Uludağ Medikal El ve Ayak Bakım Merkezi

Uludağ Medikal El ve Ayak Bakım Merkezi PODOLOG SERPİL KALA

🔹 Tedavi ve BakımDüzenli olarak nemlendirici kremler kullanılmalı.Ponza taşı veya profesyonel bakım ile ölü deri temizle...
10/09/2025

🔹 Tedavi ve Bakım

Düzenli olarak nemlendirici kremler kullanılmalı.

Ponza taşı veya profesyonel bakım ile ölü deri temizlenmeli.

Rahat ve destekleyici ayakkabılar tercih edilmeli.

İleri vakalarda podolog desteği alınmalıdır.

👉 Düzenli bakım ile hem sağlıklı hem de estetik görünümlü topuklara sahip olabilirsiniz.

Yanlış ayakkabının ayağa verdiği zararlar! 🔹 Tırnak Batması – Dar ayakkabılar tırnağa baskı yaparak batık riskini artırı...
09/09/2025

Yanlış ayakkabının ayağa verdiği zararlar!

🔹 Tırnak Batması – Dar ayakkabılar tırnağa baskı yaparak batık riskini artırır.

🔹 Nasır ve Hiperkeratoz – Sürekli sürtünme ve basınç, ciltte kalınlaşmaya ve ağrılı nasırlara sebep olur.

🔹 Topuk Ağrısı – Düz taban ayakkabılar topuğa yük bindirerek plantar fasiit gibi sorunları tetikleyebilir.

🔹 Kemik Deformiteleri – Uzun vadede tarak kemiklerinde çıkıntı (bunyon) ve parmak eğrilikleri gelişebilir.

👉 Doğru ayakkabı seçimi, ayağın anatomisine uygun taban desteği ve rahat kalıp ile mümkündür.
Unutmayın, sağlıklı adımlar doğru ayakkabıdan başlar!

Tırnak Batması (unguis İncarnatus)
09/09/2025

Tırnak Batması (unguis İncarnatus)

Bebeklerde ayak bakımının önemi!Bebeklerin ayakları, yetişkinlere göre çok daha hassastır ve doğru bakım gerektirir.Yanl...
23/07/2025

Bebeklerde ayak bakımının önemi!

Bebeklerin ayakları, yetişkinlere göre çok daha hassastır ve doğru bakım gerektirir.

Yanlış ayakkabı seçimi, yanlış kesilen tırnaklar veya ihmal edilen küçük problemler, ileride ciddi ayak sorunlarına yol açabilir.

Bu nedenle, bebeklerin ayak sağlığı erken dönemde takip edilmeli ve Podolog tarafından düzenli olarak kontrol edilmelidir.

👣 Küçük gibi görünen ama hayat kalitenizi düşüren bir sorun: Batık Tırnak!Tırnak kenarlarına batan tırnaklar zamanla şid...
19/07/2025

👣 Küçük gibi görünen ama hayat kalitenizi düşüren bir sorun: Batık Tırnak!

Tırnak kenarlarına batan tırnaklar zamanla şiddetli ağrıya, enfeksiyona ve yürüme zorluğuna neden olabilir.
Panik yapmayın, bu problemi ağrısız ve profesyonelce çözmek mümkün!

✨ Uzman müdahale ile sağlıklı ve estetik tırnaklara geri dönün.
✅ Acısız işlem
✅ Hijyenik ortam
✅ Kalıcı çözüm

📩 Detaylı bilgi ve randevu için bize ulaşın!

⚠️ Kimlerde Daha Sık Görülür?🧦 Uzun süre ayakkabı giyenlerde🏋️ Spor salonu ve havuz kullananlarda♻️ Terleyen ayaklarda🛡️...
17/07/2025

⚠️ Kimlerde Daha Sık Görülür?

🧦 Uzun süre ayakkabı giyenlerde
🏋️ Spor salonu ve havuz kullananlarda
♻️ Terleyen ayaklarda

🛡️ Korunmak İçin:

• Ayaklarınızı her gün yıkayıp iyice kurulayın
• Pamuklu çoraplar tercih edin
• Ortak terlik/havlu kullanmayın
• Ayakkabılarınızı havalandırın

📞 Uzun süren şikayetlerde bir podoloğa başvurun.

