Be Line Studio

08/04/2025

Stüdyomuzun ilk Hamile Gyrotonic öğrencisi güzel Aygülüm💞
Hamileliğin 34. haftasına girerken ✨Bedeninin değişimine uyum sağlayacak şekilde; dinamik, kas tonusunu geliştirici ve istediği elastikiyeti sağlayacağı şekilde geçti..Son haftalarını nefes çalışması ile tamamlanacak..
✨ Gyrotonic Method , Hamile adaylarının güvenli bir şekilde son haftalara kadar yapabileceği bir egzersiz metodudur.
✨Mersin/ Be Line Studio’da tecrübeli eğitmen kadrosu ile derslerimiz devam etmektedir.
✨Stüdyomuz ile iletişime geçmek için
0/506/903 93 72 nolu ofis telefonumuzdan;
✨ adresinden bize ulaşabilirler
•
®️ ® ̇n

19/01/2025

🌀Bu egzersiz metoduyla tanışmak için sizin yılınız 💫
2025 yılında Be Line Studio ‘da Gyrotonic ve Gyrokinesis Eğitim | Öğretmenlik eğitimi için bize katılın!

Yolculuğumuza başlamak için Elçin Arıkaner ile Ön eğitim kursumuza katılın 💫

🌀Gyrokinesis Eğitmenlik Kursu | Ön Eğitim
Mart 3/9 , 2025

🌀 Gyrotonic Eğitmenlik Kursu | Ön Eğitim
Mart 10/16 , 2025

Daha fazla bilgi için 0/506/903 93 72’den bizimle iletişime geçebilirsiniz !

Bu eğitim programlarına bağımsız bir şekilde katılabilirsiniz . İki programa katılma zorunluluğu yoktur. Uluslararası Lisanlı bir eğitim programıdır. gyrotonic.com sayfasından eğitim programlarını inceleyebilirsiniz ..

29/09/2024

Geçen yıl başladığımız GYROTONIC METHOD egzersiz programı eğitiminin Mersin’in kısmı tamamlanmıştır 🌀 Şehrimizdeki ilk Gyrotonic stüdyosu olarak büyük bir heyecanla ev sahipliği yaptık. Ve birbirinden değerli 5 tane eğitmen kazandık🌀 Bu yolculukta tüm desteği ile yanımızda olan başta kardeşim ve Pre-Trainer eğitmeni Elçin Arıkaner ve Foundation eğitimimizi tamamlayan sevgili hocam Master Trainer Merve Alpay Erengül hocalarımıza tüm emekleri ve göstermiş oldukları özverili eğitmenlikleri için sonsuz şükranlar sunarız 🌀
Gyrotonic ile tanışmak , bedenimizi tanımak ve geliştirmek isteyenleri stüdyomuza bekleriz ..✨

®

02/10/2023

Sizler burada kolları uzatmayı görebilirsiniz… Evet bu doğru ama eksik.. Beden bu uzamayı gerçekleştirmek için, karın kaslarımızın yeterli elastikiyette olması✨ Köprücük kemiklerimizin yanlara doğru yeterli açıklığı✨ Omuz kuşağımızın tam kapasite çalışabilmesi ✨Omurgamızı arkaya bükülmede doğru kullanabilme✨Yani tüm bedeni orkestra gibi yönetebilmek.. ✨Ve işte Gyrotonic..

®️


̇n

24/09/2023

Gyrotonic Method eğitimimizde Level 2’yi tamamladık✨ Eğitmenimiz .caricola , Stüdyosunu bize açan sevgili kardeşim ve harika stüdyosu 🙏🏻
Gyrotonic’te ilerledikçe , bedenin neler yapabileceğini şaşkınlıkla deneyimliyorsun.. 4 günde bile ben bunu yaşadım👍 Şimdilik gençlik iksirim Gyrotonic ☺️
®

®
®


#

05/10/2021

Buraya enerji dolu bir eğitmen bırakıyorum 🤸 .eturkkan *Ezgi hocamızın derslerine katılanlar bilirler dersin temposunu* Biraz kahkalı, bolca kaslı bir ders için ⬇️

☎️ 0/506 /903 93 72 Studyo numaramızdan randevunuzu oluşturun ..

