Şifali Bitkiler ve yağlar

Şifali Bitkiler ve yağlar herbariuss33@gmail.com *100 TL üstü alışverişlerinizde kargo bize aittir.
*81 ile kargomuz mevcuttur.
*Yağlarımız saf ve kendi üretimimizdir

https://www.trendyol.com/magaza/m-m-847921
22/11/2024

https://www.trendyol.com/magaza/m-m-847921

Itır avm mağazasının ürünleri çeşitli indirim ve kampanya fırsatlarıyla Trendyol’da. Itır avm ürünleriyle alışverişin keyfini çıkarın!

12/06/2018
17/07/2017

ASPİR TOHUMU YAĞI ÇEKİMİ
Aspir yağının faydaları nelerdir?
"Aspir yağını sabah ya da akşam bir çay kaşığı içebilirsiniz"
Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Uzmanı Sevil Gülsoy, yaza sağlıklı ve formda girmek isteyenlere kilo vermenin tüyolarını verdi. Gülsoy, yağ tüketmeden kilo vermenin mümkün olmadığını belirtti.

YAZA FORMDA GİRMEK İSTİYORSANIZ...

Sevil Gülsoy, yaza sağlıklı ve formda girmek isteyenlere sağlıklı kilo vermenin ipuçlarını verdi. Yağ tüketmeden kilo vermenin mümkün olmadığını aktaran Gülsoy, kilo vermek ve formda kalmak için aspir yağını önerdi.

Aspir yağının metabolizmayı hızlandırdığını ve kilo vermeye yardımcı olduğunu söyleyen Gülsoy, "Carthamus tinctorius bitkisinden elde edilen Aspir yağı yüzde 35 oranında CLA (Conjugated Linoleic Acid ); içerir. CLA maddesinin yağı depolamayı önleyen etkisi vardır. İçeriğindeki esansiyel doymamış yağ asitleri ile vücuttaki yağ ve kas dengesini de düzenleyebilir. Metabolizmayı hızlandırmaya, kilo vermeye yardımcıdır. Ayrıca güçlü bir antioksidandır. Son dönemlerde aspir yağı ile ilgili yapılan çalışmalar zayıflamaya olan etkisini gün yüzüne çıkarmıştır" dedi.

"BESLENME VE FİZİKSEL AKTİVİTE, FORMDA KALMANIN TEMEL UNSURLARINDANDIR"

Formda kalmanın yalnızca fiziksel değil, ruhsal ve zihinsel sağlığı da içeren genel bir sağlıklı olma hali olduğunu ifade eden Gülsoy, "Beslenme ve fiziksel aktivite, formda kalmanın temel unsurlarındandır. Modern yaşamla gelen stres, sağlıksız beslenme alışkanlığı ve biçimi kişiyi sürekli olumsuz etkilemektedir. Yaza formda mı girmek istiyorsunuz. Eminim zayıflamak için birçok yolu denemişsinizdir. Bu yazı sağlıklı ve formda geçirmek istiyorsanız Aspir yağını tercih edebilirsiniz. Dönem dönem zayıflamak istiyor ve özellikle zayıflama ürünlerini kullanmaktan çekiniyoruz. Bunun için imdadınıza hiçbir katkı içermeyen, ısıl işlem görmemiş içeriğinde yağ yakımına yardımcı CLA maddesini doğal olarak içeren, aspir yağı yetişiyor" ifadelerini kullandı.

"ASPİR YAĞINI SABAH, AKŞAM BİR ÇAY KAŞIĞI İÇEBİLİRSİNİZ"

Aspir yağı; büyük ölçüde linoleik tipteki Omega-6 ve bir miktar Omega-9 yağ asidi içerdiğini dile getiren Gülsoy, "Omega-6'nin da tıpkı Omega-3 gibi hücre duvarlarının yapısında ve işleyişinde önemli rol oynadığı, üstelik esansiyel bir yağ asidi olduğu, yani vücut tarafından üretilmeyip dışarıdan alınmasının zorunlu olduğu bilinmektedir. Soğuk sıkım tekniği ile elde edilen bu yağı ister sabah akşam 1 çay kaşığı kadar içebilir veya salatalarınıza ekleyerek diyetinize katkıda bulunabilirsiniz. Sağlıklı kilo vermenin sırrı doğru beslenmede; doğru yağı doğru miktarda tüketmekte saklıdır. Aspir yağının doğal yapısında yüzde 35 oranında CLA bulunur. CLA yağın depolanmasını önleyerek, metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye yardımcıdır" açıklamalarında bulundu.

