
07/10/2025
ما هو الكارنتين؟
هو مركب مشتق من الأحماض الأمينية.
يعمل كوسيط حيوي ينقل الأحماض الدهنية إلى داخل الميتوكوندريا (مصانع الطاقة في الخلايا) لتحويلها إلى طاقة.
فوائده الرئيسية (المدعومة علميًا):
إنتاج الطاقة: ⚡ يدعم إنتاج الطاقة خاصة في العضلات والقلب.
تحسين الأداء الرياضي: 🏃 قد يقلل من تلف العضلات ويعزز التعافي بعد التمارين.
دعم صحة القلب: ❤️ يُحسّن كفاءة الخلايا القلبية.
الوظائف الإدراكية: 🧠 قد يُبطئ التدهور المعرفي المرتبط بالتقدم في العمر.
المصادر الطبيعية للكارنتين:
المصادر الحيوانية: 🥩 اللحوم الحمراء (أغنى مصدر)، 🍗 الدواجن، 🐟 الأسماك.
المصادر النباتية: 🌱 فول الصويا والأفوكادو (بكميات محدودة).
يُنتج الجسم الكارنتين بشكل طبيعي عندما يكون النظام الغذائي متوازنًا.
الكارنتين وحرق الدهون: ما الحقيقة؟
دوره يتمثل في تسهيل استخدام الدهون لإنتاج الطاقة، لكنه لا يغني عن الرياضة والنظام الغذائي الصحي.
🔬 فام فارما شركة متخصصة في إنتاج وتطوير المكملات الغذائية والأدوية الطبيعية، بجودة دوائية عالية ومعايير GMP.
📱 تابعونا على:
Instagram | Facebook |
📢 قناة التلغرام: https://t.me/+uqo_orksnoZkNjVk
🌐 موقعنا الرسمي: www.farma-tr.com