My Nada Studio

My Nada Studio Nefes Meditasyon Yoga Antigravity

“Ders bitti, enerjimiz bitmedi! Yoga 💫Her derste biraz daha hafifliyoruz, biraz daha özgürleşiyoruz 🪶”
07/10/2025

“Ders bitti, enerjimiz bitmedi!
Yoga 💫
Her derste biraz daha hafifliyoruz, biraz daha özgürleşiyoruz 🪶”

“Belki Gerçek olduğunu düşündüğün sahte duyguların peşinden koştun,peki var oluşu destekleyen nedir aslında?”Bazen kalbi...
27/09/2025

“Belki Gerçek olduğunu düşündüğün sahte duyguların peşinden koştun,peki var oluşu destekleyen nedir aslında?”

Bazen kalbimizin derininde olmayan hisleri, zihnin kurguladığı arzuları “gerçek” sanırız. Onların peşinden koşarız, yoruluruz, doyumsuz kalırız. Çünkü sahte duygu, kökünü korkudan yada eksiklik algısından alır. Gerçek olan ise daima var oluşu büyütür, genişletir, hafifletir.

✨İşte bu yüzden her hissin önünde şu soruyu sormak bir anahtardır:

“Bu his beni büyütüyor mu, yoksa küçültüyor mu?”

✨ Yoga Alliance Onaylı 200 Saat Uzmanlık Programı Başlıyor! Ekim 2025’te Mersin’de, My Nada Studio’da buluşuyoruz.Yoga y...
19/09/2025

✨ Yoga Alliance Onaylı 200 Saat Uzmanlık Programı Başlıyor!

Ekim 2025’te Mersin’de, My Nada Studio’da buluşuyoruz.
Yoga yolculuğunu daha derinlemesine keşfetmek, bilgini sağlam bir temele oturtmak ve uluslararası geçerliliğe sahip bir sertifikayla eğitmenlik yolunda ilerlemek isteyenler için özel bir program hazırladık.

🧘‍♀️ Eğitmen: Yağmur Arden Akbay
🌿 Eşlikçi Eğitmen: Emsal Akyürek

Bu 200 saatlik kapsamlı eğitimde; yoga felsefesi, anatomi, nefes teknikleri, meditasyon ve ders verme sanatını birlikte deneyimleyeceğiz. Kendini hem kişisel pratikte hem de profesyonel anlamda geliştirmek isteyen herkes davetlidir.

📍 Yer: My Nada Studio, Yenişehir / Mersin
📅 Başlangıç: Ekim 2025

📩 Detaylı bilgi ve kayıt için DM üzerinden bizimle iletişime geçebilirsiniz:
&

Sevgiyle, farkındalıkla ve paylaşmanın güzelliğiyle dolu bir yolculuğa hazır mısın? 💫

✨ Güzel iki haberle yeni döneme merhaba diyoruz!22 Eylül Pazartesi akşamı saat 19:00’da nefes meditasyonu seansı ile stü...
10/09/2025

✨ Güzel iki haberle yeni döneme merhaba diyoruz!
22 Eylül Pazartesi akşamı saat 19:00’da nefes meditasyonu seansı ile stüdyomuzun kapılarını açıyoruz. 🌸

✨Bir diğer heyecan verici haberimiz ise; Ekim ayında başlayacak olan Yoga Alliance onaylı 200 saatlik Hatha Vinyasa Yoga Uzmanlaşma Programı. 🧘‍♀️

Yeni dönemde birlikte nefes alıp çoğalmak, yoga yolculuğunda derinleşmek için seni de aramızda görmek çok güzel olacak. 💚

Zaman, denge bizde! Bu karede sadece poz değil, ruh da sabitlendi 🙃Her anın hakkını vermeye devam… birlikte, neşeyle, ta...
15/07/2025

Zaman, denge bizde! Bu karede sadece poz değil, ruh da sabitlendi 🙃
Her anın hakkını vermeye devam… birlikte, neşeyle, tam ortasında.

🌙 Yin Yoga’nın dinginliğinde buluştuk…Derin gevşeme, içsel keşif ve bedenle nazik bir temas…Her birinizin varlığı alanı ...
14/07/2025

🌙 Yin Yoga’nın dinginliğinde buluştuk…
Derin gevşeme, içsel keşif ve bedenle nazik bir temas…
Her birinizin varlığı alanı şifalandırdı 💫
Teşekkürler güzel kalpler 🧘🏻‍♀️🖤

🙏 Birlikte nefes almak, birlikte dönüşmek ne güzel…🪷❣️
07/07/2025

🙏 Birlikte nefes almak, birlikte dönüşmek ne güzel…🪷❣️

✨AntiGravity Yoga ile hem bedenin hem ruhun hafifliğini keşfet. 🌬️🙃🧚‍♀️
05/07/2025

✨AntiGravity Yoga ile hem bedenin hem ruhun hafifliğini keşfet. 🌬️🙃🧚‍♀️

“Yerle bağ kesildiğinde, öz’le buluşma başlar. Hamakta sadece beden değil, ruh da hafifler. ✨ ”
04/07/2025

“Yerle bağ kesildiğinde, öz’le buluşma başlar. Hamakta sadece beden değil, ruh da hafifler. ✨ ”

“Hamak yogası, bedenin yerçekimiyle dansıdır. Omurgayı uzatır, zihni sakinleştirir. 💫 ”
04/07/2025

“Hamak yogası, bedenin yerçekimiyle dansıdır. Omurgayı uzatır, zihni sakinleştirir. 💫 ”

🧘‍♀️✨ yüzlerimizdeki neşeye bakınca bir kez daha anlıyoruz: bedenle çalışmak, ruhla buluşmaktır.Bugün yine birlikteydik,...
02/07/2025

🧘‍♀️✨ yüzlerimizdeki neşeye bakınca bir kez daha anlıyoruz: bedenle çalışmak, ruhla buluşmaktır.
Bugün yine birlikteydik, birlikte güçlendik, birlikte hafifledik.
Her ders bir hatırlayış: denge sadece pozda değil, yaşamda da mümkün.
💫💙

✨ Köklerine dön, kendinle buluş!28 Haziran Cumartesi günü Mersin’de düzenlenecek Sistemik Aile Dizimi Atölyesi ile aile ...
24/06/2025

✨ Köklerine dön, kendinle buluş!
28 Haziran Cumartesi günü Mersin’de düzenlenecek Sistemik Aile Dizimi Atölyesi ile aile sisteminin bilinçdışı dinamiklerini fark et, üzerindeki görünmez yükleri hafiflet.

🌳 Kendin için bir adım atmak istersen yerini ayırtmayı unutma.
📍Yer: Mynada Studio, Mersin
📩 Kayıt ve detaylı bilgi için DM

Address

Gazi, 1321. Sk. Tuğrul Apt Zemin Kat No 1
Mersin
33140

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when My Nada Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category