Yeni mahsulYAPIŞKAN ANDIZ OTU  KANSER OTU: Yapışkan Andız OtuAndız otu balgam söktürücü ve anti-inflamatuar özellikleri ...
01/07/2017

Yeni mahsul
YAPIŞKAN ANDIZ OTU
KANSER OTU: Yapışkan Andız Otu

Andız otu balgam söktürücü ve anti-inflamatuar özellikleri nedeniyle, tıbbi olarak yıllardır kullanılan çok yıllık bir bitkidir. Bu yazıda, andız otunun tıbbi kullanımı ve yan etkileri hakkında bilgi vereceğiz.

Biliyor muydunuz?

Andız bitkisinin kökenini çevreleyen bir kaç masal vardır. Bu bitkinin Latince adı olan “İnula Helenium” isminin Truva efsanesindeki Helen’den türetildiği düşünülmektedir. Bir hikayeye göre Sparta’dan kaçırıldığı zaman Helen bir buket andız otu taşıyordu. Başka bir masala göre bu bitki Helen’in gözyaşlarının düştüğü yerde çoğalmaktadır.

Yabani ayçiçeği ve elecampane gibi pek çok değişik isimle de anılan andız otu Güney ve merkez Avrupa ve Batı Asya bölgelerine özgü çok yıllık otsu, yerli bitkidir. Bununla birlikte, Kuzey Amerika’da da yetiştirilmektedir. Botanik ismi “Inula Helenium”dur, “Asteraceae” ya da papatya ailesine aittir. Bitkisel çay hazırlamada kullanılan bitkinin kısımları kökler, rizom ve çiçekleridir. Bu bitkinin mide bozulması, adet düzensizlikleri, ödem (su tutulması) ve siyatik gibi durumların tedavisi için Antik Yunanlılar ve Romalılar tarafından kullanıldığı düşünülmektedir. Aynı zamanda bazı cilt hastalıklarının semptomlarını hafifletmek için Anglo-Saksonlar tarafından kullanılmıştır. Bu günlerde bitki uzmanları andız otunu başta solunum problemlerinin tedavisi için kullanmaktadırlar.

andiz-otu

Andız Otunun Kimyasal Bileşenleri:

Bu bitkinin tedavi edici özelliklerinden sorumlu olan maddeler şunlardır;

– Alantolactone, isoalantolactone gibi siskiterpen laktonlar içeren uçucu yağlar
– Inulin
– Helenin
– Musilaj
– Polisakkaritler
– Sterols (sitosterol, stigmasterin)
– Saponinler
– Reçineler

Bu bitki aşağıdaki özelliklere sahiptir;

– Balgam söktürücüdür.
– Öksürüğü bastırır ve giderir.
– Terlemeyi uyarır ve terlemeyi sağlar.
– Şişkinliği rahatlatmaya yardımcı olur.
– Diüretiktir ve idrar akışını arttırır.
– Antifungaldir, mantar enfeksiyonlarını önler.
– Antiparazitiktir, parazitleri yok eder.
– Anti-enflamatuardır, iltihabı azaltır.
– Mukoza üzerinde yatıştırıcı bir etkiye sahiptir.

yapiskan-andiz-otu

Tıbbi Kullanımları:
Atlardaki deri enfeksiyonlarını tedavi etmek için kullanıldığı için “horseheal” de denilmektedir. Benzer bir şekilde, uyuz hastalığından etkilenmiş koyunları tedavi etmek için kullanıldığından dünyanın diğer bölgelerinde “scabwort” olarak da adlandırılmaktadır. İnsanlarda aşağıdaki durumların semptomlarını hafifletmek için kullanılabilmektedir.

