dyt.edanurakkustosun

dyt.edanurakkustosun Sağlıklı beslenme ve diyet danışmanlığı

✨ Ara Öğün: Küçük ama Etkili Bir Destek!Gün içinde enerji düşüklüğü, ani tatlı krizleri ya da aşırı yeme atakları yaşıyo...
30/07/2025

✨ Ara Öğün: Küçük ama Etkili Bir Destek!
Gün içinde enerji düşüklüğü, ani tatlı krizleri ya da aşırı yeme atakları yaşıyor musunuz?
Cevabınız evetse, ara öğünlerle tanışma zamanınız gelmiş olabilir! 🙌🏼

🍽️ Ara öğünler ne işe yarar?
🔹 Kan şekerinizi dengede tutar
🔹 Daha kontrollü bir iştah sağlar
🔹 Enerjinizi gün boyu sürdürebilmenizi kolaylaştırır
🔹 Öğün atlamanın önüne geçer

💡 Sağlıklı bir ara öğün, sizi ana öğüne kadar dengede tutar; abur cubur ihtiyacını azaltır.

📌 Unutmayın: Her bireyin ihtiyacı farklıdır. Ara öğün, bir zorunluluk değil, bir destektir. Vücudunuzu dinleyin, size neyin iyi geldiğini gözlemleyin.

🟡 KARAHİNDİBA ÇAYI 🌿Zayıflamaya Yardımcı mı? Detoks mu? Şişkinlik Giderici mi? Hepsi birden!⸻💧 1. Doğal Ödem AtıcıKarahi...
29/07/2025

🟡 KARAHİNDİBA ÇAYI 🌿

Zayıflamaya Yardımcı mı? Detoks mu? Şişkinlik Giderici mi? Hepsi birden!

⸻

💧 1. Doğal Ödem Atıcı
Karahindiba çayı, vücuttaki fazla suyun atılmasına yardımcı olur.
👉 Özellikle regl öncesi şişkinlikte birebir!

—

🍽 2. Yağ Sindirimine Destek
Karaciğer ve safra akışını destekler.
👉 Yağlı yemeklerden sonra sindirimi kolaylaştırabilir.

—

🩸 3. Kan Şekerini Düzenleyebilir
İnsülin duyarlılığını artırmaya destek olur.

—

🔥 4. Anti-inflamatuvar Güç
İnflamasyonu azaltabilir.
👉 Kronik iltihaplı rahatsızlıklarda (örneğin HS) destekleyici rol oynayabilir.

—

💩 5. Sindirim Sistemi Dostu
İçerdiği prebiyotik inülin sayesinde bağırsakları destekler.
👉 Kabızlık yaşayanlara destek olabilir.

—

⚠️ Kimler Dikkatli Olmalı?
🔸 Alerjisi olanlar
🔸 Safra yolları tıkalı olanlar
🔸 Kan sulandırıcı veya idrar söktürücü ilaç kullananlar

Magnezyumun farklı formları vardır 🐞Hangi gereksinimlerin varda eğer seçimini o formdan yana kullanmalısın 🍁Mg formları ...
28/07/2025

Magnezyumun farklı formları vardır 🐞
Hangi gereksinimlerin varda eğer seçimini o formdan yana kullanmalısın 🍁
Mg formları için yan kaydır ➡️

Biorezonans terapi ile candida bakterisi tedavisinin mucizesi 🐞Farkı 3 hafta içerisinde göreceğiniz bir tedavi yöntemidi...
16/07/2025

Biorezonans terapi ile candida bakterisi tedavisinin mucizesi 🐞
Farkı 3 hafta içerisinde göreceğiniz bir tedavi yöntemidir.
İştahınızı kapatmak ile birlikte bağırsaklarınızın sağlığını da iyileştirmek istiyoruz 🌺
İletişim için ⬇️
☎️ 05079993060 numaradan bizlere ulaşabilirsiniz

🍋Limonlu su - Chialı su - Elma sirkeli su 🍏Hangi saatlerde içilmeli ve faydaları nelerdir yana kaydır ➡️Sağlıkla kalın..
20/06/2025

🍋Limonlu su - Chialı su - Elma sirkeli su 🍏
Hangi saatlerde içilmeli ve faydaları nelerdir yana kaydır ➡️

Sağlıkla kalın..

