Prof. Dr. Halil Özgüç

15/01/2026

Metabolik Cerrahi: “Sadece Kilo Ameliyatı” Değil 🩺⚖️

Metabolik cerrahi denince birçok kişi “obezite ameliyatı” gibi düşünür. Oysa metabolik cerrahinin hedefi yalnızca kilo verdirmek değil; özellikle Tip 2 diyabet başta olmak üzere metabolik hastalıkların kontrolünü iyileştirmektir. ✅

Metabolik cerrahi kimlerde gündeme gelir? 👤

Tip 2 diyabet olup ilaç/insüline rağmen kontrolü zor olanlarda

Obezite eşlik ediyorsa (özellikle yüksek BMI)

Hipertansiyon, uyku apnesi, yağlı karaciğer gibi metabolik yük fazlaysa
Burada kritik nokta şu: “Herkese yapılır” yaklaşımı doğru değildir. Hasta seçimi işin yarısıdır. 🎯

Ameliyat ne yapar? 🔬

Bu cerrahiler sadece mideyi küçültmekle kalmaz. Bağırsak hormonları, iştah-regülasyon mekanizmaları ve insülin duyarlılığı üzerinde etkiler yaratır. Bu yüzden bazı hastalarda diyabet kontrolü, kilo kaybından bağımsız olarak bile hızla düzelebilir.

En sık yapılan yöntemler (genel çerçeve) 🧩

Tüp mide (Sleeve)

Gastrik bypass

Bazı seçilmiş vakalarda daha kompleks bypass türevleri

Hangi yöntem?
“Komşuda sleeve olmuş” diye karar verilmez. Diyabet süresi, HbA1c, insülin ihtiyacı, reflü varlığı, beslenme alışkanlığı, yaş ve eşlik eden hastalıklar… Hepsi planı değiştirir.

Ameliyat sonrası asıl iş başlar 🥗💧🏃‍♂️

Metabolik cerrahinin başarısı ameliyat masasında değil, takipte belli olur:

🍗 Protein önceliği ve düzenli öğün planı

💊 Vitamin-mineral takibi (özellikle bypass sonrası daha kritik)

🧪 Düzenli kan tahlilleri

🚶‍♂️ Hareket ve kas kütlesini koruma

🧠 Yeme davranışı / duygusal yeme ile çalışma

Risk var mı? Dürüst olalım: Var. ⚠️

Her ameliyatın riski olduğu gibi metabolik cerrahinin de var: kanama, kaçak, pıhtı, safra taşı, vitamin eksiklikleri, reflü gibi. Ama doğru merkez, doğru hasta seçimi ve iyi takip ile risk yönetilebilir.

Son söz ✅

Metabolik cerrahi, doğru hastada oyunun kurallarını değiştiren bir tedavidir. Ama mucize değildir. Cerrahi + beslenme + takip + yaşam tarzı bir paket olarak düşünülmelidir.

09/01/2026

Obezite cerrahisi (tüp mide / bypass vb.) sonrası “başarı”, sadece ameliyatla değil ameliyat sonrası disiplinle gelir. 🎯
Yeni midenizin kapasitesi çok daha küçüktür; bu yüzden az ama doğru beslenmek şart. 🍽️
✅ Altın kurallar
🐢 Yavaş ye, iyi çiğne (bir öğün yaklaşık 30 dk sürsün)
🥤 Sıvıyı öğünle birlikte değil, öğün aralarında iç
⏳ Yemekten sonra sıvı için 30–45 dk bekle
💧 Günlük 1,5 L+ su hedefle; küçük yudumlarla gün içine yay
🍗 Proteini öne al; besin değeri yüksek “kaliteli” gıdalar seç
🚫 Şekerli, kızartma/yağlı, işlenmiş gıdalar ve alkolden uzak dur
🏃‍♂️ Düzenli egzersiz + yaşam tarzı değişikliği = kalıcı sonuç
🍲 Beslenmeye geçiş (özet)
1️⃣ Berrak sıvılar →
2️⃣ Püre/yumuşak dönem →
3️⃣ Yumuşak gıdalar →
4️⃣ Katı gıdaya kademeli geçiş
Her aşamada zorlanırsan bir önceki aşamaya geri dön; acele etme. 🙌
💊 Vitamin-mineral & takip
Doktorunun önerisine göre vitamin-mineral desteği gerekebilir
İlk yıl düzenli takip ve gerektiğinde kan değerleri (B12, folik asit, demir, kalsiyum vb.) önemlidir 🧪
📌 Not: Her merkezin protokolü farklı olabilir; en doğru plan seni ameliyat eden ekibin yönlendirmesidir.
genelcerrahi kiloYönetimi

31/12/2025

Sağlıklı, mutlu ve huzurlu bir yıl diliyoruz.

