Gurudwara Yoga, Kurucusu Nazmi Gurudwara'nın kendi tinsel yolculuğunda öğrendiği Hatha, Sivananda, Entegral ve Yin Yoga stillerini kendi deneyimleri ile eklektik bir biçimde birleştirmesi sonucu oluşmuştur.2000 yılında son halini alan Türkiye Kaynaklı ve merkezli ilk yoga stili olan Gurudwara Yoga;
Son derece yumuşak, akıcı, açık ve çok derine erişen bir yöntem olarak gelişmiştir ve öğrencilerinin yaşamlarında istedikleri değişimleri yapabilmelerine ve kendilerini tanımalarına yardımcı olur...
GURUDWARA - Ustanın Kapısı
Bu kapı, uyanma, aydınlanma, iç özgürlüğe ulaşma yoludur. Amacı olan "aydınlanma" hali, insanın kendi varlığının doğasını aniden "uyanarak" idrak etmesi olarak tanımlanır. Gurudwara’ya göre içinde bulunduğumuz çağda, yoksulluk, hastalık, şiddet, savaş gibi problemlerin artmasının ve kendi kişisel yaşamlarımızda acı çekmemizin nedeni bedenimizi ayakta tutan ruhsal anlaşmanın tam tersine davranmayı bilinçli bir şekilde seçmemizden kaynaklanmaktadır. Biz insanlar bencil ve hırslıyız. İşbirliğini reddetmekteyiz. Sürekli ben, ben, benim ve bana… diyerek daha önemli hiç bir yüksek amaç yokmuş gibi davranmaktayız. Kendi parçalanmış karmaşıklığımızda, kendi içimizde var olan o mükemmel spiritüellik modelinin farkında değiliz. Eğer bu gün hayatımızdaki pek çok şeyin dünden daha farklı olmasını arzu ediyorsak; bu gün, dün yaptıklarımızdan farklı şeyler yapmalıyız. Bunun sonunda ise ortaya Yeni Bir Hayat dileyenlerin değişip yeni insan'lar olmaları gerektiği gerçeği çıkıyor. GURUDWARA YOGA
Nazmi Gurudwara has created his own style of Yoga by integrating Sivananda, Entegral and Yin Yoga styles in an eclectic way Gurudwara had learned during his spiritual journey. It has been developed as a gentle and flowing style, that roots itself in deeper layers and enables students to make the changes they desire in their lives and help them understand themselves better. GURUDWARA : The gate of the master
This gate is the path to awakening, enlightenment and inner freedom. Its purpose of enlightenment can be defined as the sudden awakening and realization of the nature of one’s existence.According to Gurudwara, in our age, the increase in problems like poverty, sickness, violence, war and our suffering is due to the fact that we consciously choose not to live in accordance with our spiritual contract that keeps our physical bodies alive. We refuse cooperation. Talking continuously about ourselves, we act as if there are no higher purposes in life . Lost in our seperated complexity, we remain unaware of the perfect spiritual model that is already inherent in us. If we truly want our today to be different from yesterday, we need to act in a different way. Those who long for a new life need to be new people.
