Şeyma Kandal Psikolojik Danışmanlık & Algı ve Dikkat Geliştirme Merkezi

29/12/2024

25/12/2024

.

23/12/2024

21/12/2024

20/12/2024

Bazı önemli hatırlatmalar 🌸

19/12/2024

20/08/2024

🛋️Danışan koltuğu güvenli ve rahattır.

🛋️Danışanın kendini güvende hissetmesi ve bağ kurması iyileşebileceğine inanması en önemli hedeflerdendir.

🛋️Özellikle 10-18 yaş aralığı kendini açma, karşısındakine güvenme konusunda zorlanabilir.

🛋️Bu koltuk danışanın yargılanmadığı, istediği her şeyi özgürce söyleyebildiği, filtresiz konuşabileceği nadir alanlardandır. Bu yönü sayesinde en önemli iyileştirici faktörlerden biridir.

🛋️Bu konfor arkadaşla dertleşmekten farklıdır, çünkü size ne yapacağınızı ya da olması gerekenin ne olduğunu söyleyerek sizi yönlendirmez. Sizi olduğunuz gibi kabul eder.

🛋️Psikolojik Danışman sizin etnik kökenizle, cinsel yöneliminizle, siyasi görüşünüzle vb. ilgilenmez. Bu konuların size yaşattığı zorluklar için sizin yanınızda olur.

🛋️Amaç size “Bak bu en doğrusu bunu yapman lazım” demek değil, seçeneklerinizin ve seçimlerinizin farkında olmanızı sağlamaktır.

🛋️Yani size balık vermez balık tutmayı öğretir.

19/08/2024

💻Bu tarz konulardaki ya ya hep ya hiç mantığı çocuklar için sağlıklı sınırlardan değildir.

💻Yaz tatilinde sınırsız ekran okul başladığında çocuğun okula uyum sağlamasını zorlaştırır, derslerde dikkatini toplamasını engeller.

💻Aynı zamanda okul başladığında da hiç ekranın olmaması yine okula karşı kötü duyguları tetikleyebilir.

💻Bu yüzden okul döneminde de tatillerde de ekranla ilgili zaman sınırlamaları önemlidir.

30/07/2024

❇️Otoriter anne ve babalar çocuğun bireyselliğine ve bağımsızlığına karşı olumsuz tepkiler verir.

❇️Pedagojide bir yeri olmayan bu katı disiplin anlayışı bu çocukların ileride kendilerini sık sık cezalandırmalarına, kendilerini beğenmemelerine ve arkadaşlık ilişkilerinde sorunlar yaşamalarına sebep olabilir.

❇️Yapılan araştırmalar gösteriyor ki acı çeken ve haksızlığa uğradığını düşünen gençler sigara içmek, alkol ya da uy*şturucu kullanmak, alkollü araba kullanmak, erken yaşta cinsel deneyim gibi sağlıksız davranışlara yönelebiliyor.

❇️Çocukların ihtiyacı giderildiğinde, değer ve sevgi gördüklerini hissettiklerinde, çocuklarla birlikte zaman geçirildiğinde, sağlıklarına zarar veren davranışların görülme olasılığı azalmaktadır.

26/07/2024

Bu tarz cümleler bir çok ebeveynin kullandığı cümle türleridir. Bu istekler soyut ve anlamsızdır. Çünkü çocuğa ne yapması gerektiği ile ilgili bir bilgi içermez sadece ne yapmaması gerektiğini söyler fakat bunu da net bir şekilde ifade etmez, ve doğal olarak da çocuk tarafından ciddiye alınmaz.

26/07/2024

Anne ya da baba çocuktan saklanarak işe gittiğinde çocukta bir güvensizlik oluşur. Özellikle altı yaş altındaki çocuklarda ayrılığa dair bir kaygı duymasına sebep olabilir. Bunlar da çocuğun zaman zaman ağlama krizlerine girmesine ya da ebeveynini 5 dakika bile göremediği zaman yine gittiğini düşünmesine, onu sürekli yanında istemesine sebep olabilir. Eğer çalışıyorsanız ve işe gidecekseniz çocuğa öncesinde bir açıklama yapın, işe gideceğinizi net bir şekilde söyleyin. O sırada çocuk ağlayabilir bu doğaldır, bilinmezlikle bir anda ortadan kaybolmak çocuğa daha büyük yara verir.