•
•
•
•

13/09/2021

Hanging 🤸🤸Vücudun ağırlığını kollarla destekleme egzersizi • Kolay değil ama eğlenceli • Yeni sınıflarda farklı eğitmenlerle deneyimle•
📌Eğitmen Ezgi Türkkan .eturkkan

•
•
•
•
•

01/06/2021

Mesleğini aşkla yapanlara gelsin 💙Stüdyomuzda derslerimiz başlamıştır.
Spor dolu günlere 💪🏻🌿

Studio Mobil 0/506/903 83 72
•
•



®
®

16/02/2021

23/12/2020

Advanced Pilates 🔥 Antremanlarda, kişilerin en zorlandığı çalışmalardır • Söz konusu yerçekimine karşı koymaksa, evet bu en zorudur • Ama işte o noktada vücut p*k yapar 💪🏻Beden kendi gücüyle tanışır ✨✨

4 Ocakta yeni kayıtlarımız başlıyor ( Önceliğimiz her zaman sizin sağlınız olduğu için; Aralık ayında yeni kayıtlarımızı durdurmuştuk . Anlayışınız için teşekkür ederiz.🙏🏻)
•
•
•
•
•

07/10/2020

Pilates, herhangi bir bedensel yaralanmadan muzdarip olanlar veya daha yoğun fiziksel aktivite biçimlerini sürdüremeyenler için harika bir alternatif egzersiz şekli olabilir. Konsantrasyonu, dengeyi ve stresi azaltmayı teşvik ederek rehabilitasyona giden yolda olanlar için mükemmel bir egzersiz şekli haline getirir.
Studyomuzda, Rehap Pilates derslerimizi Fizyoterapistlerimiz .zeynepcetin ve .aslidolunay vermektedir.
⚡️⚡️ ⚡️
Be Line Studyo’da yaş, yaralanma veya deneyim seviyesi ne olursa olsun her egzersizi ihtiyaçlarınıza göre şekillendiriyoruz.
Pandemi döneminde Stüdyomuza gelemeyen öğrencilerimize kendi evlerinde , yada Online katılım sağlamak isteyen öğrencilerimize Atlas Online Tv’de derslerimiz devam ediyor.

Bilgi ve Görüşleriniz için;
0/506/903 93 72’den bize ulaşabilir, Hayatınızı değiştirebiliriz 🦋
•
•
•
•
•

08/09/2020

Stüdyomuzun yeni düzenlemeleri ve eklenen antrenman programları ile yeni sezonu bu hafta başladık🌞
‘ Belirsizlik ile dans etmeyi bilmezsek;

müzik bize gürültü gibi gelir’ yaşadığımız süreci ne güzel tanımlamış ..🌿Biz müziğin ritmini duymaya çalışıyoruz .. Ya siz ?

*️⃣Stüdyomuzda bu yıl Pilates Mat derslerimiz ilk etapta 4 kişilik gruplarımızla hafta içi Sabah ve Akşam
başlıyor..
*️⃣ Çarşamba 18.15 ve Cumartesi 11.00 Gyrokinesis 60 dk’lık 4 kişilik sınıflarımız..
*️⃣ Aletli Pilates Grup derslerimiz bu sezon 3 kişiliktir. Hafta içi ve hafta sonu Sabah ve Akşam maximum 2 grup halinde yapılacaktır.
*️⃣ Bireysel Gyrotonic ve Pilates derslerimiz hali hazırda devam etmektedir.
*️⃣ Cardio Bireysel Antremanlarımız Hafta içi ve Hafta sonu tek kişilik sınıflarla devam etmektedir..

*️⃣*️⃣Stüdyomuz Gyrotonic ve Gyrokinesis derslerinin verildiği ve aynı zamanda Uzman Fizyoterapist eğitmen kadromuzla Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanında kişilere destek veren geniş kapsamlı bir stüdyodur 🦋

® ®