👣 Sağlıklı adımlar için ayak sağlığınızı ihmal etmeyin!

Hamilelik sürecinde meydana gelen sorunları ortadan kaldırmanın en önemli unsurları arasında ayak bakımı ve sağlığı bulu...
23/06/2025

Hamilelik sürecinde meydana gelen sorunları ortadan kaldırmanın en önemli unsurları arasında ayak bakımı ve sağlığı bulunur. Ayak bakımı ve sağlığını korumak yaşam kalitesini arttıran en önemli unsurdur.

Medikal Ayak Bakımı
16/06/2025

Medikal Ayak Bakımı

Ayakkabı seçimi ve ayak sağlığı... Ayakkabı seçimi, çoğu zaman sadece şıklık ya da rahatlık açısından değerlendirilse de...
12/06/2025

Ayakkabı seçimi ve ayak sağlığı...

Ayakkabı seçimi, çoğu zaman sadece şıklık ya da rahatlık açısından değerlendirilse de aslında ayak sağlığı üzerinde doğrudan etkisi olan kritik bir konudur.

Özellikle yanlış ayakkabı tercihi, tırnak batması başta olmak üzere pek çok rahatsızlığa davetiye çıkarabilir.

Ayağa tam oturmayan, parmaklara baskı yapan ya da yeterli hava aldırmayan ayakkabılar, tırnakların doğal uzama yönünü bozabilir.










Diyabetik El ve Ayak BakımıDiyabet hastalarına özel olarak tasarlanan diyabetik ayak bakımı sayesinde daha sağlıklı ve b...
10/06/2025

Diyabetik El ve Ayak Bakımı

Diyabet hastalarına özel olarak tasarlanan diyabetik ayak bakımı sayesinde daha sağlıklı ve bakımlı ayaklara sahip olabilirsiniz.

Diyabet hastalarında sık sık görülen ayak cilt rahatsızlıklarını önlemenin unsuru diyabetik ayak bakımlarının düzenli olarak yapılmasıdır.

Uzman ve tecrübeli hekimler sayesinde ayaklarınızda tırnak batması, nasır, tırnak mantarı gibi sebeplerden dolayı meydana gelen yıpranmaları en aza indirebilirsiniz.

Nasır tedavisinin önemi! Nasır zamanında tedavi edilmezse çok daha büyük sorunlara yol açabilir. Zaman içerisinde sert v...
03/06/2025

Nasır tedavisinin önemi!

Nasır zamanında tedavi edilmezse çok daha büyük sorunlara yol açabilir.

Zaman içerisinde sert ve yüksek bir yumru şeklinde ya da kuru, sert ve pürüzlü bir şekilde ortaya çıkabilir.

Tedavi edilmeyen nasırlarda baskı ve basınç arttıkça yaşattığı ağrı da artabilir. Nasır tedavi edilebilen bir cilt hastalığıdır

Sporcularda ayak sağlığı ve bakımının önemi! Profesyonel ya da amatör olarak spor yapmak her ne kadar vücut sağlığını ol...
30/05/2025

Sporcularda ayak sağlığı ve bakımının önemi!

Profesyonel ya da amatör olarak spor yapmak her ne kadar vücut sağlığını olumlu yönde etkiliyor olsa da ayak sağlığı söz konusu olduğunda sporcuların daha dikkatli davranması gerekir.

Düzenli olarak spor yapanların sıklıkla karşılaştığı ayak sağlığı sorunlarından biri ayak mantarı ve nasırdır.

Address

ALTINŞEHIR Mahallesi ABDİ İPEKÇİ CADDESİ NO:32 NİLÜFER/BURSA
Nilüfer
16000

Opening Hours

Monday 09:30 - 19:30
Tuesday 09:30 - 19:30
Wednesday 09:30 - 19:30
Thursday 09:30 - 19:30
Friday 09:30 - 19:30
Saturday 09:30 - 19:30

Telephone

+905313591655

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uludağ Medikal El ve Ayak Bakım Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uludağ Medikal El ve Ayak Bakım Merkezi:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category