Solunum Sorunları:

Andız otu, genellikle bronşit ve akciğer enfeksiyonlarının neden olduğu artmış mukustan kaynaklanan öksürüğü rahatlatmak için kullanılmaktadır. Bu bitkinin öksürük kesici ve balgam söktürücü özellikleri esas olarak “alantolactone” maddesinden kaynaklanmaktadır. Bu maddede bulunan “alantolactone” ve “inulin” (nişastalı bir madde veya polisakkarit) yatıştırıcı bir madde olarak etki eder. İnulin tahriş olmuş bronşları ve mukoza membranlarını sarar ve yatıştırır. Balgam söktürücü olarak, pürülan bronşit durumunda mukus veya balgamı gevşeterek atılmasına yardımcı olur. Saponinlerin varlığı akciğerlerden mukusun çıkarılmasını kolaylaştırır. Ayrıca astım ve boğmacadan etkilenen kişilerdeki öksürüğün rahatlamasını sağlamaya yardımcı olur. Andız otunun “M. tuberculosis” bakterisine karşı savaşan bir madde olduğuna inanılmaktadır ve veremin sebep olduğu öksürük ve diğer semptomları bir ölçüde önlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca zaatüre veya plörezi hastalıklarından etkilenen kişilere yardım sağlayabilir.

Gastrointestinal Sorunlar:

Andız otunun kökünde bulunan helenin adı verilen acı bir maddenin varlığının sindirimi teşvik etmeye yardımcı olduğuna inanılmaktadır. Helenin maddesinin iştah uyarıcı olduğuna inanılmaktadır. Bitki uzmanları andız otunun dispepsi semptomlarını hafifletmekte olduğunu düşünüyor. Bu bitkinin kökünde bulunan uçucu yağlardan alantolactone, gastrit veya gastroenteritten sorumlu olan parazit veya solucanların (yuvarlak kurt, kancalı kurt, giardia, kıl kurdu) yok olmasına yardımcı olabilen özelliklere sahiptir. Ayrıca sindirime yardımcı olur. Andız ve meyan kökünden yapılmış bir bitkisel içecek bulantı ve şişkinlik gibi belirtileri hafifletmeye yararlı olabilir.

Kan Şekeri Üzerine Etkisi:

Bu bitkide bulunan çözülebilir bir lif olan inülinin bağırsak florası için faydalı olduğu düşünülmektedir, aynı zamanda kan şekeri ve trigliserid ile ilgili tıbbi sorunları önlemeye yardımcı olabilir. İnulin tatlı bir tada sahip olsa da, doğru dozlarda alındığında kan şekeri seviyelerinin üzerinde minimal bir etkiye sahiptir. Bu bitki çay, sıvı ekstresi veya tentür şeklinde alınabilir. Doz ile ilgili olarak, günde üç kez 1.5-3 gram kök alınabilir. Andız çayı günde iki kez alınabilir. Bu çayı yapmak için 1.5-3 gram kökü 150 mililitre kaynar suya ilave edilebilirsiniz. 5-10 dakika demleyin.

Yan Etkiler ve Kontrendikasyonlar:

Öneriler dozda alındığında bu bitki genel olarak yan etkilere neden olmaz. Ancak fazla miktarda alındığında bazı yan etkilere neden olmaktadır. Yan etkileri şunlar olabilir;

-Kusma
-İshal
-Spazmlar

yapiskan-andiz-otu

Bu bitki aşağıdaki durumlarda kontrendikedir;

Gebelik:
Bir rahim uyarıcı olarak kabul edildiğinden, bu bitki gebelik sırasındaki kadınlar tarafından alınmamalıdır. Ayrıca anne adayları ve fetüs üzerindeki etkileri konusunda bilimsel verilerin henüz eksik olması nedeniyle de kullanılmamalıdır. Ayrıca emziren anneler tarafından da kaçınılmalıdır.