Yaza Merhaba demenin tam zamanı 🌸Harika kampanyalar hazırladım sizler için 🌺Paketlerimizi nakit veya kredi kartı ile öde...
11/06/2025

Yaza Merhaba demenin tam zamanı 🌸
Harika kampanyalar hazırladım sizler için 🌺
Paketlerimizi nakit veya kredi kartı ile ödeme yapabilirsiniz,
Temmuz ayına kadar geçerlidir💐
Temmuz ayı itibarıyla yeni fiyatlara geçiş yapacağız.
Hedeflerinize uygun en güzel paketi seçmek için kliniğimize bekleriz🌼

Sevgilim danışanlarım sizleri kliniğimi çok özledim♥️Bazılarınız biliyor bazılarınız bilmiyor ; uzmanlığımı almak için A...
20/05/2025

Sevgilim danışanlarım sizleri kliniğimi çok özledim♥️
Bazılarınız biliyor bazılarınız bilmiyor ; uzmanlığımı almak için Amerika'ya geldim. Ama her daim sizlerleyim 🥰
Klinikte bütün işlemler devam ediyor diyet listeleriniz yine bana emanet 🥰 uzakta olsam da bir telefon kadar yakınınızdayım ♥️
Kendinizi çok iyi bakın 🥰
Öperim ♥️

Formes Klinikte sizi Harika şeyler bekliyor ♥️Bölgesel fazlalıklarınız mı var ? 🌸 4 farklı cihazımız ile fit bir vücuda ...
16/05/2025

Formes Klinikte sizi Harika şeyler bekliyor ♥️
Bölgesel fazlalıklarınız mı var ?
🌸 4 farklı cihazımız ile fit bir vücuda sahip olabilirsiniz
Tatlı isteğiniz , iştahınız mı fazla ?
🌸 Biorezonans ile zorlanmadan keyif alarak kilo verebilirsiniz
Hocam ben işlemler istemiyorum derseniz
🌸 Haftalık kontrol , vücut analizi ile her hafta yeni düzenlenen listeler ile diyet tedavisi tercih edebilirsiniz
Daha ayrıntılı bilgi için
☎️ 0507 999 30 60
Numaradan bizlere ulaşabilirsiniz 💕

Herkese merhaba 🎈 Size küçük diyet sırları vermeye geldim 🎊🎊 Bol su tüketimi (kg*30ml)🎊 3-4 porsiyon meyve 3-4 porsiyon ...
07/04/2025

Herkese merhaba 🎈
Size küçük diyet sırları vermeye geldim 🎊
🎊 Bol su tüketimi (kg*30ml)
🎊 3-4 porsiyon meyve 3-4 porsiyon sebze tüketimi ( posa alımı açısından önemlidir )
🎊 Glisemik indeksi düşük besinler tüketmek
🎊 Yeterli protein alımı
🎊 Sabah uyanınca , yemeklerden önce 1-2 bardak su tüketmek
🎊 Bolca şükür 🙏
🎊 Bolca kahkaha 🥰
🎊 Her güne uyanışımızda mutluluğa layık olduğumuzu ve kendimizi her halimizle beğendiğimizi kendimize hatırlatmak ♥️

Sağlıkla kalın efendim ♥️

Ofisimizin çiçeği olur BİOREZONANS cihazımız 🌸 Yine harika bir sonuç ile geldim 🌸İştahımız %90 oranında azaldı ve zorlan...
15/03/2025

Ofisimizin çiçeği olur BİOREZONANS cihazımız 🌸
Yine harika bir sonuç ile geldim 🌸
İştahımız %90 oranında azaldı ve zorlanmadan hedefe ulaştık 🌸
Sizlerde iştahınızı baskılayamıyorsanız doğru adres ⬇️
FORMES KLİNİK♥️

Sevgili Danışanlarım🌸Dünya Kadınlar Gününe Özel Kampanyamız🌸Seçtiğiniz bir işlem sadece 3000 tl🌸Kampanyamız mart ayı son...
06/03/2025

Sevgili Danışanlarım🌸
Dünya Kadınlar Gününe Özel Kampanyamız🌸
Seçtiğiniz bir işlem sadece 3000 tl🌸
Kampanyamız mart ayı sonuna kadar geçerlidir🌸
Paketinizi şimdi alıp ramazan sonrası kullanabilirsiniz 🌸
Randevu ve bilgi için⬇️
☎️05079993060
☎️05067340936

Sevgili Danışanlarım 🌸8 Mart Dünya Kadınlar Gününe Özel Kampanyamız 🌸Seçtiğiniz bir işlem sadece 2000 TL 🌸Mart ayı sonun...
06/03/2025

Sevgili Danışanlarım 🌸
8 Mart Dünya Kadınlar Gününe Özel Kampanyamız 🌸
Seçtiğiniz bir işlem sadece 2000 TL 🌸
Mart ayı sonuna kadar geçerli kampanyamız🌸
Paketi alıp ramazan sonrasında da kullanabilirsiniz 🌸
Randevu ve bilgi için ⬇️
☎️05079993060

Address

Mustafa Şimşek Bulvarı, Seha Sitesi B Blok No:2
Kayseri

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when dyt.edanurakkustosun posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to dyt.edanurakkustosun:

Shortcuts

Share

Category