız online ...
31/07/2025

👩🏼‍🤝‍👩🏻 İki kişilik avantajlı paketler
⚖️ Kilo alma/verme programları
💪🏻 Sporcu beslenmesi
için özel hazırladığımız online takipli diyet paketlerimiz için;
📱 0537 461 9490 veya
✉️ Instagram DM üzerinden () iletişime geçebilirsiniz 🌹

💻Anne adaylarımız ve annelerimiz için özel hazırladığımız online takipli diyet paketlerimiz için;📱 0537 461 9490 veya✉️ ...
31/07/2025

💻Anne adaylarımız ve annelerimiz için özel hazırladığımız online takipli diyet paketlerimiz için;
📱 0537 461 9490 veya
✉️ Instagram DM üzerinden () iletişime geçebilirsiniz 🌹

🍲 Hem sağlıklı hem de kış soğuklarında sizi sıcak tutacak Kış Çorbası tarifi:📋 Malzemeler: • 2 yemek kaşığı zeytinyağı •...
15/11/2024

🍲 Hem sağlıklı hem de kış soğuklarında sizi sıcak tutacak Kış Çorbası tarifi:
📋 Malzemeler:

• 2 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 adet kuru soğan (ince doğranmış)
• 2 diş sarımsak (ezilmiş)
• 2 adet havuç (doğranmış)
• 1 adet orta boy patates (doğranmış)
• 300 gr bal kabağı (doğranmış)
• 1 litre su veya sebze suyu
• 1 çay kaşığı zerdeçal
• 1 çay kaşığı toz zencefil
• Tuz ve karabiber
🍽️ Hazırlanışı:

1. Sebzeleri Soteleyin
2. Baharatları Ekleyin
3. Kaynatın
4. Püre Yapın
🍋 🌿 İsterseniz limon ve maydanoz ile de servis edebilirsiniz 🍜

Detaylı bilgi ve randevu için;
📱 0537 461 9490 veya
✉️ Instagram DM üzerinden iletişime geçebilirsiniz 🌺

🩸 Pek çok kişinin yaşadığı kansızlık (Anemi) neden olur?- B12 eksikliği- Yanlış Beslenme- Genetik faktörler- Demir ve fo...
23/09/2024

🩸 Pek çok kişinin yaşadığı kansızlık (Anemi) neden olur?

- B12 eksikliği
- Yanlış Beslenme
- Genetik faktörler
- Demir ve folik asit eksikliği
gibi sebepler anemiye yol açabilir.

👆🏻 Görselde anemiye karşı tüketebileceğimiz bir kaç besin yer almakta. Ayrıca dengeli ve düzenli beslenme olmazsa olmazımız.

Sağlıklı bir hayatın başlangıcını ertelemeden bugün atalım 🗝️

Detaylı bilgi ve randevu için:
📱 0537 461 9490 veya
✉️ Instagram DM üzerinden bizimle iletişime geçebilirsiniz 🌺

🌝
19/09/2024

🌝

Sindirime yardımcı olan bağırsak ve cilt dostu smoothie 🙂‍↔️🙂‍↔️🫐1 kase yaban mersini🍌1 küçük boy muz🥛1 su bardağı süt 🦴...
16/09/2024

Sindirime yardımcı olan bağırsak ve cilt dostu smoothie 🙂‍↔️🙂‍↔️

🫐1 kase yaban mersini
🍌1 küçük boy muz
🥛1 su bardağı süt
🦴1 yemek kaşığı ilikli kemik suyu

✨Bol kolajen içeren ilikli kemik suyu desteği; cildin elastikiyetini artırarak ve kırışıklıkları azaltarak daha genç ve sağlıklı bir görünüm sağlar.

✨ İlikli kemik suyu faydaları arasında en dikkat çekenlerden biri bağırsak duvarını koruyup onararak sindirim sistemi sağlığını desteklemesidir.

✨Sindirilemeyen besinlerin vücuda zararlı maddeler salmasını engelleyerek bağışıklık sisteminin zayıflamasını önler ve kronik enflamasyonu azaltır.

🌡️ Sıcaklıklar 30° ve üzerine çıkmaya başladı 💧 Yaz aylarında su tüketimimizi artırmalı vücudumuzu susuz bırakmamalıyız....
11/07/2024

🌡️ Sıcaklıklar 30° ve üzerine çıkmaya başladı

💧 Yaz aylarında su tüketimimizi artırmalı vücudumuzu susuz bırakmamalıyız. Su tüketimimiz az olursa;

🤒 Baş Ağrısı
🤒 Baş Dönmesi
🤒 Mide Bulantısı
🤒 Ciltte Kırışıklıklar
ve diğer rahatsızlıklara yol açabilir.

💧 Günlük su tüketimi herkes için farklı olmakla beraber günde en az 2 litre su içmeye dikkat etmeliyiz.

Detaylı bilgi ve randevu için;
📱 0537 461 9490 veya
✉️ Instagram DM üzerinden iletişime geçebilirsiniz🌺

🧚🏻‍♀️
04/07/2024

🧚🏻‍♀️

Balık tüketiminin faydaları: 🐟 Diyabet riskini azaltır🐟 Bağışıklık sistemini korur🐟 Zeka gelişime destek olur🐟 Omega 3 t...
23/06/2024

Balık tüketiminin faydaları:
🐟 Diyabet riskini azaltır
🐟 Bağışıklık sistemini korur
🐟 Zeka gelişime destek olur
🐟 Omega 3 takviyesi sağlar

Özellikle çocukların balık tüketmesi, konsantrasyonu arttırır.
Mevsimine uygun balıklara soframızda yer vermeye unutmayalım.

Detaylı bilgi ve iletişim için;
📱 0537 461 9490 veya
✉️ Instagram DM üzerinden ulaşabilirsiniz 🌺

Address

Gevher Nesibe Mahallesi Gür Sok. Ofisim Kayseri B Blok Kat:11 No:61-62 Kocasinan
Kayseri

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nida Çakır Beslenme & Diyet Danışmanlığı posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nida Çakır Beslenme & Diyet Danışmanlığı:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category