Krizantem, kadife çiçeği, yakup otu,papatya gibi “Asteraceae / Compositae” bitki ailesinden gelen bitkilere karşı alerjik reaksiyon yaşayan kişiler tarafından kaçınılmalıdır.

İnulin kan şekeri düzeyleri üzerinde önemli bir etkiye sahip olmamasına rağmen, herhangi bir formda andız otu kullanan şeker hastalarının düzenli olarak kan şekeri düzeylerinin izlenmesi gerekir. Andız otu merkezi sinir sistemi depresanları ve sakinleştiricileri ile etkileşimde bulunarak uyuşukluğa neden olabilir. Bu nedenle bu tür ilaçlar kullanan kişilerin bu bitkiyi kullanmamaları gerekir.

Yukarıda sözü edilen durumların tedavisinde bu bitkinin etkinliği hakkında bilimsel veri eksikliği olduğunu belirtmek gerekir. Verilerin çoğu hayvan çalışmaları ve anekdot kanıtlara dayanmaktadır. Bu bitkiyi kullanmaya başlamadan önce bir sağlık kuruluşuna ya da doktorunuza danışmanız tavsiye edilir.

yapiskan-kanser-otu

yapiskan-andiz-otu

yapiskan-andiz-kanser-otu andiz-otu

Önemli benzer makale;
Ölümü Beklerken 6 ay’da Kanseri Yendi

Kaynakça:
http://www.buzzle.com/articles/medicinal-uses-and-side-effects-of-elecampane.html

28/05/2017

MAYDANOZ TOHUMU YAĞI SAĞUK PRES ÇEKİMİ

27/05/2017

KENEVİR TOHUMU (ÇEDENE) YAĞI SAĞUK PRES ÇEKİMİ
Prof Dr Canfeza Sezgin
İç Hastalıkları ve Tıbbi Onkoloji Uzmanı

