Zen Flow Yoga Stüdyo

06/05/2026

6–7 Haziran’da, denizin sesiyle yavaşlayacağımız bir hafta sonu 🌿

Bu kamp sadece yoga yapmak için değil…
biraz durmak, nefes almak, bedenini hissetmek ve kendine alan açmak için.

Gün içinde deniz, güneş ve serbest zaman…
sabah ve akşamları ise bedenini güçlendiren ve esneten yoga pratikleriyle dengelenen bir akış seni bekliyor.

İster konaklamalı katıl, ister günübirlik gel
kendine ayırdığın bu küçük mola, düşündüğünden daha fazlasını hissettirecek ✨

Bu kaçamağı birlikte yapmak istediğin arkadaşını etiketle 🧡

📍 Taşucu / Mersin
🗓 6 – 7 Haziran

Sınırlı katılımcıyla ilerliyoruz. Detaylar ve kayıt için hemen DM’den ulaş ✨

06/05/2026

17 Mayıs Pazar sabahı, Nous Cafe’nin sakin atmosferinde
bedenini ve zihnini yumuşatacak bir buluşmada bir araya geliyoruz.

🧘‍♀️ Hafif bir yoga pratiğiyle güne başlayacağız,

🎨 Ardından boyama etkinliği ile yaratıcılığımızı akışa bırakacağız,

🥤 Ve Nous Cafe’nin spesiyal detox içecekleri eşliğinde keyifli vakit geçireceğiz.

📍 Yer: Nous Cafe Forum Yanı
🗓 Tarih: 17 Mayıs Pazar
⏰ Saat: 10:00

Kontenjan sınırlı.

Yerini ayırtmak için DM’den bana yazabilirsin 💌

03/05/2026

Love your self 🧡✨

01/05/2026

30/04/2026

Zumba ile enerjini yükseltmeye hazır mısın? 💃✨
Müziğin ritmiyle stresi bırak, bedenini hareket ettir ve kendini çok daha canlı hisset!

Hiç dans deneyimin olmasa bile katılabilirsin. Önemli olan hareket etmek ve keyif almak 🙌

📍 Zen Flow Yoga Stüdyo
🗓 Pazartesi – Çarşamba
⏰ 18:00 – 19:00
👩‍🏫 Gülistan Yılmaz

Kontenjan sınırlı, yerini ayırtmayı erteleme!
👉 Hemen DM at 📩

25/04/2026

Çocuk Yogası Uzamanlaşma Programı Başlıyor🦋

Çocuk yogası alanında uzmanlaşmak, kendi içindeki çocukla yeniden buluşmak ve bu değerli alanı çocuklarla paylaşmak isteyen herkesi 3 günlük Yoga Alliance onaylı Çocuk Yogası Eğitimine davet ediyoruz.

Eğitim İçeriğimizden Başlıklar:
– Yoga felsefesine giriş
– Temel yoga pozları, nefes & meditasyon teknikleri
– Çocuk yogasında masal, oyun ve müziğin kullanımı
– Yaş gruplarına ve temalara göre seans planlama
– Sınıf yönetimi & çocuk yogasında iletişim
– Alternatif eğitim modellerinde çocuk yogasının rolü
– İçsel çocuk meditasyonları ve uygulamalar

Mezuniyet & Sertifika
Eğitim süresince verilen ödevleri 6 ay içinde tamamlayan katılımcılar, Yoga Alliance onaylı Çocuk Yogası Eğitmenlik Sertifikası almaya hak kazanacaklardır. Bu sertifika ile 3-7 yaş grubundaki çocuklarla çalışabilir, ilgili kurumlarda eğitmen olarak görev alabilirsiniz.

Katılım & Kayıt Bilgileri
adresinden Dm 📩 ya da 05068548864 numaradan iletişime geçebilirsiniz.

22/04/2026

Yeni grubumuz açılmıştır ✨📢 Kayıt ve bilgi için Dm 📩

19/04/2026

Belki de içinden uzun zamandır şu geçiyor:
“Yogayı sadece yapmak değil, gerçekten anlamak istiyorum.”

İşte tam da bu yüzden bu yayındayız.
200 saatlik uzmanlık eğitiminin kapılarını sana aralıyoruz.

📅 23 Nisan Perşembe – 21:30
Canlı yayında buluşuyoruz.

Hiç başlamamış olsan da, zaten pratiğin olsa da…
Bu yolculuk sana ne katar, birlikte konuşacağız.

Ve küçük bir not:
Yayında olanlara özel sürprizler olacak ✨

Alarmını kurmayı unutma ⏰

16/04/2026

12 Nisan 2026 ☀️