31/12/2025

✨ 2026’ya Sağlıkla… ✨

Bir hekim olarak her gün şunu görüyorum:
Gerçek mutluluk, sağlığın yerindeyken kıymetini bilmekle başlıyor.

2026’nın;
🩺 bedeninizi yormadığınız,
🧠 zihninizi sakinleştirdiğiniz,
❤️ sevdiklerinizle huzuru çoğalttığınız
bir yıl olmasını diliyorum.

Sağlığınızı ertelemeyin, kendinize iyi bakmayı alışkanlık haline getirin.
Yeni yıl; şifa, huzur ve güzel başlangıçlar getirsin.

🌿 Sağlıkla, umutla, sevgiyle… Mutlu yıllar. 🌿

#2026

09/12/2025

Obezite cerrahisi, ileri derecede kilo fazlalığı olan hastalarda hem kilo kaybı sağlamak hem de diyabet, hipertansiyon, uyku apnesi gibi eşlik eden hastalıkları kontrol altına almak için uygulanan bilimsel ve etkin bir tedavi yöntemidir.

Cerrahi; mide hacminin küçültülmesi veya bağırsak emilim yolunun değiştirilmesi prensiplerine dayanır. En sık tercih edilen yöntemler:
• Tüp Mide (Sleeve Gastrektomi): Midenin yaklaşık %70-80’inin çıkarılması ile hem iştah azalır hem de erken doyma sağlanır.
• Gastrik Bypass: Hem mide hacmi küçülür hem de emilim azaltılır, özellikle metabolik hastalığı olan hastalarda güçlü sonuç verir.

Doğru hasta seçimi, multidisipliner yaklaşım ve düzenli takip, cerrahi başarının temelidir. Hastalar çoğu zaman ilk 12–18 ayda kalıcı ve sağlıklı kilo kaybı elde eder.

Bilgi ve değerlendirme için bana ulaşabilirsiniz.

02/12/2025

3 Aralık Dünya Engelliler Günü ♿💙
Bugün, toplumun her bir bireyinin eşit yaşam hakkına sahip olduğunu bir kez daha hatırlıyoruz.
Bir doktor olarak her gün görüyorum ki; engel dediğimiz şey çoğu zaman bedende değil, bakış açımızda başlıyor.

Empati kurulduğunda, erişilebilirlik sağlandığında, destek mekanizmaları güçlendirildiğinde hiçbir engel büyüyemez.
Hep birlikte; daha kapsayıcı, daha duyarlı ve daha adil bir yaşamı mümkün kılabiliriz. 🤝✨

Engeli olan tüm bireylerin güçlerini, başarılarını ve hayata kattıkları değeri görünür kılalım.
Unutmayalım: Herkes için sağlık, herkes için eşit yaşam! 🌍💙

24/11/2025

📚✨ Öğretmenler Günü Kutlu Olsun!
Bugün, bir insanın hayatına dokunmanın aslında tüm geleceği değiştirmek olduğunu hatırladığımız gün.

“Öğretmenler! Yeni nesil sizin eseriniz olacaktır.” — Mustafa Kemal Atatürk 🇹🇷✨

Sınıfın kapısından içeri girdikleri her gün, bir çocuğun gözündeki ışığı büyüten; sabrıyla, sevgisiyle, emeğiyle geleceğin mimarı olan tüm öğretmenlerin günü kutlu olsun. ❤️🙏

Bugün sadece bir meslek değil, bir kutsal yolculuk kutlanıyor.
İyi ki varsınız! 🌟👩‍🏫👨‍🏫🧡

17/11/2025

🩺 KASIM — Mide Kanseri: Sessiz Başlayan Tehlike

Bir genel cerrah olarak söyleyebilirim ki, mide kanseri çoğu zaman sessiz başlar ama yüksek sesle sonuç verir.
Erken evrede keşfedilen vakalarda tedavi başarısı çok yüksekken, geç gelen hastalar bizi en çok zorlayan gruptur.