Kenevir tohumu yağı nedir?
Kenevir bitkisinin tohumlarının tercihen soğuk pres ile yüksek ısıya maruz kalmadan sıkılarak elde edilen yağdır. Pişirme ve gıdaların hazırlanmasında kullanılmaktadır. Esrardan farklı olarak kenevirden elde edilen ve ilaç olmayan bir besindir. Sağlık için zararlı olan doymuş yağları az içermesi ve birçok besinsel faktörü taşıması nedeni ile besin değeri yüksektir.
Yağ içeriği nasıldır?
Bir çorba kaşığı kenevir tohumu yağında 14 gram yağ bulunurken bunun sadece 1 gramı doymuş yağdır. Düşük olan doymuş yağ içeriği ile doymuş yağ oranı yüksek domuz yağı ve tereyağı gibi hayvansal yağların yerine kullanılarak sağlıklı yağ tüketimi yapılabilir. Toplam kalori alımının yüzde 7’ sinden azının doymuş yağlardan sağlanması yüksek kolesterol ve kalp hastalığı riskini azaltmanın en önemli yoludur. Kenevir tohumu yağı kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olabilir yağ asitleri içerir.
Hangi besinleri içerir?
Kenevir tohumu yağında esansiyel amino asitlerin %80’ inden fazlası bulunur ve diğer bitkisel yağlardan daha yüksektir. Esansiyel aminoasitler vücuttaki proteinlerin idamesini sağlayarak kas kitlesinde kaybı önleyebilir, ayrıca bağışıklık sisteminin sağlıklı çalışmasını destekler. Bu durum özellikle AİDS, kalp yetmezliği ve kanserde sık olarak görülmektedir. Kenevir tohumu yağında az miktarda da olsa kalsiyum, potasyum, magnezyum, bakır, folat, B6 vitamini ve E vitamini olmak üzere vitamin ve mineraller bulunur.
Sağlık için yararlı olabileceği durumlar nelerdir?
İçerdiği yağ asitlerinin belirli sağlık faydaları vardır. Örneğin, içerdiği sitosterol bileşiği kolesterolün düşürülmesine yardımcı olabilir. Sağlıklı hücreleri kanser ilaçları dahil çeşitli zararlı maddelerin hasarından koruyan antioksidan olan tokoferol içermektedir. Tokoferol damar kireçlenmesi (ateroskleroz) ve Alzheimer’ s hastalığı gibi dejeneratif rahatsızlıklardan korunmada yardımcıdır. İçerdiği omega-3 yağ asitlerinin omega-6 yağ asitlerine oranı 3’ e 1 olupkanser, iltihap ve kan pıhtılaşması riskini azaltmada en faydalı oranda olacak şekilde bulundurur. Yağ asitleri aynı zamanda normal beyin fonksiyonunu destekler.
Esansiyel yağ asitlerinin yararı nedir?
Esansiyel yağ asitleri omega yağlar olup vücutta yapılamazlar, mutlaka besinlerle alınması gereklidir. Kalp hastalığı, tansiyon yüksekliği, kolesterol yüksekliği, kanser ve romatizma gibi çeşitli sağlık sorunlarından korunmada yararları gösterilmiştir. Balık kökenli omega-3’ ün bazı kanser ilaçları ile etkileşime girebilmesi, vejetaryenlik nedeni ile balık tüketilememesi durumlarında dengeli omega-3 / omega-6 desteği için kenevir tohumu yağı tercih edilebilir.
Cilde yararı var mı?
İçerdiği omega-6 yağ asiti olan gama linoleik asit cilt sağlığı için önemli olup iltihabi süreci de engeler. Gama linoleik asit kenevir tohumu yağı, çuha çiçeği yağı veya hodan yağında bol miktarda bulunur. Kenevir tohumu yağı komedo yapmadığı için sivilceli ciltlerde cildin nemlendirilmesinde yararlıdır. Saç ve tırnakların beslenmesinde de fayda sağlayabilir. Egzamada doğrudan uygulanması ile yarar sağladığına dair deneyimler bulunmaktadır. Dermatite bağlı cilt kuruluğu ve kaşıntısında 20 haftalık uygulamada yararlı bulunmuştur.
Kenevir tohumu yağını diğer yağlardan üstün tutan özellikleri neler?
Kalsiyum emilimi için gerekli D vitaminini içeren tek bitkidir.
Bol miktarda E vitamini içerir.
Adet öncesi gerginliği azaltmada yardımcıdır.
İltihap giderici faydaları vardır.
Güneş ışığının zararlarını azaltmada yardımcıdır.
Kenevir tohumu yağıyla yapılan bilimsel araştırma var mı?
Multipl sklerozlu 100 hastada yapılan bir bilimsel araştırmada kenevir tohumu yağı ve çuha çiçeği yağı verilen hastalarda hastalık aktivitesinde ve karaciğer fonksiyon testlerinde düzelme elde edilmiştir. Multipl sklerozun yardımcı tedavisinde kullanılabileceği düşünülmektedir.
Kenevir tohumu yağı nasıl tüketilmeli?
Normalde sağlıklı mutfaklarda zeytinyağı kullanımı tavsiye edilmektedir. Kenevir yağı 71 ℃üzerindeki sıcaklıklarda ısıtıldığındakalite ve lezzetinikaybettiği için kızartmalarda kullanılmamalıdır. Kızartmalar için en sağlıklı yağ zeytinyağıdır. Sebzeler için hazırlanan soslarda veya salatalarda kullanılması daha yararlıdır. Günlük önerilen tüketim dozları 1-2 tatlı kaşığı olup daha yüksek miktarlarda tüketimi doktor önerisine göre kademeli doz arttırılması ile yapılmaktadır.

07/05/2017

SAĞUK PRES ISIRGAN TOHUMU YAĞI ÇEKİMİ

07/05/2017
Rozasea (Gül hastalığı)
09/02/2017

Rozasea (Gül hastalığı)

Rozasea gül hastalığı ürünlerimizden  faydalanan hastamız
08/02/2017

Rozasea gül hastalığı ürünlerimizden faydalanan hastamız

02/12/2016

Address

Mersin
33010

Telephone

05338128320

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Şifali Bitkiler ve yağlar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Şifali Bitkiler ve yağlar:

Share