Kemer Health

Kemer Health kemerhealth
X kemerhealth

Your life and health assistant in Kemer
www.kemerhealth.com
what's up msj +90 501 100 77 07
instagram .eng .de .ru

VK.

08/04/2026

Sağlık; yalnızca hastalık olmadığında değil, beden, zihin ve ruh dengede olduğunda vardır.

Dünya Sağlık Günü’nde kendinize şu soruyu sorun: “Bugün sağlığım için ne yaptım?”

✔ Dengeli beslenin.
✔ Düzenli hareket edin.
✔ Uykunuzu önemseyin.
✔ Kontrollerinizi ertelemeyin.
Küçük adımlar, uzun vadede büyük fark yaratır. Sağlık konuşuldukça, güçlenir.

Diyabetik hastalarda Ayak BakımıTüm hastalar için diyabet ya da halk arasında bilinen adıyla şeker hastalığını tamamen o...
08/04/2026

Diyabetik hastalarda Ayak Bakımı

Tüm hastalar için diyabet ya da halk arasında bilinen adıyla şeker hastalığını tamamen ortadan kaldıracak bir tedavi yöntemi olmasa da diyabetin yol açtığı bozuklukları önlemek veya en azından geciktirmek mümkündür. Kan şekeri düzeyini doktorunuzun uygun bulduğu yöntemle kontrol altında tutmak, beslenmenize dikkat etmek, hareketli bir yaşam tarzı, sigaradan uzak durmak şekerin yol açacağı bozuklukları önler, hiç olmazsa geciktirir. Bu nedenle diyabetik ayaktan korunmanın en iyi yolu diyabeti kontrol altına almaktan geçer.
www.kemerhealth.com

22/08/2025

Gastric cancer affects nearly 1 million people annually, leading to over 650,000 deaths worldwide.

Discover the latest insights on gastric cancer risk factors, treatment approaches, and emerging therapies in a recent Seminar. Find out more via the link in comments. 👇

Figure: Surgery for gastric cancer.

22/08/2025

🌡️ Sıcak hava sadece bunaltmaz, burun sağlığını da etkileyebilir.
Yüksek sıcaklık ve düşük nem, burun içindeki ince damarların kuruyup çatlamasına yol açarak burun kanamalarını artırabilir.
Özellikle klimalı ortamlarda uzun süre kalmak, güneşe doğrudan maruz kalmak ve yeterince su içmemek bu durumu tetikleyen başlıca faktörlerdendir.

💧 Su tüketimine dikkat edin, ortamı nemli tutun ve sık tekrarlayan burun kanamaları için mutlaka KBB doktoruna başvurun.

Metabolik disfonksiyonlarla ilişkili karaciğer yağlanması siroz ve hatta karaciger kanserine neden olabilir..
18/08/2025

Metabolik disfonksiyonlarla ilişkili karaciğer yağlanması siroz ve hatta karaciger kanserine neden olabilir..

18/08/2025

🧂 Fazla tuz, damak tadınızı tatmin etse de kalbinizi zorluyor.
Aşırı tuz tüketimi, hipertansiyon riskini %40 artırıyor ve kalp-damar sağlığınızı doğrudan etkiliyor.

Sağlığınızı korumak için tuz kullanımınızı sınırlamayı unutmayın.

Meyvelerden şeker oranları....
18/08/2025

Meyvelerden şeker oranları....

18/08/2025

Herkese selam! 🌟 Yıldız göndererek bana destek olabilirsiniz. Yıldızlar sayesinde sevdiğin içerikleri üretmeye devam etmek için para kazanabilirim.

Yıldızlar simgesini gördüğünde bana Yıldız gönderebilirsin!

18/08/2025

Herkese selam! 🌟 Yıldız göndererek Kemer Health e destek olabilirsiniz. Yıldızlar sayesinde sevdiğin içerikleri üretmeye devam etmek bizim icin daha motive edici olur....

Yıldızlar simgesini gördüğünde bana Yıldız gönderebilirsin!
Your Health is our Priority

12/08/2025

Any way you slice, dice, or mash it, avocados are a great source of magnesium. One cup holds 44 milligrams. It also serves up heart-healthy fats, fiber, and folate! https://wb.md/4jOdpaq

12/08/2025

Eggs are a nutrient-dense breakfast staple - they provide many vitamins, antioxidants, and protein. But they're also high in cholesterol, and the yolk specifically can increase the level of "bad" LDL cholesterol in your blood.⁠
⁠
But while some studies show a link between eating eggs and heart disease, others show that eating one egg a day does not impact heart disease risk if you're healthy, and the impact eggs can have on cholesterol level is less than the impact fats in your diet can have.⁠ https://wb.md/4k5W6l7

12/08/2025

A fiber-rich diet doesn't just lower your risk for diabetes and heart disease -- several studies show that women who get plenty of fiber are at lower risk for breast cancer. https://wb.md/3Uk5bwk

Address

Kemer

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kemer Health posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kemer Health:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category