⸻

📊 Gerçekler (Bazen Ürküten Ama Bilinmesi Gerekenler)

🌍 Dünyada her yıl 1.089.000 yeni vaka görülüyor.
👥 50 yaş üstü bireylerde risk 2 kat artıyor.
🦠 H. pylori enfeksiyonu olanlarda mide kanseri riski 6 kat yükseliyor.
🍽️ İşlenmiş et tüketenlerde risk %18 daha fazla.
⏳ Tanı geç konursa 5 yıllık sağkalım oranı %30’un altına düşebiliyor.

Bilgi korkutmak için değil; erken adım attırmak için gereklidir.

⸻

⚠️ Erken Uyarı İşaretleri — Ciddiye Alınması Gerekenler

🤢 Uzun süren mide bulantısı
🍽️ Çabuk doymak veya yemek sonrası baskı hissi
🔥 Sürekli hazımsızlık / mide yanması
⚖️ İstenmeyen kilo kaybı
🩸 Kansızlık veya dışkıda gizli kan
🥄 Yutma güçlüğü (ileri evre belirtisi)

Bu belirtilerin birçoğu “günlük şikâyet” gibi görünse de devamlılık gösteriyorsa alarmdır.

⸻

🧬 Kimler Özellikle Risk Altında?

🔸 Ailede mide kanseri öyküsü bulunanlar
🔸 Sigara kullananlar
🔸 Aşırı tuzlu ve tütsülenmiş gıda ağırlıklı beslenenler
🔸 H. pylori pozitif olanlar
🔸 Fazla kilolu bireyler
🔸 50 yaş üzeri herkes

Riskiniz varsa geciktirmeyin; vücudunuz sinyal veriyor olabilir.

⸻

🩻 Endoskopi Neden Bu Kadar Önemli?

Endoskopi, mide kanserinin gerçek anlamda hayat kurtaran yöntemidir.
Çünkü:
• Lezyonları milimetre boyutunda bile bulur 🔍
• Aynı seansta biyopsi alınabilir 🧪
• Erken evrede tedavi şansı çok daha yüksektir 🌈

Korkulan bir işlem değil; tam tersine en çok hayat kurtaran işlemdir.

17/11/2025

📊 Dünya İstatistikleri (Şaşırtan Gerçekler)

🌍 Her yıl 1 milyondan fazla kişi mide kanseri tanısı alıyor.
🥇 Erkeklerde 5. en sık, kadınlarda 6. en sık görülen kanser.
⏳ Vakaların %60’ı ileri evrede teşhis ediliyor.
🔬 Erken evrede tanı konan hastalarda 5 yıllık sağkalım %90’a kadar çıkıyor.

⸻

⚠️ En Önemli Belirtiler

🍽️ Çabuk doymak
— 2–3 lokmadan sonra midede baskı hissi.
🤢 Sürekli bulantı
🔥 Özellikle yemek sonrası artan mide ağrısı
🩸 Kansızlık / dışkıda gizli kan
⚖️ Diyet yapmadan kilo kaybı
🥄 Yemeklerin boğaza takılması hissi

🧠 Bu belirtiler mide kanseri dışında birçok hastalıkta da görülür, ama sürekliyse mutlaka ciddiye alınmalıdır.

⸻

🧪 Risk Faktörleri

🦠 Helicobacter pylori enfeksiyonu
🚬 Sigara kullanımı
🍺 Alkol
🍗 Tütsülenmiş ve işlenmiş et ağırlıklı beslenme
🏠 Ailede mide kanseri öyküsü
🎂 50 yaş üzeri olmak

⸻

🔍 Ne zaman doktora gitmelisin?

Eğer şikâyetler 2–4 haftayı geçiyorsa,
veya risk grubundaysan:
👉 Endoskopi şarttır.
Korkulacak bir işlem değildir, hayat kurtarır.

⸻

🛡️ Korunmak Mümkün mü?

