Sarı Psikoloji

Sarı Psikoloji Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Sarı Psikoloji, Psychologist, Gevher Nesibe Mahallesi Çimen Sok A Plus İs Merkezi Kat 7/58 Kat 13, Kayseri.

Sarı Psikoloji; psikoterapi hizmetleri, aile danışmanlığı, eğitim, danışmanlık ve profesyonel gelişim alanlarında bütüncül bir yaklaşımla hizmet sunan bir kuruluştur.

14/11/2025

Bazı çocuklar çok şey anlatmak ister ama kelimeleri tam çıkmaz, çevresindekiler tarafından anlaşılmaz.
O da farkında, ama ifade edemez… Bu durum çoğu zaman artikülasyon bozukluğudur ve tembellik ile karıştırılmamalıdır.
Doğru terapi ve erken fark etmek, çocuğun özgüvenini, iletişimini ve kelimeleri doğru söylemesini büyük ölçüde destekler 💛🌿

12/11/2025

AYRILILIKLARIN EN BÜYÜK HABERCİSİ?

Biliyor muydun?
En büyük ayrılıklar tartışmalarla değil… sessiz bir “duvarla” başlar.

John Gottman’a göre:
🧱 Stonewalling = İlişkinin en güçlü ayrılık sinyali.
Soru sorduğunda cevap yok…
Göz kontağı yok…
Duygu akmıyor… iletişim donuyor.

Çünkü duvarlar beyninde:
⚡ Fizyolojik alarm çalıyor
⚡ Kalp atışı yükseliyor
⚡ Bedeni “savaş ya da kaç” moduna geçiyor

Ve o anda…
İlişki değil, savunma korunuyor.

Tartışmalar kötü değil; tartışmak bağ kurmaktır.
Sessizlik ise yavaş yavaş çöken bir duvar gibidir.
Görünmez… ama ilişkiyi içeriden çürütür.

08/11/2025

💛 1 + 1 = 11

Bir ilişkide birlik, birbirine karışmak değildir.
Yan yana durup iki ayrı bilincin aynı ışıkta buluşabilmesidir.

Gerçek bağ, birinin diğerinde erimesi değil;
iki benliğin kendi merkezinde kalıp aynı yöne akabilmesidir.
Birlik, “bir olmayı” değil; birlikte farkında olabilmeyi öğretir.

“1”, kendini tanımanın,
“Ben varım.” diyebilmenin cesaretidir.
Ama “11”, iki “ben”in birbirine yaslanmadan,
aynı yöne bakabildiği uyanmış bir bilinç hâlidir.

11, aynalanmadır.
Birinin gözlerinde kendi iyileşmeni,
kendi ışığında başkasının umudunu görebilmektir.
Birbirini değiştirmeden değişime ilham olabilmektir.

Gerçek birlik,
kendi ışığını kaybetmeden
karşındakinin ışığına alan açabilmektir.
Ve tam da bu noktada,
Sarı Psikoloji’nin “Birlikte İyileşme” felsefesi başlar.

07/11/2025

Bazen en yorucu olan; gerçekte kim olduğumuz değil, içimizdeki gölgenin bize fısıldadıklarıdır.
Ne kadar çabalarsak çabalayalım, ne kadar başarı elde edersek edelim…
O ince, sinsi ses hep der ki: “Yeterli değilsin.”

Ama o ses gerçek değil.
Ve yalnız değilsin. 🌿

Kendi gölgende kaybolmak zorunda değilsin.
İstersen birlikte ışığı çoğaltabiliriz.
Parıltını sen de görebilirsin. ✨

💬 Kendini sevdiğini hatırlamak için yoruma bir kalp bırak ♥️
gerçeğini değiştirmek senin elinde. 💫

03/11/2025

Anne baba arasındaki tartışmalar, çocuğun sadece kulağında değil, beyninde de izler bırakır.
Küçük bir kalp, büyük gürültülerin altında sessizce yara alır. 💔

Çocuğunuz tartışmaların ortasında kaldığında sessizce endişe, korku ve çaresizlik hisseder. Bu anlar, gelişen beyninde stres tepkilerini şekillendirir, duygusal güvenliğini sarsar ve ilerleyen yaşlarda ilişkilerini, özgüvenini etkileyebilir.

Unutmayın, sakin bir yaklaşım ve sağlıklı iletişim sadece sizler için değil, çocuklarınız için de bir güven alanı yaratır. 🌿💛

30/10/2025

Hiç düşündün mü?
Belki de seni en çok yoran hayatın değil… kendi düşünce tuzakların.
“Yeterince iyi değilim.”
“Herkes benden daha mutlu.”
“Ya hata yaparsam?”

Bu cümleler fark etmeden taşıdığın taşlar gibi. Kavanoz doldukça nefesin daralıyor, alanın küçülüyor.
Ama unutma; o kavanoz senin.
Ve o taşları birer birer bırakmak da senin elinde. 🍃

🎥 Bu videoda, zihinsel tuzakların nasıl farkına varabileceğimizi ve kendimize nasıl alan açabileceğimizi konuştuk.
Belki bugün bir taşı bırakmak için güzel bir gün. 💛

28/10/2025

Bazı temeller görünmezdir;
ama bir ulusun kalbinde hissedilir.
Cumhuriyet, sevgiyle, inançla ve umutla atılmış en sağlam temeldir.

