Psikiyatrist Uzm. Dr. Tuğba Kara

24/02/2025

09/02/2025

Tüm katılımcılarımıza, organizasyonda büyük emeği olan Gülçin Hanım’a ve emeği geçen herkese çok teşekkür ederim.

13/01/2025

07/10/2024

Kısa bir aradan sonra yeniden merhaba
Umarım herkes iyidir.

Online terapilerimize devam ediyoruz, randevu almak isterseniz bana 001 862 332 0270 numaralı WhatsApp'tan kolayca ulaşabilirsiniz.

Sağlıkla kalın!

11/07/2023

Bu alışkanlıklar, yaşam memnuniyetinizi artıracak ve tatmin olduğunuz bir hayat sürmenize yardımcı olacak. 🙌🏻

Üstelik bu alışkanlıkları edinmek için hiçbir zaman geç değil. 💫

İlk adımı atmak en önemlisi ve bu adımı atmak istediğiniz her an yanınızdayız. 💜

03/07/2023

Sevdiklerinizle bağ kurabilmek için onlara zaman, sevgi, dikkat ve önem verme fırsatını kaçırmayın! İçinizde biriken her duygu bir gün içinize sığmayacak kadar büyüyebilir.
En önemlisi sevgi sözcükleri hem sizi hem de karşı tarafı iyileştirir.
Yukarıya sizin için bir kaç sözcük bıraktık, sevdiklerinize iletmeyi ihmal etmeyin💜

29/06/2023

Her şey gözünüzde büyüdüğünde ya da çok göründüğünde yapmanız gereken tek şey olayın ya da işin tamamına değil ilk aşamasına odaklanmak olmalı.

27/06/2023

Güzel olan her şeyi paylaşma zamanı💕
Kurban Bayramımız Mübarek Olsun

21/06/2023

Secdiğiniz aktivitelere daha fazla zaman ayırarak, açık havada zaman geçirerek bu günün keyfini çıkarın.Enerjinizi ve modunuzu yükselten müzikler dinleyerek, sevdiklerinizle piknik yaparak bu günü değerlendirebilirsiniz.

♥️

18/06/2023

Babalar Gününüz Kutlu Olsun 🩵

17/06/2023

Başkalarının düşüncelerini, tek doğru varsaymamalısın. Sen de kendi fikirlerini ortaya koyabileceğin bir adım atmaya ne dersin?