Evet!
🥗 Sebze-meyve ağırlıklı beslenme
🧂 Aşırı tuz ve işlenmiş gıdalardan kaçınma
🚭 Sigara bırakma
⚖️ Kilo kontrolü
📋 Gerektiğinde H. pylori tedavisi
🔍 Düzenli kontrol

⸻

✨ Genel cerrah olarak mesajım:

“Erken tanı koyamadığımız her hasta, potansiyel olarak kaybettiğimiz onlarca yıl demektir.”
Bu ay kendiniz ve sevdikleriniz için bir adım atın:
Şikâyeti olan herkes bir kez endoskopi yaptırsın.
Bir işlem… bir hayat.

17/11/2025

🩺 KASIM — Mide Kanseri Farkındalık Ayı

Bir genel cerrah olarak ameliyathanede en çok üzüldüğüm gerçeklerden biri:
Mide kanseri genellikle çok geç fark ediliyor…

Oysa erken tanı ile %90’a varan başarı mümkün.
Bu ay, belirtileri hatırlayıp bir kişiyi bile uyarsak fark yaratır. 💙

⸻

⚠️ Mide Kanserinin En Önemli Belirtileri

🍽️ İştahsızlık
— Yiyeceklere karşı ani isteksizlik, özellikle etten tiksinme.

🤢 Bulantı / Erken doyma
— Az yedikten sonra “mideme oturdu” hissi.

🔥 Mide ağrısı & hazımsızlık
— Sürekli, tekrarlayan bir yanma veya baskı hissi.

⚖️ Kilo kaybı
— Diyet yapmadan, açıklanamayan kilo düşüşü.

🩸 Dışkıda gizli kan / kansızlık
— Halsizlik, çarpıntı, “hep yorgunum” hissi.

🥄 Yutma güçlüğü
— Yemeklerin boğazda takılması hissi (ilerleyen evre belirtisi).

⸻

🧬 Kimler risk altında?

🔸 Helicobacter pylori enfeksiyonu
🔸 Ailede mide kanseri öyküsü
🔸 Sigara & alkol
🔸 Tuzlu, tütsülenmiş, işlenmiş gıdalar
🔸 50 yaş üzeri erkeklerde risk daha yüksek

⸻

🩻 Ne zaman doktora gitmelisin?

Bu şikayetlerden 2–3 haftadan uzun süren varsa veya risk grubundaysan:
👉 Endoskopi hayat kurtarır.
Kısa, güvenli bir işlemdir ve görülmeyeni görünür kılar.

⸻

✨ Son söz (bir cerrah duyarlılığıyla):

Ameliyathaneye geç başvuran her hastada aynı düşünce aklımdan geçer:
“Keşke daha erken gelseydi…”
Bu Kasım’da kendin veya sevdiklerin için bir adım at:
Belirtileri küçümseme, ihmal etme!

14/11/2025

09/11/2025

10 Kasım
Saat 09.05’te sadece sirenler çalmıyor; kalplerimizin içindeki büyük sessizlik konuşuyor. Biz bugün bir lideri değil, bir fikirler bütününü, bir aydınlık ufku anıyoruz. Seninle öğrendik ki vatan bir harita değil, emekle işlenen bir yemindir.

Gözlerin mavi bir deniz gibi hâlâ bu göğün üstünde; her dalga kıyıya “Özgürlük” yazıyor. Adın, çocukların gülüşünde, öğretmenlerin tebeşirinde, köy yollarında filizlenen her cehalet mücadelesinde yaşıyor. Bir milletin kaderini “olmaz” denilen yerden “olur”a çeviren o irade, bugün de elimizi tutuyor.

Biz, Cumhuriyet’in evlatları, büstlerde bir bronz, kitaplarda bir satır aramıyoruz artık; seni davranışın ahlâkında, aklın cesaretinde, bilimin ışığında buluyoruz. Zamanın takvimleri yapraklarını düşürse de, sana ayrılan yer hep yarın: Çünkü sen, yalnızca dünün değil, geleceğin de mimarısın.

Bugün yine söz veriyoruz:
Cumhuriyeti her gün yeniden kurar gibi özenle korunacak,
Bilim, vicdan ve hür irade tek pusulamız olacak,
Ve senin emanet ettiğin bu ülke, sonsuzluğa uzanan bir bayrak gibi gökte dalgalanacak.

Rahat uyu Atam.
Sesinde toplanan bir milletiz biz; yoktan var eden inancının izindeyiz.
Sonsuzluğun adı sensin; biz burada, sen hep bizlesin.