🇹🇷 29 Ekim Cumhuriyet Bayramımız kutlu olsun.

24/10/2025

İlişkide çoğu zaman karşımızdakini analiz etmeye çalışmak cazip gelir.
Onun neden öyle davrandığını, ne düşündüğünü ya da hangi niyetle hareket ettiğini çözmeye uğraşırız.

Oysa asıl yön gösteren, ilişkide bizim nasıl bir deneyim yaşadığımızı fark etmektir. 🌿
Kendi duygularımız, ihtiyaçlarımız, sınırlarımız ve tepkilerimiz…
İşte ilişkiyi gerçekten şekillendiren, bu dinamiklerin farkına varabilmektir.

Çünkü bir ilişkide olup biteni anlamanın en güçlü yolu, dışarıyı çözmek değil, kendi deneyimimizin bize ne anlattığını görmektir.

20/10/2025

🚦 Çocuğunuza “hayır” dediğinizde kriz çıkması normaldir; çünkü sınırlar çocuklar için büyük bir sınavdır.
Bu anlarda bağırmak yerine duygusunu adlandırmak ve yanında olduğunuzu hissettirmek, “hayır”ın bir savaşa değil, bir öğrenme fırsatına dönüşmesini sağlar.
Unutmayın, sınırlar sevgisizliğin değil, güvenin göstergesidir.

17/10/2025

Çocuğunuzun konuşmasını beklerken kaygılanmanız çok normal 💛
Her ebeveyn, bir ‘anne’ ya da ‘baba’ kelimesini duymak için sabırsızlanır.
Ama bazı çocuklar konuşmaya biraz daha geç başlayabilir. Bu bir geri kalmışlık değil — sadece farklı bir tempo. 🌿

Gecikmiş konuşma, çoğu zaman farkında olunursa ve doğru şekilde desteklenirse güzel sonuçlar verir.
Erken fark etmek, çocuğun dünyasını anlamak ve onu olduğu gibi kabul etmek sürecin en değerli adımıdır.

Evde kurulan iletişim, oyunlar, göz teması, model olma ve sabırlı bekleyiş…
Bunların hepsi çocuğunuzun konuşma yolculuğunda çok kıymetli. ✨

Unutmayın, hiçbir çocuk isteyerek konuşmazlık etmez.
Her çocuğun kendine özgü bir zamanı, ritmi ve hazır oluşu vardır.
Bizim görevimiz o zamanı desteklemek, kıyaslamadan sevmek ve güvenli bir iletişim ortamı sunmak. 💛

13/10/2025

🚩Terapide terapistten önce danışan konuşmaktadır. Terapistin öncelikli olarak edindiği konum dinleyen konumudur (Lacan, 1964). Terapist, ancak yeterli bilgiye sahip olduğunu düşündüğünde konuşan, yorum yapan bir konuma geçer (Freud, 1912/1958). Sosyal medyada bu konumlar yer değiştirerek terapistlerin bir durum üzerine kesin yargıda bulundukları, izleyen kişilerin ise bu bilgiyi hayatlarına uyarlamaya çalıştıkları bir konuma çevrilmiştir. Bu konum terapinin olmazsa olmazı olan ‘empatik tutumu’ çiğneyen bir konumdur (Kohut, 1971).

Öncelikli bilgi danışandadır. Terapistin bilgisi, danışanın hikayesi olmadan faydasızdır. Bu çaresizlik terapistleri dinlemeye; danışanları ise anlatmaya yönelten, faydalı bir çaresizliktir. Merak duygusu insanı keşfetmeye güdülerken; paket olarak sunulan cevaplar dışarıya yönelik bir bağımlılık tehlikesi oluşturur. 💫

Bilen kimdir? Bu soru cazibeli gözükse de tuzak bir sorudur. Terapide terapistin danışana öncelikli olarak vermesi gereken mesaj, kendisinin de henüz bilmediği; fakat süreç içerisinde iş birliği içerisinde cevapların aranacağıdır (Bollas, 1987). Terapist bilmediğini kabul etmediği sürece danışanın anlatacağı bir şey kalmaz (Bion, 1970). Bu durum danışanın varlığını terapi sahnesinden siler. Oysaki terapist ancak danışana eşlik edecek olan kişidir (Ogden, 1994). ✨

Nurefşan Göncü

09/10/2025

Bazen küçük bir farkındalık bile koca bir hayatı değiştirebilir... 🌿
Her satırıyla ilham olmayı hedeflediğimiz Değer Katan Dergisi sizlerle.✨
Her yazıda bir iç ses, her sayfada bir dokunuş var...🕊️
Kalplere umut, ruhlara güç verebilmek dileğiyle yola çıktık.
Çünkü bir söz yeter bazen, kendini yeniden hatırlamak için...
Ruhunuza iyi gelecek satırlarda buluşmak dileğiyle.

Address

Gevher Nesibe Mahallesi Çimen Sok A Plus İs Merkezi Kat 7/58 Kat 13
Kayseri
38010

Opening Hours

Monday 12:00 - 20:00
Tuesday 12:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00
Sunday 10:00 - 17:00

Telephone

+905447982018

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sarı Psikoloji posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sarı Psikoloji:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category